zunia.vn

Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z

zunia.vn

» Công Nghệ Thông Tin

» Phần cứng

CÁC KHÁI NIỆM CƠ BẢN KHI SỬ DỤNG MÁY TÍNH_CHƯƠNG 6

Chia sẻ: Nguyen Phuong Anh | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:0

Báo xấu

100
lượt xem 11
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Tham khảo tài liệu 'các khái niệm cơ bản khi sử dụng máy tính_chương 6', công nghệ thông tin, phần cứng phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: CÁC KHÁI NIỆM CƠ BẢN KHI SỬ DỤNG MÁY TÍNH_CHƯƠNG 6

Chương 6 Sức khỏe, sự an toàn và môi trường. 6.1 Các nghiên cứu 6.1.1 Các yếu tố và hoạt động có thể tạo ra một môi trường làm việc tốt Môi trường làm việc tốt • Ghế : Ghế phải di chuyển được và có thể nâng lên hoặc hạ xuống. Ghế cần có một cái tựa lưng và có thể điều chỉnh được. • Màn hình: Màn hình phải điều chỉnh được để mắt bạn cao cùng với đỉnh của màn hình. Người dùng nên có một kính chắn trước được gắn vào màn hình để đỡ chói. • Bàn phím: Sử dụng một bàn phím tốt và nên sử dụng một cái đệm cổ tay để làm dịu áp lực ở cổ tay • Chân : Bạn có thể sử dụng bàn kê chân để đỡ chân trong khi sử dụng máy tính tạo sự thoải mái. • Chuột : Sử dụng bàn di chuột để di chuột dễ hơn và để tránh bụi cho chuột nếu di chuyển trên các mặt phẳng khác nhau. Cần đảm bảo có đủ không gian thoải mái để sử dụng chuột. Nếu cánh tay hoặc các ngón tay trở lên mệt mỏi hoặc đau đớn khi sử dụng chuột hãy nghỉ ngơi và làm một việc khác. • Giải lao : Hãy nghỉ ngơi đều đặn khi sử dụng máy tính • Các yếu tố khác: Đảm bảo rằng khu vực sử dụng máy tính là đủ ánh sáng và đủ thoáng. Sự thoáng mát đặc biệt quan trọng. Một máy in có thể tạo ra ozon trong khi in nên môi trường cần phải được thoáng mát. • Các thông tin chi tiết có thể tham khảo tại: http://intranet.linst.ac.uk/student/services/health/computer.htm http://www.ibm.com/ibm/publicaffairs/health/summary.html http://www.ics.uci.edu/~chair/comphealth2.html 6.2 Vấn đề sức khoẻ 6.2.1 Một số vấn đề sức khoẻ liên quan đến máy tính Sử dụng máy tính không đúng có thể có hại đến sức khoẻ của bạn • Bạn nên nghỉ ngơi đều đặn, kiểm tra mắt và mua một bộ bàn ghế tốt để có tư thế ngồi tốt. Chấn thương cổ tay do làm việc thường xuyên Repetitive Strain Injury (RSI) • Điều này có nguyên nhân từ bàn phím hoặc chuột. Nên giải lao thường xuyên để 41
tránh kiểu tổn thương này. Nên sử dụng một miếng đệm để đỡ cổ tay khi làm việc • Thông tin tham khảo: http://www.rsi-center.com Độ chói từ màn hình • Nên thường xuyên giải lao để tránh nhìn liên tục vào màn hình làm cho mắt bị mệt mỏi. Bạn nên sử dụng các màn hình có độ phân giải cao và có thể là các màn hình lớn hơn 14” hoặc 15”. Ở một số quốc gia, lãnh đạo công ty phải chi trả chi phí khám mắt của nhân viên khi họ có nhu cầu. Ngoài ra, có đặt kính lọc ở trước màn hình để giảm độ chói. Không đúng tư thế • Khi ngồi làm việc với máy tính, nên đặt máy tính có ở tử thế phù hợp với mắt của mình. Bạn nên có một bàn kê chân tạo sự thoải mái khi làm việc. Việc ngồi không đúng tư thế kéo dài có thể gây ra các căn bệnh như đau lưng, đau cổ. 6.3 Phòng tránh 6.3.1 Một số dự phòng an toàn khi sử dụng máy tính Đảm bảo dây nguồn được an toàn • Chú ý sử dụng những dây nguồn đã được cung cấp sẵn khi mua máy tính hoặc những dây nguồn có chất lượng tương đương. Đảm bảo dây nguồn được an toàn đằng sau bàn và có các ổ cắm điện gần bàn làm việc. Tránh kéo dây quá dài khi bởi bạn hay ai đó có thể dẵm phải và có thể bị thương. Ngoài việc làm bị thương người, các tai nạn về mất nguồn có thể gây mất dữ liệu. Dây mạng có thể bị hỏng và bạn sẽ không vào mạng được nếu có ai đó làm hỏng dây mạng của bạn. Đảm bảo các điểm cấp điện không bị quá tải • Hiện tượng quá tải của điểm cấp điện là rất nguy hiểm và dễ gây hoả hoạn. Nếu bạn cần thêm các ổ cắm công suất lớn hơn, hãy lắp đặt ngay những ổ cắm chất lượng tốt. 6.4 Môi trường 6.4.1 Các sản phẩm in tái sinh, các hộp mực dùng lại có thể tốt cho môi trường Máy tính và môi trường • Bạn nên có một thùng rác riêng cho những trang giấy có thể được tái chế. Hộp mực in cũng có thể được tái chế; thực tế ngày nay có một số tổ chức thu thập những hộp mực cũ và gửi chúng đi tái chế. Bạn cũng nên cân nhắc việc sử dụng các hộp 42
mực đã tái chế (Chú ý có thể nó sẽ làm mất giá trị bảo hành ). • Một số màn hình và các thiết bị ngoại vi khác sẽ chuyển sang trạng thái nghỉ sau một khoảng thời gian không làm việc. Điều này có nghĩa là mặc dù máy tính vẫn chạy nhưng nó vẫn tiết kiệm được năng lượng. Đây là vấn đề mà mỗi người dùng cần chú ý và lưu tâm trong quá trình sử dụng. 6.4.2 Việc sử dụng tài liệu điện tử để giảm các tài liệu in Không lãng phí giấy • Chừng nào còn có thể sử dụng được màn hình chỉ để đọc dữ liệu hoặc khi chưa cần thiết lắm phải in ra thì không nên in bởi thực tế, việc lãng phí giấy do không cân nhắc trước khi in trong các cơ quan, công sở đã thành một vấn đề lớn. Hàng ngàn tập giấy được tiêu thụ mỗi ngày trong các cơ quan, tổ chức lớn khiến chúng ta phải luôn suy nghĩ kỹ trước khi quyết định in. 43

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

THÔNG TIN

TRỢ GIÚP

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Theo dõi chúng tôi

Chịu trách nhiệm nội dung:

Nguyễn Công Hà - Giám đốc Công ty TNHH TÀI LIỆU TRỰC TUYẾN VI NA

LIÊN HỆ

Địa chỉ: P402, 54A Nơ Trang Long, Phường 14, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 093 303 0098

Email: support@tailieu.vn

Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015 Copyright © 2022-2032 TaiLieu.VN. All rights reserved.