zunia.vn

Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z

zunia.vn

» Y Tế - Sức Khoẻ

» Y học thường thức

CÁC THỰC PHẨM GIÀU CANXI

Chia sẻ: Bui Khanh Vinh | Ngày: | Loại File: DOC | Số trang:1

Báo xấu

258
lượt xem 20
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Tài liệu tham khảo về các thực phẩm giàu canxi

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: CÁC THỰC PHẨM GIÀU CANXI

Bảng 6 CÁC THỰC PHẨM GIÀU CANXI (Hàm lượng Canxi trong 100g thực phẩm ăn được) Thức ăn động vật Canxi Canxi Tên thực phẩm Tên thực phẩm (mg) (mg) 1. Cua đồng 5040 17. Nước mắm thường 313.8 2. Rạm tươi 3520 18. Sữa đặc có đường 3.7 3. Tép khô 2000 19. Tôm khô 236 4. Ốc đá 1660 20. Cá mè 157 5. Sữa bột tách béo 1400 21. Bao tử bò 150 6. Ốc nhồi 1357 22. Sữa dê tươi 147 7. Ốc vặn 1356 23. Lòng đỏ trứng vịt 146 8. Ốc bươu 1310 24. Hến 144 9. Tôm đồng 1120 25. Sữa chua vớt béo 143 10. Sữa bột toàn phần 939 26. Cua biển 141 11. Tép gạo 910 27. Lòng đỏ trứg gà 134 12. Phó mát 760 28. Cá khô 120 13. Trai 668 29. Sữa bò tươi 120 14. Mắm tôm loãng 645 30. Sữa chua (yaourt) 120 15. Cá dầu 527 31. Hải sâm 118 16. Nước mắm (đặc biệt) 386.7 32. Cá trạch 108.9 (Theo "Thành phần dinh dưỡng 400 thức ăn thông dụng" NXB Y Học 2001)

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

THÔNG TIN

TRỢ GIÚP

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Theo dõi chúng tôi

Chịu trách nhiệm nội dung:

Nguyễn Công Hà - Giám đốc Công ty TNHH TÀI LIỆU TRỰC TUYẾN VI NA

LIÊN HỆ

Địa chỉ: P402, 54A Nơ Trang Long, Phường 14, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 093 303 0098

Email: support@tailieu.vn

Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015 Copyright © 2022-2032 TaiLieu.VN. All rights reserved.