Canh cải xoong nấu thịt bò thơm ngon bổ dưỡng

Chia sẻ: Coi Becoi | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:9

Báo xấu

64
lượt xem 7
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Cải xoong và thịt bò đều là những món ăn bổ máu, tốt cho sức khỏe. Kết hợp cùng nhau bạn sẽ có một món canh vừa ngon lại vừa bổ cho cả nhà!

Chủ đề:

Lưu

Nội dung Text: Canh cải xoong nấu thịt bò thơm ngon bổ dưỡng

Canh cải xoong nấu thịt bò thơm ngon bổ dưỡng Cải xoong và thịt bò đều là những món ăn bổ máu, tốt cho sức khỏe. Kết hợp cùng nhau bạn sẽ có một món canh vừa ngon lại vừa bổ cho cả nhà!
Nguyên liệu: - 1 bó cải xoong - 100g thịt bò thái mỏng - Tỏi, hành - Gia vị: tiêu, muối, hạt nêm
Bước 1: Cải xoong nhặt rửa sạch, để ráo. Bước 2: Thịt bò ướp với tiêu, muối, hạt nêm, để cho thấm.
Bước 3: Làm nóng nồi trên bếp với 1 muỗng canh dầu ăn, cho hành vào xào đến khi hành hơi vàng thì thêm tỏi vào đảo cho thơm rồi trút thịt bò
vào xào sơ và lấy thịt bò ra bát, để riêng. Bước 4: Cũng trong nồi vừa xào thịt, bạn thêm vào lượng nước vừa đủ dùng, chờ nước
sôi thì thả rau vào, đun sôi lại lần nữa thì thêm thịt bò vào, nêm lại nước cho vừa ăn rồi tắt bếp. Múc ra tô, dùng nóng.
Những ngày mùa đông, sẽ thật thoải mái và dễ chịu khi được ăn một bát canh thanh nhẹ mà nóng hổi ấm áp. Cải xoong là loại rau có nhiều sắt, kết hợp với vị ngọt của thịt bò sẽ cho bạn một món canh thật ngon và bổ dưỡng trong mùa đông này.
Chúc các bạn thành công và ngon miệng!