![](images/graphics/blank.gif)
Đi bộ 10.000 bước giúp bảo vệ sức khỏe
46
lượt xem 4
download
lượt xem 4
download
![](https://tailieu.vn/static/b2013az/templates/version1/default/images/down16x21.png)
Trong quá trình lão hóa, những thay đổi của cơ thể trước hết là diện mạo bề ngoài như da nhăn, tóc bạc, lưng còng, đi đứng chậm chạp, ăn uống mất ngon… Khi tuổi cao, sức chống đỡ và sự chịu đựng của cơ thể con người trước các tác nhân bên ngoài cũng như bên trong kém đi rất nhiều. Dưới đây là bảy việc có ích mà người cao tuổi nên làm để sống vui khoẻ.
Chủ đề:
Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!
![](images/graphics/blank.gif)
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD