Giáo trình Môn Bóng chuyền

Giáo trình bóng chuyền<br /> <br /> MỤC LỤC<br /> <br /> Trang<br /> PHẦN I: LỊCH SỬ VÀ QUÁ TRÌNH PHÁT TRIỂN<br /> MÔN BÓNG CHUYỀN .................................................................2<br /> I. Nguồn gốc của môn Bóng chuyền .................................................................2<br /> II. Bản chất môn Bóng chuyền ..........................................................................3<br /> III. Quá trình phát triển của môn Bóng chuyền .................................................3<br /> IV. Tác dụng của môn Bóng chuyền .................................................................5<br /> PHẦN II: CÁC KỸ THUẬT TRONG BÓNG CHUYỀN............................6<br /> I. Tư thế đứng và di chuyển trong Bóng chuyền ...............................................6<br /> II. Chuyền bóng ...............................................................................................10<br /> III. Phát bóng ...................................................................................................18<br /> IV. Đập bóng ...................................................................................................24<br /> V. Chắn bóng ...................................................................................................29<br /> PHẦN III: CHIẾN THUẬT THI ĐẤU BÓNG CHUYỀN ........................33<br /> I. Chiến thuật tấn công .....................................................................................34<br /> II. Chiến thuật phòng thủ .................................................................................41<br /> PHẦN IV: LUẬT THI ĐẤU BÓNG CHUYỀN ..........................................47<br /> TÀI LIỆU THAM KHẢO..............................................................................95<br /> <br /> -1-<br /> <br /> Giáo trình bóng chuyền<br /> PHẦN I:<br /> LỊCH SỬ VÀ QUÁ TRÌNH PHÁT TRIỂN MÔN BÓNG CHUYỀN<br /> I. NGUỒN GỐC CỦA MÔN BÓNG CHUYỀN<br /> II. BẢN CHẤT CỦA MÔN BÓNG CHUYỀN<br /> III. QUÁ TRÌNH PHÁT TRIỂN CỦA MÔN BÓNG CHUYỀN<br /> IV. TÁC DỤNG CỦA MÔN BÓNG CHUYỀN<br /> • Mục tiêu:<br /> -<br /> <br /> Sinh viên nắm được nguồn gốc, lịch sử phát triển của môn Bóng chuyền.<br /> <br /> -<br /> <br /> Sinh viên nắm được những mốc thời gian quan trọng về sự phát triển môn<br /> Bóng chuyền Thế giới và sự gia nhập môn Bóng chuyền vào Việt nam.<br /> <br /> -<br /> <br /> Tác dụng của môn Bóng chuyền đối với đời sống thể chất và tinh thần của<br /> người tập và ảnh hưởng đến đời sống xã hội.<br /> <br /> I.<br /> <br /> NGUỒN GỐC:<br /> <br /> Vào năm 1895 William Morgan, một giáo viên Thể dục ở Hội các thành viên<br /> tôn giáo ( YMCA) trình diễn một trò chơi mới mang tên Mintonette. Đó là trò chơi<br /> dùng ruột của quả Bóng rỗ, được chuyền qua chuyền lại qua một tấm lưới căng ở độ<br /> cao 6,6 foot tại YMCA thành phố Holyoke bang Massachusete Mỹ.<br /> Với William Morgan trò chơi chuyền bóng qua lưới tương tự như Quần vợt, cái<br /> khác là ở chổ “ không dùng vợt mà phải dùng tay để chuyền bóng. Bóng không quá<br /> nhỏ mà phải có kích thước lớn”.<br /> Vào năm 1947 tại Paris ( Pháp) Ông Paul<br /> Libaud là người đã hợp nhất các liên đoàn Bóng<br /> chuyền quốc gia thành liên đoàn Bóng chuyền<br /> quốc tế ( FIVB).<br /> FIVB nhận trọng trách phát triển môn<br /> Bóng chuyền trên toàn thế giới.<br /> <br /> Vào năm 1984 Tiến sỉ Ruben Acosta người Mehico được bầu làm chủ tịch<br /> FIVB. Ông mơ ước bước vào thế kỷ 21 môn Bóng chuyền sẽ trở thành môn thể thao<br /> phổ cập nhất trên hành tinh.<br /> <br /> -2-<br /> <br /> Giáo trình bóng chuyền<br /> II.<br /> <br /> BẢN CHẤT MÔN BÓNG CHUYỀN:<br /> <br /> Bóng chuyền là một môn thể thao<br /> tập thể được ngăn cách giữa sân, cột và<br /> lưới. Chính vì có cột và lưới ngăn cách giữa<br /> hai đội cho nên nó là môn thể thao đối<br /> kháng không trực tiếp.<br /> Bóng chuyền khác với các môn thể<br /> thao khác là bóng không dừng lâu trên cơ<br /> thể. Sự tiếp xúc với bóng khác với các môn<br /> bóng đá, bóng rỗ, bóng ném là khi bóng<br /> chạm vào tay phải nhanh chóng bật bóng đi<br /> (ngoại trừ khi phát bóng)<br /> Phần lớn sự tiếp xúc với Bóng trong Bóng chuyền là sự tiếp xúc trong không<br /> gian.<br /> Việc tiếp xúc bóng là điều cơ bản, sự phối hợp với đồng đội là điều sống còn,<br /> phối hợp tốt sẽ dẫn đến thắng lợi.<br /> Bóng chuyền cần sự tập trung cao độ của người chơi, sự sắp xếp cầu thủ, khả<br /> năng di chuyển hợp lý trên sân là nền tảng cho sự thắng lợi. Thực hiện tốt các chức<br /> năng nhiệm vụ của từng cầu thủ là mấu chốt chiến thuật .<br /> III.<br /> <br /> QUÁ TRÌNH PHÁT TRIỂN CỦA MÔN BÓNG CHUYỀN<br /> <br /> Ra đời vào năm 1895 và ngay sau đó vào năm 1896 trò chơi này được đưa ra<br /> thảo luận tại Hội nghị YMCA thành phố Springfield bang Massachusete và trình diển<br /> trước các Giám đốc Giáo dục thể chất, sau đó được đổi tên là Volleyball (trái bóng<br /> bay) mà ở Việt nam chúng ta gọi là Bóng chuyền.<br /> Trong vòng 20 năm từ khi thành lập, Bóng chuyền phát triển rất nhanh. Số<br /> người chơi không quy định, không có chiến thuật, các kỹ thuật còn hạn chế chủ yếu là<br /> chuyền bóng, các điều luật còn đơn giản.<br /> Năm 1913 Bóng chuyền được đưa vào chương trình thi đấu của Đại hội thể<br /> thao vùng Viễn Đông lần thứ nhất tổ chức tại thành phố Manila Philipine.<br /> Năm 1916 Hội thể thao Đại học toàn Mỹ thừa nhận Bóng chuyền là môn thể<br /> thao vì đã có trên 2000 người Mỹ mê say tập luyện môn thể thao này. Đồng thời lúc<br /> này Luật Bóng chuyền ra đời và ban hành tại Mỹ.<br /> <br /> -3-<br /> <br /> Giáo trình bóng chuyền<br /> Năm 1922 Giải Bóng chuyền toàn Mỹ<br /> lần đầu tiên được tổ chức<br /> Năm 1928 Liên đoàn Bóng chuyền<br /> Mỹ được thành lập<br /> <br /> Năm 1929 Liên đoàn Bóng chuyền Nhật bản được thành lập và môn Bóng<br /> chuyền được đưa vào thi đấu trong Đại hội thể thao Trung Mỹ và vùng biển Caribe.<br /> Vào ngày 20/04/1947 tại Paris (Pháp) Đại biểu của 14 nước gồm: Bỉ, Brazin,<br /> Tiệp khắc, Ai cập, Hunggari, Italia, Ba lan, Rumani, Mỹ…. thành lập liên đoàn Bóng<br /> chuyền Quốc tế FIVB (Federation International Volleyball).<br /> Chủ tịch liên đoàn Bóng chuyền Thế giới đầu tiên là Ông Paul Libaud người<br /> Pháp.<br /> Năm 1949 Giải vô địchBóng chuyền đầu tiên được tổ chức tại Praha (Tiệp<br /> Khắc).<br /> Năm 1957 Bóng chuyền được thừa nhận là môn thi đấu trong Thế vận Hội.<br /> Năm 1964 tại Thế vận hội lần thứ 18 ở Tokyo<br /> (Nhật Bản) lần đầu tiên chương trình thi đấu có môn<br /> Bóng chuyền .<br /> Ngày 26/07/1984 tại cuộc hội thảo ở bờ biển<br /> được tổ chức trong kỳ Thế vận hội ở Los Angeles.<br /> Tiến sỉ Ruben Acosta người Mêhico được bầu làm<br /> chủ tịch.<br /> Năm 1987 FIVB tổ chức Giải Bóng chuyền<br /> bãi biển lần đầu tiên.<br /> <br /> • Bóng chuyền gia nhập và phát triển ở Việt Nam:<br /> Ở Việt Nam: Bóng chuyền xuất hiện vào năm 1922, du nhập bằng con đường<br /> quân đội. Mới đầu môn Bóng chuyền không phát triển rộng khắp do chiến tranh liên<br /> tục, sự đầu tư cơ sở vật chất cũng như đội ngũ VĐV hạn chế. Khi nước nhà thống<br /> nhất, môn Bóng chuyền được phát triển rộng khắp từ nông thôn đến thành thị, trong<br /> các nghành, các lĩnh vực, ở mọi lứa tuổi đều tham gia thi đấu.<br /> -4-<br /> <br /> Giáo trình bóng chuyền<br /> Hơn 30 năm qua, môn Bóng chuyền nước ta đã đạt được một số kết qủa cả hai<br /> phương diện: Bóng chuyền quần chúng và Bóng chuyền thành tích cao.<br /> Những năm gần đây, môn Bóng chuyền không ngừng phát triển và được coi<br /> là môn thể thao mũi nhọn. Được đầu tư và phát triển nâng cao thành tích thi đấu.<br /> Trong mấy năm qua, đội Bóng chuyền nước ta đã tham gia giải bóng chuyền Đông<br /> Nam Á cùng giải Bóng chuyền Châu Á và đã đạt được thành tích đáng khích lệ. Đặc<br /> biệt là chiếc huy chương đồng đầu tiên của đội bóng chuyền nữ nước ta tại Đại hội<br /> TDTT Đông Nam Á (Segames) 19 tổ chức tại Inđônêxia. Đã góp phần vào tiếng nói<br /> chung Bóng chuyền Việt Nam trên đấu trường Đông Nam Á.<br /> • Những nhân vật chủ chốt của FIVB:<br /> -<br /> <br /> 1. William Morgan (Mỹ) là người sáng lập ra trò chơi chuyền bóng qua lưới.<br /> <br /> -<br /> <br /> 2. Paul Libaud (Pháp) là người đã hợp nhất các Liên đoàn Bóng chuyền Quốc gia<br /> thành Liên đoàn Bóng chuyền Quốc tế FIVB.<br /> <br /> -<br /> <br /> 3. Ruben Acosta (Mehico) Chủ tịch FIVB người mơ ước khi bước vào thế kỷ 21<br /> môn Bóng chuyền sẽ trở thành môn thể thao phổ cập nhất trên hành tinh.<br /> IV. TÁC DỤNG CỦA MÔN BÓNG CHUYỀN:<br /> <br /> -<br /> <br /> Bồi dưỡng con người về mặt ý chí, phẩm<br /> chất và đạo đức.<br /> <br /> -<br /> <br /> Tăng cường sức khỏe và nâng cao thể lực.<br /> <br /> -<br /> <br /> Nâng cao tính kỷ luật, tập thể và tăng cường<br /> tình đoàn kết giữa các đơn vị, Dân tộc và<br /> các Quốc gia.<br /> <br /> Bóng chuyền còn là sự ngoại giao hợp tác giữa<br /> các Dân tộc và Quốc gia.<br /> <br /> -5-<br /> <br />