zunia.vn

Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z

zunia.vn

» Giải Trí - Thư Giãn

» Thể dục thể thao

Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật đập cầu cho nam học viên Đội tuyển Cầu lông Học viện An ninh Nhân dân

Chia sẻ: _ _ | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:3

Báo xấu

13
lượt xem 1
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Bài viết "Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật đập cầu cho nam học viên Đội tuyển Cầu lông Học viện An ninh Nhân dân" đã chọn lọc được 20 bài tập và các bài tập ứng dụng nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật đá cầu cho nam học viên Đội tuyển Cầu lông Học viện An ninh Nhân dân. Mời các bạn cùng tham khảo!

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật đập cầu cho nam học viên Đội tuyển Cầu lông Học viện An ninh Nhân dân

Equipment with new general education program, Volume 1, Issue 292 (July 2023) ISSN 1859 - 0810 Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật đập cầu cho nam học viên Đội tuyển Cầu lông Học viện An ninh Nhân dân Nguyễn Văn Trung* *Khoa Quân sự-Võ thuật-Thể dục Thể thao, Học viện An ninh Nhân dân Received: 8/5/2023; Accepted: 15/5/2023; Published: 26/5/2023 Abstract: Through regular and reliable scientific research methods, the research has selected 20 exercises and applied exercises to improve the effectiveness of the shuttlecock technique for male students of the Badminton team of the People’s Security Academy. After the experimental process of applying exercises according to the exercises that have been researched and built, the results show that the research subjects’ bridge breaking technique has improved and is meaningful statistical meaning (t = 3.26 → 5.20 at p < 0.05). Keywords: Badminton, technique, effective, People’s Security Academy. 1. Đặt vấn đề cầu cho NHV đội tuyển Cầu lông Học viện An ninh Cầu lông là môn thể thao không chu kỳ hoạt động Nhân dân: Thông qua nghiên cứu tài liệu, nghiên theo tình huống. Động tác trong môn Cầu lông luôn cứu lựa chọn được 4 test chuyên môn phù hợp để thay đổi về cấu trúc cũng như cường độ, tùy theo đánh giá sức mạnh tốc độ cho đối tượng nghiên cứu. hoạt động của đồng đội hoặc đối thủ. Trong tập luyện Nhằm đảm bảo tính khoa học, nghiên cứu tiến hành và thi đấu, cầu lông thường có những hoạt động về phỏng vấn 20 nhà chuyên môn nhằm lựa chọn các tốc độ, sức mạnh và sức mạnh tốc độ được thể hiện test có tính thực tế và hiệu quả cao, kết quả trình bày qua các động tác đập cầu, chặt cầu. ở bảng 2.1. Môn Cầu lông bao gồm nhiều kỹ thuật. Việc nâng Bảng 2.1. Kết quả phỏng vấn lựa chọn test đánh cao các tố chất thể lực, hoàn thiện kỹ thuật chiến giá hiệu quả kỹ thuật đập cầu cho NHV đội tuyển Cầu thuật, giữ vai trò quan trọng trong quá trình huấn lông Học viện An ninh Nhân dân (nlần 1=nlần 2=20) luyện. Mục đích của nghiên cứu này là lựa chọn các Lần 1 Lần 2 bài tập nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật đập cầu cho TT Bài tập Đồng ý Không Đồng ý Không χ2 p đồng ý đồng ý nam học viên (NHV) đội tuyển Cầu lông Học viện n % n % n % n % An ninh Nhân dân. Kết quả của nghiên cứu được sử 1 Đập cầu đường 20 100 0 0 20 100 0 0 0.00 >0.05 dụng nhằm nâng cao hiệu quả, hoàn thiện chương thẳng dọc biên vào ô ¼ sân trình giảng dạy, huấn luyện môn Cầu lông, tăng đơn (20 quả) cường hứng thú học, tập của học viên đối với môn 2 Bật nhảy tại 19 95 1 5 20 100 1 5 0.23 >0.05 học, khám phá các hiệu quả của việc rèn luyện môn chỗ đập cầu mạnh liên tục học đối với sức khỏe thể chất. 20 giây (lần) 2. Nội dung nghiên cứu 3 Di chuyển 2 16 80 4 20 18 90 2 10 0.03 >0.05 2.1. Phương pháp nghiên cứu: Tác giả sử dụng góc sân đập cầu vào ô sân các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy đơn (20 quả) và tin cậy như sau: Tham khảo tài liệu, Phỏng vấn 4 Đập cầu chéo 20 100 0 0 20 100 0 0 0.00 >0.05 sân vào ô ¼ bằng phiếu (anket), Kiểm tra sư phạm, Thực nghiệm sân đơn (20 sư phạm và Toán thống kê. quả) 2.2. Đối tượng nghiên cứu: 20 NHV Học viện An Ghi chú: χ2bảng=3.84 ninh Nhân dân. Thời gian thực nghiệm: 06 tháng. Kết quả bảng 2.1 cho thấy: Mức ý nghĩa quan sát Chúng tôi đã phỏng vấn 20 chuyên gia, giảng viên, qua hai lần phỏng vấn của các test đều có χ2tính
Equipment with new general education program, Volume 1, Issue 292 (July 2023) ISSN 1859 - 0810 test nghiên cứu lựa chọn đều có tỷ lệ mức đồng ý ở Đập cầu đường cả 2 lần phỏng vấn ≥75%. 9 chéo thuận tay 15 75 5 25 15 75 5 25 0.00 >0.05 30 quả 2.3.2. Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật Tại chỗ bật nhảy đập cầu cho NHV đội tuyển Cầu lông Học viện An 10 đập cầu mạnh liên 17 85 3 15 18 90 2 10 0.23 >0.05 tục 30 lần ninh Nhân dân: Nghiên cứu xác định các căn cứ lựa Di chuyển đánh chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật đập cầu cho 11 cầu trên lưới bật 2 và 17 85 3 15 15 75 5 25 0.44 >0.05 NHV đội tuyển Cầu lông Học viện An ninh Nhân góc cuối sân nhảy đập cầu dân gồm: 1) Căn cứ mục đích, nhiệm vụ, yêu cầu ở Di chuyển từ giữa từng giai đoạn huấn luyện, giảng dạy; 2) Căn cứ vào 12 sân ra 4 góc đập 17 85 3 15 16 80 4 20 0.11 >0.05 cầu và sủi cầu đặc điểm tâm-sinh lý và trình độ ban đầu của người Di chuyển 2 bước học; 3) Căn cứ vào điều kiện sân bãi, dụng cụ tập 13 lùi về cuối sân 16 80 4 20 16 80 4 20 0.00 >0.05 bật nhảy đập cầu luyện của trường; 4) Căn cứ vào các nguyên tắc cơ 30 lần bản trong huấn luyện, giảng dạy môn Cầu lông và Di chuyển tiến lùi dạy học vận động. 14 lên lưới bỏ nhỏ đập cầu 19 95 1 5 20 100 0 0 1.03 >0.05 kết hợp Thông qua căn cứ lựa chọn bài tập đã được xác 30 quả định, nghiên cứu tiếp tục tiến hành tổng hợp các bài Di chuyển bật nhảy đập cầu vào tập phù hợp với vấn đề nghiên cứu, phù hợp với đối 15 các điểm trên sân 20 100 0 0 20 100 0 0 0.00 >0.05 tượng nghiên cứu thực tế. Kết quả nghiên cứu được 30 quả 39 bài tập phù hợp. Phối hợp phát cầu thấp gần sau đó Nhằm đảm bảo giá trị khoa học, nghiên cứu tiếp 16 lùi về cuối sân 20 100 0 0 19 95 1 5 1.03 >0.05 bật nhảy đập cầu tục tiến hành phỏng vấn 20 chuyên gia với 39 bài 30 quả tập đã lựa chọn được. Quá trình phỏng vấn được Di chuyển đập cầu tiến hành 2 lần, cách nhau 1 tháng, có cùng nội dung 17 liên tục và phòng 20 100 0 0 20 100 0 0 0.00 >0.05 thủ hất cầu cao xa và cách thức phỏng vấn. Số phiếu phát ra ở mỗi lần 30 quả phỏng vấn =20 phiếu, số phiếu thu về lần 1 =20 Phối hợp đập cầu 18 và chặn cầu trên 19 95 1 5 18 90 2 10 0.31 >0.05 phiếu và số phiếu thu về lần 2 =20 phiếu. Từ kết quả lưới phỏng vấn nghiên cứu tiến hành kiểm định sự đồng Di chuyển 4 điểm nhất ý kiến của 02 lần phỏng vấn bằng chỉ số Khi cố định đánh cầu 19 20 100 0 0 20 100 0 0 0.00 >0.05 vào 2 điểm và 4 bình phương (χ2), kết quả được trình bày ở bảng 2.2. điểm 1 phút Bảng 2.2. Kết quả phỏng vấn lựa chọn bài tập nâng cao 20 Thi đấu 17 85 3 15 15 75 5 25 0.63 >0.05 hiệu quả kỹ thuật đập cầu Cho NHV đội tuyển Cầu lông Ghi chú: χ =3.84 2 bảng Học viện An ninh Nhân dân (nlần 1=nlần 2=20) Kết quả bảng 2.2 cho thấy: Mức ý nghĩa quan sát Lần 1 Lần 2 qua hai lần phỏng vấn của các bài tập nghiên cứu lựa Đồng ý Không Đồng ý Không TT Bài tập đồng đồng ý χ2 p chọn đều có χ2tính0.05 mức đồng ý ở cả 2 lần phỏng vấn ≥75%. Vậy kết quả bằng tay cầm vợt hai lần phỏng vấn lựa chọn các bài tập có sự đồng Bật bục đổi chân 2 16 80 4 20 17 85 3 15 0.17 >0.05 nhất cao về ý kiến trả lời và đảm bảo độ tin cậy. Như liên tục 3 Bật bục cao 45cm 16 80 4 20 15 75 5 25 0.13 >0.05 vậy, từ 39 bài tập qua phỏng vấn nghiên cứu đã lựa 4 Nhảy dây tốc độ 17 85 3 15 16 80 4 20 0.17 >0.05 chọn được 20 bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật đập Tại chỗ bật nhảy cầu cho NHV đội tuyển Cầu lông Học viện An ninh 5 19 95 1 5 17 85 3 15 1.11 >0.05 đập không cầu Nhân dân chia làm các nhóm sau: Nhóm bài tập bổ Tạ tay tập xoay trợ thể lực: 6 bài tập; nhóm bài tập bổ trợ kỹ thuật 6 vai tốc độ nhanh 18 90 2 10 16 80 4 20 0.53 >0.05 30 giây đập cầu: 13 bài tập; nhóm bài tập thi đấu: 1 bài tập. Bật nhảy đập cầu 2.3.3. Ứng dụng các bài tập nâng cao hiệu quả kỹ 7 19 95 1 5 17 85 3 15 1.11 >0.05 thuật đập cầu cho NHV đội tuyển Cầu lông Học viện 30 quả Đập cầu đường An ninh Nhân dân 8 thẳng thuận tay 15 75 5 25 15 75 5 25 0.00 >0.05 Chương trình huấn luyện, giảng dạy được tổ chức 30 quả thực nghiệm sư phạm theo hình thức so sánh song 75 Journal homepage: www.tapchithietbigiaoduc.vn
Equipment with new general education program, Volume 1, Issue 292 (July 2023) ISSN 1859 - 0810 song, gồm 02 nhóm: đối chứng và thực nghiệm, Đập cầu chéo trong đó tổng số học viên tham gia nhóm đối chứng 2 sân vào ô ¼ 13.45 0.88 12.55 0.79 9.75 2.34 4.17 0.05 Kết quả nghiên cứu thu được 20 bài tập nâng cao (20 quả) Ghi chú: t0.05=2.228 hiệu quả kỹ thuật đập cầu phù hợp với đối tượng nghiên cứu. Kết quả ứng dụng thực nghiệm các bài Kết quả thu được tại bảng 2.3 cho thấy: Thành tập đã lựa chọn cho thấy hiệu quả kỹ thuật đập cầu tích các test đánh giá hiệu quả kỹ thuật đập cầu của của NHV đội tuyển Cầu lông Học viện An ninh Nhân NHV đội tuyển Cầu lông Học viện An ninh Nhân dân NTN tốt hơn hẳn NĐC, kết quả thu được đều dân NTN và NĐC không có sự khác biệt tại p>0.05. có ý nghĩa thống kê (t = 3.26 → 5.20 tại p < 0.05). b. Sự phát triển hiệu quả kỹ thuật đập cầu cho Nghiên cứu kiến nghị sử dụng các bài tập vào đào NHV đội tuyển Cầu lông Học viện An ninh Nhân tạo, huấn luyện cho đối tượng nghiên cứu và tương dân sau thực nghiệm đương. Thành tích các test đánh giá sự phát triển hiệu quả Tài liệu tham khảo kỹ thuật đập cầu cho NHV đội tuyển Cầu lông Học 1.Dương Nghiệp Chí (2004), Đo lường thể thao, viện An ninh Nhân dân sau khi ứng dụng các bài tập NXB Thể dục Thể thao, Hà Nội. mà nghiên cứu xây dựng được trình bày ở bảng 2.4. 2. Phạm Quang Khánh, Lê Tiến Hùng (2021), Bảng 2.4. Thành tích các test đánh giá hiệu quả kỹ Giáo trình Cầu lông, NXB Thể dục Thể thao, Hà thuật đập cầu cho NHV đội tuyển Cầu lông Học viện Nội . An ninh Nhân dân sau thực nghiệm (n=10) 3. Nguyễn Hạc Thúy (1997), Huấn luyện kỹ chiến Test NTN NĐC W TT t p thuật Cầu lông hiện đại, NXB Thể dục Thể thao, Hà ±δ ±δ NTN NĐC Đập cầu Nội. đường thẳng 4. Nguyễn Hạc Thúy, Nguyễn Quý Bình (2000), 1 dọc biên vào 12.78 0.72 12.04 1.13 8.14 1.76 3.59

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

THÔNG TIN

TRỢ GIÚP

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Theo dõi chúng tôi

Chịu trách nhiệm nội dung:

Nguyễn Công Hà - Giám đốc Công ty TNHH TÀI LIỆU TRỰC TUYẾN VI NA

LIÊN HỆ

Địa chỉ: P402, 54A Nơ Trang Long, Phường 14, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 093 303 0098

Email: support@tailieu.vn

Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015 Copyright © 2022-2032 TaiLieu.VN. All rights reserved.