Người thiếu Canxi cần nên ăn giấm

Calci là một trong những thành phần quan trọng hợp thành cơ thể con người, chủ yếu tồn tại ở khung xương và răng. Sự hấp thu chất calci không đủ sẽ gây trở ngại đến sự phát dục của thân thể và gây nên sự khác thường của công năng cơ bắp và thần kinh. Những nhân tố gây nên thiếu calci có rất nhiều, ví dụ hấp thu chất protein quá lượng, hàm lượng chất lân trong thực phẩm chế biến quá cao và thiếu vận động v.v..., tất cả những cái đó sẽ làm cho chất calci...