Những chứng bệnh thông thường khi mang thai (Phần 2)

Chia sẻ: Sautim Thiephong | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:8

Thêm vào BST

Báo xấu

155
lượt xem 30
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Tham khảo tài liệu 'những chứng bệnh thông thường khi mang thai (phần 2)', y tế - sức khoẻ, sức khỏe phụ nữ phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Những chứng bệnh thông thường khi mang thai (Phần 2)

Những chứng bệnh thông thường khi mang thai (Phần 2) Hạnh phúc đan xen với những lo âu là tâm trạng chung của hầu hết các bà mẹ khi thai nghén đứa con đầu lòng. Từ khi cấn thai cho đến lúc sinh con, bạn có thể đối đầu với rất nhiều rắc rối như: ốm nghén, chán ăn, choáng váng, tay chân sưng phù, rạn da... và những thay đổi bất thường khác của cơ thể. Vậy bạn cần chuẩn bị cho mình kiến thức cơ bản về những chứng bệnh thông thường trong quá trình mang thai dưới đây: 11. Rạn da Những vệt đỏ xuất hiện trên vùng da bụngj, đùi và bầu vú trong giai đoạn mang thai, chúng hình thành là do bị căng quá mức đàn hồi cho phép. Nguyên nhân chính thường là do tăng cân quá nhanh, điều đáng buồn là chúng sẽ không
tự mất đi mà chỉ nhạt màu hoặc trắng hơn vùng da bình thường trông rất thiếu thẩm mỹ. Lời khuyên: Một số loại kem giúp làm mờ vết rạn sau sinh nhưng không thể sạch chúng, vì thế phụ cố gắng đừng để lên cân quá nhanh. Chịu khó sử dụng loại kem giữ nước, dưỡng da để giúp làm mát da và bớt rát. 12. Khó ngủ Nghe có vẻ chẳng phải là một chứng bệnh nhưng thật sự biểu hiện khó ngủ khiến cơ thể thai phụ mệt mỏi, thiếu cân
bằng. Biểu hiện đầu tiên là bạn cảm thấy khó dỗ lại giấc nếu lỡ thức dậy giữa chừng. Một số thai phụ còn gặp những cơ ác mộng về việc sinh nở hoặc những sự cố với thai nhi. Nguyên nhân là do em bé quẫy đạp khiến bạn liên tục mắc đi vệ sinh trong đêm, cũng có thể do bụng quá lớn khiến bạn không thoải mái khi nằm. Lời khuyên: Nên tắm nước ấm, nằm đọc sách hoặc nghe những bản nhạc thư giãn. Nếu có thể hãy tập một vài bài thể dục dành cho bà bầu. Nếu thích thì sử dụng gối ôm để gác chân để cảm thấy thoải mái hơn. 13. Đổ mồ hôi Dĩ nhiên đó là một cách bài tiết bình thường của cơ thể nhưng trong quá trình mang thai, chỉ cần hơi gắng sức một chút hoặc thậm chí thức dậy giữa đêm, bạn cũng cảm thấy mồ hôi rịn ra và cơ thể nóng nực. Đó là do biến động kích thích tố gây nên đồng thời do lưu lượng máu đưa tới da nhiều hơn khi mang thai.
Lời khuyên: Thai phụ nên mặc quần áo rộng bằng vải cotton, uống nhiều nước và để không khí phòng ngủ thật thoáng. 14. Phù chân tay Bạn sẽ nhận thấy rất rõ mắt cá chân và ngón tay bị sưng lên đặc biệt là lúc thời tiết nóng nực hoặc cuối ngày. Rất mừng là nó không làm bạn đau đớn hay khó chịu, nguyên nhân là do cơm thể giữ lại lượng nước thừa và bạn sẽ thải ra khi đi vệ sinh. Lời khuyên: Vì nó chỉ làm bạn trông kém hấp dẫn một chút nên tốt nhất là nên nghỉ ngơi, chồng vài cái gối cao lên trên một chiếc ghế đối diện và gác chân lên đó, massage và co duỗi các ngón tay. Cũng đừng quá chủ quan bởi nếu sưng phù kéo dài và khó chịu thì đó là triệu chứng của tiền sản giật, lúc này bạn cần sự tư vấn kịp thời của bác sĩ.
15. Khí hư do nấm Bắt đầu bằng biểu hiện từ âm đạo, một lượng lớn chất đặc sệt màu trắng được xuất ra và rất ngứa, có lúc nó khiến bạn đau rát khi đi tiểu. Đây là bệnh nấm âm đạo, nó tấn công các thai phụ bởi thời điểm này, do biến động của các kích thích tố và sức đề kháng của cơ thể cũng yếu đi. Điều quan trọng là bạn cần chữa trị tận gốc bệnh này trước khi em bé ra đời vì nó có thể lây qua miệng và mắt bé. Lời khuyên: Không nên thụt rửa mạnh bằng các loại sữa
tắm, quệt một chút yaourt nguyên chất đưa vào âm đạo để giúp làm mát và cân bằng độ pH khi bạn cảm thấy quá khó chịu. Không dùng các loại thuốc khử mùi và tránh mặc quần lót quá chật. Bác sĩ sẽ kê toa thuốc là dung dịch kem thoa để tránh biến chứng cho thai nhi. 16. Mệt mỏi Khi mang thai, bạn sẽ cảm thấy cơ thể dường như yếu đi, tay chân bải hoải và thèm ngủ mọi lúc. Tiến trình mang thai khiến nhu cầu cơ thể tăng lên. Lời khuyên: Nghỉ ngơi, tập thể dục thư giãn, đi ngủ sớm, tránh làm việc quá sức và tránh những lo âu. 17. Huyết trắng Bạn từng nghe đến chứng khi hư do tựu nấm và đây cũng là một trong những biểu hiện ấy. Dịch âm đạo trong hoặc trắng đục tiết ra nhiều nhưng nó không làm bạn đau, rát. Đó
chỉ là biến động kích thích tố trong quá trình mang thai nên bạn chớ lo lắng quá. Lời khuyên: Tránh dùng thuốc khử mùi âm đạo và những loại dung dịch vệ sinh có quá nhiều chất tẩy rửa. Mang băng vệ sinh hàng ngày và đi khám bác sĩ ngay nếu dịch này khiến bạn ngứa hoặc đau. 18. Giãn tĩnh mạch Cảm giác chân nhức nhối, các tĩnh mạch ở bắp chuối, cẳng chân và đùi phồng to lên. Đây là chứng bệnh dễ gặp nhất
nếu thai phụ quá mập. Lời khuyên: Không nên đứng quá lâu, sẽ làm cho tĩnh mạch bị giãn ra thêm, nên nằm nghỉ ngơi và gác chân lên cao. Tập thể dục nhẹ nhàng cho đôi chân.