intTypePromotion=1
zunia.vn Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z zunia.vn zunia.vn
ADSENSE
 » 
 » 

Nội san khoa học: Số 7 tháng 3/2010 - CĐYT Quảng Ninh

Chia sẻ: Nguyen Com | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:20

Thêm vào BST
Báo xấu
107
lượt xem 4
download
 
  Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Nội dung Nội san khoa học: Số 7 tháng 3/2010 trình bày đặc điểm cơ cấu lao động và việc sử dụng hoá chất bảo vệ thực vật ở huyện Sóc Sơn Hà Nội, liệu pháp gen cho người nhiễm HIV, NSAID không ngừa được ung thư da, nguy cơ mắc tiểu đường do tăng cân quá mức khi mang thai, vaccin Rotavirus cứu sống hàng triệu trẻ em trên toàn thế giới, cách viết một bài báo cáo khoa học, để bảo vệ đề tài một cách tốt nhất,...

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Nội san khoa học: Số 7 tháng 3/2010 - CĐYT Quảng Ninh

  1. Trường CĐYT Quảng Ninh Nội san khoa học – Số 7 2
  2. Trường CĐYT Quảng Ninh Trong số này: Chịu trách nhiệm phát hành: ThS. Nguyễn Mạnh Tuấn Đặc điểm cơ cấu lao động và việc sử Chịu trách nhiệm nội dung: dụng hoá chất bảo vệ thực vật ở ThS. Nguyễn Mạnh Tuấn huyện Sóc Sơn Hà Nội .......................... 4 ThS. Phạm Hoài Thương Liệu pháp gen cho người nhiễm HIV.... 5 NSAID không ngừa được ung thư da ... 6 Thư ký biên tập và trình bày: Nguy cơ mắc tiểu đường do tăng cân ThS. Phạm Hoài Thương quá mức khi mang thai.......................... 7 BS. Hoàng Quỳnh Hoa Vaccin Rotavirus cứu sống hàng CN. Nguyễn Thị Khánh Vân triệu trẻ em trên toàn thế giới ............... 8 Địa chỉ liên lạc: Cách viết một bài báo cáo khoa học...... 9 Phòng NCKH – QHQT Để bảo vệ đề tài một cách tốt nhất ...... 12 Điện thoại: 033.3832 802 Ăn chay và loãng xương ...................... 13 E-mail: Glocom là do não giữa ......................... 15 PhongNCKH.cyq@moet.edu.vn 8 thói quen dẫn đến nguy cơ mắc Website: bệnh ung thư ....................................... 15 Chữa tăng huyết áp bằng hoa ............. 17 CDYTquangninh.edu.vn Góc thư giãn......................................... 19 Phát hành theo Quyết định số 119/QĐ-CĐYT, ngày 11/7/2007 của Hiệu trưởng trường Cao đẳng Y tế Quảng Ninh. Nội san khoa học – Số 7 3
  3. Trường CĐYT Quảng Ninh Đặc điểm cơ cấu lao động và việc sử dụng hoá chất bảo vệ thực vật ở huyện Sóc Sơn Hà Nội Nước ta là một nước có nền kinh tế lao động và việc sử dụng hóa chất bảo nông nghiệp, lao động nông nghiệp vệ thực vật ở huyện Sóc Sơn Hà (LĐNN) nước ta đi lên từ lao động Nội’’với mục tiêu như sau: (LĐ) thủ công, tỷ trọng cơ giới hóa mới 1- Mô tả đặc điểm cơ cấu LĐ ở huyện có 7%, chủ yếu là dạng LĐ thể lực Sóc Sơn, nhất là trong LĐNN (chiếm 87%), đây là hình thức LĐ có nhiều tác động bất lợi như gắng sức lớn 2- Mô tả việc sử dụng HCBVTV trong về thể lực, tư thế LĐ không thuận lợi, LĐNN theo 3 vùng địa dư ở huyện Sóc có sự bất hợp lý lớn về giới, tuổi LĐ, Sơn. như nữ chiếm hơn 70% mà thể lực và Với phương pháp nghiên cứu mô tả tâm sinh lý LĐ của người phụ nữ luôn ngang, thiết kế nghiên cứu định lượng kém hơn nam giới. đã tiến hành điều tra trên 2.500 hộ Việc lạm dụng HCBVTV đang là vấn dân, đại diện cho 5 xã, vùng gò đồi, 9 đề toàn cầu, nhất là ở các nước đang xã vùng ven sông, 11 xã ở vùng đất phát triển có tỷ trọng LĐNN lớn như giữa của huyện Sóc Sơn – Hà Nội nước ta. Sự áp dụng các luật lệ về năm 2001, kết hợp nghiên cứu định ATVSLĐ và bảo vệ môi trường trong tính bằng phỏng vấn sâu, thảo luận thời kỳ mở cửa phát triển kinh tế thị nhóm những cán bộ, người dân biết trường chưa được chặt chẽ, càng là mối nhiều thông tin (key informant) về tình nguy cơ lớn gia tăng các tác hại của hình cơ cấu LĐ và sử dụng HCBVTV HCBVTV đến sức khỏe người LĐNN. tại các xã, thôn nghiên cứu. Chúng tôi nhận thấy: Sóc Sơn là huyện ngoại thành phía Bắc thủ đô Hà Nội. Diện tích tự nhiên 1. Sóc Sơn là huyện lao động nông là 31.386 ha, trong đó đất nông nghiệp nghiệp chiếm 83,3-85,5%, LĐ thiếu 12.940 ha, đất đồi rừng 9232 ha. Dân niên và người già chiếm đáng kể và số 239.734 người. Chủ yếu sản xuất cao hơn nhiều so với LĐ khác (2,4% nông nghiệp. Đến nay, chúng tôi chưa và 9,6%); LĐ nữ chiếm 53,2%. Mức thấy một nghiên cứu nào có tính hệ sống và trình độ văn hóa của LĐNN thống về đặc điểm cơ cấu lao động và thấp hơn hẳn LĐ khác trong huyện. tình hình sử dụng HCBVTV ở huyện Phấn hóa giàu nghèo ở vùng gò đồi Sóc Sơn. nổi trội hơn so với hai vùng đất giữa và ven sông. Từ những lý do nêu trên chúng tôi tiến hành nghiên cứu về ‘‘đặc điểm cơ cấu Nội san khoa học – Số 7 4
  4. Trường CĐYT Quảng Ninh 2. Việc sử dụng hóa chất trừ sâu/diệt an toàn sử dụng HCBVTV, phải có cỏ (HCBVTV) có nhiều nguy cơ ảnh trang bị phòng hộ LĐ cá nhân đúng, hưởng sức khỏe của người dân ở đây: đầy đủ và thuộc diện được sử dụng. 100% hộ dân sử dụng HCBVTV, tự Cần có hình thức huấn luyện khác phun chiếm 96.9%; sử dụng trên 15 nhau, phù hợp để người dân nâng cao loại thuốc khác nhau, có 3 loại trong nhận thức và hành vi an toàn khi sử danh mục thuốc cấm vẫn được sử dụng HCBVTV. dụng phổ biến; Nữ giới đi phun chiếm Nguồn thông tin số liệu: Tóm tắt kết quả cao 70,8%; có tới 3,3% là phụ nữ có để tài tốt nghiệp Thạc sĩ Y tế Công cộng thai và 13% trẻ nhỏ trong diện cấm đi năm 2001 của BS. Tăng Xuân Châu - phun thuốc vẫn đi phun; chỉ có 7,6% Trường Đại Học Y Hà Nội. người đi phun được cán bộ chuyên -Tăng Xuân Châu- môn hướng dẫn; Trang bị phòng hộ cá nhân sơ sài và mới có 58,9% sử dụng; còn 7,9-10,5% hộ dân có cất trữ HCBVTV và để tùy tiện trong gia Liệu pháp gen cho người nhiễm HIV đình; có tới 74,5-78,2% bị các biểu hiện ảnh hưởng sức khỏe sau khi đi Một nghiên cứu mới đây trong những phun với trên 30 dấu hiệu triệu chứng nghiên cứu đầu tiên cho thấy liệu và có sự khác biệt giữa 3 vùng (p < pháp gen có thể trở thành vũ khí 0.01); đa số xử trí đơn giản theo kinh chống lại virus gây bệnh AIDS. nghiệm từ cộng đồng, hiếm khi người Tuy nhiên còn lâu nữa mới áp dụng để dân đến trạm y tế khám, chữa khi bị điều trị cho bệnh nhân được, và có thể các dấu hiệu ảnh hưởng sức khỏe sau đây là một biện pháp khá tốn kém. phun thuốc . Theo tiến sĩ Pablo Tebas, phó giáo sư Khuyến nghị: y học trường Đại học Pennsylvania, - Việc chăm sóc sức khỏe cho người đồng tác giả của nghiên cứu cho rằng LĐNN cần được chú trọng nhiều hơn nghiên cứu này là “một bước tiến vì tỷ lệ LĐNN chiếm rất cao, đặc biệt hướng tới sử dụng liệu pháp gen” để với LĐ thiếu niên, LĐ người lớn tuổi chữa trị cho những bệnh nhân nhiễm và LĐ nữ trong LĐNN. virus HIV. - Việc sử dụng HCBVTV cần phải: Những loại thuốc chữa bệnh AIDS Tuân thủ đúng các văn bản của nhà hiện nay cho phép bệnh nhân sống nước đã quy định như thuốc cấm, phụ một cuộc sống khá bình thường mặc nữ có thai, trẻ em không được sử dụng dù họ bị nhiễm HIV, nhưng chúng có HCBVTV. Tăng cường TTGDSK và Nội san khoa học – Số 7 5
  5. Trường CĐYT Quảng Ninh thể gây ra rất nhiều tác dụng không cho hàng ngàn người đã hoàn toàn mong muốn. kháng với loại thuốc kháng virus hiện Giáo sư Tebas cho rằng thử thách lớn tại. Nhưng chi phí chữa bệnh sẽ rất tiếp theo sẽ là: bạn có chữa được bệnh cao, có thể lên đến 20,000 USD và hoặc kiểm soát nó ở một mức nào đó chưa rõ được việc điều trị bằng mà có thể cho phép bệnh nhân không phương pháp này sẽ kéo dài trong bao cần dùng đến những loại thuốc đắt tiền lâu bởi các tế bào miễn dịch không thể và rất độc hại? Một giải pháp giúp cơ tồn tại vĩnh viễn. thể chống lại virus HIV mà không cần - Bùi Đức Thành (biên dịch)- uống thuốc. Đó chính là liệu pháp gen. Bạn có thể giúp cho bệnh nhân có sức đề kháng để họ tự kiểm soát HIV? Ở nghiên cứu mới này, nhóm nghiên cứu đã thử liệu pháp gen, trước tiên các NSAID không ngừa được ung thư da nhà khoa học lấy tế bào miễn dịch ở người bệnh, gen của họ và rồi lại đưa Theo các nghiên cứu trước đây việc chúng trở lại cơ thể người bệnh. Có 8 chỉ định dùng nhóm thuốc giảm đau bệnh nhân nhiễm HIV tham gia vào NSAID – bao gồm cả những thuốc nghiên cứu này. Sau khi các tế bào OTC như Advil, Motrin, Aspirin, biến đổi gen đã được đưa vào cơ thể Celebrex và Aleve (trừ Tylenol)- có người bệnh, nhóm nghiên cứu đã thể giảm nguy cơ ung thư đại tràng, “ngưng điều trị HIV để thử xem có ung thư vú, tuyến tiền liệt và ung thư chuyện gì xảy ra”. Mức độ HIV đã phổi... Nhưng theo kết quả nghiên cứu giảm dưới mức dự kiến ở 7/8 người do Viện các bệnh cơ, Xương khớp và bệnh. Virus đã hoàn toàn biến mất ở 1 da Quốc gia và Viện Ung thư Quốc người bệnh mặc dù điều này đôi khi gia Hoa Kỳ tài trợ mới đây cho thấy vẫn xảy ra nhưng nó không có nghĩa là loại thuốc chống viêm này không có căn bệnh đã được chữa trị hoàn toàn. tác dụng phòng ngừa ung thư bình Còn quá sớm để phát triển thành một thường chẳng hạn như ung thư da. phương pháp điều trị: nghiên cứu hiện Mặc dù hầu hết các bằng chứng dựa tại đang trong giai đoạn 2 của 3 giai trên thí nghiệm labo đều cho kết quả đoạn mà những nghiên cứu phương các thuốc NSAID có thể giảm nguy cơ pháp điều trị bệnh vẫn tiến hành. đặc biệt là ung thư da hay còn gọi là Nếu như liệu pháp gen có thể trở thành ung tế bào biểu mô, nhưng trong thí phương pháp điều trị bệnh cho người nghiệm này các nhà nghiên cứu đã nhiễm HIV, nó sẽ là lựa chọn tốt nhất không có được kết quả đó. Nội san khoa học – Số 7 6
  6. Trường CĐYT Quảng Ninh Để khám phá mối liên quan tiềm ẩn Nguy cơ mắc tiểu đường do tăng cân quá mức khi mang thai giữa các thuốc NSAID và nguy cơ ung thư da, nhóm nghiên cứu đã dùng phương pháp lựa chọn ngẫu nhiên 415 Theo kết quả một nghiên cứu mới đây người bệnh trong độ tuổi 43 – 85 đã sử những phụ nữ tăng cân quá mức khi dụng các thuốc giữa các năm 1994 - mang thai có nguy cơ phát triển bệnh 2004 và được chẩn đoán mắc ung thư tiểu đường ở thai kỳ sau. da năm 2004. Béo phì là nhân tố nguy cơ lớn nhất Nhóm tác giả nghiên cứu đã ghi nhận dẫn đến mắc bệnh tiểu đường , căn 61% người bệnh thường sử dụng các bệnh xảy ra cho 7% những người thuốc NSAID trong thập kỷ trước. Đặc mang bầu ở Mỹ. Trong thập kỷ qua, biệt, 48% dùng bệnh tiểu đương aspirin, 18% gia tăng đột dùng ibuprofen, biến. Đây là 5% dùng một trong naproxen (ví dụ những nghiên như Aleve), và cứu đầu tiên về 4% dùng mối liên quan nabumetone giữa tăng cân (Relafen). Không sớm khi mang tính đến liều dùng, loại thuốc được sử thai với bệnh tiểu đường. dụng, nhóm nghiên cứu không tìm Tăng cân quá mức, đặc biệt là 3 tháng thấy mối liên quan nào giữa các thuốc đầu thai kỳ, nguy cơ mắc tiểu đường ở chống viêm này với nguy cơ ung thư lần có thai sau tăng khoảng 50% trong giảm. nhóm đối tượng nghiên cứu . Những phụ nữ có trọng lượng cơ thể Các chuyên gia y tế không ngạc nhiên tăng nhiều nhất ở 3 tháng đầu và 3 với kết quả của nghiên cứu này đối lập tháng giữa thai kỳ có nguy cơ mắc tiểu với hầu hết các nghiên cứu trước đây. đường ở lần có thai sau cao gấp 2 lần Cách tốt nhất để giảm nguy cơ ung thư so với nhóm phụ nữ có trọng lượng da bao gồm hạn chế tiếp xúc với ánh tăng ít nhất. Những phụ nữ này thường nắng bằng cách đội mũ và sử dụng là những người phải mổ đẻ hoặc đẻ kính chống nắng, tránh tắm nắng. non. Thậm chí sau khi sinh họ có nguy (HealthDay News) cơ mắc tiểu đường type 2. Con cái của -Nguyễn Mạnh Tuấn (biên dịch)- họ cũng có nguy cơ bị béo phì và tiểu đường từ khi còn nhỏ tuổi. - Phạm Hoài Thương (biên dịch)- Nội san khoa học – Số 7 7
  7. Trường CĐYT Quảng Ninh chảy là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ hai cho trẻ nhỏ ở các nước đang Vaccin Rotavirus cứu sống hàng triệu trẻ em trên toàn thế giới phát triển”. Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), Theo kết quả của 2 nghiên cứu mới mỗi năm hơn một nửa triệu trẻ em chết đây tiêm phòng virus rota cho trẻ sơ do nhiễm virus rota. Gần một nửa sinh có thể cứu sống sinh mạng của trong số này là ở các nước châu Phi hàng triệu trẻ em ở các nước đang phát gần Sahara. Mặc dù có nhiều bệnh triển. đường tiêu hóa gây tiêu chảy nguy Một nghiên cứu hiểm đến tính thực hiện tại mạng nhưng Malawi và Nam virus rota là Phi cho thấy một trong tiêm phòng những nguyên vaccin rota nhân phổ biến giảm tỷ lệ nhất. Theo nhiễm loại virus thông tin của này ở trẻ sơ sinh nghiên cứu này, tới hơn 61%. trong số những Nghiên cứu thứ hai tại Mexico cho trẻ nhập viện vì tiêu chảy nặng thì thấy so với năm 2003 – 2006 tỉ lệ tử virus rota là thủ phạm của khoảng vong do tiêu chảy giảm hơn 66% ở trẻ 40% các ca trên toàn cầu. nhỏ và trẻ 11 tháng tuổi trong mùa Virus rota cũng rất phổ biến tại Mỹ, virus rota năm 2009. Trong năm 2006 hầu hết trẻ em dưới 3 tuổi đều mắc – 2007, Bộ Y tế Mexico và các nhà phải loại virus này. Tuy nhiên rất ít trẻ cung cấp dịch vụ y tế lớn của nước em người Mỹ thiệt mạng do tiếp cận này đã xây dựng thêm phần tiêm với chăm sóc sức khỏe và phương chủng virus rota trong chương trình pháp điều trị tốt hơn ví dụ như uống tiêm chủng quốc gia. Tiến sĩ Kathleen bù nước và điện giải. Ban kiểm soát và Nuezil, cố vấn cao cấp tiêm chủng tại phòng chống bệnh dịch khuyến cáo tất PATH, một tổ chức phi chính phủ cả trẻ em Mỹ đều cần được tiêm người đang tìm cách để mang dịch vụ vaccin rota vào 2, 4 và 6 tháng tuổi. chăm sóc đến tất cả mọi người nói Cả 2 loại vaccin rota hiện nay đều là rằng “Căn bệnh này chỉ gây phiền toái vaccin sống. Các nghiên cứu về vaccin cho nước Mỹ nhưng có thể là kẻ giết sống trước đây, vaccin bại liệt và bại người ở những nước nghèo hơn. Tiêu liệt, cho thấy hiệu quả không cao ở Nội san khoa học – Số 7 8
  8. Trường CĐYT Quảng Ninh nhóm dân số có thu nhập thấp. Vaccin khách quan và bằng chứng khoa học); rota là một công cụ mạnh mẽ để chống càng không thể là những mảng thông lại một trong những nguyên nhân hàng tin chắp vá, được sao chép từ những đầu gây tử vong ở trẻ em. Nhưng bài báo cáo khác. thách thức hiện nay là làm sao để mọi BCKH là một phản ánh sinh động trẻ em trên thế giới đều tiếp cận được những kiến thức khách quan thu thập với vaccin này. Để bảo vệ trẻ em, Tổ được qua tư duy logic chủ quan của chức Y tế thế giới khuyến cáo trẻ sơ người viết. Do vậy một bài BCKH hay sinh phải được liều tiêm chủng vaccin phải là một bài viết độc đáo, mang rota đầu tiên trong vòng 6 – 15 tuần đậm dấu ấn cá nhân của tác giả. tuổi. Thế nào là một bài BCKH chuẩn mực: -Nguyễn Lương Bằng (biên dịch)- Hình thức: Cấu trúc chặt chẽ: nói chung phải có mở đầu , thân bài , kết luận hay bàn luận. Cách viết một bài báo cáo khoa học Định dạng quốc tế sẽ bàn ở phần sau. Nội dung: Thông tin phải được chọc lọc sao cho phù hợp với mục tiêu và Hiện nay nghiên cứu khoa học là một đối tượng độc giả. đòi hỏi cấp thiết của tất cả các ngành và nhà "khoa học". Ngoài nội dung Tuyệt đối tránh hành vi sao chép, đạo thiết thực của đề tài nghiên cứu,cái văn bằng cách trích dẫn rõ ràng, chi quan trọng để cho đề tài đó được công tiết những câu/đoạn văn được mượn từ nhận và có sức sống, không gì khác các bài viết của tác giả khác. hơn là một bài "Báo cáo khoa Phong phú về thông tin, độc đáo về học"đúng nghĩa của nó. nội dung. Thế nào là một bài “Báo Cáo Khoa 8 bước để hoàn thành một bài BCKH Học”. chuẩn: Định nghĩa: BCKH là một bài viết 1. Chủ đề- đề tài: mang tính học thuật trình bày những Có thể được phân công hay do chính suy nghĩ logic của tác giả, dựa trên bạn tự chọn, có khi là những vấn đề những thông tin thích hợp mà họ bạn đang trăn trở và có nhu cầu viết về nghiên cứu được từ những nguồn đáng nó. Điều quan trọng là bạn phải hiểu tin cậy. rõ về đề tài được giao trước khi tiến BCKH không thể là một bài viết chủ hành những bước kế tiếp. quan, cảm tính (thiếu những số liệu Nội san khoa học – Số 7 9
  9. Trường CĐYT Quảng Ninh 2. Luận điểm: http://www.csuohio.edu/writingcenter/ Tốt nhất là bạn nên chọn cho mình critread.html môt chính kiến rõ ràng (không nhất Thu thập dữ liệu và ghi chú: bạn có thiết phải là một luận điểm hoàn thể dùng bút dạ quang hay gạch dưới chỉnh) trước khi bắt tay vào tìm kiếm những ý hay, chi tiết thú vị, số liệu thông tin. Mặc dù quan điểm của bạn thống kê… Đồng thời ghi xuống có thể sẽ thay đổi sau qua trình nghiên những chú giải cần thiết, rất hữu dụng cứu. Điều này không thành vấn đề. về sau khi bạn bắt tay vào viết bài Việc xây dựng luận đề sẽ dễ dàng nếu BCKH. bạn xác định được những vấn đề sau: Sắp xếp thứ tự tất cả những mảnh - Mục tiêu của bài viết. thông tin đã có theo ý muốn của bạn, và chuẩn bị cho bước kế tiếp. Bao - Đối tượng. gồm: đọc lại những ghi chú, phân loại - Thể loại: phân tích , thông tin, tranh nhóm thông tin. luận. Hoàn chỉnh Luận điểm mà bạn đã sơ Thesis là một hoặc đôi khi hai câu khởi tạo ra ở bước thứ 2. văn, thường nằm ở cuối phần Khởi động: introduction (về mặt hình thức) và bao gồm những luận điểm chính mà bạn Viết tự do: dành ra 10’ để viết một (người viết) sẽ đề cập chi tiết hơn ở cách tự do tất cả những suy nghĩ của phần thân bài (về mặt nội dung). bạn về đề tài này. Sau đó đọc lại và khoanh tròn những ý chính. Nghiên cứu: Động não: dùng 5’ để liệt kê những ý Nguồn tư liệu: sách, báo ngành và tạp kiến của bạn về đề tài bạn muốn trình chí chuyên môn, Internet,…Sử dụng bày. Sắp xếp chúng lại theo mức độ từ khóa để tìm thông tin mà bạn cần quan trọng. Bạn có thể chọn trình tự thông qua tra cứu nếu bạn sử dụng để trình bày, có thể loại bỏ những ý internet, v.v… ideas không mấy quan trọng. Đánh giá độ tin cậy của thông tin: điều Vẽ sơ đồ: về chủ đề chính, phát triển này rất quan trọng, nếu không bạn có rộng ra các phân nhánh. Việc này giúp nguy cơ trở thành một nhà khoa học" bạn liên kết chặt chẽ những suy nghĩ ngố "do sao chép máy móc những ý trước đây rời rạc vào một tổng thể kiến ngớ ngẩn từ các "Ngài ngố "khác. tương quan với nhau. Đọc tài liệu: đọc những tài liệu trong Mặc dù có rất nhiều vấn đề liên quan tay một cách sâu sắc và có tư duy. đến bệnh Viêm gan siêu vi B. Nhưng Nội san khoa học – Số 7 10
  10. Trường CĐYT Quảng Ninh tôi chỉ muốn nhấn mạnh về: thứ nhất ý chính. Hình thức như sau: câu 1 là Cơ chế gây bệnh (vì có nhiều cập nhật câu ngắn gọn, rõ ràng, trình bày một về mặt virus học từ những nghiên cứu vấn đề cụ thể mang ý chủ đạo. Câu 2: mới so với sách giáo khoa VN hiện giải thích rõ hơn (nếu cần). Câu 3-4- hành khá lạc hậu), thứ 2 về Chẩn đoán 5… dùng những ví dụ, số liệu thống vi sinh học do chủ quan tôi nhận thấy kê, dẫn chứng khoa học thuyết phục còn nhiều bác sĩ vẫn chưa thật sự nắm cho ý kiến trên. Câu cuối của mỗi vững về Miễn dịch học (biết vậy thôi đoạn có thể là câu kết luận hoặc câu chứ không dại gì nói ra), thứ ba về liên đới (hướng đọc giả tiếp tục bước phần Tiên lượng và tư vấn do tỉ lệ mắc sang vấn đề kế tiếp ở đoạn sau). bệnh quá cao ở nước ta, vả lại cũng - Kết luận: Tổng kết, đưa ra dự đoán, chưa có thuốc điều trị đặc hiệu, nên kỹ đề nghị hướng giải quyết (nếu vấn đề năng tư vấn cũng là một vấn đề tôi chú vẫn chưa ngả ngũ), v.v… trọng đề cập. - Kiểu bài nghiên cứu khoa học: Nhờ vào vẽ sơ đồ, tôi đã khu trú và + Tóm tắt: tương đương mở bài, xác định 3 ý chính cho bài nghiên cứu nhưng trình bày giả thuyết. của mình. Tập trung đi sâu, tìm hiểu và cập nhật. Thay vì lập lại một cách + Phương pháp và đối tương nghiên tản mạn và chán ngắt những khái niệm cứu: chung chung từ sách giáo khoa. + Kết quả: nêu những số liệu thu thập - Vẽ một sườn bài làm khung để bắt được. đầu viết. + Bàn luận: dựa trên kết quả nghiên Viết bài báo cáo của bạn theo cấu trúc cứu được, bạn khẳng định hay phủ “3 phần” kiểu mẫu: định giả thuyết bạn đưa ra. Bàn về những sai số, yếu tố gây nhiễu có thể Kiểu cơ bản 3 phần: xảy ra. Dùng những khái niệm thống -Mở bài: giới thiệu đến đọc giả lý do kê để đánh giá độ chính xác và độ tin khiến bạn viết bài này. Hay giới thiệu cậy của thí nghiệm. thông tin chung làm nền tảng về đề tài + Conclusion: tổng kết, phương hướng bạn sắp đề cập. v.v… Phần quan trọng nhất của mở bài là Biên tập và chỉnh sửa: câu chủ đề: thường là 1-2 câu cuối của đoạn mở bài. Tham khảo http://www.csuohio.edu/writingcenter/ - Thân bài: gồm nhiều đoạn văn , mỗi revision.html đoạn tập trung phân tích, đánh giá, dẫn chứng, hay minh họa cho một vấn đề/ Chỉnh ý. Nội san khoa học – Số 7 11
  11. Trường CĐYT Quảng Ninh Chỉnh ngữ pháp và từ ngữ. Để bảo vệ đề tài một cách tốt nhất Sửa lỗi chính tả. Khả năng thuyết trình hấp dẫn đem lại 7. Viết bảng trích dẫn theo tiêu chuẩn một lợi thế cho bạn trong NCKH. Bạn quốc tế: (đọc phụ lục) sẽ nổi bật trong đám đông cử tọa khi 8. Định dạng bài BCKH: (đọc phụ lục) cho mọi người thấy sự tự tin và sức III. Kỷ năng viết BCKH mang đến cuốn hút của bạn. ích lợi nhiều hơn là bạn nghĩ: Hãy làm cho giây phút đầu tiên trở 1. Cấu trúc “3 phần” này là một cấu thành đáng nhớ. Bắt đầu bài thuyết trúc mẫu mực, là bạn đồng hành với trình bảo vệ bằng lời chào cử tọa và bạn không chỉ khi viết BCKH, mà còn Hội đồng, lời giới thiệu về nhóm và đề khi làm PowerPoint trong diễn thuyết, tài thật sâu sắc. Hãy trình bày với một thậm chí trong những bài phát biểu giọng điệu hùng hồn nhất, thật tự tin ngắn gọn. Chúng ta sẽ gặp lại người và nên sử dụng công cụ giao tiếp bằng bạn này khắp mọi nơi. ánh mắt. Khi làm chủ được kỷ năng này, bạn sẽ Bạn nên đứng thẳng người, không nên thấy tự tin hơn, trình bàycó đầu có quá phụ thuộc vào máy chiếu, chỉ nên đuôi hơn, và ăn nói lưu loát hơn. liếc nhìn để lấy ý. Quân bình trọng lượng trên đôi chân để không phải 2. Những kỹ thuật nghiên cứu, suy nghiêng hay ngả người. Bạn chỉ nên nghĩ logic giúp bạn có khả năng tự dùng một tay duy nhất để cầm micaro, khám phá thế giới. Gần như không còn tay còn lại duỗi thoải mái và có những điều gì là bí ẩn đối với bạn. Vốn kiến cử chỉ tự nhiên. Tránh xoa tay lên má, thức của bạn sẽ không là khối lượng gãi đầu, vung tay bừa bãi… kiến thức giới hạn và ngày một lạc hậu có được từ trường đại học. Tuy nhiên, Hãy tạo phong cách riêng của mình, tiếng Anh là một công cụ thiết yếu để luôn tỏ ra linh hoạt khi phải theo một khai thác lợi ích này. dàn ý tổng quát của đề tài, đừng nên đọc như một bài diễn văn đúng từng 3. Kỹ thuật đánh giá thông tin giúp câu, từng chữ. Bạn là người hiểu rõ về bạn biết cách chọn lọc những thông tin đề tài của bạn nhất, hãy thuyết trình đáng tin cậy từ nguồn kiến thức khổng một cách tự tin. Bạn cũng cần phải lồ. Không bị đánh lừa bởi những bài biết lựa chọn, xây dựng cấu trúc bài viết bóng bẩy, nhưng không xác thực bảo vệ hợp lý. Với một công trình (nói nôm na là tin vịt). nghiên cứu trong hơn 6 tháng mà chỉ - Phạm Hoài Thương (biên dịch)- được trình bày từ 15-20 phút vì vậy bạn phải hiểu rõ mình cần nói gì. Kinh Nội san khoa học – Số 7 12
  12. Trường CĐYT Quảng Ninh nghiệm là bạn đừng nên sa đà vào người đặt câu hỏi biết bạn sẽ xem xét chương lý luận, hãy trình bày khái và trả lời trong thời gian cụ thể. Đối quát và nên tập trung vào chương trực với các câu hỏi ác ý bạn phải tập trung trạng và giải pháp. vào vấn đề và cố gắng kiềm chế cảm Nên dừng lại sau mỗi chương và có xúc của mình. phần tiểu kết cũng như dẫn dắt vấn đề Có thể bạn sẽ rất hồi hợp, hãy khắc vào nội dung mới, cần thiết có thể đưa phục nó bằng cách đi từ từ đến vị trí ra những ví dụ minh họa để làm sống trình bày, kiểm tra sắp xếp tài liệu động bài bảo vệ. Để thuyết trình thành trước khi trình bày, hít sâu thở chậm công nội dung trình bày phải phù hợp, và nói từ từ, nắm chặt tay rồi thả lỏng tập trung vào nội dung chính của đề cáng chậm càng tốt. Nếu như bạn tài, sử dụng các công cụ hỗ trợ khách chuẩn bị tốt, tập luyện trước thì chắc quan như các bảng biểu, biểu đồ, lược chắn bạn sẽ tự tin hơn. đồ, hình ảnh, con số, dữ kiện cụ thể. Tóm lại, để bảo vệ đề tài thành công Cách thức bạn mở đầu và kết thúc sẽ bạn phải sử dụng kỹ năng thuyết trình, gây ấn tượng đến người nghe. Mở đầu thuyết phục của mình bằng một giọng tốt làm cho người nghe thấy thích thú, nói rõ ràng, dễ nghe, ngôn ngữ cử chỉ chú ý và đứng về phía bạn. Kết luận hợp lý và sử dụng tốc độ âm lượng hay sẽ làm tăng tính thuyết phục của vừa phải, biết sử dụng hiệu quả các toàn bộ bài thuyết trình và để lại ấn công cụ truyền thông.. Bạn phải thật tượng tốt cho người nghe. sự tự tin và cuốn hút. Hãy cố gắng tập Khi trả lời câu hỏi của Hội đồng khoa luyện và vượt qua sự hồi hợp lo lắng học và của cử tọa hãy bảo vệ quan ban đầu. điểm của mình một cách lịch sự, -Phạm Hoài Thương (sưu tầm) - khẳng định lập trường của mình. Lắng nghe câu hỏi cẩn thận và nếu cần nên ghi chép hay lặp lại câu hỏi. Nên cảm ĂN CHAY VÀ LOÃNG XƯƠNG ơn người đặt câu hỏi và trả lời ngắn gọn, đi vào trọng tâm. Khi trả lời nhớ Ăn chay đang là một trào lưu khá hướng vào mọi người, tránh trả lời cho thịnh hành ở các nước Âu Mỹ. Theo một người. Khi bị bế tắc, hãy bình tĩnh thống kê, hiện nay có khoảng 3- 5 % để đặt ngược lại vấn đề cho người ra người dân tại các nước như Mỹ và câu hỏi và khéo léo lôi cử tọa cùng châu Âu theo chế độ ăn chay, và con tham gia giải quyết vấn đề. Nên lựa số này vẫn còn gia tăng. Ở nước ta, chọn câu hỏi để trả lời, nếu không thể trào lưu ăn chay cũng đang thịnh hành, trả lời câu hỏi thì nên nên báo cho Nội san khoa học – Số 7 13
  13. Trường CĐYT Quảng Ninh với nhiều hang quán ăn chay ra đời tại Để giải đáp câu hỏi và “hóa giải” các thành phố lớn như Hà Nội và những khác biệt trong y văn liên quan thành phố Hồ Chí Minh. Tuy không có đến ảnh hưởng của chế độ ăn chay, con số thống kê chình thức, nhưng vì nhóm nghiên cứu đã tiến hành một ở nước ta Phật giáo là một tôn giáo phân tích tổng hợp bằng cách duyệt lớn, nên có thể số người ăn chay cũng qua y văn, tuyển chọn 9 nghiên cứu tương đương hay cao hơn tỉ lệ các đáp ứng những tiêu chuẩn đề ra. Kết nước phương Tây. quả phân tích này cho thấy người ăn Tính trung bình, những người ăn chay chay có MĐX thấp hơn người ăn mặn thường có lượng khoảng 4% nhưng calcium và vitamin D sự khác biệt này thấp hơn người ăn quá nhỏ, không có mặn. Calcium và ảnh hưởng đến vitamin D là hai trong loãng xương hay nhiều yếu tố có ảnh nguy cơ gãy hưởng đến khối lượng xương. Tuy nhiên, xương trong cơ thể. phân tích sâu hơn, Một câu hỏi cho đến nhóm nghiên cứu nay vẫn chưa có câu phát hiện người ăn trả lời dứt khoát là : chay thuần thúy ăn chay có ảnh hưởng gì đến loãng (tức là chỉ ăn rau xương? Để trả lời câu hỏi này, nhóm quả, thực vật, không ăn đồ biển hay nghiên cứu (*) đã thực hiện một thịt cá) có MĐX thấp hơn người ăn nghiên cứu ban đầu so sánh mật độ mặn khoảng 6%. Nhóm nghiên cứu xương (MĐX) giữa các ni cô Phật nghĩ rằng những người này thiếu giáo và người ăn mặn tại TP HCM. vitamin D và Calcium, và đề nghị tiếp Kết quả (công bố trên tập san tục nghiên cứu để kiểm định giả thuyết Osteoporosis International) cho thấy này. người ăn chay có MĐX tương đương Thật ra, có nhiều bằng chứng cho thấy với người ăn mặn. Tuy nhiên, qua ăn chay không ảnh hưởng gì đến loãng điểm y văn, kết quả vẫn còn thiếu tính xương; ngược lại, ăn chay giảm nguy nhất quán: một số nghiên cứu cho thấy cơ gãy xương. Số liệu gần đây còn cho người ăn chay có MĐX thấp hơn thấy ăn chay còn có lợi ích giảm nguy người ăn mặn, một số khác có phát cơ bênh tim mạch, giảm nguy cơ ung hiện giống như nghiên cứu của nhóm. thư, và giảm nguy cơ tử vong. Qua công trình này, nhóm nghiên cứu muốn đóng góp một phần nhỏ vào Nội san khoa học – Số 7 14
  14. Trường CĐYT Quảng Ninh viêc khuyến khích ăn chay, hay ít ra là hệ thần kinh trung ương nên đòi hỏi tăng cường rau quả và thực vật trong hướng điều trị hoàn toàn khác. bữa ăn, ở nước ta và trên thế giới. Trong nghiên cứu trên động vật tại Công trình phân tích tổng hợp của phòng thí nghiệm, Calkins và các cộng nhóm nghiên cứu được công bố trên sự thấy được cơ chế ban đầu của bệnh tập san American Journal of Clinical glocom –dẫn đến giảm thị lực liên Nutrition (AJCN) quan đến việc suy giảm trao đổi thông (*) Nhóm nghiên cứu bao gồm Bs Hồ tin giữa thần kinh thị giác và não giữa, Phạm Thục Lan (Đại học Y Phạm nơi sử lý các thông tin cảm giác như Ngọc Thạch và bệnh viện Nhân dân âm thanh, nóng, lạnh, đau đớn và áp 115), Ts Nguyễn Đình Nguyên và lực. Nguyễn Văn Tuấn (viện nghiên cứu y David Calkins giải thích rằng nếu theo khoa Garvan, Đại học New South dõi căn bệnh đủ lâu sẽ thấy võng mạc Wales) và một số sinh viên thuộc ĐH và cuối cùng là thần kinh thị giác có Y Phạm Ngọc Thạch. (Nguồn: dấu hiệu thoái hoá. Thoái hoá diễn ra cimsi.org.vn) theo trật tự ngược. Bắt đầu là từ não -Hoàng Thanh Quỳnh (sưu tầm)- tác động nguợc trở lại võng mạc và vì thế ở giai đoạn cuối của căn bệnh này, bộ phận nào gần mắt sẽ bị thoái hoá sau cùng. Điều này sẽ thu hút sự chú ý toàn cầu. Thông tin này sẽ mở ra một Glocom là do não giữa lĩnh vực hoàn toàn mới: thần kinh trị liệu. Theo một nghiên cứu mới đây những -Nguyễn Thị Khánh Vân (biên dịch)- biểu hiện sớm của bệnh Glocom có thể phát hiện được ở não, điều này có thể làm thay đổi cách chữa trị căn bệnh này. 8 thói quen dẫn đến nguy cơ mắc bệnh Lâu nay chúng ta vẫn tin rằng bệnh ung thư glocom – nguyên nhân hàng đầu gây mù tại Hoa Kỳ - làm tăng áp lực bên Các nhà khoa học dự đoán rằng đến trong mắt từ đó huỷ hoại võng mạc và năm 2030, số người bị ung thư trên thế dây thần kinh thị giác, vì thế việc điều giới tăng gấp 2 lần. Để hạn chế đà trị trước đây tập trung giảm áp lực bên tăng này, nhiều công trình nghiên cứu trong mắt. Tuy nhiên nghiên cứu mới về bênh ung thư đã được tiến hành. cho thấy bệnh glocom là một bệnh của Nội san khoa học – Số 7 15
  15. Trường CĐYT Quảng Ninh Cuốn sách hướng dẫn phòng chống không nên uống quá 2 suất (mỗi suất ung thư của Quỹ nghiên cứu Ung thư có hàm lượng cồn từ 10- 15 g) đối với Thế giới có nhan đề “ Thức ăn, dinh đàn ông và không nên uống quá 1 suất dưỡng, hoạt động cơ thể và phòng đối với phụ nữ. chống ung thư” cho chúng ta biết 8 Dùng thường xuyên đồ uống có trường hợp dưới đây là những nguyên đường: Các loại đồ uống có đường nhân chính dẫn đến nguy cơ mắc bệnh cung cấp năng lượng cho cơ thể, rất dễ ung thư. khiến người ta uống nhiều. Và việc Hút thuốc lá: Tỉ lệ người hút thuốc lá đưa nhiều đường vào cơ thể như vậy bị bệnh ung thư cao hơn từ 7- 11 lần tất sẽ dẫn tới béo phì. Thực tế, béo phì so với những người là một trong những không hút thuốc lá. thủ phạm gây ung Các con số thống kê thư. cho thấy hơn 30% Ăn quá ít rau và quả số trường hợp bị tươi: Rau và quả ung thư phổi, ung tươi có tác dụng thư vòm họng, ung giảm tỉ lệ bị mắc thư thực quản… là các loại ung thư, có kiên quan mật chẳng hạn như ung thiết đến viếc hút thư vòm họng, ung thuốc lá. thư thực quản… Các chuyên gia y tế Ít luyện tập thể chất: Nhiều chuyên gia khuyên rằng mỗi ngày nên ăn ít nhất y tế cho rằng, tình trạng ít hoạt động 400g rau và hoa quả khác nhau, tốt thể chất, hay ngồi lâu sẽ khiến cho nhất là các loại rau quả có màu đỏ, một số bộ phận cơ thể dễ ung thư. Kết xanh, vàng, tím… quả nghiên cứu cho thấy, việc tiến Ăn quá nhiều thịt: Ăn trong thời gian hành tập thể dục thể thao có quy luật, dài các món ăn chứa nhiều thịt có thể liên tục có thê phòng chống ung thư gây ra nguy cơ ung thư tuyến tụy, ung cho một số bộ phận trong cơ thể, thư tuyến sữa, ung thư tuyến tiền liệt. chẳng hạn như ung thư kết tràng… Tốt nhất mỗi tuần chỉ nên ăn trung Uống rượu: Bất cứ đồ uống có cồn, bình dưới 500g thịt. Ngoài ra, nên hạn bia, rượu vang hay rượu mạnh, đi đôi chế ăn các loại thịt đẫ chế biến sẵn. với lượng hấp thụ gia tăng, tỉ lệ ung Ăn nhiều muối: Muối ăn và các loại thư răng, hàm, miệng, ung thư cổ họng thực phẩm ướp muối sẽ làm gia tăng cũng tăng lên rõ rệt theo tỉ lệ thuận. nguy cơ bị ung thư dạ dày. Lượng Nếu bắt buộc phải uống thì mỗi ngày Nội san khoa học – Số 7 16
  16. Trường CĐYT Quảng Ninh muối mà cơ thể hấp thụ hằng ngày dụng hạ huyết áp, sơn tra và cúc hoa phải được hạn chế dưới 60g. còn có khả năng hạ mỡ máu và tăng Thiếu dinh dưỡng của sữa mẹ: Việc cường lượng máu nuôi dưỡng cơ tim. nuôi con bằng sữa mẹ có thể giúp Bài 2: Cúc hoa thu hái vào mùa thu giảm tỉ lệ bị ung thư tuyến sữa và bị với lượng tùy ý, đem sấy hoặc phơi ung thư buồng trứng trước khi người khô rồi tán thành bột mịn, đựng trong phụ nữ bước vào tuổi mãn kinh. Bên lọ kín để dùng dần. Mỗi ngày lấy 10 - cạnh đó, sữa mẹ còn có tác dụng 15g bột thuốc ninh với 60 - 100g gạo phòng chống béo phì ở trẻ em và giảm tẻ thành cháo, chia ăn vài lần trong tỉ lệ bị ung thư trong tương lai. ngày. Công dụng: sơ phong tán nhiệt, (Nguồn: cimsi.org.vn) thanh can giáng hỏa, giáng áp, dùng -Hoàng Thanh Quỳnh (sưu tầm)- thích hợp cho người bị tăng huyết áp thuộc thể Can uất hóa hỏa biểu hiện bằng các triệu chứng đau đầu, hoa mắt chóng mặt, mắt đỏ, mặt đỏ, hay cáu giận, miệng đắng, họng khát, tiểu tiện Chữa tăng huyết áp bằng hoa vàng sẻn, chất lưỡi đỏ... Bài 3: Tề thái hoa (Capsella bursa Thiên nhiên quanh ta có rất nhiều loài hoa có công dụng chữa bệnh huyết áp... Bài viết này xin giới thiệu một số bài thuốc dùng hoa hạ huyết áp đơn giản để độc giả tham khảo và vận dụng khi cần thiết. Bài 1: Kim ngân hoa 15g, cúc hoa 15g, sơn tra 30g, tang diệp (lá dâu) 10g. Tất cả tán vụn, hãm với nước sôi pastoris (L.) Medic), dã cúc hoa 10g, trong bình kín, sau chừng 20 phút thì hòe hoa 10g. Cả 3 vị cho vào bình kín, dùng được, uống thay trà, mỗi ngày 1 hãm với nước sôi sau chừng 20 phút thang, uống liên tục 20 ngày là 1 liệu thì dùng được, uống thay trà trong trình. Công dụng: sơ phong tán nhiệt, ngày. Công dụng: thanh nhiệt lương bình can tiềm dương, hạ mỡ máu và hạ huyết, giáng áp và làm sáng mắt, dùng huyết áp, dùng thích hợp cho những thích hợp cho những người bị tăng trường hợp tăng huyết có kèm theo rối huyết áp thuộc thể Can uất hóa hỏa loạn lipid máu. Trong bài, 3 vị cúc với các triệu chứng như đã nêu ở trên. hoa, sơn tra và tang diệp đều có tác Nội san khoa học – Số 7 17
  17. Trường CĐYT Quảng Ninh Bài 4: Hoa tam thất 3g hãm với nước cúc hoa 20g. 2 vị đem sắc kỹ lấy nước sôi trong bình kín, sau chừng 20 phút uống thay trà trong ngày. Công dụng: thì dùng được, uống thay trà trong thanh can tán kết, tiêu thũng giải độc, ngày. Công dụng: thanh nhiệt, bình giáng áp, dùng thích hợp cho người bị can, giáng áp, dùng thích hợp cho tăng huyết áp thuộc thể Can uất hóa người bị tăng huyết áp có kèm theo hỏa. Bài này nếu gia thêm hạ khô thảo hoa mắt, chóng mặt, ù tai... Có thể 30g thì hiệu quả càng tốt. phối hợp thêm với hòe hoa 10g và cúc Bài 8: Sơn tra hoa 6g, sơn tra diệp 6g. hoa 10g. 2 vị hãm với nước sôi trong bình kín, Bài 5: Tân di hoa (còn gọi là ngọc lan sau chừng 20 phút thì dùng được, hoa) 3 - 6g hãm uống thay trà trong với nước sôi trong ngày. Công dụng: hạ bình kín, sau mỡ máu và giáng áp, chừng 20 phút thì dùng rất tốt cho dùng được, uống những người bị tăng thay trà trong huyết có kèm theo ngày, mỗi ngày rối loạn lipid máu. dùng 2 ấm. Công Bài 9: Hoa mẫu đơn dụng: ích phế tiêu 9 - 15g, sắc uống đàm, khứ phong mỗi ngày 1 - 2 liều. thông khiếu, giáng áp, dùng cho người Công dụng thanh can tả hỏa, khứ bị tăng huyết áp, viêm mũi, đau đầu do phong hoạt huyết, chỉ thống giáng áp, co thắt mạch máu. dùng thích hợp cho những người bị Bài 6: Hồng hoa 15g, hòe hoa 15g, 2 tăng huyết áp thuộc thể Can uất hóa vị đem hãm với nước sôi trong bình hỏa. kín, sau chừng 20 phút thì dùng được, Bài 10: Ninh điều hoa 12g, tuyền phúc uống thay trà trong ngày. Công dụng: hoa 9g. 2 vị sắc kỹ lấy nước chia uống thanh nhiệt lương huyết, hoạt huyết 2 lần trong ngày. Công dụng: tư âm khứ ứ, giáng áp, dùng thích hợp cho dưỡng huyết, lợi khí trục thủy, giáng người bị tăng huyết áp có các biểu áp. hiện ứ huyết như có điểm đau nhói tựa Bài 11: Hoa đại (bông sứ) 20 - 30g kim châm cố định ở đầu, chất lưỡi có hãm hoặc sắc lấy nước uống thay trà, nhiều điểm ứ huyết và xuất huyết, tĩnh có thể phối hợp thêm với hoa hòe 12g, mạch dưới lưỡi giãn rộng... cúc hoa 12g và thảo quyết minh 12g. Bài 7: Cúc bách nhật (còn gọi là thiên nhật hồng, bách nhật hồng) 20g, dã Nội san khoa học – Số 7 18
  18. Trường CĐYT Quảng Ninh Bài 12: Hoa mào gà 3 - 4 bông, đại Chức năng của chồng táo 10 quả, 2 vị sắc kỹ lấy nước uống Hai bạn gái ngồi tâm sự với nhau: thay trà. Kết quả nghiên cứu hiện đại - Tớ rất hối hận khi đã ly dị chồng. cho thấy, hoa mào gà có tác dụng điều hòa nhịp tim, làm giảm lượng ôxy tiêu - Sao thế? thụ của cơ tim và hạ huyết áp. - Nhà tớ hễ mỗi lần nước ngập Bài 13: Đài hoa hướng dương 60g sắc vào nhà đều do anh ấy tát. Nay anh ấy uống, có thể kết hợp thêm với râu ngô đi rồi thì lấy ai để tát nước bây giờ? 30g hoặc hạ khô thảo 15g. - ?! Bài 14: Trường xuân hoa (hoa dừa * cạn) 6g hãm với nước sôi trong bình * * kín, sau chừng 20 phút thì dùng được, Đầu năm, hai ông bạn thân gặp nhau: uống thay trà trong ngày. Cũng có thể - Đầu năm tôi chúc ông: Tiền vào như cho thêm cúc hoa hoặc hoa hòe mỗi nước… thứ 10g thì càng tốt. Ông bạn cắt lời: Bài 15: Hoa mai trắng 3g, thảo quyết minh 10g, 2 thứ hãm với nước sôi - Ông định nói: Tiền vào như nước trong bình kín, sau 15 phút thì dùng sông Đà, tiền ra nhỏ giọt như café được, uống thay trà trong ngày. phin? -Khánh Vân (sưu tầm)- - Xưa rồi Diễm ơi! Phải là “Tiền vô như nước Triều cường, tiền ra tắc tị như là kẹt xe” mới hiện đại chứ! * Góc thư giãn * * Một huấn luyện viên môn lặn nói bạn: - Chúng tôi đang tuyển vận động viên lớp năng khiếu môn lặn nữ mà khó Cẩn tắc bất áy náy! quá! Trong buổi khánh thành tòa nhà tái định - Không ai đăng kí dự tuyển à? cư 5 tầng, hai vị khách trò chuyện: - Rất nhiều, nhưng chẳng ai có thể - Mỗi tầng của tòa nhà này cao bao ngậm miệng được lâu cả nên bỏ cuộc nhiêu vậy? hết! - ??? - Cao 4m, ông hỏi làm gì? - Vậy chúng ta đứng cách tòa nhà này 20m mà nói chuyện cho chắc ăn. Nội san khoa học – Số 7 19
  19. Trường CĐYT Quảng Ninh Cùng bạn đọc! - Bài gửi đăng tải có thể là bài báo khoa học, bài tham khảo chuyên đề, Nội san khoa học của Trường Cao bài tham luận, bình luận hoặc phản đẳng Y tế Quảng Ninh là một hình biện khoa học, hoặc các thông tin thức chuyển tải những thông tin khoa định hướng cho sự phát triển kỹ học thiết yếu tới CBGV của nhà năng nghề nghiệp của các CBGV trường, được phát hành theo Quyết của nhà trường. định số 119/QĐ-CĐYT, ngày 11 tháng 7 năm 2007 của Hiệu trưởng trường - Bài gửi đăng tải có thể là bài do tác Cao đẳng Y tế Quảng Ninh. giả biên soạn, biên dịch hoặc sưu tầm. Nếu là bài biên dịch hoặc sưu Việc phát hành Nội san khoa học là tầm cần ghi rõ nguồn gốc thông tin. một cố gắng của Nhà trường; nhằm tạo ra một diễn đàn để chia sẻ và tiếp - Nên gửi bài dưới dạng file điện tử nhận những thông tin khoa học hữu được đánh máy bằng mã UNICODE, ích; góp phần phát triển các kỹ năng font chữ TIME NEW ROMAN, cỡ giảng dạy và nghiên cứu khoa học cho chữ 13. đội ngũ CBGV của trường, đặc biệt là kỹ năng viết các bài báo khoa học, 3. Phản hồi, góp ý để Nội san khoa tham luận, bình luận và phản biện học ngày càng hoàn thiện hơn về nội khoa học. dung và hình thức. Trân trọng ! Để hoàn thành sứ mạng của mình, Nội san khoa học rất mong nhận được Ban biên tập sự hưởng ứng tích cực của các quý độc giả bằng cách: 1. Ứng dụng những thông tin thu được từ Nội san khoa học để nghiên cứu và có thể áp dụng vào công việc hàng ngày của mình. 2. Tích cực tham gia viết và gửi bài cho Nội san khoa học: Nội san khoa học – Số 7 20
ADSENSE

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

LV.09: Bộ Luận Văn Tốt Nghiệp Chuyên Ngành Quản Trị Kinh Doanh
81 tài liệu
1643 lượt tải
THÔNG TIN
TRỢ GIÚP
HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG
Theo dõi chúng tôi

Chịu trách nhiệm nội dung:

Nguyễn Công Hà - Giám đốc Công ty TNHH TÀI LIỆU TRỰC TUYẾN VI NA

LIÊN HỆ

Địa chỉ: P402, 54A Nơ Trang Long, Phường 14, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 093 303 0098

Email: support@tailieu.vn

Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015 Copyright © 2022-2032 TaiLieu.VN. All rights reserved.

 

Đồng bộ tài khoản
2=>2