Ụ
Ụ
M C L C
Ụ Ụ
Trang 1 ................................................................................................................
M C L C
Trang . . . 1
Ế Ả 1 BÁO CÁO K T QU .............................................................................................
Ứ Ứ Ụ Ế 1 NGHIÊN C U, NG D NG SÁNG KI N ..........................................................
ớ
ờ ệ 1. L i gi i thi u 1 ....................................................................................................... 2. Tên sáng ki n:ế 2 .....................................................................................................
ả ế 3. Tác gi 2 sáng ki n: ..............................................................................................
ủ ầ ư ạ ế ễ ọ 4. Ch đ u t 3 t o ra sáng ki n: Giáo viên: Nguy n Tr ng Bình ..........................
ự ụ ế 3 5. Lĩnh v c áp d ng sáng ki n: ...............................................................................
ế ượ ụ ử ụ ầ ầ ặ ớ 6. Ngày sáng ki n đ c áp d ng l n đ u ho c áp d ng th (ghi ngày nào s m
ơ 3 h n): ngày 10 tháng 9 năm 2019. ............................................................................
ả ả ấ ủ ế 7. Mô t b n ch t c a sáng ki n 3 ............................................................................
Ự Ấ Ạ PH N 1: TH C TR NG C A V N Đ
́ ̀ Ủ ̉ ự ự ̣ ̣ ̣ ̣ ̉ ̣ Ầ 1. Tai sao hoc sinh cân phai t Ề 3 ........................................................... ́ 3 giac, tich c c trong hoc tâp môn Thê duc. ....
́ ́ ́ ́ ́ ̀ ̉ ̣ ̉ ̣ ̣ ̉ ̉ ̣ ơ 2. Vai tro cua môn hoc Thê duc đôi v i viêc phat triên cac phâm chât đao
̀ ́ ́ ̃ ̣ ̉ ̣ ư 4 đ c, tri duc, thâm my va Lao đông. .................................................................
́ ̣ ̉ ̉ ̣ ̣ ̉ 5 3. Đăc điêm tâm sinh ly cua hoc sinh trung hoc phô thông. ............................
Ả Ệ Ế I QUY T V N Đ
ố ượ Ề Ấ PH N 2: CÁC BI N PHÁN GI 7 ........................................ 7 ................................................................................................... ng: Ầ 1. Đ i t
́ ươ ư 2. Ph ́ 8 ng phap nghiên c u: ............................................................................
ổ ứ ư 3. T ch c nghiên c u:́ 8 ....................................................................................
ự ệ ệ 9 4. Bi n pháp th c hi n: ...................................................................................
Ệ Ầ
Ả Ủ Ế
Ế ữ ế PH N 3: HI U QU C A SKKN 15 .................................................................... Ị 16 ............................................................................ K T LU N VÀ KI N NGH ầ ượ ả ậ 17 c b o m t (n u có): ................................................. Ậ 8. Nh ng thông tin c n đ
ệ ầ ề ế ể ụ ế 9. Các đi u ki n c n thi 18 t đ áp d ng sáng ki n: ...............................................
Ả Ệ 19 TÀI LI U THAM KH O ......................................................................................
1
2
Ế Ả BÁO CÁO K T QU
Ứ Ứ Ụ Ế NGHIÊN C U, NG D NG SÁNG KI N
ờ ớ ệ 1. L i gi i thi u
̀ ̃ ́ ̀ ̃ ́ ươ ự ươ ươ ̣ ̉ ̉ ̉ ̀ D i s lanh đao cua Đang va Nha n ́ c, đât n ́ ́ ơ c ta đa va đang đôi m i
́ ́ ̀ ́ ́ ươ ̣ ̣ ̣ ̣ ̣ ̃ vê moi măt kinh tê, chinh tri, xa hôi, văn hoa…Hiên nay, đât n ́ ́ c ta đang tiên
̀ ̃ ̃ ̃ ươ ự ơ ̣ ̣ ̣ ̣ ̉ ̣ lên theo đinh h ́ ́ ̣ ng xây d ng môt xa hôi m i, xa hôi chu nghia. Vi vây moi
́ ̀ ̀ ̃ ̀ ̀ ự ươ ̣ ̣ ̣ ̣ ̣ ̉ nganh, moi linh v c, moi nhân tô đêu h ́ ng vao phuc vu muc tiêu cao ca la vi ̀
̀ ̀ ̀ ̃ ̣ ̣ ̉ ̉ ̣ dân giau, n ́ ́ ươ c manh, xa hôi công băng, dân chu, văn minh. Chu tich Hô Chi
̀ ́ ̃ ̃ ́ ́ ự ươ ̉ ̣ ̉ “Muôn xây d ng chu nghia xa hôi, phai co con ng ̃ ̀ ̣ i xa hôi ̃ ư Minh đa t ng noi:
́ ́ ̀ ́ ́ ư ̉ ̉ ̣ ̣ ̣ chu nghia”̃ ̀ , đo la con ng ̀ ươ ượ i đ ̀ ̉ c phat triên toan diên vê moi măt: đ c, tri, thê,
́ ́ ̀ ́ ̀ ́ ̃ ̀ ́ ̣ ̣ ̣ ̣ ̣ my va lao đông. Xuât phat t ̀ ư muc đich va nhiêm vu đo ngay t ̀ ̣ ư đâu Bô Giao duc
̀ ̀ ̀ ̃ ̀ ́ ́ ư ươ ̣ ̣ ̣ ̉ ̉ va Đao tao đa đ a môn hoc GDTC vao trong ch ́ ng trinh hoc cua tât ca cac câp
́ ̀ ̀ ́ ̀ ́ ̃ ự ̣ ̣ ̉ ̣ hoc va qua th c tê đa cho thây răng GDTC la môn hoc không thê thiêu trong hê
̀ ́ ̀ ́ ́ ̀ ơ ̣ ̣ ̣ ̣ ̣ ̃ ư thông giao duc va đao tao. Nh ng bai tâp hay đông tac trong gi ̀ hoc GDTC se ̃
́ ́ ́ ́ ̀ ̀ ́ ươ ư ơ ̣ ̉ ̉ giup cho hoc sinh tăng c ̀ ̉ ng s c khoe, phat triên cân đôi vê hinh thai c thê,
̀ ̃ ́ ́ ư ượ ư ươ ư ơ ̣ ̣ ̉ ngăn ng a đ c nh ng căn bênh hoc đ ̃ ̀ ng, giup cac em nghi ng i, th gian,
́ ́ ̀ ́ ́ ̃ ̀ ̀ ́ ư ̉ ̉ ̣ giam căng thăng, cân băng trang thai…điêu nay se giup cho cac em co h ng thu ́
́ ̀ ́ ̀ ơ ơ ư ượ ̣ ̣ ̉ ̣ va đat hiêu qua cao h n trong cac gi ̃ ̀ hoc văn hoa cung nh duy tri đ c năng
̀ ̀ ́ ơ ̣ suât lam viêc lâu bên h n.
̀ ườ ấ ộ ộ ượ ̣ Tr ng PT dân t c n i trú c p 2+3 Vĩnh Phúc đ c thanh lâp năm 1993
́ ́ ̀ ̀ ́ ̀ ̀ ́ ư ươ ̣ ̣ ̉ ̣ ơ v i ch c năng la cai nôi bôi d ̃ ng va đao tao hoc sinh gioi, hoc sinh co năng
̀ ́ ̀ ̃ ̀ ươ ́ ơ ự ự ̉ ̉ ượ ự khiêu cho tinh nha. Đ c s quan tâm cua Nha n ́ ́ c cung v i s nô l c phân
̃ ̀ ́ ̀ ́ ̀ ươ ̉ ̣ ̣ đâu cua đôi ngu thây cô giao va hoc sinh nha tr ̃ ̀ ư ng trong nh ng năm qua,
́ ̃ ̀ ̀ ́ ̀ ươ ̣ ượ ̣ ỗ ̣ ̉ ̣ tr ̀ ng đa hoan thanh xuât săc nhiêm vu đ ́ c giao: ty lê đ tôt nghiêp hang năm
̀ ̀ ủ ỗ ộ ộ ̣ ̣ ự la 100%, đ đai hoc la trên 60%. Tuy nhiên, do tác đ ng c a xã h i và th c
́ ̀ ́ ́ ̀ ́ ạ ̣ ̣ ̣ ̣ ̣ ̉ ̣ tr ng viêc cac em hoc thiên lêch, chu trong vao cac môn hoc văn hoa va chi hoc
1
́ ̀ ̀ ́ ́ ́ ́ ̀ ơ ̉ ̣ ̉ ̉ ̣ ̣ ̉ đôi pho v i môn Thê duc la điêu không thê tranh khoi. Bên canh đo tinh trang thê
̀ ̃ ̀ ́ ́ ́ ́ ́ ̀ ́ ̉ ự ư ơ ̉ ̣ ̉ ̣ ̣ chât cua cac em con rât han chê vê thê l c cung nh hinh thai c thê, sô em bi cân
̀ ̃ ́ ́ ́ ư ươ ươ ̣ ̣ ̣ ̉ ̣ thi va nh ng bênh hoc đ ̀ ng chiêm ty lê rât cao, sô em th ́ ̀ ng xuyên đau ôm
̃ ̃ ̀ ̃ ́ ́ ươ ̣ ̣ ̉ ̣ cung diên ra th ́ ̀ ng xuyên vi vây se rât kho khăn trong cac gi ̀ ơ hoc Thê duc,
́ ̣ ̉ trong viêc tăng c ̀ ́ ươ ng thê chât cho cac em.
̀ ̀ ườ ̃ư Trong nh ng năm qua Tr ng PT DTNT C2+3 Vĩnh Phúc luôn hoan thanh
̀ ́ ̀ ̀ ̀ ươ ̣ ̣ ̣ ̣ ̣ ch ng trinh GDTC do Bô Giao duc va Đao tao quy đinh. Nha tr ̀ ươ ng hiên nay
́ ̀ ́ ́ ́ ́ ̉ ̣ ̉ ̣ ̣ ̣ ̉ co 03 giao viên giang day môn Thê duc co trinh đô đat chuân, co 01 sân bong
̀ ể ấ ệ ổ ớ ự ầ chuyên, 01 nhà Rèn luy n th ch t, 01 sân bóng r , 01 sân bóng đá. V i s đ u
ưỡ ư ậ ệ ề ấ ọ ư t kĩ l ng nh v y nên đi u ki n cho các em h c môn GDTC là r t thu n l ậ ợ i.
ự ế ư ự ạ ọ ậ Nh ng th c t ệ thì th c tr ng hi n nay h c sinh l ạ ườ i l ạ ộ i v n đ ng, ng i
ợ ẩ ụ ậ ả ọ ỉ ưở ậ t p…..th m chí là s b n hay coi đó ch là môn h c ph đã nh h ấ ng r t
̀ ́ ấ ượ ề ự ủ ạ ọ ớ ̉ ̉ nhi u ch t l ̣ ng c a môn h c. V i th c tr ng trên nhin chung thê chât cua hoc
́ ̀ ươ ệ ọ ơ ̉ ̣ ̉ sinh trong tr ̀ ̣ ng h c hi n nay thâp h n Tiêu chuân ren luyên thân thê do Bô
́ ̀ ̀ ́ ̀ ̀ ́ ̉ ư ươ ̣ ượ ̣ ̣ ư Giao duc va Đao tao đ a ra rât nhiêu. Đê t ng b ́ ́ c khăc phuc đ ̀ c điêu đo tôi
ứ ề ộ ố ả ằ ̣ ̣ xin manh dan nghiên c u đ tài: “M t s gi i pháp nh m nâng cao tính t ự
ể ụ ủ ự ọ ọ ố ườ giác, tích c c trong môn h c th d c c a h c sinh kh i 10 Tr ng PT
DTNT C2+3 Vĩnh Phúc”
2. Tên sáng ki n:ế
ộ ố ả ằ ự ự ọ M t s gi i pháp nh m nâng cao tính t giác, tích c c trong môn h c th ể
ố ườ ộ ộ ấ ụ ủ ọ d c c a h c sinh kh i 10 Tr ng PT dân t c n i trú c p 2+3 Vĩnh Phúc.
ả ế 3. Tác gi sáng ki n:
ễ ọ ọ H và tên: Nguy n Tr ng Bình
ị ả ế ườ ỉ Đ a ch tác gi sáng ki n: Tr ng PT DTNT C2+3 Vĩnh Phúc
ố ệ ạ S đi n tho i: 0948.202.888 Email: nguyentrongbinh.dtnt@gmail.com
2
ủ ầ ư ạ ễ ọ ế : Giáo viên: Nguy n Tr ng Bình 4. Ch đ u t t o ra sáng ki n
ự ụ ế : 5. Lĩnh v c áp d ng sáng ki n
ể ụ ộ ự ự ụ ế ọ ộ ố Lĩnh v c áp d ng sáng ki n là môn Th d c n i dung l a ch n m t s
ả ằ ự ể ụ ủ ọ ự ọ gi i pháp nh m nâng cao tính t giác, tích c c trong môn h c th d c c a h c
ườ ộ ộ ệ ự ấ ớ ọ ố sinh kh i 10 Tr ng PT dân t c n i trú c p 2+3 Vĩnh Phúc. V i vi c l a ch n
ớ ố ượ ậ ợ ọ ậ ẽ ọ các bài t p phù h p v i đ i t ng h c sinh s giúp cho quá trình h c t p môn
ể ụ ạ ế ọ ườ ườ ả Th d c đ t k t qu cao cho h c sinh tr ố ng kh i 10 Tr ng PT DTNT C2+3
Vĩnh Phúc.
ế ượ ụ ụ ặ ầ ầ ử (ghi ngày 6. Ngày sáng ki n đ c áp d ng l n đ u ho c áp d ng th
ớ nào s m h n): ơ ngày 10 tháng 9 năm 2019.
ả ả ấ ủ ế 7. Mô t b n ch t c a sáng ki n
Ự Ủ Ấ Ầ Ạ Ề PH N 1: TH C TR NG C A V N Đ
̀ ́ ́ ̉ ự ự ̣ ̣ ̣ ̣ ̉ 1. Tai sao hoc sinh cân phai t giac, tich c c trong hoc tâp môn Thê
̣ duc.
ề ổ ệ ấ ớ ươ ạ ọ Hi n nay, v n đ đ i m i ph ng pháp d y h c nói chung và ph ươ ng
́ ượ ự ệ ậ ̣ ̣ ̉ ̣ phap day hoc môn Thê duc nói riêng đang đ ư c bàn lu n và th c hi n nh là
ộ ấ ề ấ ấ ượ ể ụ ạ m t v n đ c p bách đ nâng cao ch t l ng giáo d c và đào t o.
ự ế ớ ọ ộ ọ ̉ ̣ Khác v i các môn khoa h c khác, Thê duc là m t môn h c tr c ti p trang
́ ề ế ớ ệ ố ữ ứ ọ ộ ị b cho h c sinh m t cách có h th ng nh ng tri th c v th gi i quan, y chi ́
́ ́ ̃ ̀ ́ ́ ằ ̣ ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ khăc phuc kho khăn, tuân thu cac luât lê, cac ky năng vê vân đông... nh m góp
́ ́ ̀ ụ ọ ệ ầ ọ ̉ ̣ ̣ ph n quan tr ng vào vi c giáo d c h c sinh phat triên môt cach toan diên.
ả ằ ươ ủ ạ ể ệ ọ Ph i nói r ng ph ng pháp ch đ o đ rèn luy n nhân cách cho h c sinh
ủ ự ệ ạ ả ả ̉ ̣ ơ trong gi ng d y môn Thê duc là ph i thông qua vi c th c hành c a các em. H n
ể ằ ọ ố ỉ ̉ ̣ ọ ấ ứ b t c môn h c nào, Thê duc là môn h c không ch đo b ng đi m s mà còn
́ ́ ́ ả ằ ̣ ư ứ ự ể ằ ̉ ̉ ̉ ph i b ng ch ng th c, ki m tra b ng hành vi, thai đô, s c khoe cua chinh ban
́ ể ệ ự ề ự thân cac em, đi u đó th hi n rõ trong quá trình tích c c, t ủ ọ ậ giác h c t p c a
3
ế ọ ượ ươ ệ ọ h c sinh. N u rèn luy n cho h c sinh có đ c ph ng pháp, tinh th n t ầ ự ọ h c,
ơ ậ ẽ ạ ệ ọ ọ ự t ộ ự rèn luy n thì s t o cho h c sinh lòng say mê, ham h c, kh i d y n i l c
ủ ả ờ ọ ự ệ ẩ ồ ố v n có c a b n thân đ ng th i giúp h c sinh t ấ ữ rèn luy n nh ng ph m ch t
ế ớ ứ ư ậ ọ ộ ọ ạ đ o đ c, th gi ế i quan khoa h c thông qua n i dung bài h c và nh v y k t
ả ọ ậ ẽ ượ ấ ộ qu h c t p s đ c nhân lên g p b i.
.
́ ́ ́ ̀ ơ ̉ ̣ ̉ ̣ ̣ ̉ ̉
́ ́ 2. Vai tro cua môn hoc Thê duc đôi v i viêc phat triên cac phâm chât ́ ̀ ́ ̃ ̣ ư ̣ ̉ ̣ đao đ c, tri duc, thâm my va Lao đông
́ ́ ́ ́ ̣ ư ́ ơ ̣ ̉ ̉ ́ 2.1. Đôi v i viêc phat triên cac phâm chât đao đ c.
́ ̃ ́ ́ ư ư ươ ̣ ̉ ̣ ̣ ̉ Nh chung ta đa biêt t ư ưở t ng đao đ c cua môt con ng ̀ i cu thê không
́ ̀ ́ ̀ ́ ̀ ư ưở ơ ư ̉ ̣ ̉ ̣ ̣ ̀ thê tôn tai bên ngoai c thê sông. T t ́ ̀ ơ ng đao đ c luôn tôn tai va găn liên v i
́ ́ ̀ ́ ̣ ơ ̣ ơ ươ ̉ ̣ ̉ ̉ ̉ ̣ môt c thê nhât đinh. Cho nên nêu môt c thê phat triên binh th ̀ ng, khoe manh,
́ ̀ ́ ́ ̃ ̀ ̃ ̀ ̀ ̣ ự ̣ ̉ ̣ tinh thân minh mân la tiên đê vât chât đê phat huy cao đô nghi l c, dung khi, kha ̉
́ ̀ ́ ̀ ̀ ươ ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ ́ năng công hiên cua con ng ́ ̀ i đo. Ngoai ra, trong qua trinh hoc tâp va tâp luyên
́ ̀ ̀ ́ ̀ ́ ̀ ̀ ử ̉ ̣ ̉ ̣ ̉ ̀ ̀ thê duc thê thao con la môt qua trinh hinh thanh, phat triên va th thach nhiêu
́ ́ ́ ́ ́ ́ ư ̉ ̣ ̉ ̣ ̉ ̣ ̣ ̉ ́ phâm chât tôt đep khac nh tinh ky luât trong cac buôi hoc, tôn trong đôi thu, thai
̀ ́ ̀ ́ ́ ́ ́ ượ ̣ ̣ ̣ ̣ ̣ ́ đô châp hanh cac luât lê, tinh kiên tri, chiu kho v ́ t qua kho khăn, chông lai lôi
́ ́ ̀ ̀ ư ̣ ̉ ̣ ̃ sông bê tha, ren luyên long dung cam, linh hoat, m u tri…
́ ́ ́ ́ ơ ̣ ̉ ̣ 2.2. Đôi v i viêc phat triên tri duc.
́ ́ ́ ́ ̀ ̀ ́ ̀ ơ ̉ ự ̉ ̣ ̣ C thê ng ̀ ự ươ i la môt khôi thông nhât, tri l c va thê l c đêu do hê thông
̀ ̀ ̀ ̀ ́ ̀ ươ ̣ ơ ̉ ̉ ̉ ̣ ̣ thân kinh trung ́ ng điêu khiên. Môt c thê khoe manh la tiên đê vât chât giup
́ ́ ́ ̀ ́ ́ ươ ̉ ơ ự ̉ ̣ ̣ ̉ con ng ̀ ̣ i phat triên cac năng l c hoat đông tri oc cua c thê đo. Ngoai ra hoat
̀ ́ ̀ ̀ ̀ ̀ ̣ ̉ ̉ ̣ ̉ ̉ ̣ ̣ ̣ đông cua thê duc thê thao con thay đôi theo tinh huông va hanh đông, la môt loai
́ ́ ́ ̃ ́ ́ ́ ơ ưở ư ̉ ̉ ̣ ̣ ̉ ự nghi ng i tich c c nên co anh h ng manh me đên viêc phat triên cac ch c năng
̀ ́ ̀ ́ ̃ ̃ ́ ́ ự ̉ ̣ ̉ ̣ ̉ ̣ cua vo nao, đên tinh linh hoat cua thân kinh, đên s hoan thiên cua bô may phân
́ ̀ ́ ́ ̃ ́ ưở ự ư ̣ ̉ ̉ ̣ ̉ ̣ tich, nâng cao hiêu qua vong phan xa, anh h ̀ ng đên tôc đô va s v ng chăc s ự
́ ̀ ́ ̃ ̃ ươ ̉ ̣ ̣ ̉ ̣ ̣ ̣ ̉ ̣ phan xa co điêu kiên, cai tao hoat đông cua câu tao d ́ ̀ ́ ơ i vo nao la n i cung câp
́ ̀ ượ ̣ ̣ ̣ ̣ “năng l ng” cho toan bô hoat đông tri tuê.
4
́ ́ ́ ́ ơ ̣ ̉ ̉ ̉ ̃ 2.3. Đôi v i viêc phat triên phâm chât thâm my.
̃ ̀ ̃ ́ ́ ̀ ư ̣ ̣ ̣ ̉ ̉ ̣ ̉ Môt trong nh ng nhiêm vu chu yêu cua giao duc thâm my la bôi d ̃ ươ ng
́ ́ ̀ ự ưở ư ̣ ̣ ̣ ̣ ̉ ̣ ̉ cho hoc sinh năng l c th ng th c cai đep. Hoat đông thê duc thê thao lam cho
́ ́ ́ ̀ ́ ̃ ̀ ̀ ́ ́ ơ ư ư ử ̣ ̣ ̉ ̉ ̣ hoc sinh nhân th c đung đăn va co tinh cam đôi v i nh ng hanh vi c chi đep,
̀ ́ ́ ́ ́ ̀ ́ ươ ̣ ̉ ̣ ̣ ̣ lanh manh cua con ng ̀ ̉ i, sông co muc đich, luôn lac quan. Đo la cai đep cua
̀ ̃ ́ ́ ́ ̀ ượ ̉ ̣ ̣ ̣ hanh vi dung cam, y chi kiên c ̀ ươ ng v t qua moi kho khăn trong tâp luyên va thi
́ ́ ̃ ́ ̀ ́ ̀ ́ ̃ ̣ ự ư ơ ̣ ̣ ̣ ̣ ̣ đâu hoăc t giac nhân lôi khi vi pham luât lê hoăc co nh ng hanh vi xâu v i đông
̃ ̀ ́ ̀ ̣ ự ̣ ̉ ̣ ̣ ̉ ̣ ̉ ̉ đôi, đôi thu. Ngoai ra tâp luyên thê duc thê thao se lam tăng ve đep t ̉ nhiên cua
́ ́ ́ ́ ́ ́ ́ ́ ươ ơ ư ư ̉ ̉ con ng ̀ i. No giup cho c thê phat triên cân đôi, t ́ thê đi đ ng chinh xac, tac
̣ ̣ phong nhanh nhen, hoat bat…́
́ ́ ́ ơ ̣ ̉ ̉ ̣ 2.4. Đôi v i viêc phat triên kha năng lao đông.
́ ́ ́ ̃ ́ ̃ ươ ̣ ̉ ̣ ̣ Khi noi đên lao đông san xuât ng ̀ ̀ i ta nghi ngay đên khoa hoc ky thuât va
́ ́ ̉ ự ưở ượ ̉ ̣ ̉ ̉ ̣ ̉ ̉ ̣ thê l c. Thê duc thê thao anh h ng đên lao đông san xuât đ c thê hiên trong
́ ̀ ̀ ̀ ̉ ự ơ ̉ ̉ ̉ ̣ ̣ khuynh h ́ ̉ ự ươ ng c ban cua no la chuân bi thê l c chung va thê l c nghê nghiêp.
́ ̀ ̀ ̀ ́ ̃ ́ ̀ ́ ́ ̣ ̣ ̉ ̣ ̃ Cac bai tâp co tac dung nâng cao thê chât toan diên, hinh thanh cac ky năng ky
́ ́ ́ ́ ̀ ơ ̉ ̣ ̣ ̉ ̣ ̣ ̣ ̀ xao vân đông c ban hoăc đông tac co liên quan đên thao tac nghê nghiêp, nhăm
́ ́ ́ ̀ ̀ ́ ́ ư ơ ̣ ̣ ̣ ̣ giup con ng ̀ ́ ư ươ i thich ng nhanh v i cac điêu kiên lao đông năng nhoc va ph c
́ ̃ ́ ̀ ́ ư ̣ ̣ ̉ tap thông qua đo nâng cao năng suât lao đông cung nh keo dai kha năng lao
̣ đông.
́ ̣ ̉ ̉ ̣ ̣ ̉ 3. Đăc điêm tâm sinh ly cua hoc sinh trung hoc phô thông.
̣ ̉ 3.1. Đăc điêm tâm ly:́
̀ ̀ ́ ̀ ́ ́ ̃ Ở ư ươ ̉ ̉ ̉ ̣ l a tuôi nay cac em to ra minh la ng ̀ ̀ ươ ơ i l n, đa đoi hoi moi ng ̀ i xung
̃ ́ ̀ ́ ́ ́ ̀ ̣ ̣ ̣ ̉ ̣ ̉ quanh tôn trong minh, đa co môt trinh đô hiêu biêt nhât đinh, co kha năng phân
́ ̀ ̀ ̀ ̃ ́ ̀ ́ ́ ư ợ ̉ ̉ ́ ́ tich tông h p, muôn hiêu biêt nhiêu, co nhiêu hoai bao. Do qua trinh h ng phân
́ ́ ́ ́ ́ ́ ̃ ́ ́ ư ơ ơ ư chiêm u thê h n nên cac em tiêp thu cai m i rât nhanh nh ng cung rât nhanh
̀ ́ ́ ́ ́ ́ ̀ ̃ ự ượ ̉ ̣ nham chan. Cac em rât dê chu quan, t ̃ cao môi khi đ c đanh gia cao hoăc thanh
5
́ ̃ ́ ̀ ̃ ư ự ̣ ̣ ̣ ̉ ̣ ̣ ̃ ̀ công môt công viêc nao đo nh ng cung rât dê t ́ ti, rut re, dê bo cuôc khi găp thât
̀ ̀ ́ ̀ ̀ ́ ́ ́ ́ Ở ư ự ̣ ̉ ̣ ̉ ̣ ̣ ̣ bai du chi môt lân. l a tuôi nay cac em băt đâu muôn t ̣ lâp co quan hê đăc biêt
́ ́ ̀ ̀ ́ ́ ́ ́ ́ ̃ ự ư ươ ̉ ̀ đên s phat triên y th c, hinh thanh tinh cach va h ́ ̀ ươ ng vê t ̀ ng lai. Đo cung la
́ ́ ́ ̃ ̀ ́ ̀ ơ ươ ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ ̣ ̃ ư l a tuôi lang man, m ́ c đôc đao va luôn nghi vê môt cuôc sông tôt đep.
̣ ̉ 3.2. Đăc điêm sinh ly:́
̣ ̀ Hê thân kinh:
́ ̀ ́ ́ ̀ ư ̣ ̣ ̉ ̣ ̉ ̉ Hê thân kinh tiêp tuc phat triên đi đên hoan thiên kha năng t duy, kha năng
́ ̀ ̀ ́ ́ ̀ ư ượ ợ ượ ̣ ợ ̉ ̉ ̣ ̣ phân tich, tông h p va tr u t ng hoa đ c phat triên tao điêu kiên thuân l i cho
́ ̀ ̀ ̀ ̀ ́ ự ̣ ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ ̣ ̉ viêc hinh thanh cac phan xa co điêu kiên. Ngoai ra, do s hoat đông manh cua
̀ ́ ́ ́ ́ ́ ư ̣ ̉ ̣ ́ ̀ tuyên giap, tuyên sinh duc, tuyên yên lam cho h ng phân cua hê thân kinh chiêm
̀ ́ ́ ́ ́ ư ̃ ư ư ưở ̉ ̣ ̣ ̀ ́ ư u thê, gi a h ng phân va c chê không cân băng anh h ̉ ng đên hoat đông thê
̃ ́ ́ ́ ̀ ̣ ượ ư ̣ ̣ ̣ ̣ ̉ ̉ ̣ ự l c, đăc biêt la n , tinh nhip điêu giam sut nhanh chong, kha năng chiu l ng vân
̣ đông kem.́
̣ ̣ ̣ Hê vân đông:
̃ ̀ ́ ́ ̣ ươ ươ ̉ ̣ ̉ Hê x ng: ́ X ng băt đâu giam tôc đô phat triên, môi năm Nam cao thêm
́ ̀ ̃ ́ ̃ ư ư ̣ ̉ ̣ ̃ 1cm – 3cm, N cao thêm 1cm – 2cm. Côt sông đa ôn đinh hinh dang nh ng vân
́ ̀ ̃ ư ươ ư ươ ̣ ̉ ̣ ̣ ̉ ̉ ́ ch a hoan thiên, vân co thê bi cong veo, cac x ng nho nh x ̀ ng cô tay, ban
̀ ̃ ̀ ̃ ́ ư ươ ̣ ̣ ̣ ̉ tay hâu nh đa hoan thiên. Tâp luyên thê thao th ̀ ươ ng xuyên se giup x ̉ ng khoe
̃ ̀ ́ ́ ̀ ư ơ ̣ ̣ ̣ ̣ ̉ ̉ ̣ ̣ ̣ manh h n, cac bai tâp nh chay, đi bô, nhay, thê duc nhip điêu se lam cho cac em
́ ́ ́ ̀ ́ ̃ ̀ ơ ươ ̉ ́ co đ ượ ư c t thê va hinh dang chinh xac h n. Tuy nhiên x ư ng cua N không
́ ̀ ́ ̀ ử ượ ư ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ ̣ khoe băng Nam vi vây không nên s dung khôi l ng vân đông nh cac ban
Nam.
́ ̀ ́ ́ ́ ́ ̀ Ở ư ̣ ơ ư ơ ̉ ̉ ̉ ̣ ơ Hê c : ư l a tuôi nay hê c phat triên nhiêu h n cac l a tuôi khac nh ng
́ ́ ̀ ́ ́ ơ ự ̉ ươ ̣ ơ ̣ ̉ ̉ châm h n s phat triên cua x ̀ ng. Hê c tăng rât nhanh, đan tinh cua no nhiêu
́ ̃ ̀ ́ ̀ ̀ ơ ̉ ̉ ̣ ̣ ̣ ̉ ̉ ̣ ̀ chu yêu c nho va day. Do đo khi hoat đông dê dang mêt moi trong giang day cân
́ ́ ̃ ́ ́ ́ ́ ́ ́ ư ươ ơ ̣ ̣ ́ chu y đên nh ng ph ́ ́ ư ng phap tâp luyên tranh gây c chê cho cac em, đôi v i cac
6
̃ ́ ̀ ̀ ́ ́ ́ ̀ ̀ ́ ́ ̀ ư ̣ ̣ ̉ ̣ em N tinh chât đông tac cân toan diên va mang tinh kheo leo, mêm deo va nhip
̣ điêu cao.
̀ ̀ ̀ ́ ́ ̀ ̀ ̣ ̣ ̉ ̣ ̀ Hê tuân hoan: ̀ ự Hê tuân hoan phat triên va đi đên hoan thiên, vong ng c
̀ ́ ́ ́ ư ̉ ̣ trung binh cua Nam t ̃ ̀ ư ư 67cm – 72cm, N t ̀ ̉ 69cm – 74cm, diên tich tiêp xuc cua
2. Dung l
́ ̀ ́ ượ ̉ ̉ ̉ phôi khoang 100cm – 120cm ̀ ng phôi tăng nhanh, tân sô hô hâp gân
́ giông ng ́ ̀ ươ ơ i l n.
Ấ Ầ Ả Ệ Ế Ề PH N 2: CÁC BI N PHÁN GI I QUY T V N Đ
ố ượ 1. Đ i t ng:
́ ươ ộ ộ ỉ ̣ Hoc sinh khôi 10 Tr ̀ ấ ng PT dân t c n i trú c p 2+3 t nh Vĩnh Phúc.
̣ 1.1. Muc đich:́
́ ̀ ̀ ̀ ́ ́ ̀ ̀ ự ̉ ̣ ̣ ̣ ̉ ́ ơ Tôi tiên hanh tim hiêu đê tai nay v i muc đich xac đinh th c trang biêu
́ ́ ́ ̀ ̀ ́ ự ơ ̣ ̣ ̉ ̣ ̉ ̣ hiên tinh t ự giac, tich c c trong gi ̀ hoc Thê duc cua cac em hoc sinh va tim ra
́ ́ ́ ̃ ́ ơ ở ự ư ̣ ̣ ̉ ́ ́ cac nguyên nhân dân đên th c trang đo. Trên c s đo đ a ra môt sô giai phap
̀ ́ ́ ̀ ̀ ́ ợ ơ ̣ ̣ ̉ ̣ ̉ ̣ phu h p va ap dung vao trong cac gi ̀ hoc Thê duc cua hoc sinh khôi 10 Tr ̀ ươ ng
̀ ́ ́ ́ ấ ộ ộ ỉ ự PT dân t c n i trú c p 2+3 t nh Vĩnh Phúc nhăm giup cac em t ́ ự giac, tich c c
́ ơ ̣ ̉ ̣ ơ h n trong cac gi ̀ hoc môn Thê duc.
̣ ̣ 1.2. Nhiêm vu:
́ ̀ ̀ ự ̣ ̣ ̉ ̣ ̉ ̣ ̉ ̣ ́ ư Tim hiêu th c trang công tac giang day môn Thê duc va m c Nhiêm vu 1:
́ ́ ́ ́ ́ ̣ ự ự ươ ộ ̣ ̉ ̣ ̉ đô biêu hiên thai đô t giac, tich c c cua cac em khôi 10 Tr ̀ ộ ng PT dân t c n i
ấ ỉ trú c p 2+3 t nh Vĩnh Phúc
́ ́ ̃ ́ ự ươ ̣ ̣ ̣ ̣ ̉ ̣ ̣ ́ L a chon, đanh gia hiêu qua môt sô ph ̀ ng phap đa chon va Nhiêm vu 2:
̃ ́ ́ ̀ ươ ộ ̣ ̉ ̣ ̣ đa ap dung vao giang day cho hoc sinh khôi 10 Tr ̀ ấ ộ ng PT dân t c n i trú c p
ỉ 2+3 t nh Vĩnh Phúc.
7
́ ́ ươ ư 2. Ph ng phap nghiên c u:
̃ ̀ ́ ́ ́ ́ ̣ ượ ử ̉ ̣ ̉ ̣ ̣ ̣ Đê đat đ c muc đich va giai quyêt cac nhiêm vu trên chung tôi đa s dung
̀ ́ ́ ươ ư ́ cac ph ́ ng phap sau đây trong qua trinh nghiên c u:
̀ ̀ ́ ươ ợ ̣ ̉ ̣ Ph ́ ng phap đoc, phân tich va tông h p tai liêu.
́ ươ ̉ Ph ́ ng phap phong vân.
́ ́ ươ ư ̣ Ph ng phap quan sat s pham.
́ ́ ́ ươ ̣ Ph ng phap toan hoc thông kê.
ổ ứ ư 3. T ch c nghiên c u:́
́ ư ̀ ơ * Th i gian nghiên c u:
́ ̃ ́ ̀ ự ư ̣ ̣ ̣ Giai đoan 1: ̣ T 10/9/2019 đên 20/9/2019 tôi đa th c hiên cac nhiêm vu
̀ ́ ̀ ́ ̀ ự ự ươ ư ̣ ̉ ̣ ̣ ̀ ̀ sau: L a chon đê tai, xây d ng đê c ́ ng nghiên c u va chuân bi cac tai liêu co
liên quan.
́ ̃ ́ ̀ ̀ ư ̣ ̉ Giai đoan 2: ́ T 25/9/2019 đên 30/11/2019 tôi đa tiên hanh giai quyêt
̀ ̣ ̣ ̣ ̣ nhiêm vu 1 va nhiêm vu 2.
́ ́ ̃ ́ ́ ̀ ̀ ử ư ̣ Giai đoan 3: ́ T 02/12/2019 đên 05/01/2020 tôi đa tiên hanh x ly cac sô
̀ ̀ ́ ́ ́ ̀ ́ ̀ ượ ̣ ̉ ̣ ̣ ̃ liêu đa thu đ c, hoan chinh đê tai, rut ra cac kêt luân va kiên nghi.
́ ́ ́ ̀ ư ̣ ̣ ̣ ̣ ̣ ̀ * Dung cu va trang thiêt bi cân thiêt phuc vu cho nghiên c u:
́ ́ ́ ́ ̀ ử ư ơ ̣ ̣ ̣ ̉ ́ Trong th i gian nghiên c u chung tôi s dung môt sô trang thiêt bi đê xac
̀ ư ươ ̣ ̣ đinh, đo đac nh th ̀ ́ c dây, đông hô…
̀ ̀ ̉ ̣ ̉ ̣ Tiêu chuân ren luyên thân thê danh cho hoc sinh THPT
́ ́ ́ ̀ ́ ̉ ư ư ̉ ̣ Ở ( ̣ đây chung tôi chi đ a ra cac tiêu chuân cho hoc sinh khôi 10, t c la đô
̃ ́ ̀ ̀ ́ ̀ ́ ́ ử ̉ ̣ ̉ ̉ ̣ tuôi 16. Chung tôi se s dung tiêu chuân nay đê so sanh va đanh gia tinh trang
́ ́ ́ ́ ̀ ́ ́ ̀ ượ ư ̉ ̉ ̣ ́ thê chât cua đôi t ng ma chung tôi nghiên c u đo la cac em hoc sinh khôi 10
̀ươ ộ ộ ỉ Tr ấ ng PT dân t c n i trú c p 2+3 t nh Vĩnh Phúc).
̀ ̉ ̉ ̣ ̉
BANG 1: TIÊU CHUÂN REN LUYÊN THÂN THÊ 8
̀
THANH TICH
NÔI DUNG KIÊM TRA
M ĆƯ
̣ ̉
̣
̃ ̣ ̣ Gioỉ
́ ̃ ư ̣
̣
̃ ̣ ̣ Khá
́ ̃ ư ̣
̣
̃ ̣ ̣ Đaṭ
NAM 11.6” 215cm 3’45” 12.2” 205cm 3’55” 12.8” 195cm 4’10”
́ N ̃Ư 13.5” 180cm 1’50” 14” 170cm 2’00” 14.8” 160cm 2’6”
́ ̃ ư ̣ 1. Chay nhanh 80m (giây). 2. Bât xa tai chô (cm). 3. Chay 1000m Nam, 500m N (phut, giây). 1. Chay nhanh 80m (giây). 2. Bât xa tai chô (cm). 3. Chay 1000m Nam, 500m N (phut, giây). 1. Chay nhanh 80m (giây). 2. Bât xa tai chô (cm). 3. Chay 1000m Nam, 500m N (phut, giây).
ự ệ ệ 4. Bi n pháp th c hi n:
̉ ̣ ̣ ́ * Giai quyêt nhiêm vu 1.
́ ́ ́ ̀ ự ̉ ̣ ̣ ̉ ̉ ̣ ́ Tim hiêu th c trang công tac giao duc thê chât cua hoc sinh khôi 10
̀ươ ộ ộ ỉ Tr ấ ng PT dân t c n i trú c p 2+3 t nh Vĩnh Phúc.
̃ ư ộ ộ ỉ Trong nh ng năm qua Tr ̀ ấ ươ ng PT dân t c n i trú c p 2+3 t nh Vĩnh Phúc
̀ ̀ ́ ̀ ̀ ́ ̀ ̀ ̀ ươ ̉ ̣ ̣ ̣ luôn hoan thanh tôt va đây đu ch ng trinh GDTC do Bô Giao duc va Đao tao
̀ ́ ́ ̀ ́ ươ ̣ ̣ ̉ ̣ ̉ ̣ quy đinh. Nha tr ̀ ̣ ng hiên nay co 3 giao viên giang day môn Thê duc co trinh đô
̀ ́ ̃ ̀ ́ ự ư ̣ ̉ ̣ ́ đat chuân, đây la nh ng giao viên co kinh nghiêm va năng l c chuyên môn tôt.
̀ ́ ̀ ́ ́ ́ ̃ ̣ ợ ượ ̣ ̉ Đo la điêu kiên thuân l i cho cac em tiêp thu đ ̣ c y nghia quan trong cua viêc
̃ ́ ́ ư ơ ́ ơ ư ̣ ̣ ̉ ̣ ̉ ̣ tâp luyên thê duc thê thao thông qua nh ng gi ̀ hoc trên l p t ́ ̀ đo giup cac em
̃ ́ ́ ́ ư ư ư ̉ ̉ ̉ ̣ ̣ tăng c ̀ ̃ ươ ng s c khoe, phat triên thê chât cung nh tham gia nh ng hoat đông thi
̀ ́ ́ ̀ ̃ ươ ư ở ỉ ̉ ̣ ̣ đâu thê thao do nha tr ̀ ̀ ̉ ng cung nh S Giao duc va Đao tao T nh Vĩnh Phúc tô
́ ́ ̀ ́ ́ ̀ ̀ ư ươ ̣ ̉ ̣ ch c. Ngoai công tac giao duc thê chât trong tr ̀ ̀ ng hoc thi hang năm nha tr ̀ ươ ng
̀ ́ ̀ ̀ ́ ̀ ở ở ̉ ̉ ̉ ̣ ̣ ̉ ̣ ̉ đêu tham gia đây đu cac giai thê thao do S Giao duc va Đao tao, S Thê duc thê
̀ ̃ ̀ ̀ ́ ́ ̉ ư ư ỉ ượ ̉ ̣ thao T nh Vĩnh Phúc tô ch c danh cho l a tuôi hoc sinh THPT va đa danh đ c
̀ ́ ̀ ̀ ̀ ́ ́ ́ ́ ̣ ở ư ậ ̣ nhiêu thanh tich đang khich lê ề môt sô môn nh câu lông, đa câu, v t, đi n
kinh….
́ ̀ ́ ́ ́ ́ ́ ơ ơ ̣ ̉ ̣ Đôi v i hoc sinh khôi 10 cua nha tr ́ ̀ ơ ươ ng hiên co 2 l p v i 79 em, trong đo
̀ ̀ ́ ̀ ̃ ̀ ư ơ ̣ ̣ ̉ ̣
̀ ̉ 52 hoc sinh Nam va 27 hoc sinh N . Nhin chung hinh thai c thê va tinh trang thê 9
̀ ́ ́ ̀ ́ ́ ́ ́ ̉ ở ư ̉ ̣ ̣ ̣ ̣ chât cua cac em chi ̣ m c trung binh kha. Sô em bi cân thi va cac bênh hoc
́ ́ ̀ ́ ̀ ́ ́ ́ ́ ơ ̉ ̣ ̉ ̣ ̉ đ ̀ ươ ng khac chiêm h n 12%, co thê noi đây la môt ty lê kha cao va no co anh
́ ́ ̀ ́ ̀ ́ ́ ưở ươ ̣ ̣ ̉ ̣ ̉ ̉ h ng xâu đên viêc hoc môn Thê duc cua cac em. B c đâu cua qua trinh nghiên
̀ ́ ́ ̃ ́ ̀ ́ ́ ̉ ̣ ̉ ̉ ̣ ư c u chung tôi đa tiên hanh kiêm tra tinh trang thê chât cua cac em thông qua 3 nôi
̃ ̀ ̃ ̀ ̀ ́ ư ̣ ̣ ̣ ̣ dung đo la: Chay nhanh 80m, Bât xa tai chô, Chay bên 500m N va 1000m Nam.
́ ́ ̀ ơ ươ ̣ ̉ ̣ ̣ ̉ ̉ ́ Đây la 3 nôi dung tiêu biêu cho cac tô chât vân đông c ban cua con ng ̀ ́ ̀ i đo la
́
́
́
̀ ́ ́ ́ ́ ̀ ư ư ượ ̣ ̉ ́ ư s c nhanh, s c manh va s c bên. Kêt qua chung tôi thu đ ư c nh sau:
́
́
́ ̀
̉ ̉ ̉ ̉ ̣
Ơ
BANG 2: KÊT QUA THÊ CHÂT CUA CAC EM HOC SINH KHÔI 11 SO ̀ V I TIÊU CHUÂN REN LUYÊN THÂN THÊ CUA BÔ GIAO DUC VA ĐAO
́
́
̉ ̣ ̉ ̉ ̣ ̣
ƯƠ
̀ ́ ́ C KHI AP DUNG CAC GIAI PHAP. (n = 79)
TAO TR
̣ ̣ ̉
HSNam n = 52
Tylể ̣ %
HS N ̃ư n = 27
Tylể ̣ %
̣ ̉ Nôi dung kiêm tra M ćư
̃
̣
̃ ư
̣ ̣ 24 46,2 10 37 ̣ Không đaṭ
̃
̣
̃ ư
1. Chay nhanh 80m (giây). 2. Bât xa tai chô (cm). ́ 3. Chay 1000m Nam, 500m N (phut, giây). 1. Chay nhanh 80m (giây). 2. Bât xa tai chô (cm). ́ 3. Chay 1000m Nam, 500m N (phut, giây).
̣ ̣ Đaṭ 28 53,8 17 63 ̣
́ ́ ư ̣ ở ở ư ̉ ̉ ̉ ̣ ́ Nh vây qua kêt qua kiêm tra ́ bang 1 ta thây sô hoc sinh m c Không
̃ ́ ̀ ́ ́ ̀ ́ ư ư ̣ ̉ ̣ ̉ ́ ư đat la rât cao: Nam 46.2%, N 37% co thê do tinh trang s c khoe không đap ng
́ ́ ́ ́ ́ ̀ ́ ̀ ượ ư ơ ̣ ̣ ̣ đ c yêu câu môn hoc hoăc cac em không co h ng thu v i môn hoc nay. Sô em
́ ́ ̀ ̃ ̀ ́ ̃ ́ ́ ở ư ự ư ư ơ ơ ̣ ̣ ̣ m c Đat chiêm h n 50% va chu y h n n a la s khac biêt gi a hoc sinh Nam
́ ́ ̀ ư ̉ ̃ ̀ ư ở va N ̀ hai m c nay la không đang kê.
́ ́ ́ ́ ̀ ư ự ự ̣ ̉ ̣ ̣ ể M c đô bi u hiên tinh t ́ giac, tich c c trong môn Thê duc va cac
́ ́ ́ ́ ưở ư ươ ̉ ̣ ̉ ̣ nguyên nhân anh h ng đên m c đô đo cua hoc sinh khôi 10 Tr ̀ ng PT dân
ấ ỉ ộ ộ t c n i trú c p 2+3 t nh Vĩnh Phúc.
́ ́ ́ ́ ̀ ̀ ̀ ̉ ̉ ̣ ̉ ̉ ̣ ̉ ́ Đê tim hiêu vi sao tinh trang thê chât cua cac em lai co kêt qua thâp nh ư
́ ́ ́ ́ ̃ ́ ̀ ́ ơ ̣ ̣ ̣ ̉ ̣ ̉ ̣ ́ vây chung tôi đa tiên hanh xac đinh thai đô cua cac em đôi v i môn hoc Thê duc.
́ ̀ ̃ ́ ́ ̉ ở ̉ Va chung tôi đa co kêt qua bang 3:
10
́
́
́
́ Ư
̉ ̉ ̣
̉ ̣
́ ́ ̣ Ư BANG 3: M C ĐÔ H NG THU CUA CAC EM HOC SINH KHÔI 10 ĐÔI ́Ơ V I MÔN THÊ DUC. (n = 79)
́ ̣ ̣ STT ́ ́ Cac y kiên ́ Sô hoc sinh đông ỳ Ty lê %̉
́
1 2 3 4 ́ Rât thich Thich́ Không thich́ Chań 18 35 16 10 22,8 44,3 20,3 12,6
́ ́ ́ ̀ ̀ ́ ́ ́ ́ ̉ ̣ Phân tich đanh gia chung thi chi co 67,1% hoc sinh “Rât thich” va “Thich”
́ ́ ̀ ̃ ́ ́ ̀ ̣ ̉ ̣ ̣ ̉ ̣ ̣ ̣ ́ hoc môn Thê duc đây la môt ty lê kha cao va rât đang khich lê, no se tao thêm
́ ́ ́ ̀ ́ ự ự ự ̣ ̉ ̣ ̣ ̣ ̉ đông l c va nâng cao tinh t ̣ giac, tich c c cua cac em trong hoc tâp, tuy vây ty lê
̀ ̀ ́ ̀ ́ ́ ̀ ̃ ượ ̃ ư ̣ ̉ ̣ ́ nay co đ c chăc la do cac em cho răng nh ng gi ́ ̀ ơ hoc Thê duc dê va cac em co
̀ ́ ́ ́ ́ ́ ơ ơ ̉ ̉ ̣ ́ thê vui ch i thoai mai. Riêng đôi v i cac em “Không thich” va “Chan” hoc môn
́ ́ ̀ ́ ̣ ở ơ ̉ ̣ ̣ ̉ ̣ ̉ ́ ́ ơ Thê duc lai chiêm h n 32.9%. Co thê noi đây la môt tr ngai không nho đôi v i
́ ́ ́ ́ ́ ́ ư ươ ̣ ̉ ̣ cac giao viên trong viêc giang day nêu nh giao viên không co cac ph ́ ng phap
̀ ́ ́ ̀ ́ ̃ ́ ́ ̉ ở ơ ư ̉ ̉ ̉ thu hut va lôi cuôn. Qua kêt qua tim hiêu bang 3 đê chinh xac h n n a trong
́ ́ ́ ̀ ̀ ́ ̀ ̣ ̉ ̉ ̉ viêc tim hiêu nguyên nhân vi sao cac em không thich va cam thây chan nan khi
̃ ́ ̀ ́ ̃ ơ ở ự ư ư ơ ̣ ̉ ̣ ́ hoc môn Thê duc cung nh co c s th c tiên va khach quan h n khi đ a ra cac
́ ́ ́ ̃ ̀ ́ ́ ̃ ươ ư ̣ ph ̀ ng phap tôi đa đ a ra môt sô nguyên nhân va cac em se đanh dâu “x” vao
̀ ́ ́ ́ ́ ́ ̀ ́ ̃ ư ̉ ̉ ́ nh ng nguyên nhân ma cac em cho la phan anh đung tâm ly cua cac em nhât. Kêt
̀
́
́
ượ ̉ qua tôi thu đ ư c nh sau:
́
̉ ̣
̣ ̉ ̣ BANG 4: NGUYÊN NHÂN LAM CHO CAC EM HOC SINH KHÔI 10 KHÔNG THICH HOC MÔN THÊ DUC. ( n = 79)
́ ́ ̀ ̣ ̣ STT Cac nguyên nhân ́ Sô hoc sinh đông y Ty lê %̉
́ ́ ̣ 2 2,5
̃ 1 Môn hoc không co y nghia. ̀ ́ ̀ ư ̣ ̣ 2 2 2,5
̀ Hinh th c tâp luyên ngheo nan. ́ ̃ ̣ ́ ́ Xa hôi đanh gia thâp. 3 8 10,1
̀ ́ ự ươ ̉ Thiêu s quan tâm cua nha tr ̀ ng. 4 3 3,8
̣ 5 ́ Kho hoc. 6 7,6
11
̀ ̀ ̃ ợ ̣ ̣ 6 Điêu kiên sân bai tâp không phu h p. 5 6,3
́ ́ ́ ́ ơ ̣ 7 Không co thiên y v i giao viên. 2 2,5
́ ̀ ươ ̣ ̣ 8 Thây ngai ngung tr 8 10,1
̀ ́ c ban be. ́ ̉ ̣ 9 ̀ Không phai la môn hoc chinh. 17 21,5
́ ̣ ̣ ̉ ́ 10 Hoc đat kêt qua thâp. 11 13,9
́ ̣ ̣ ̣ ̣ 11 Thiêu dung cu tâp luyên. 5 6,3
́ ́ 12 Không co năng khiêu. 10 12,7
̀ ̣ 13 Thây day không hay. 2 2,5
̉ ̣ 79 100% Tông công
́ ́ ̀ ̃ ̀ ́ ̀ ̉ ̣ ̣ ̣ Kêt qua điêu tra trên cho thây sô hoc sinh cho răng “Điêu kiên sân bai tâp
́ ́ ̀ ́ ợ ̣ ̣ ̣ ̣ ̉ ́ ̣ không phu h p”, “Không co năng khiêu”, “Thiêu dung cu tâp luyên” chiêm ty lê
̃ ́ ́ ́ ̀ ́ ́ ́ ́ ư ̉ cao, tuy nhiên đây la nh ng ly do xuât phat t ̀ ́ ư yêu tô khach quan nên co thê khăc
́ ́ ́ ́ ̀ ́ ̣ ượ ư ư ̉ ̉ ̣ phuc đ ́ ́ c. Cac y kiên xuât phat t ̀ yêu tô chu quan nh “Không phai la môn hoc
̀ ́ ́ ́ ̃ ́ ́ ́ ̃ ư ̣ ̣ chinh”, “Kho hoc” hay “Môn hoc không co y nghia” đây la nh ng y kiên theo
̀ ́ ́ ́ ̃ ̀ ́ ́ ư ư ̉ ̉ chung tôi la phan anh đung tâm t ự va suy nghi cua cac em nhât nh ng đây th c
́ ́ ̀ ́ ́ ̀ ̣ ở ̣ ơ ̉ ̣ ̉ ̉ ̉ ự s la môt tr ngai l n trong giang day đoi hoi giao viên phai giai thich, phân tich
́ ́ ̀ ́ ́ ́ ̀ ́ ́ ́ ư ơ ơ ̉ ̉ ̣ ́ ̣ cho cac em hiêu đê cac em co h ng thu h n v i môn hoc nay. Cac y kiên con lai
̀ ́ ̀ ́ ́ ượ ư ̣ ̉ ̣ ̉ ̉ đêu chiêm ty lê thâp nên không đ ́ c xem la ly do chu yêu. Nh vây qua bang 4
̃ ́ ́ ́ ́ ̃ ượ ̣ ư ư ̣ ̉ ́ đa rut ra đ c nh ng ly do khiên cac em không thich hoc môn Thê duc, t ̃ ́ ̀ đo se
́ ́ ́ ́ ́ ư ơ ̉ ́ giup chung tôi đ a ra cac giai phap chinh xac h n.
̉ ̣ ̣ ́ * Giai quyêt nhiêm vu 2.
́ ̀ ̀ ́ ́ ́ ́ ự ̣ ̣ ̉ ̣ ̉ L a chon va đanh gia hiêu qua môt sô giai phap nhăm nâng cao tinh
́ ́ ́ ự ươ ̣ ̉ ̣ ̉ ̣ ự t giac, tich c c trong môn hoc Thê duc cua hoc sinh khôi 10 Tr ̀ ng PT dân
ấ ỉ ộ ộ t c n i trú c p 2+3 t nh Vĩnh Phúc.
̃ ̀ ́ ơ ở ượ ự ̉ ̣ ̣ ̉ ̣ Trên c s giai quyêt nhiêm vu 1 tôi đa tim hiêu đ ́ c th c trang công tac
́ ́ ́ ́ ̀ ́ ́ ́ ư ự ự ̣ ̉ ̣ ̉ ̣ ̉ ̣ giao duc thê chât va m c đô biêu hiên tinh t giac, tich c c cua hoc sinh khôi 10,
́ ́ ̃ ̃ ượ ư ượ ̉ ̉ ̣ ̉ ư t ́ ̀ đo rut ra đ c nh ng nguyên nhân chu yêu đ c thê hiên ro qua bang 4. Do
12
́ ́ ́ ́ ̃ ̀ ́ ́ ̣ ự ượ ̣ ̣ ̉ vây viêc l a chon cac giai phap đ ́ c khach quan va chinh xac se giup cac em
́ ́ ́ ́ ự ự ư ơ ̉ ̣ ̣ ́ khôi 10 t ̉ giac, tich c c h n trong môn Thê duc qua đo nâng cao nhân th c cua
́ ̀ ́ ̃ ̣ ̉ ̣ ̣ ư cac em vê môn hoc cung nh nâng cao kêt qua hoc tâp.
́ ́ ̀ ̉ ́ ́ ơ Yêu câu đôi v i cac giai phap.
́ ́ ́ ̀ ự ơ ̉ ̉ ̃ Giai phap cân phai găn v i th c tiên.
́ ̀ ́ ́ ́ ̉ ̉ ̣ ̉ ̣ ̣ ̣ Giai phap phai co tinh hiêu qua do qua trinh hoc tâp mang lai.
́ ́ ư ̉ ̉ ̣ Giai phap phai mang tinh s pham.
́ ́ ́ ́ ́ ự ̉ ̉ ̣ ̣ ̣ ̀ Cac giai phap phai th c hiên môt cach nghiêm tuc, đung quy đinh va
̀ươ th ng xuyên.
́ ̃ ơ ở ự ̣ ự ̉ ̣ ̉ ́ C s th c tiên cua viêc l a chon cac giai phap.
́ ́ ̃ ́ ́ ́ ́ ́ ư ự ̉ ̣ ̣ ̣ ́ Đê đanh gia môt cach chinh xac, co đô tin cây cao, co căn c th c tiên tôi
́ ́ ́ ́ ̃ ̀ ́ ́ ự ươ ̣ ̉ ̉ đa l a chon cac giai phap co tinh th ́ ́ ̀ ng xuyên sau đo tiên hanh phong vân cac
́ ́ ́ ̃ ́ ́ ̀ ư ư ợ ̣ ̉ ̣ ̉ ́ giao viên co kinh nghiêm, t ̀ đo co thê chon ra nh ng giai phap phu h p nhât cho
́
́
̀
́
́
́ ́ ượ ̣ ̉ ́ hoc sinh khôi 10. Kêt qua chung tôi thu đ ư c nh sau:
́
́
̉ ̉ ̉ ̉
Ự
Ự
́ BANG 5: KÊT QUA PHONG VÂN CAC GIAI PHAP NHĂM NÂNG CAO TINH ́ T GIAC, TICH C C TRONG MÔN HOC THÊ DUC CUA HOC SINH KHÔI 10. (n = 15)
̣ ̉ ̣ ̉ ̣
̣ ̃ ư ̉ ́ Nh ng giai phap STT ́ ̀ươ i Sô ng ́ đông ỳ Ty lể %
ậ ươ ổ ả ớ ng pháp đ i m i trong gi ng 1 15 100 ́ ậ Giao viên c p nh t ph d yạ
̃ ́ ́ ̉ ̣ ̉ ̣
̣ ̉
̀ ́ ự ̉ ̣ ̉ ̣
̣
̃ ́ ́ ượ ơ ̣ ng.
́ ̉ ̣ ̣ ́ ợ ng phap phu h p v i môi đôi t ́ ng phap day hoc.
́ ́ ́ ̣ ̉ ̣
́ ́ ̉ ̉ ̣ ̣ Th
̣ ̀ ̀ 2 Giai thich y nghia va tâm quan trong cua môn hoc. ́ Thây day phai nghiêm khăc. 3 ́ ́ Phat huy tinh tich c c, chu đông cua hoc sinh. 4 ́ ̃ ư Ư u tiên nh ng hoc sinh yêu. 5 ̀ ươ ử S dung ph 6 ươ ơ 7 Đôi m i ph ́ 8 Giao duc phâm chât y chi cho hoc sinh. ươ 9 ̀ 10 Đâu t ́ ̀ ng xuyên kiêm tra đanh gia kêt qua hoc tâp. ́ ư ơ ở c s vât chât. 13 7 15 11 14 15 12 10 15 86.7 46.7 100 73.3 93.3 100 80 66.7 100
13
́
́
́
̀
̀
̉ ̣ ̣ ̣
ươ ̣ ̣ ̣
̣ ̉ ̣
́ ́ ̉ ư ̉ ̣
̣ ượ ̉ ̣ ̣ ng vân đông.
́ ́ 11 Đanh gia kêt qua hoc tâp môt cach khac quan va công băng. ̀ i hoc. 12 Giao nhiêm vu cho ng ́ 13 Quan triêt nguyên tăc trong giang day. ́ ́ 14 Tô ch c thêm cac buôi ngoai khoa. 15 Giam nhe l ̀ ơ 16 Đông viên kip th i cac em co kêt qua cao.
́ ́ ́ ̣ ̣ ̉ 12 3 14 9 8 13 80 20 93.3 60 53.3 86.7
̀ ́ ́ ́ ́ ư ư ̣ ̣ ̉ 17 15 100 ́ Cac hinh th c tâp luyên phai phong phu co s c lôi cuôn.́
́ ́ ́ ́ ́ ̀ ̀ ượ ̉ ̉ ̉ Qua kêt qua phong vân cho thây đa sô giao viên đ ́ c hoi đêu cho răng cac
́ ́ ́ ́ ̀ ́ ́ ự ̉ ̣ ̣ giai phap trên đêu co tac dung trong viêc nâng cao tinh t ̣ ự giac, tich c c cho hoc
́ ́ ́ ́ ̣ ượ ư ̣ ̣ ̉ ̉ ̣ sinh. Tuy vây tac dung cua cac giai phap lai đ ́ ́ ở c đanh gia ́ ́ cac m c đô khac
́ ̀ ́ ́ ̀ ́ ́ ́ ́ ́ ̉ ̉ nhau. Trong đo cac giai phap 1, 7, 10, 17 co sô giao viên đông y la 100%. Cac giai
́ ́ ̀ ́ ̀ ́ ́ ́ ́ ̉ ̣ phap 2, 6, 8, 13, 16 co sô giao viên đông y chiêm ty lê trên 80%. Ngoai ra cac y ́
̃ ̀ ́ ́ ́ ́ ́ ượ ̣ kiên con lai cung đ c cac giao viên đanh gia cao.
́ ́ ́ ́ ́ ́ ̀ ́ ́ ơ ở ̉ Sau khi phân tich va đanh gia trên c s y kiên cua cac giao viên co kinh
̃ ́ ự ượ ̣ ̉ ̣ ̉ ̣ ̣ ̉ nghiêm trong giang day môn Thê duc tôi đa l a chon ra đ ́ ̀ c 10 giai phap. Đo la
́ ̉ ́ cac giai phap:
ơ Giao viên luôn c p nh t ph
́ ậ ậ ươ ả ạ ớ ổ ng pháp đ i m i trong gi ng d y
́ ́ ́ ự ̉ ̣ ̉ ̣ Phat huy tinh tich c c chu đông cua hoc sinh.
̀ ư ơ ở ̣ Đâu t ́ c s vât chât.
́ ́ ̣ ̉ ̣ Quan triêt nguyên tăc trong giang day.
̀ ́ ́ ́ ơ ̣ ̣ ̉ Đông viên kip th i cac em co kêt qua cao.
́ ́ ́ ́ ́ ̀ ư ư ̣ ̣ ̉ ́ Cac hinh th c tâp luyên phai phong phu co s c lôi cuôn.
́ ́ ̉ ̉ ̣ ̣ Th ́ ̀ ươ ng xuyên kiêm tra đanh gia kêt qua hoc tâp.
̀ ̃ ́ ́ ử ươ ơ ượ ̣ S dung ph ́ ợ ng phap phu h p v i môi đôi t ng.
̀ ̀ ̃ ́ ́ ̉ ̣ ̉ ̣ Giai thich y nghia va tâm quan trong cua môn hoc.
́ ́ ́ ̀ ̀ ́ ́ ̉ ̣ ̣ ̣ Đanh gia kêt qua hoc tâp môt cach khac quan va công băng
14
Ả Ủ Ầ Ệ PH N 3: HI U QU C A SKKN
̃ ́ ́ ́ ượ ả ̣ ̉ ̣ ự Sau khi l a chon đ c 10 giai phap noi trên tôi đa ap dung các gi i pháp
́ ̀ ́ ̀ ả ạ ươ ̉ ̣ ̉ ̣ đó vao trong qua trinh gi ng d y môn Thê duc cua hoc sinh khôi 10 Tr ̀ ng PT
́ ́ ̃ ấ ộ ộ ỉ ̉ ̉ ̉ ự dân t c n i trú c p 2+3 t nh Vĩnh Phúc. Đê kiêm tra cac giai phap, tôi đa l a
́ ́ ́ ́ ̀ ̀ ̃ ́ ́ ự ợ ơ ự ̣ ̣ ̉ chon phu h p v i th c tiên va co tac dung nâng cao tinh t ̣ ự giac, tich c c cua hoc
́ ̀ ̀ ́ ơ ừ ế ̣ ́ sinh. Th i gian ap dung la 5 thang t ́ 10/9/2019 đ n 05/01/2020. Sau 5 thang ap
́ ̀ ̀ ́ ́ ́ ́ ̣ ̉ ̣ ̉ ̣ ̉ ̉ ̣ dung cac giai phap noi trên tôi lai tiên hanh kiêm tra tinh trang thê chât cua hoc
́
́
́
́
́ ́ ̃ ̀ ̀ ượ ̣ ̉ ư sinh khôi 10 môt lân n a. Va kêt qua tôi thu đ ư c nh sau:
Ơ
BANG 6: KÊT QUA THÊ CHÂT HOC SINH KHÔI 10 SO V I TIÊU CHUÂN
̀
̀
́
́
̀
̉ ̉ ̉ ̣ ̉
REN LUYÊN THÂN THÊ CUA BÔ GIAO DUC VA ĐAO TAO SAU KHI AP DUNG
́
́
̣ ̉ ̉ ̣ ̣ ̣ ̣
CAC GIAI PHAP. (n = 79)
̉
̣ ̉ M ćư Nôi dung kiêm tra HSNam n = 52 Tylể ̣ % HS N ̃ư n = 27 Tylể ̣ %
̣
̣ ̣ 12 23,1 7 25.9 ̣ Không đaṭ
̣
̣ ̣ Đaṭ 40 76.9 20 74.1 ̣
1. Chay nhanh 80m (giây). ̃ 2. Bât xa tai chô (cm). 3. Chay 1000m Nam, 500m N ̃ ư ́ (phut, giây). 1. Chay nhanh 80m (giây). ̃ 2. Bât xa tai chô (cm). 3. Chay 1000m Nam, 500m N ̃ ư ́ (phut, giây).
́ ̃ ́ ̀ ́ ́ ư ̣ ư ̉ ̉ ̣ ̉ Nh vây, qua bang 6 chung ta co thê nhân thây răng nh ng giai phap đem
́ ̀ ́ ́ ươ ̣ ở ̣ ̣ ̣ ̉ ̣ ̉ ́ ap dung cho hoc sinh khôi 10 la co hiêu qua. Cu thê sô ng ̀ i Không đat ̣ hoc
̀ ́ ́ ư ở ̉ ̣ sinh Nam giam t ̀ 46.2% xuông con 23.1%, ̃ ư ư hoc sinh N t ̀ ̀ 37% xuông con
̃ ̀ ́ ́ ̀ ́ ́ ở ư ư ̣ ̣ ̉ ̣ ̣ ́ 25.9%. Sô hoc sinh m c Đat cung tăng đang kê đây la môt tin hiêu đang m ng.
́ ́ ̀ ́ ́ ̀ ̣ ư ư ạ ̉ ̉ ̣ ́ Bên c nh đó kêt qua điêu tra vê m c đô h ng thu cua hoc sinh khôi 10 Tr ̀ ươ ng
́ ̀ ́ ́ ấ ộ ộ ỉ ̉ ̣ PT dân t c n i trú c p 2+3 t nh Vĩnh Phúc thi chi co 67.1% hoc sinh rât thich va ̀
́ ̀ ́ ́ ́ ̣ ̉ ̣ ̣ ̉ ̣ ́ ơ thich hoc môn Thê duc, sô em không thich va chan hoc môn Thê duc chiêm h n
32.9%.
15
́ ̀ ́ ́ ́ ́ ́ ự ự ̣ ̉ Tr ́ ươ c khi ap dung cac giai phap nhăm nâng cao tinh t giac, tich c c cho
̀ ́ ́ ̀ ̀ ́ ́ ́ ̣ ̣ ̉ ̉ ̣ ̉ ̣ hoc sinh thi tinh trang thê chât cua cac em la rât yêu. Cu thê sô hoc sinh Không
́ ́ ̃ ̀ ́ ̃ ̃ ̀ ́ ự ư ư ư ơ ̣ ̣ ̀ ̣ đat la rât cao: Nam 46.2%, N 37% va chu y h n n a la s khac biêt gi a hoc
̀ ́ ̀ ́ ̀ ̀ ̀ ́ ̀ ư ̉ ̣ ̉ ̃ ư ở sinh Nam va N hai m c nay la không đang kê. Vi vây trong qua trinh tim hiêu
̃ ́ ́ ́ ́ ́ ự ự ự ̣ ̣ ̉ ̉ ̣ tôi đa l a chon môt sô giai phap đê nâng cao tinh t giac, tich c c cho hoc sinh,
́ ́ ́ ́ ́ ̃ ́ ́ ư ượ ư ̣ ̉ ̣ ̉ ̣ ư t ̀ đo giup cac em nhân th c đ c y nghia cua môn hoc, t ̀ đo giam sô hoc sinh
́ ́ ̀ ́ ̀ ̣ ượ ̣ ̉ ̣ ̉ ̉ ̣ ̉ không thich va chan khi hoc Thê duc đê qua đo cai thiên đ ́ c tinh trang thê chât,
́ ́ ̉ ̉ ư s c khoe cua cac em.
̀ ̀ ́ ́ ́ ́ ́ ượ ̣ ̉ ̣ ̉ ̉ Sau khi ap dung cac giai phap thi tinh trang thê chât cua cac em đ ̉ c cai
́ ́ ́ ươ ̣ ở ư ̣ ̣ ̉ ̣ ̉ ̀ thiên rât nhiêu. Cu thê sô ng ̀ i Không đat hoc sinh Nam giam t ̀ 46.2% xuông
̀ ̀ ́ ́ ́ ở ở ư ̣ ̣ ̣ con 23.1%, ̃ ư ư hoc sinh N t ̀ 37% xuông con 25.9%. Sô hoc sinh m c Đat tăng
́ ̉ đang kê.
̃ ́ ̀ ̀ ̀ ́ ư ư ̣ ̉ ̉ ̣ ̉ ̉ ́ Vi vây co thê khăng đinh nh ng giai phap tôi đ a ra la kha thi nên cân ap
́ ̀ ́ ̀ ́ ̣ ̉ ̣ dung va phat huy chung trong qua trinh giang day.
Ậ Ế Ế Ị K T LU N VÀ KI N NGH
ậ ế 1. K t lu n
́ ̃ ́ ́ ́ ư ự ự ̉ ̉ ̣ ́ Nh ng giai phap đê nâng cao tinh t giac, tich c c cho hoc sinh khôi 10
̣ ̉ ̣ trong môn hoc Thê duc bao gôm:̀
̀ ́ ̀ ̣ ̣ ̣ Gia o viên câ n hoc tâp nâng cao tri nh đô chuyên môn.
́ ́ ́ ̉ ̣ ̉ ̣ ự Pha t huy ti nh ti ch c c chu đông cua hoc sinh.
̀ ́ ư ơ ở ̣ Đâ u t c s vât châ t.
́ ́ ̣ ̉ ̣ Qua n triêt nguyên tă c trong giang day.
́ ́ ̀ ́ ơ ̣ ̣ ̉ Đông viên kip th i ca c em co kê t qua cao.
́ ́ ́ ́ ̀ ́ ư ư ̣ ̣ ̉ Ca c hi nh th c tâp luyên phai phong phu co s c lôi 16
cuô n.́
̀ ́ ́ ́ ươ ̉ ̉ ̣ ̣ Th ng xuyên kiêm tra đa nh gia kê t qua hoc tâp.
́ ̀ ́ ̃ ́ ử ươ ợ ơ ượ ̣ S dung ph ng pha p phu h p v i mô i đô i t ng.
̀ ̀ ̃ ́ ́ ̉ ̣ ̉ ̣ Giai thi ch y nghi a va tâ m quan trong cua môn hoc.
́ ́ ́ ́ ̀ ́ ̉ ̣ ̣ ̣ Đa nh gia kê t qua hoc tâp môt ca ch kha c quan va công
̀ bă ng.
̀ ̀ ́ ̣ ̣ ̣ Gia o viên câ n hoc tâp nâng cao tri nh đô chuyên môn.
́ ́ ́ ự ̉ ̣ ̉ ̣ Pha t huy ti nh ti ch c c chu đông cua hoc sinh.
̀ ́ ư ơ ở ̣ Đâ u t c s vât châ t.
́ ́ ̣ ̉ ̣ Qua n triêt nguyên tă c trong giang day.
́ ́ ̀ ́ ơ ̣ ̣ ̉ Đông viên kip th i ca c em co kê t qua cao.
́ ́ ́ ́ ́ ̀ ư ư ̣ ̣ ̉ Ca c hi nh th c tâp luyên phai phong phu co s c lôi
cuô n.́
̀ ́ ́ ́ ươ ̉ ̉ ̣ ̣ Th ng xuyên kiêm tra đa nh gia kê t qua hoc tâp.
́ ̀ ́ ́ ử ươ ợ ơ ượ ̣ S dung ph ng pha p phu h p v ̃ i mô i đô i t ng.
̃ ̀ ́ ́ ̉ ̣ ̉ ̣ ̀ Giai thi ch y nghi a va tâ m quan trong cua môn hoc.
́ ́ ́ ́ ̀ ́ ̉ ̣ ̣ ̣ Đa nh gia kê t qua hoc tâp môt ca ch kha c quan va công
̀ bă ng.
ế 2. Ki n nghi:
ườ ầ ổ ườ ấ ộ ổ ng c n t ứ ch c th ỏ ng xuyên h i kh e phù đ ng c p tr ườ ng Nhà tr
ư ể ệ ọ ỏ ư ề ệ ế ủ ể ọ đ h c sinh có đi u ki n giao l u và h c h i cũng nh th hi n năng khi u c a
ừ ề ỹ ậ ơ ượ ọ mình t ệ đó nâng cao và hoàn thi n h n v k thu t đã đ c h c.
ầ ổ ụ ở ồ ưỡ ữ ứ ề ơ ớ S giáo d c c n t ch c nhi u h n n a các l p b i d ng th ườ ng
ề ồ ưỡ ở ệ ụ ớ xuyên, m các l p chuyên đ b i d ng và nâng cao chuyên môn nghi p v cho
ể ụ ộ ộ đ i ngũ giáo viên nói chung và đ i ngũ giáo viên th d c nói riêng.
ữ ế ạ ầ ạ ớ ộ ỏ ủ V i nh ng lí do trên tôi m nh d n đem m t ph n sáng ki n nh c a
ữ ả ể ổ mình trong nh ng năm công tác gi ng d y ạ ở ườ tr ầ ng ph thông đ góp ph n
ế ệ ẻ ủ ế ệ ạ ậ ặ ủ chung vào vi c đào t o th h tr . M c dù v y trên đây là ý ki n ch quan c a
ể ượ ấ ậ ữ ế ấ cá nhân tôi, không th tránh đ ữ c nh ng thi u sót, nh ng b t c p, r t mong
ượ ự ể ề ủ ế ệ ầ ồ ổ ậ nh n đ c s đóng góp ý ki n b sung c a th y cô, các đ ng nghi p đ đ tài
ượ ấ ả ế ệ ẻ ụ ể ệ ơ ơ ủ c a tôi đ ộ c hoàn thi n h n, có th áp d ng r ng rãi h n. T t c th h tr , vì
ụ ệ ệ ầ ươ t ể ng lai con em chúng ta, góp ph n vào vi c giáo d c toàn di n và phát tri n
ờ ỳ ộ ậ ọ cho h c sinh trong th i k h i nh p. Đ ể hoàn thành nhiệm vụ giáo dục, giáo
ị ươ ạ dưỡng và sức khoẻ đã được quy đ nh trong tr ả ng trình gi ng d y nh ằm thực
ườ hiện tốt giáo dục thể chất trong nhà trường phổ thông nói chung và tr ng PT
ộ ộ ấ ỉ dân t c n i trú c p 2+3 t nh Vĩnh Phúc nói riêng.
ầ ượ ả ữ ế ậ 8. Nh ng thông tin c n đ c b o m t (n u có):
Không
17
ệ ầ ề ế ể ụ ế 9. Các đi u ki n c n thi t đ áp d ng sáng ki n:
ụ ủ ụ ệ ậ ầ ẩ ề Sân t p theo đúng tiêu chu n, các đi u ki n CSVC đ y đ ph c v công
ể ụ ệ ấ ạ ả tác gi ng d y hu n luy n môn Th d c.
ợ ượ ặ ự ế ể ượ 10. Đánh giá l i ích thu đ c ho c d ki n có th thu đ c do áp
ế ủ ụ ế ả ế ủ ổ ứ d ng sáng ki n theo ý ki n c a tác gi và theo ý ki n c a t ch c, cá nhân
ử ế ế ầ ể ả ụ ụ ầ đã tham gia áp d ng sáng ki n l n đ u, k c áp d ng th (n u có) theo
ộ các n i dung sau:
ợ ượ ặ ự ế ể ượ 10.1. Đánh giá l i ích thu đ c ho c d ki n có th thu đ ụ c do áp d ng
ế ủ ế ả sáng ki n theo ý ki n c a tác gi :
ượ ể ụ ủ ự ạ ả ạ ườ Đánh giá đ c th c tr ng công tác gi ng d y môn Th d c c a tr ng PT
ộ ộ ỉ dân t c n i trú C2+3 t nh Vĩnh Phúc.
ợ ượ ặ ự ế ể ượ 10.2. Đánh giá l i ích thu đ c ho c d ki n có th thu đ ụ c do áp d ng
ế ủ ổ ứ ế sáng ki n theo ý ki n c a t ch c, cá nhân:
ượ ủ ế ự ữ ế ạ ạ ẫ Tìm ra đ ọ c nh ng nguyên nhân ch y u đ n đ n th c tr ng d y h c.
ờ ề ữ ấ ồ ả ằ ự ự Đ ng th i đ xu t nh ng gi i pháp nh m nâng cao tính t giác, tích c c trong
ể ụ ọ ườ môn h c th d c tr ng PT DTNT C2+3 Vĩnh Phúc.
ữ ổ ứ ụ 11. Danh sách nh ng t ử ặ ch c/cá nhân đã tham gia áp d ng th ho c
ụ ế ầ ế ầ áp d ng sáng ki n l n đ u (n u có):
ạ
ổ ứ ị ỉ
ự Ph m vi/Lĩnh v c
S TTố Tên t ch c/cá nhân Đ a ch
ụ
ế
áp d ng sáng ki n
Vĩnh Yên, ngày ..tháng...năm 2020
Vĩnh Yên, ngày ..tháng...năm 2020
ườ Tr ng PT DTNT C2+3 ễ ọ ầ 1 Nguy n Tr ng Bình C u lông Vĩnh Phúc
Ệ ƯỞ Ủ Ị ả
HI U TR NG (Ký tên, đóng d u)ấ ế sáng ki n Tác gi ọ (Ký, ghi rõ h tên) Ế
Vĩnh Yên, ngày...tháng...năm 2020 Ộ Ồ CH T CH H I Đ NG Ấ Ơ Ở SÁNG KI N C P C S
18
(Ký tên, đóng d u)ấ
ọ ễ Nguy n Tr ng Bình
Ả
Ệ
TÀI LI U THAM KH O
ườ ạ ọ ư ạ ộ 1 – Tr ng đ i h c s ph m TDTT Hà N i (2004) , sinh lý TDTT , NXB TDTT
– Hà N i.ộ
ậ ị ươ 2 Hoàng Th Đông (2004) Lý lu n và ph ng pháp GDTC – NXB TDTT Hà
N i. ộ
ề ộ ườ ạ ọ ư ạ ộ 3 B môn đi n kinh tr ng đ i h c s ph m TDTT – Hà N i (2004) – Giáo
ề ộ trình đi n kinh – NXB TDTT – Hà N i.
ứ ươ ứ ị 4 Vũ Đ c Thu, Vũ Th Thanh Bình ( 2005 ) Ph ọ ng pháp nghiên c u khoa h c
ạ ọ ư ạ TDTT – NXB đ i h c s ph m TDTT .
ỉ ộ 5 Quách Văn T nh (2005) giáo trình hoá sinh TDTT – NXB TDTT Hà N i
19
