Sử dụng ngôn từ hiệu quả

Bạn thân mến!<br /> Hôm nay mình sẽ chia sẻ với bạn về luật hấp dẫn – được xem là quy luật chi phối mạnh mẽ <br /> đến sự thành công của mỗi người. Dù chúng ta có muốn hay không, luật hấp dẫn cũng ảnh <br /> hưởng đến cuộc sống của chúng ta mỗi ngày. Quy luật nó nói rằng: tất cả những gì mà bạn <br /> tập trung sự chú ý và năng lượng của mình vào đó, bạn đều thu hút chúng nhiều hơn vào cuộc <br /> sống của chính mình.<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> Khi chúng ta tập trung vào những lỗi lầm của mình hay người khác như phòng bừa bộn, vứt <br /> đồ đạc lung tung, môi trường làm việc căng thẳng, thiếu tinh thần hợp tác,… Bạn nghĩ xem <br /> điều gì sẽ xảy ra?<br /> Chúng ta vừa tập trung sự chú ý của chúng ta vào những gì chúng ta không mong muốn. Vì <br /> vậy, chúng ta ngày càng nhận thêm những điều không tốt từ bản thân và người khác nhiều <br /> hơn bởi vì đó là điều chúng ta đang tập trung vào.<br /> Có bao giờ bạn thử đếm xem một ngày một đứa trẻ nhận được bao nhiêu câu nói: “Con đừng <br /> làm cái nọ, con không được làm cái kia..?” Nếu thử chú ý đếm những “Đừng” và “Không <br /> được”, có thể bạn sẽ ngạc nhiên. Bố mẹ đưa nhiều mệnh lệnh cấm với con cái quá nhiều.<br /> <br /> Từ khi mới lẫm chẫm bước đi và khám phá thế giới xung quanh, trẻ đã bắt đầu nhận <br /> được lệnh: Không được sờ vào chỗ nọ, đụng vào chỗ kia.<br /> Khi không còn bú mẹ và chuyển sang tập ăn dặm, rồi tập ăn thức ăn cứng, trẻ muốn <br /> tự mình điều khiển chiếc thìa hay chiếc bát của riêng mình thì đã nghe bố mẹ hét: <br /> Đừng có làm rơi vãi khắp nhà như thế.<br /> Khi trẻ muốn tham gia vào việc nhà, mẹ đuổi ra khỏi bếp và bảo: Đừng có vào đây <br /> phá quấy, ra sân mà chơi.<br /> Khi trẻ muốn khám phá thiên nhiên, cha mẹ bảo: Đừng có thò tay xuống đất, hông ai <br /> hơi đâu mà rửa ráy suốt ngày được.<br /> Và khi trẻ biết làm mọi thứ, tự ý thức, tự hành động, lại còn có lý lẽ để biết “cãi lại” bố mẹ <br /> nữa thì các câu “Đừng” càng ngày càng xuất hiện với tần suất liên tục. Con cái phát ốm lên vì <br /> những yêu cầu “Đừng có bật ti vi to thế”, “Đừng có nhảy nhót loạn nhà lên như thế”, “Đừng <br /> có động tí là chảy nước mắt ra như thế”, “Đừng có phá cái ô tô đồ chơi mới mua như thế”…<br /> Càng cấm đoán, trẻ lại càng muốn làm những gì chúng muốn. Càng ngăn đứa trẻ làm điều này <br /> hay điều nọ bao nhiêu thì đứa trẻ lại càng cương quyết làm điều đó bấy nhiêu. Và cao trào <br /> của những lần như thế là đứa trẻ lăn ra nhà gào khóc đòi bằng được điều nó muốn, hoặc <br /> chúng ta đánh đứa trẻ, hù dọạ và … gây nên những kỷ niệm và hình ảnh không tốt lên đứa <br /> trẻ.<br /> Cũng vậy, nếu như tôi nói với bạn: “Đừng nghĩ đến bánh kem nha”… Thì một hình ảnh về <br /> bánh kem sẽ lập tức hiện ra ngay trong đầu của bạn !<br /> Tương tự như điều tôi đã trao đổi với bạn ở trên:<br /> <br /> Khi bạn nói: Đừng có chạy!… Chúng nghe, Chạy!<br /> Không được đánh nhau!… Chúng nghe, Được đánh nhau!<br /> Đừng có đóng sầm cánh cửa nữa!…Sầm ! Chúng vừa đóng sầm cánh cửa!<br /> Không được nghịch!… Chúng nghe, Được nghịch!….<br /> [h=3]Vậy chúng ta nên làm gì?[/h]Thường xuyên sử dụng những từ “Đừng”, “Không”, <br /> “Không được” khiến chúng ta “hút” những điều mình không mong muốn tới cuộc sống của <br /> mình. Thay vì thế, bạn hãy tập trung suy nghĩ và cảm xúc của mình vào những điều bạn mong <br /> muốn.<br /> Đừng chạy!…trở thành, Hãy đi bộ nào.<br /> Đừng đánh nhau!… trở thành, Hãy nói chuyện tử tế.<br /> Đừng đóng sầm cánh cửa!…trở thành, Hãy đóng cánh cửa thật nhẹ nhàng.<br /> Đừng nghịch!…Trở thành…Hãy chơi ngoan.<br /> [h=4]Nếu lần sau bạn nghe được trong đầu bạn sắp nói ra những câu như:[/h]Đừng nói lại <br /> với tôi như vậy!<br /> Đừng hét lên!<br /> Đừng làm rơi.<br /> Đừng làm vỡ.<br /> Đừng mở cái đó.<br /> Không được hét.<br /> Không được thức khuya.<br /> Không được nói chuyện điện thoại sau 9g<br /> Không được hút thuốc.<br /> <br /> <br /> <br /> Khi đó bạn biết bạn đang tập trung vào những điều mà bạn không mong muốn. Hãy điều <br /> chỉnh và nói lên những điều mà bạn muốn bằng cách đặt câu hỏi cho chính bản thân mình: <br /> “Vậy, thực ra điều tôi muốn là gì?”<br /> <br /> <br /> <br /> Hãy luôn tập trung vào những điều mà bạn muốn và bạn sẽ nhận được nhiều hơn những thói <br /> quen đó. Bạn chính là người tạo nên những hình ảnh.<br /> Chính bạn sẽ thấy những hình ảnh đó và người khác cũng vậy…<br /> …Hãy tạo ra những hình ảnh tích cực trong tâm trí bạn và những điều bạn muốn người khác <br /> thực hiện. Đặt sự chút ý vào đó!<br /> Bất cứ khi nào bạn cảm thấy mình muốn nói một câu nào đó … hãy nhớ tự hỏi bản thân <br /> mình.<br /> [h=3]Thật ra điều tôi muốn là gì?[/h]Tôi có muốn mình thất nghiệp hay không? Không, tôi <br /> muốn mình có một công việc mà tôi yêu thích và phù hợp với năng lực của tôi.<br /> Tôi có muốn người khác trễ hẹn không? Không, tôi muốn người khác đến hẹn đúng giờ.<br /> Tôi có muốn bọn trẻ la hét, cãi lại và ngủ trễ không? Không, tôi muốn bọn chúng nói chuyện <br /> vừa nghe, bình tâm và đi ngủ lúc 9g.<br /> Luyện tập tư duy rất đơn giản và đòi hỏi bạn thay đổi trong ngôn từ mà bạn nói ra với chúng. <br /> Hãy luôn giữ sự tập trung chú ý của bạn vào những điều mà bạn muốn. Người khác sẽ hiểu <br /> được điều bạn muốn là gì và sẵn sàng hợp tác. Bạn cũng sẽ cảm thấy mọi thứ tốt đẹp hơn.<br />