Tài liệu 7 nhân tố ảnh hưởng lớn đến nguồn sữa mẹ

Chia sẻ: Hanh My | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:0

Thêm vào BST

Báo xấu

55
lượt xem 4
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Không phải bỗng dưng mẹ thiếu sữa cho con bú, tất cả đều có lý do của nó! Trong sáu tháng đầu sự phát triển của trẻ phần lớn chỉ nhờ vào nguồn sữa mẹ nên chế độ ăn uống và sinh hoạt của người mẹ có tác động trực tiếp tạo nên “chất lượng” của bầu sữa. Chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng Cũng giống như khi mang thai, sau khi sinh các Danh mục dược phẩm bà mẹ nên duy trì chế độ ăn uống hoàn hảo. Vậy an toàn cho phụ nữ thế nào được coi...

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Tài liệu 7 nhân tố ảnh hưởng lớn đến nguồn sữa mẹ

7 nhân tố ảnh hưởng lớn đến nguồn sữa mẹ Không phải bỗng dưng mẹ thiếu sữa cho con bú, tất cả đều có lý do của nó! Trong sáu tháng đầu sự phát triển của trẻ phần lớn chỉ nhờ vào nguồn sữa mẹ nên chế độ ăn uống và sinh hoạt của người mẹ có tác động trực tiếp tạo nên “chất lượng” của bầu sữa. Chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng Cũng giống như khi mang thai, sau khi sinh các Danh mục dược phẩm bà mẹ nên duy trì chế độ ăn uống hoàn hảo. Vậy an toàn cho phụ nữ thế nào được coi là một chế độ ăn uống hoàn hảo đang cho con bú: đối với phụ nữ trong giai đoạn cho con bú? - Acetaminophen Đó là chế độ ăn bao gồm nhiều loại vitamin, - Kháng sinh khoáng chất, các chất đạm cần thiết. Theo các - Thuốc có tác dụng làm chuyên gia, những bà mẹ đang trong giai đoạn thông mũi cho con bú nên bổ sung khoảng 2.700 đơn vị calo - Insulin mỗi ngày (nhiều hơn 500 đơn vị calo so với những người bình thường). - Ibuprofen Nước - Thuốc điều trị tuyến Nhiều bà mẹ thường quan niệm rằng việc uống giáp nhiều nước sẽ có tác dụng làm tăng lượng sữa. Tuy nhiên, điều này cũng không hoàn toàn đúng, tuy nhiên bạn vẫn nên uống đủ lượng nước cần thiết để tránh hiện tượng khử nước trong cơ thể.
Bạn hãy uống nước bất cứ khi nào bạn cảm thấy khát, ngoài nước lọc bạn cũng có thể uống thêm sữa, nước ép trái cây. Cafein Cafe không tốt cho bà mẹ khi cho con bú. (Ảnh minh họa). Cafein luôn được xem là loại đồ uống không có lợi cho sức khỏe. Và đối với phụ nữ sau khi sinh cũng không phải là một ngoại lệ, nhiều công trình nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc thu nạp một lượng lớn cafein (nhiều hơn 3 cốc mỗi ngày) có thể chính là “thủ phạm” khiến cho trẻ trở nên cáu bẳn và khó ngủ. Dị ứng Đôi khi việc thu nạp thực phẩm của mẹ chính là nguyên nhân gây nên dị ứng ở trẻ bú mẹ. Các loại thực phẩm có nguy cơ gây dị ứng cao như những đồ ăn có chứa nhiều loại gia vị, hải sản hay các loại thực phẩm chế biến từ bơ sữa. Danh mục thuốc không
Khi bị dị ứng bé thường có những biểu hiện như an toàn cho phụ nữ tiêu chảy, mẩn ngứa, đầy hơi, da khô. Trong đang cho con bú: trường hợp này bạn cần kiểm tra lại những loại - Thuốc điều trị ung thư thực phẩm đã ăn để tìm ra nguyên nhân. - Bromocriptine Tuy nhiên, cũng xin nhắc bạn rằng đây là hiện (Parlodel) thuốc dùng để tượng bé dị ứng với loại thực phẩm bạn thu nạp điều trị bệnh Parkinson. vào, chứ không phải là dị ứng với sữa mẹ, vì thế Loại thuốc này cũng sẽ bạn không nên dừng cho trẻ bú sữa. làm giảm lượng sữa mẹ Thuốc lá - Cyclophosphamide, Trong giai đoạn mang thai cũng như sau khi sinh - Doxorubicin phần lớn bạn nên từ bỏ và tránh xa thuốc lá. được sử dụng trong việc Trong thuốc lá có chứa chất nicotine, gây nên điều trị ung thư những tác động tiêu cực đến việc sản sinh ra - Ergotamine (điều trị lượng sữa mẹ. Nguy hiểm hơn việc hút thuốc hay bệnh đau nửa đầu) là “nạn nhân” (người hít phải khói thuốc lá) của - Methotrexate (điều trị thuốc lá sẽ khiến bé mắc phải những căn bệnh liên chứng viêm khớp) quan đến hô hấp mãn tính hay gây nhiễm trùng tai. Rượu
Rượu cũng không tốt cho các bà mẹ khi đang cho con bú. (Ảnh minh họa). Uống ruợu sẽ khiến các cơ vận động của trẻ chậm phát triển, là nguyên nhân làm cho bé khó tăng cân. Các chuyên gia cũng khuyến cáo rằng nếu bạn thật sự không thể bỏ được rượu, thì mỗi ngày bạn chỉ nên hạn chế sử dụng 1 ly nhỏ và cần đặc biệt lưu ý không cho bé bú sau 2 giờ bạn uống rượu. Thuốc Việc dùng thuốc khi cho con bú cũng rất cần phải cẩn trọng, tránh những ảnh hưởng xấu đến nguồn sữa mẹ. Các minh chứng cũng đã chỉ ra rằng, trong khi cho con bú, vì điều kiện sức khỏe bạn vẫn có thể sử dụng các loại thuốc đặc trị những căn bệnh mãn tính như cao huyết áp, tiểu đường, hen suyễn để trị bệnh. Tuy nhiên, bạn nên
tham khảo ý kiến bác sĩ về việc lựa chọn loại thuốc, để hạn chế tới mức thấp nhất những nguy cơ gây ảnh hưởng không tốt đến bé yêu. Lưu ý: Để an toàn cho cả mẹ và bé bạn đừng quên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc, không nên tự ý mua và uống thuốc, sẽ rất nguy hiểm.