Uống sữa giúp giảm nguy cơ ung thư đại tràng

Nghiên cứu của Phần Lan trên gần 10.000 người từ 15 tuổi trở lên cho thấy, sau 24 năm, những ai uống nhiều sữa sẽ ít bị ung thư đại tràng. Trái lại, người dùng nhiều pho mát lại hay bị ung thư trực tràng. Theo các tác giả, lactose (một loại đường có trong Sữa giúp cho xương khỏe. sữa) đóng vai trò chính bảo vệ cơ thể khỏi bệnh ung thư đại tràng, thông qua việc kích thích sự tăng trưởng của các vi khuẩn lành tính ở đường tiêu hóa. Về phần mình, các vi khuẩn này...