Bí kíp chống nắng

Với thực đơn này, Bin nhà em tăng cân tốt mà em chẳng phát phì các mẹ nhé! Mình uống nước cam + mật ong hàng ngày. (ảnh minh họa) Cũng giống như mẹ Tít Mít, những tháng đầu mang bầu Bin em cũng tăng cân đến chóng mặt. Nhưng thật may mắn là em được bác sĩ chuyên khoa sản kịp thời hướng dẫn cách ăn uống khoa học nên đã kiềm chế được cân nặng. Mà Bin hiện tại đã nặng 3,5kg rồi các mẹ nhé! Vợ chồng em cưới nhau ngay sau khi tốt nghiệp đại...

5p butmaulam 01-10-2013 67 4   Download

Bệnh thấp khớp (Rheumatoid Arthritis RA) là một bệnh viêm mãn tính của khớp. Bệnh nhân chiếm 0.8% trong người lớn trên toàn thế giới, khoảng 30-50 tuổi, nữ giới thường bị gấp 2 lần nam giới. Nếu không chữa trị kịp thời, 20-30% bệnh nhân sẽ mất khả năng làm việc trong vòng 2-3 năm. Các triệu chứng thường thấy là sưng và đau ở các khớp nhất là vào buổi sáng (morning stiffness), thường bắt đầu ở bàn tay và bàn chân, sau đó là ở cột sống và các vùng khác. Thời tiết ẩm ướt và lạnh...

5p lvtlvn 28-08-2013 95 5   Download

Nếu bị xoắn ruột, trẻ sẽ nhanh chóng rơi vào tình trạng sốc nặng khi chưa được phẫu thuật kịp thời. Nhiều trẻ phải cắt ruột vì đến viện muộn Tại khoa Hồi sức Ngoại BV Nhi Đồng 1, TP HCM hiện có nhiều bệnh nhi đã được phẫu thuật do lồng hoặc xoắn ruột. Bệnh nhân nhỏ nhất mới chỉ 2 tháng tuổi là bé Hà Đức, trú tại quận 1, TP HCM. Theo lời của gia đình thì ngay khi thấy con nôn ói nhiều lần, dịch ói vàng như phân, kèm tiêu 3 lần ra máu đỏ, bé Đức...

6p hihinn 21-08-2013 80 4   Download

Khi trẻ có những dấu hiệu: không ăn uống hoặc không bú được, nôn ói,… thì các bậc phụ huynh cần biết rằng trẻ có thể đang bị bệnh nặng, thậm chí rất nặng. Cách xử trí đúng nhất là nên nhanh chóng đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị kịp thời. Tuyệt đối không để ở nhà theo dõi thêm hay tự ý mua thuốc cho bé uống. “Nhiều trường hợp cha mẹ phát hiện nhiều triệu chứng bệnh của con nhưng chủ quan, để con ở nhà, hoặc đưa con...

8p yiyinn 13-08-2013 76 4   Download

Sau tiêm chủng, trẻ thường gặp phải một số phản ứng. Cha mẹ và người chăm sóc cần lưu ý để kịp thời phát hiện các phản ứng nặng. Tất cả các loại vắc xin sử dụng trong tiêm chủng mở rộng là an toàn. Nếu việc tổ chức và thực hành tiêm chủng được thực hiện tốt, tất cả các trường hợp bị mắc bệnh và các trường hợp chống chỉ định hoặc hoãn tiêm được sàng lọc thật tốt, thì số phản ứng sau tiêm chủng sẽ rất thấp. ...

6p yiyinn 13-08-2013 74 3   Download

Khi trẻ có những dấu hiệu: không ăn uống hoặc không bú được, nôn ói,… thì các bậc phụ huynh cần biết rằng trẻ có thể đang bị bệnh nặng, thậm chí rất nặng. Cách xử trí đúng nhất là nên nhanh chóng đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị kịp thời

6p banmaixanh123456 08-08-2013 68 3   Download

Sau tiêm chủng, trẻ thường gặp phải một số phản ứng. Cha mẹ và người chăm sóc cần lưu ý để kịp thời phát hiện các phản ứng nặng. Tất cả các loại vắc xin sử dụng trong tiêm chủng mở rộng là an toàn. Nếu việc tổ chức và thực hành tiêm chủng được thực hiện tốt, tất cả các trường hợp bị mắc bệnh và các trường hợp chống chỉ định hoặc hoãn tiêm được sàng lọc thật tốt...

4p banmaixanh123456 08-08-2013 46 2   Download

tính năng timeline - bước đột phá quan trọng mà fac vừa trình diễn tại sự kiện f8 - phải vài tuần nữa mới trình làng, nhưng một số chuyên gia đã nhanh chóng phát hiện ra cách dùng trước.

5p sunshine_10 29-07-2013 58 4   Download

Để hội nhập với khu vực và thế giới, việc trang bị kiến thức cho đội ngũ lao động ở nước ta là rất cần thiết và cấp bách. Cùng với sự phát triển nhanh chóng của khoa học kỹ thuật, trình độ của người lao động chưa theo kịp với sự thay đổi của công nghệ. Cách duy nhất để nâng cao trình độ cho người lao động chính là đào tạo và phát triển kỹ năng làm việc cho họ. Trong nhiều năm qua, Nhà nước ta luôn coi trọng việc đào...

71p kinhtechinhtrihoc 18-07-2013 258 93   Download

Hằng ngày, để giúp làn da “đối phó” với cái nắng gay gắt, khói bụi ô nhiễm, chúng ta thường xuyên tìm đến kem chống nắng, kem dưỡng da, kem chống nhăn, và khoác lên những chiếc áo "kín cổng cao tường" để làn da không bị tác động xấu. Chăm sóc kỹ càng cho làn da là thế, vậy mà không phải ai cũng ý thức quan tâm đến mái tóc hằng ngày, cho dù mái tóc cũng bị tổn thương không kém dưới tác động của môi trường. Khoa học đã chứng minh rằng kem xả đóng vai trò...

5p chupchupnp 19-06-2013 58 4   Download

Hầu hết ai trong chúng ta để nhận thức rất rõ rằng tóc cần phải được giữ gìn cẩn thận. Những hành động như uốn, nhuộm tóc liên tục có thể là tóc yếu đi nhanh chóng, dễ gãy, xơ và rất khó để phục hồi tóc lại như cũ. Chải tóc không đúng cách Một trong những điều đầu tồi tệ nhất bạn làm đối với mái tóc của bạn là lấy lược trải ngẫu nhiên tóc ở bất kỳ vị trí nào. Khi chải tóc không đúng cách, răng lược sẽ chà sát vào vùng nang tóc, khiến cho...

6p chupchupnp 19-06-2013 58 4   Download

Hoa quả là nguồn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giảm nguy cơ bệnh tật cho cơ thể. Ăn nhiều hoa quả sẽ giúp gan lọc các độc tố trong cơ thể, tránh cảm giác nặng bụng mỗi khi ăn vào quá nhiều thực phẩm khó tiêu hay giàu chất béo. Ngoài ra hoa quả còn có tác dụng làm nhuận tràng, chứa nhiều enzim có lợi cho cơ thể. Chúng cũng rất giàu chất chống oxy hoá nên có khả năng thúc đẩy miễn dịch và ngăn cản quá trình lão hoá. ...

8p chupchupnp 19-06-2013 63 4   Download

Bổ sung vitamin và protein qua đậu nành, pho mát, thư giãn, nghỉ ngơi điều độ tránh stress giúp các nàng khỏi nỗi lo rụng tóc. 1. Bổ sung vitamin Một yếu tố quan trọng để ngăn ngừa chứng rụng tóc là chế độ ăn uống. Để mái tóc phát triển khỏe mạnh và không bị rụng, bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý để cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho tóc. Dưới đây là một số dưỡng chất có lợi cho sự phát triển của tóc và ngăn ngừa rụng tóc: - Protein: Tóc được cấu tạo 90%...

6p chupchupnp 19-06-2013 81 4   Download

Trắng hồng và mịn hàng cực kỳ luôn đó các bạn ạ! Đừng tưởng là chỉ có thời tiết hanh khô của mùa đông thì chúng mình mới phải quan tâm đến da thôi nha! Vào khí hậu nắng nóng của mùa hè, mồ hôi và bụi càng có cơ hội tấn công da xinh của chúng mình. Nắm vững những bí kíp đơn giản sau để giữ cho da luôn mềm mại và tràn đầy sức sống nhé!

4p vuvonp 04-06-2013 58 6   Download

Cái nắng đầu mùa đang khiến làn da của bạn mệt mỏi, kém tươi tắn vì chưa kịp thích nghi. Hãy giải độc cho làn da, mang đến vẻ hồng hào rạng rỡ chỉ sau 7 ngày bằng những bí quyết đơn giản dưới đây. Thứ hai: Hoa quả trộn sữa chua Dâu tây, táo, chuối, 1 hũ sữa chua, ít mật ong… trộn đều, tạo nên món ăn cực hấp dẫn và mát miệng. Dâu tây và táo chứa nhiều pectin giúp làm sạch dạ dày, chuối lại giúp thuốc nhuận tràng, chống táo bón, mật ong và sữa chua...

4p vuvonp 04-06-2013 85 7   Download

.Kem chống nắng chỉ bảo vệ da bên ngoài trong khi ổi, dâu tây, cà chua, cam, quýt, rau cải xoong... sẽ dưỡng da từ bên trong. 1. Thực phẩm chống lại tia UV Tia UV (Ultraviolet radiation) - tia cực tím là một phần năng lượng phát ra bởi mặt trời, có thể làm biến đổi màu da và làm yếu collagen, giảm sự đàn hồi của biểu bì. Vì vậy, để bảo vệ làn da dưới cái nắng mùa hè, cần bổ sung những nhóm phân tử có khả năng chống oxy hóa để loại bỏ các tế bào...

5p vuvonp 04-06-2013 74 6   Download

Mùa thu sang, khi không còn phải chống chọi với cái nắng nóng khắc nghiệt, đã đến lúc bạn thay đổi một kiểu tóc mới và trả lại vẻ bóng khỏe, bồng bềnh cho mái tóc. Tuy vậy, vào thời điểm giao mùa, vẫn còn rất nhiều vấn đề về tóc mà bạn cần phải lưu ý. Hãy cùng tìm hiểu các vấn đề về tóc trong mùa này và đưa ra giải pháp hiệu quả nhất để khắc phục nó.

6p apple_1 01-06-2013 56 5   Download

Candace Swanepoel, Adriana Lima, Alessandra Ambrosio... dưỡng da bằng thức ăn đủ vitamin C, D, dùng kem chống nắng.

9p apple_1 01-06-2013 54 5   Download

Hãy cùng khám phá bí mật sắc đẹp của nữ hoàng Cleopatra. Trong sữa có chứa hàm lượng vitamin A, D, E cao, vì thế đây được coi là sản phẩm chống viêm tuyệt vời nhất cho da.

6p apple_1 01-06-2013 40 4   Download

Bởi vì rạn da do mang thai thường xuất hiện ở những tuần cuối cùng của thai kỳ và số lượng các vết rạn sẽ tăng lên rất nhanh do sự phát triển nhanh chóng của thai nhi ở thời kỳ này.

6p apple_1 01-06-2013 49 5   Download