Bí kíp làm hoa hướng dương

Thoái hóa khớp là bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi mà phổ biến nhất ở phụ nữ là bị thoái hóa khớp gối. Khớp bị thoái hoá còn có quá trình viêm kèm theo nên thường bị sưng gây đau, khó khăn trong vận động nên người bệnh ngại đi lại. Nếu để quá trình này kéo dài sẽ làm khớp gối biến dạng, chức năng thay đổi nên khớp không còn vững. Vì vậy, việc quan trọng và cần thiết nhất là kịp thời điều trị để tránh khớp gối bị biến dạng, ảnh hưởng đến sinh...

4p shushimm 07-07-2013 88 5   Download

Có rất nhiều nguyên nhân gây rụng tóc như di truyền, sử dụng thuốc, thiếu dinh dưỡng, phụ nữ sau sinh, tuần hoàn kém, lão hóa... Việc rụng tóc cũng có thể xảy ra khi thay đổi thời tiết, tuy nhiên, nếu kéo dài quá cũng có thể gây ảnh hưởng tới thẩm mỹ và mang lại không ít lo lắng cho chị em. Để giúp tóc bớt rụng, việc trước tiên bạn nên tăng cường sức khỏe và bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể với các loại rau trái. Ngoài ra, nên bổ sung dầu cá và oliu...

5p chupchupnp 19-06-2013 76 7   Download

Những bí kíp đơn giản đến bất ngờ cho một làn da căng tràn sức sống. Nhiều người vẫn chắc như đinh đóng cột chỉ cần dùng sản phẩm chăm sóc phù hợp và tránh xa ánh mặt trời là chìa khóa của vẻ đẹp trẻ trung. Tuy nhiên còn một chiến thuật khác hiệu quả hơn nhiều: đó là thư giãn và sống thật lành mạnh. Các nghiên cứu chỉ ra rằng khi bạn căng thẳng cao độ, những chất hóa học dưới các dây thần kinh bên trong làn da phát tác, tạo ra những kích động, và từ...

5p xinhxinhnz 31-05-2013 47 5   Download

Trà xanh – món quà thiên nhiên ban tặng cho cuộc sống không chỉ là thức uống quen thuộc, mà còn là mỹ phẩm diệu kỳ cho làn da phái đẹp. Trà xanh có khả năng ngăn ngừa tia cực tím, chống lão hóa, nhăn da và hơn hết là có khả năng ngăn ngừa ung thư da. Có nhiều cách để chế biến trà trở thành loại mỹ phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, nhưng với những hướng dẫn dưới đây, bạn có thể tự tạo loại mặt nạ trà xanh một cách đơn giản, nhanh chóng và đặc...

3p xinhxinhnz 31-05-2013 62 6   Download

Bạn hoàn toàn có thể làm đẹp da mình với mật ong. Từ lâu, mật ong vẫn được xem là loại "vàng lỏng" và được áp dụng trong việc điều trị, chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Là sản phẩm hữu cơ tự nhiên, không bao gồm bất cứ chất hóa học hay bảo quản nào, mật ong mang lại những lợi ích không ngờ cho vẻ đẹp con người. Mặt nạ mật ong được yêu thích không chỉ bởi nó dễ làm mà còn nhờ hiệu quả làm đẹp thật sự mà nó mang lại. Chỉ sau 2-3 lần dưỡng...

6p xinhxinhnz 31-05-2013 105 9   Download

Không chỉ đầu tóc quần áo chỉn chu mà sở hữu đôi bàn tay trắng mịn, mềm mại trong buổi đầu hẹn hò cũng giúp bạn gái ghi điểm tuyệt đối đấy! Tác dụng của kem dưỡng da tay Tay là bộ phận tiếp xúc với nhiều đồ vật và hóa chất nhất nhưng dường như đang bị chúng ta lãng quên. Việc sử dụng kem dưỡng da thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa, bổ sung độ ẩm để bàn tay luôn mềm mại, mịn màng thậm chí giảm tình trạng nổi gân trên mu bàn tay nữa đấy! ...

4p xinhxinhnz 31-05-2013 117 6   Download

Chỉ từ quả đu đủ và một vài phụ liệu dễ kiếm, bạn có thể chế ra rất nhiều loại mặt nạ làm sáng da, tẩy tế bào chết, chống lão hóa, trị mụn... Đu đủ là một trong những nguồn giàu chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, chất khoáng và chất xơ phong phú hơn hẳn các loại quả khác. Trong Đông y, đu đủ có tên mộc qua, tính hàn, vị ngọt, có tác dụng thanh nhiệt, bổ tỳ. Đu đủ chín chứa khoảng 70% nước, 13% đường, không có tinh bột, có nhiều caroten, axit hữu...

7p xinhxinhnz 31-05-2013 76 9   Download

Trọn vẹn cách chăm sóc da cho ngày nắng nóng sẽ giúp bạn xóa tan nỗi ám ảnh da bóng nhờn. Sở hữu một làn da nhờn chưa bao giờ là điều dễ chịu đối với phái đẹp. Mùa đông thì có thể xem xét, nhưng mùa hè thì đúng là "thảm họa". Độ ẩm và nhiệt độ cao luôn là kẻ thù hàng đầu "cổ vũ" làn da nhờn của các quý cô thi nhau "bóng bẩy". Tuy nhiên, tin vui là bạn hoàn toàn có thể xóa bỏ được nỗi lo này nếu biết cách chăm sóc cẩn...

6p xinhxinhnz 31-05-2013 73 9   Download

Có rất nhiều công nghệ mới trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp thời gian gần đây. Song song với các biện pháp ngăn ngừa lão hóa, mọi người thường áp dụng rất nhiều mẹo nhỏ để duy trì vẻ trẻ trung. Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn giữ nét tươi trẻ cho làn da. 1. Tránh ánh nắng mặt trời Một nghiên cứu cho thấy 90% sự lão hóa da xuất hiện ở tuổi 30 và tiếp tục phát triển khi bạn lớn tuổi. Hầu hết tổn thương da là do tia cực tím từ ánh nắng mặt trời....

3p xinhxinhnz 31-05-2013 77 6   Download

Tuỳ vào hiện trạng của làn da, bạn hãy chọn một trong những công thức sau để chăm sóc nhé: Bột sữa = mặt nạ ưu chất Sữa và bột hòa hợp với nhau chính là một loại mặt nạ rất cao chất lượng, đặc biệt phù hợp với da trung tính. Tuy nhiên nếu bạn là da nhờn thì cần thay sữa bằng nước sữa tách kem. Nếu bạn ở trong độ tuổi từ 20-40, không cần gia công sữa thành bất cứ cái gì nữa, bởi vì sữa phong phú kem có thể giúp cải thiện hiện tượng da khô...

5p xinhxinhnz 31-05-2013 89 8   Download

Đôi bàn tay nhăn nheo, nổi đầy gân sẽ tố cáo sự lão hóa của bạn. Vì thế hãy chú ý đến những lời khuyên hữu ích dưới đây. 1. Chống nắng Hầu như tất cả mọi người đều chỉ quan tâm đến việc sử dụng kem chống nắng trên khuôn mặt mà quên mất đôi bàn tay. Trên thực tế, bàn tay là nơi dễ bị ánh nắng mặt trời tiếp xúc nhất. Theo ước tính, 90% nếp nhăn xuất hiện trên tay là do ánh nắng mặt trời. Vì vậy, bạn nên tạo thói quen sử dụng kem chống...

4p xinhxinhnz 31-05-2013 55 5   Download

Nếu đã không có nhiều thời gian chăm sóc da, bạn cũng đừng "làm hại" làn da của mình. Để có da khỏe đẹp, bạn nên tránh sử dụng các sản phẩm hại da sau đây nhé. Bình thường, da bạn đã nhạy cảm với các loại hóa chất vì chúng có thể hủy hoại da một cách không thương tiếc. Vì vậy, bạn đã phải rất chú ý chăm sóc da. Vào mùa đông, tiết trời khô hanh, da bị mất nhiều nước nên càng dễ bị dị ứng hoặc phản ứng với các loại hóa chất. ...

5p xinhxinhnz 31-05-2013 53 4   Download

Chào hè với 6 cách cắm hoa hướng dương tươi đẹp Dưới nắng hè rực rỡ, hoa hướng dương khoe sắc vàng tươi thắm. 6 cách cắm hoa hướng dương sau đây sẽ giúp bạn mang cả sắc hè rực rỡ vào nhà! Kiểu 1: Vẻ đẹp dân dã

8p bimat_5 28-04-2013 152 12   Download

Vật liệu : - 3 cây mì căn - nước tương, tiêu, đường, bột ngọt, ớt - 1 muỗng cafe ngũ vị hương - 1 chút màu đỏ - 1 trái dừa tươi - 1 trái dưa chuột - 1 cây xà lách - củ kiệu tươi

1p meomay_5 27-04-2013 85 3   Download

Vật liệu: 300gr thịt bò Xả , cà ri bột nước mắm, đường, hành hương, tỏi một trái ớt (hay ớt bột) Cách làm: Thịt bò rửa sạch để ráo .

1p meomay_5 27-04-2013 90 3   Download

Vật Liệu: - 1 lb tôm tiger (tôm rằn) to, loại 10-15 con trong một lb - 1 lb sò điệp (scallop) - 4 lòng trắng trứng gà - 1/2 đòn giò lụa Huế, khoảng 8 oz - Xương gà để nấu nước lèo hoặc hai lon chicken broth cỡ lớn. - Hành tây, vài củ hành tím, ngò - Tiêu, muối, đường... - Vài giọt dầu mè, dầu ăn - 1/2 chén bột năng

1p meomay_5 27-04-2013 56 3   Download

Vật liệu: - 1 bó rau muống - Xì dầu, bột ngọt, tiêu, đường - 2 viên chao Cách làm: - Lặt rau muống, rửa sa.ch. - Chao tán nhuyễn, hoà với xì dầu, đường. - cho dầu vào chảo chờ thật nóng rồi cho rau muống vào xào đều tay cho rau giử màu xanh.

1p meomay_5 24-04-2013 73 5   Download

Không cần thiết phải tốn nhiều tiền mà bạn vẫn có thể làm trắng da một cách hoàn hảo đấy. Làm trắng da bằng lá dâu tằm và mật ong Trong lá dâu tằm có chứa thành phần alpha hydroxy acid, giúp loại bỏ tế bào chết, tái tạo tế bào mới, làm trắng da tự nhiên. Bên cạnh đó, các khoáng chất, vitamin và amino acid có trong mật ong sẽ giúp nuôi dưỡng làn da, dưỡng ẩm, làm sạch, chống lại các vi khuẩn, đồng thời còn giúp chống lão hóa da....

5p hoalan_5 06-04-2013 113 8   Download

Đặc biệt, nếu bạn thích cà phê đen, bạn sẽ nhận ra rằng món bánh này với đồ uống ưa thích của bạn chính là một cặp đôi hoàn hảo. Nguyên liệu: Phần bánh: - 240g bột mì, 240g đường, 220g bơ, 2 quả trứng gà. - 1/4 thìa muối, 3 muỗng canh bột cà phê hòa tan, 120ml bơ sữa, 1 thìa cà phê muối nở baking soda, 2 thìa cà phê vani. Phần kem: - 150g bơ, 500g đường bột, 2 muỗng canh bột cà phê, 1/4 thìa cà phê muối, 4 muỗng canh heavy cream....

7p hoalan_5 05-04-2013 62 11   Download

Bí quyết để tự tin ra phố với khuôn mặt, làn da... tự nhiên không hề trang điểm. Sở hữu một khuôn mặt có các đường nét hài hòa là mơ ước của mọi phụ nữ trên thế giới. Thế nhưng không phải ai cũng có may mắn đó, vì vậy mà phái đẹp thường có xu hướng tìm đến việc trang điểm để che giấu cũng như tôn lên điểm yếu lẫn điểm mạnh trên khuôn mặt của mình.

13p hoalan_5 02-04-2013 83 6   Download