Bí quyết có làn da khỏe đẹp

Nói về vẻ đẹp thì màu da đứng đầu trong danh sách những điều cần được quan tâm. Thực tế da nam giới cũng phải chịu tác động của ánh nắng, ô nhiễm, stress, tuổi tác nên cũng bị sẫm màu dần, đốm đen, sạm nám và nếp nhăn xuất hiện giống như phụ nữ. Vì vậy về cơ bản, nam giới cũng rất cần các giải pháp duy trì làn da khỏe khoắn, tươi sáng.

5p huynhthuy1990 16-05-2015 164 3   Download

Lúc nào bạn cũng thèm ăn nhưng lại sợ bị béo thì những món ăn khiến bạn no giả sẽ là giải pháp hữu hiệu. 6 món ăn dưới đây sẽ tạo cho bạn cảm giác no rất lâu và ít thèm những món ăn khác. Điều đặc biệt là nó hạn chế cơn thèm ăn nhưng không gây hại cho cơ thể. Thậm chí chúng còn rất tốt cho sức khỏe và làn da của bạn, giúp bạn giảm cân hiệu quả.

6p nonla21 27-09-2013 89 6   Download

Phải ăn uống hợp lý, gội đầu đúng cách, chăm sóc tóc phù hợp... để có da đầu sạch và làn tóc đẹp. 1. Xác định đúng loại tóc Xác định đúng loại tóc là bước căn bản để bạn lựa chọn được những sản phẩm chăm sóc tóc cho phù hơp giúp tóc luôn mềm mại và sạch sẽ ngay cả trong mùa hè oi bức.

5p matem90 27-09-2013 92 3   Download

Để có làn da khỏe từ bên trong và đẹp từ bên ngoài, Thẩm mỹ Xuân Trường giới thiệu liệu trình chăm sóc da cao cấp - “Mãi mãi tuổi 30”, lưu giữ nét đẹp gợi cảm. Khi bước qua ngưỡng 30, người phụ nữ nào cũng phải đối mặt với sự thay đổi xấu đi của làn da. Sắc tố da và nếp nhăn li ti ở khóe miệng, đuôi mắt, cổ… xuất hiện và nhiều hơn khi dần đến tuổi 40, 50. Liên kết collagen và elastin thoái hóa, da đàn hồi kém, dẫn đến vết nhăn, chảy...

8p matem90 27-09-2013 87 7   Download

Tuy mốt da nâu và ngăm đen đang được khá nhiều người lựa chọn tuy nhiên với quan niệm truyền thống của người Châu Á thì làn da trắng hồng, mịn màng vẫn là sự lựa chọn hoàn hảo nhất. Bạn có thể tìm đến với các spa để được tắm trắng toàn thân tuy nhiên không phải ai cũng có đủ thời gian và tiền bạc để đầu tư cho việc làm đẹp của mình. Có nhiều cách tam trang đơn giản hơn giúp chị em có làn da láng mịn bằng những nguyên liệu tự nhiên, vừa an...

9p matem90 27-09-2013 83 5   Download

Sở hữu làn da nhờn đã là một điều khiến nhiều chị em mất tự tin nhưng bí quyết chăm sóc da nhờn sao cho hiệu quả nhất thì không phải ai trong số họ cũng biết. Bí quyết 1: Lựa chọn mỹ phẩm cho da nhờn Nếu bạn là người có làn da nhờn, hãy lựa chọn những loại mỹ phẩm gốc nước dạng kem thay vì các sản phẩm có gốc dầu. Bởi mỹ phẩm dạng kem có trọng lượng nhẹ còn gốc nước giúp mỹ phẩm không làm tăng lượng dầu có trên da bạn. ...

5p matem90 27-09-2013 147 5   Download

Cung cấp chất dầu cho toàn thân. Để làm giảm áp lực cho da, đầu tiên không thể bỏ qua chất dầu. Nhẹ nhàng thoa lên da dầu ẩm BB để da từ từ hấp thụ trước khi đi ngủ. 2. Chăm sóc làn môi. Để loại bỏ da chết trên môi, ngoài việc dùng kem dưỡng môi, bạn còn có thể áp dụng thêm một số phương pháp “nguyên sơ” khác. Ví dụ như dùng hạt đường thoa lên môi thật nhẹ, hoặc tiện hơn nữa là trước khi đánh răng, dùng ngay chiếc bàn chải đó chà...

6p matem90 27-09-2013 83 4   Download

.Một số bài thuốc trị nám da Phụ nữ sau 25 tuổi, da bắt đầu khô và sạm đi, các vết nhăn xuất hiện ngày càng nhiều cùng với những vết nám, thâm do mụn để lại... khiến chị em mặc cảm trong giao tiếp. Đông y có nhiều bài thuốc giúp phái đẹp có một làn da sáng mịn màng một cách hiệu quả và an toàn lại không tốn nhiều tiền và thời gian, công sức.

6p goichoai 29-08-2013 106 15   Download

Ăn để có làn da đẹp .Là phụ nữ, ai cũng mong muốn mình có một làn da tươi tắn, mịn màng. Nhiều chị em thường tốn rất nhiều tiền để mua các loại mỹ phẩm mà quên rằng có một “phương thuốc dưỡng nhan” rất hiệu quả, lại an toàn và rẻ tiền, đó là các món ăn - bài thuốc theo kinh nghiệm dân gian. Xin giới thiệu để chị em tham khảo.

5p cucshitnaoday 27-08-2013 85 3   Download

Muối giúp trị mụn, tẩy tế bào chết, làm sạch da, khử mùi, trắng răng, sáng mắt. Muối là một trong những liệu pháp được ưa chuộng nhất để mang đến vẻ tươi sáng, khỏe khoắn cho toàn bộ làn da cơ thể bạn. Một số bí quyết làm đẹp với muối dưới dây có thể giúp loại

9p hoami1981 21-08-2013 82 6   Download

Bạn đã từng nghe nói về độ pH trên da nhưng không hiểu rõ về thuật ngữ này? Cùng tìm hiểu kỹ hơn và cách thức để tăng độ pH của da thật hiệu quả nhé. Cân bằng độ pH là gì? Theo các chuyên gia da liễu, làn da và cơ thể rất cần sự cân bằng của các chất kiềm và axit để thật sự khỏe mạnh. Làn da có màng axit đảm nhận nhiệm vụ bảo vệ da.

9p bichhangbank 29-07-2013 95 5   Download

Da là bộ phận ngoài cùng, bảo vệ cơ thể, khi thời tiết thay đổi, da cũng phải thay đổi cấu trúc liên tục nhằm làm tròn chức năng bài tiết của mình. Các chị để ý sẽ thấy, cơ thể mệt mỏi, lỗ chân lông sẽ to hơn, lượng bã nhờn được tiết ra nhiều hơn. Da có thể khô, sạm hoặc mọc mụn. Như vậy, ngoài việc bồi bổ cho sức khỏe, các chị hãy tăng cường dinh dưỡng cho làn da nhé.

3p bichhangbank 29-07-2013 73 5   Download

Chạm vào kỷ niệm .Một mùa thu lá vàng rơi xao xác, đưa theo làn gió mùi hương hoa sữa bịn rịn khách qua đường, đó là ngày công ty nhận được giấy phép đầu tư và cũng vào mùa thu, “ai đó” đã rời bỏ nơi khởi nghiệp của mình với bao bâng khuâng, da diết nhớ, bởi một sự lựa chọn mang tính đam mê, cố chinh phục đỉnh cao mới… Thời gian thật hiệu nghiệm giúp nó quên đi mọi giận hờn xích mích, những đố kỵ nhỏ nhen, chỉ nhớ lại những gì tốt đẹp nơi đồng...

5p camdodoisinhvien 15-07-2013 60 5   Download

Để sửa chữa mái tóc hư tổn nặng do nhuộm, ép quá nhiều, không ít phụ nữ hấp dầu thường xuyên mong nó óng mượt trở lại. Theo các chuyên gia, điều này không đem lại hiệu quả. Chị Hạnh ở Minh Khai, Hà Nội đến Viện Da liễu Trung ương để khám tóc và da đầu. Nghe theo lời bạn, chị "hấp dưỡng để tóc khoẻ, đẹp" nhưng sau mấy lần hấp, mái tóc chẳng những dính bết như bẩn lâu ngày chưa gội mà còn gãy mủn từng đoạn, các mảng gàu trắng bám chặt vào da đầu. Theo...

4p chupchupnp 19-06-2013 86 4   Download

Sự tàn phá của nắng đối với làn da còn hơn những gì bạn nghĩ. Tập luyện ngoài trời làm tăng nguy cơ ung thư Theo một nghiên cứu gần đây, những người chạy marathon, người thường xuyên tập luyện ở ngoài trời có nguy cơ mắc ung thư da. Giải thích sơ lược ban đầu của Christina M.Ambros-Rudolph, tác giả của cuộc nghiên cứu cho thấy việc tập luyện với cường độ cao đã gây sức ép lên hệ miễn dịch của cơ thể, vì thế cơ thể không thể bảo vệ được những tổn hại tế bào do tia...

6p chupchupnp 19-06-2013 64 7   Download

Đối với mật ong bên cạnh những hữu ích về mặt sức khỏe, bạn có thể sử dụng mật ong với mục đích chăm sóc sắc đẹp, đặc biệt là đối với mái tóc. 1. Giữ ẩm cho tóc Thời tiết khô hanh mùa đông không chỉ làm cho làn da trở nên khô nẻ mà ngay cả mái tóc cũng phải "đương đầu" với nguy cơ bị mất nước. Muốn cho mái tóc không bị khô, luôn giữ được vẻ óng mượt ngay cả khi đó là những ngày mùa đông khắc nghiệt, bạn hãy làm theo cách sau: ...

9p chupchupnp 19-06-2013 57 6   Download

Không cần tới những dầu dưỡng tóc đắt tiền, bạn gái hoàn toàn có thể chăm sóc mái tóc mùa đông của mình thêm khỏe mạnh và bóng mượt chỉ bằng nước hoa hồng. Lợi ích khi chăm sóc mái tóc bằng nước hoa hồng Nếu bạn là người hay sử dụng nước hoa hồng, bạn sẽ thấy nước hoa hồng không chỉ là mỹ phẩm chăm sóc làn da mà còn giúp chăm sóc mái tóc óng ả hơn. Nước hoa hồng là một món quà của thiên nhiên và chúng có thể giúp phục hồi mái tóc hư tổn...

5p chupchupnp 19-06-2013 99 8   Download

Vitamin A và C trong cà chua sẽ có tác dụng tốt để hỗ trợ làn da khỏe mạnh và tươi sáng. Trị mụn cho da nhạy cảm Các nghiên cứu cho thấy, nước ép cà chua là chất làm se tự nhiên, bên cạnh đó, cà chua cũng chứa chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do. Việc sử dụng cà chua mỗi ngày sẽ giúp làn da nhạy cảm của bạn tránh được mụn. Chỉ cần vài miếng cà chua thái lát mỏng và đắp lên mặt trong 15 phút và rửa lại với nước ấm...

4p vuvonp 04-06-2013 60 5   Download

Để tự tin diện áo rộng cổ khoe làn da trắng mịn không tỳ vết, trước tiên hãy chăm sóc vùng da cổ thật cẩn thận nhé! 1. Thoa kem dưỡng Cổ là vùng da ít được che chắn nhất nên rất dễ bám bụi và nhanh lão hóa. Vì thế, bạn cần thoa kem dưỡng da vùng cổ vào mỗi tối. Khi tẩy trang và làm sạch da, bạn không nên bỏ quên vùng da ở cổ để loại bỏ những tế bào chết, giúp vùng cổ trắng sáng hơn. Lúc trang điểm, hãy nhớ đánh một lớp phấn phủ...

6p vuvonp 04-06-2013 77 4   Download

Massage mặt đúng cách với các thao tác vuốt, ấn huyệt tuy đơn giản nhưng có tác dụng giúp làn da khỏe đẹp, làm lưu thông khí huyết và giảm nếp nhăn. Sau đây là các thao tác message mặt mà bạn có thể tự thực hiện ở nhà - Trước tiên, bạn cần rửa mặt sạch rồi dùng kem massage thoa đều khắp mặt. - Bắt đầu quá trình massage từ trán, dùng 3 ngón tay vuốt xuôi theo khuôn mặt xuống cổ. Lặp lại động tác này khoảng 10 lần. ...

3p vuvonp 04-06-2013 99 6   Download