Cách có làn da khỏe đẹp

Một làn da khỏe đẹp trẻ trung là khát vọng của nhiều chị em phụ nữ. Nhưng sau độ tuổi 30, các nếp nhăn, sạm da, đồi mồi bắt đầu xuất hiện trên da mặt khiến phái đẹp mất đi vẻ đẹp tự nhiên của mình. Thông thường chị em hay đến các trung tâm làm đẹp để thực hiện các liệu trình chăm sóc da. Tuy nhiên để tiết kiệm chi phí mà vẫn làm giảm quá trình chống lão hóa, chị em có thể thực hiện các cách chống lão hóa da mặt ngay tại nhà.

8p thaoht0911 26-05-2015 119 4   Download

Nói về vẻ đẹp thì màu da đứng đầu trong danh sách những điều cần được quan tâm. Thực tế da nam giới cũng phải chịu tác động của ánh nắng, ô nhiễm, stress, tuổi tác nên cũng bị sẫm màu dần, đốm đen, sạm nám và nếp nhăn xuất hiện giống như phụ nữ. Vì vậy về cơ bản, nam giới cũng rất cần các giải pháp duy trì làn da khỏe khoắn, tươi sáng.

5p huynhthuy1990 16-05-2015 164 3   Download

Giáo án Tiếng việt 2 MÔN: TẬP ĐỌC Tiết: THÊM SỪNG CHO NGỰA I. Mục tiêu 1Kiến thức: Đọc trơn được cả bài, đúng các từ ngữ: quyển vở, hí hốy, các từ ngữ dễ lẫn do ảnh hưởng của phương ngữ: phụ âm đầu l/n (MB), từ có thanh hỏi/ngã (MT, MN) Nghỉ hơi đúng sau các dấu câu và giữa các cụm từ. Giọng đọc vui, phân biệt được lời của từng nhân vật. Hiểu tính hài hước của câu chuyện: Cậu bé vẽ ngựa không ra ngựa, lại vẽ thêm sừng để nó thành con bò...-..2Kỹ năng: Hiểu ý nghĩa của các từ mới...3Thái độ: Ham thích học môn Tiếng Việt. II. Chuẩn bị - GV: Bảng phụ viết sẵn các câu, từ cần luyện đọc.

4p quangphi79 08-08-2014 257 26   Download

Phải ăn uống hợp lý, gội đầu đúng cách, chăm sóc tóc phù hợp... để có da đầu sạch và làn tóc đẹp. 1. Xác định đúng loại tóc Xác định đúng loại tóc là bước căn bản để bạn lựa chọn được những sản phẩm chăm sóc tóc cho phù hơp giúp tóc luôn mềm mại và sạch sẽ ngay cả trong mùa hè oi bức.

5p matem90 27-09-2013 92 3   Download

Để có làn da khỏe từ bên trong và đẹp từ bên ngoài, Thẩm mỹ Xuân Trường giới thiệu liệu trình chăm sóc da cao cấp - “Mãi mãi tuổi 30”, lưu giữ nét đẹp gợi cảm. Khi bước qua ngưỡng 30, người phụ nữ nào cũng phải đối mặt với sự thay đổi xấu đi của làn da. Sắc tố da và nếp nhăn li ti ở khóe miệng, đuôi mắt, cổ… xuất hiện và nhiều hơn khi dần đến tuổi 40, 50. Liên kết collagen và elastin thoái hóa, da đàn hồi kém, dẫn đến vết nhăn, chảy...

8p matem90 27-09-2013 87 7   Download

Tuy mốt da nâu và ngăm đen đang được khá nhiều người lựa chọn tuy nhiên với quan niệm truyền thống của người Châu Á thì làn da trắng hồng, mịn màng vẫn là sự lựa chọn hoàn hảo nhất. Bạn có thể tìm đến với các spa để được tắm trắng toàn thân tuy nhiên không phải ai cũng có đủ thời gian và tiền bạc để đầu tư cho việc làm đẹp của mình. Có nhiều cách tam trang đơn giản hơn giúp chị em có làn da láng mịn bằng những nguyên liệu tự nhiên, vừa an...

9p matem90 27-09-2013 83 5   Download

Sở hữu làn da nhờn đã là một điều khiến nhiều chị em mất tự tin nhưng bí quyết chăm sóc da nhờn sao cho hiệu quả nhất thì không phải ai trong số họ cũng biết. Bí quyết 1: Lựa chọn mỹ phẩm cho da nhờn Nếu bạn là người có làn da nhờn, hãy lựa chọn những loại mỹ phẩm gốc nước dạng kem thay vì các sản phẩm có gốc dầu. Bởi mỹ phẩm dạng kem có trọng lượng nhẹ còn gốc nước giúp mỹ phẩm không làm tăng lượng dầu có trên da bạn. ...

5p matem90 27-09-2013 147 5   Download

Cung cấp chất dầu cho toàn thân. Để làm giảm áp lực cho da, đầu tiên không thể bỏ qua chất dầu. Nhẹ nhàng thoa lên da dầu ẩm BB để da từ từ hấp thụ trước khi đi ngủ. 2. Chăm sóc làn môi. Để loại bỏ da chết trên môi, ngoài việc dùng kem dưỡng môi, bạn còn có thể áp dụng thêm một số phương pháp “nguyên sơ” khác. Ví dụ như dùng hạt đường thoa lên môi thật nhẹ, hoặc tiện hơn nữa là trước khi đánh răng, dùng ngay chiếc bàn chải đó chà...

6p matem90 27-09-2013 82 4   Download

.Một số bài thuốc trị nám da Phụ nữ sau 25 tuổi, da bắt đầu khô và sạm đi, các vết nhăn xuất hiện ngày càng nhiều cùng với những vết nám, thâm do mụn để lại... khiến chị em mặc cảm trong giao tiếp. Đông y có nhiều bài thuốc giúp phái đẹp có một làn da sáng mịn màng một cách hiệu quả và an toàn lại không tốn nhiều tiền và thời gian, công sức.

6p goichoai 29-08-2013 106 15   Download

Ăn để có làn da đẹp .Là phụ nữ, ai cũng mong muốn mình có một làn da tươi tắn, mịn màng. Nhiều chị em thường tốn rất nhiều tiền để mua các loại mỹ phẩm mà quên rằng có một “phương thuốc dưỡng nhan” rất hiệu quả, lại an toàn và rẻ tiền, đó là các món ăn - bài thuốc theo kinh nghiệm dân gian. Xin giới thiệu để chị em tham khảo.

5p cucshitnaoday 27-08-2013 85 3   Download

Bạn có biết nước mang lại những lợi ích gì cho cơ thể? Theo các chuyên gia, việc tiêu thụ nước thường xuyên sẽ giúp tẩy sạch các độc tố ra khỏi cơ thể và làm đẹp làn da. Tuy nhiên, nhiều người thường quên không uống nước ngay khi thức dậy vào buổi sáng.

3p hoami1981 14-08-2013 56 5   Download

Bạn đã từng nghe nói về độ pH trên da nhưng không hiểu rõ về thuật ngữ này? Cùng tìm hiểu kỹ hơn và cách thức để tăng độ pH của da thật hiệu quả nhé. Cân bằng độ pH là gì? Theo các chuyên gia da liễu, làn da và cơ thể rất cần sự cân bằng của các chất kiềm và axit để thật sự khỏe mạnh. Làn da có màng axit đảm nhận nhiệm vụ bảo vệ da.

9p bichhangbank 29-07-2013 95 5   Download

Để sửa chữa mái tóc hư tổn nặng do nhuộm, ép quá nhiều, không ít phụ nữ hấp dầu thường xuyên mong nó óng mượt trở lại. Theo các chuyên gia, điều này không đem lại hiệu quả. Chị Hạnh ở Minh Khai, Hà Nội đến Viện Da liễu Trung ương để khám tóc và da đầu. Nghe theo lời bạn, chị "hấp dưỡng để tóc khoẻ, đẹp" nhưng sau mấy lần hấp, mái tóc chẳng những dính bết như bẩn lâu ngày chưa gội mà còn gãy mủn từng đoạn, các mảng gàu trắng bám chặt vào da đầu. Theo...

4p chupchupnp 19-06-2013 86 4   Download

Sự tàn phá của nắng đối với làn da còn hơn những gì bạn nghĩ. Tập luyện ngoài trời làm tăng nguy cơ ung thư Theo một nghiên cứu gần đây, những người chạy marathon, người thường xuyên tập luyện ở ngoài trời có nguy cơ mắc ung thư da. Giải thích sơ lược ban đầu của Christina M.Ambros-Rudolph, tác giả của cuộc nghiên cứu cho thấy việc tập luyện với cường độ cao đã gây sức ép lên hệ miễn dịch của cơ thể, vì thế cơ thể không thể bảo vệ được những tổn hại tế bào do tia...

6p chupchupnp 19-06-2013 64 7   Download

Rụng tóc không phải là một chứng bệnh hiếm. Nó có thể tấn công bất kỳ đối tượng nào, cho dù bạn là nam, nữ, người già, đã trưởng thành hay trẻ nhỏ. Trung bình mỗi ngày bạn bị rụng mất khoảng từ 50 đến 100 sợi tóc. Để biết xem tóc mình yếu hay khỏe, hãy thử kiểm tra bằng cách "giật tóc". Cầm một nắm tóc nhỏ, khoảng 15 hay 20 sợi giữa ngón cái và ngón trỏ. Nắm chặt và kéo từ từ. Sau lần thử đó nếu có nhiều hơn sáu sợi bị rụng tức là...

5p chupchupnp 19-06-2013 63 5   Download

Đối với mật ong bên cạnh những hữu ích về mặt sức khỏe, bạn có thể sử dụng mật ong với mục đích chăm sóc sắc đẹp, đặc biệt là đối với mái tóc. 1. Giữ ẩm cho tóc Thời tiết khô hanh mùa đông không chỉ làm cho làn da trở nên khô nẻ mà ngay cả mái tóc cũng phải "đương đầu" với nguy cơ bị mất nước. Muốn cho mái tóc không bị khô, luôn giữ được vẻ óng mượt ngay cả khi đó là những ngày mùa đông khắc nghiệt, bạn hãy làm theo cách sau: ...

9p chupchupnp 19-06-2013 57 6   Download

Không cần tới những dầu dưỡng tóc đắt tiền, bạn gái hoàn toàn có thể chăm sóc mái tóc mùa đông của mình thêm khỏe mạnh và bóng mượt chỉ bằng nước hoa hồng. Lợi ích khi chăm sóc mái tóc bằng nước hoa hồng Nếu bạn là người hay sử dụng nước hoa hồng, bạn sẽ thấy nước hoa hồng không chỉ là mỹ phẩm chăm sóc làn da mà còn giúp chăm sóc mái tóc óng ả hơn. Nước hoa hồng là một món quà của thiên nhiên và chúng có thể giúp phục hồi mái tóc hư tổn...

5p chupchupnp 19-06-2013 99 8   Download

Không gây hại cho da, cũng không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nhưng rõ ràng nó là “vị khách” không mời mà đến của làn da. Những mẹo vặt sau sẽ giúp bạn loại bỏ những đốm tàn nhang đáng ghét một cách hiệu quả nhất. Tàn nhang là gì? Tàn nhang hay còn gọi là tàn hương, hiểu đơn giản là những chấm nhỏ có màu sẫm hơn xuất hiện trên da, chủ yếu ở vùng má, mũi, cánh tay và vai. Tàn nhang thường có màu nâu sẫm nhưng cũng có những chấm tàn nhanh có màu đỏ...

6p vuvonp 04-06-2013 77 10   Download

Muối không chỉ có tác dụng cho sức khỏe và làm các món ăn thêm hấp dẫn mà nó còn có tác dụng to lớn trong việc làm đẹp. Nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm mà giá thành lại cực “bèo”, vậy tại sao bạn không tận dụng nguồn nguyên liệu quý này nhỉ? Tẩy da chết Sau khi bạn tắm xong, khi làn da của bạn vẫn còn ẩm ướt, rắc muối lên tay và chà xát nhẹ nhàng trên da của bạn. Massage muối sẽ loại bỏ da khô và làm cho làn da của bạn mượt mà hơn...

5p vuvonp 04-06-2013 85 7   Download

Vitamin A và C trong cà chua sẽ có tác dụng tốt để hỗ trợ làn da khỏe mạnh và tươi sáng. Trị mụn cho da nhạy cảm Các nghiên cứu cho thấy, nước ép cà chua là chất làm se tự nhiên, bên cạnh đó, cà chua cũng chứa chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do. Việc sử dụng cà chua mỗi ngày sẽ giúp làn da nhạy cảm của bạn tránh được mụn. Chỉ cần vài miếng cà chua thái lát mỏng và đắp lên mặt trong 15 phút và rửa lại với nước ấm...

4p vuvonp 04-06-2013 60 5   Download