intTypePromotion=1
zunia.vn Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z zunia.vn zunia.vn
ADSENSE

Cách giảm mỡ thừa

Xem 1-20 trên 141 kết quả Cách giảm mỡ thừa
  • Luật Phá sản năm 2014 kế thừa cách tiếp cận của Luật Phá sản năm 2004 khi quy định về việc tạm hoãn thực hiện nghĩa vụ thanh toán các khoản nợ của doanh nghiệp bị mở thủ tục phá sản và về việc tạm hoãn truy cứu trách nhiệm của doanh nghiệp – vốn là hệ quả của việc tạm hoãn thực hiện nghĩa vụ thanh toán các khoản nợ. Điều này giúp giảm bớt, dù chỉ là tạm thời, áp lực trả nợ cho doanh nghiệp và qua đó giúp doanh nghiệp chuẩn bị lên phương án phục hồi hoạt động kinh doanh.

    pdf8p vipennsylvania2711 19-11-2020 49 3   Download

  • Nuôi lợn có thể tạo cơ hội đáng kể cải thiện sinh kế cho nhiều hộ gia đình tại vùng Tây bắc Việt Nam, một trong những khu vực vùng xa và nghèo nhất của Việt Nam (Huyen và cộng sự, 2016). Theo truyền thống, chăn nuôi lợn là một phần quan trọng trong hệ thống nông nghiệp của khu vực này, được chăn thả tự nhiên, ăn lá rau rừng và ăn các sản phẩm dư thừa sau thu hoạch tạo ra sản phẩm với chi phí thấp và chất lượng được cho là cao. Trong những năm gần đây, các hệ thống chăn nuôi thâm canh đã phát triển với việc áp dụng các giống lợn mới và các giống ngô lai làm thức ăn gia súc.

    pdf4p nhadamne 03-01-2020 69 7   Download

  • Nếu bạn có vòng 2 quá khổ thì nhảy dây là bài tập tốt nhất. Đây là hình thức vận động toàn thân khá hoàn hảo với mỗi nhịp nhảy cần sự kết hợp của cả tay và chân. Bài tập này làm nóng toàn thân rất nhanh và đặc biệt giảm lượng mỡ vùng bụng hiệu quả. Tập thể dục là cách hữu hiệu nhất đốt cháy lượng mỡ dư thừa dưới da và hình thành những đường nét cơ bắp khỏe đẹp. Do đó, bạn muốn giảm cân và có được một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, hãy...

    pdf8p titinz 24-06-2013 131 14   Download

  • Tập thể dục là điều không thể thiếu để có một cuộc sống khỏe. Khi muốn giảm cân thì đâu là điều cần thiết hơn cả vì hoạt động cơ bắp giúp đốt cháy mỡ thừa rất hiệu quả, làm cơ bắp săn chắc, giảm stress hiệu quả. Có 2 điều cần nhớ khi bắt đầu luyện tập là: - Chọn chế độ luyện tập thích hợp với sức khỏe, tình trạng bệnh, cách sống của bạn. Tốt nhất là nên hoi ý kiến các giáo viên ở phòng tập để áp dụng phương pháp đúng cách. - Luôn khởi động làm nóng...

    pdf7p titinz 24-06-2013 59 7   Download

  • Bước sang độ tuổi ngoài 30, nhiều chị em bắt đầu thấy xuất hiện hiện tượng cellulite, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe của làn da. Tuy nhiên, hầu hết chị em đều âm thầm chấp nhận mà không biết rằng hiện tượng này có thể khắc phục được. Khắc phục được hiện tượng cellulite đồng nghĩa với việc giảm chất béo dư thừa và tăng cường hoạt động của hệ trao đổi chất diễn ra thuận lợi. Dưới đây là những cách đơn giản mà chị em nên áp dụng để giảm mỡ thừa,...

    pdf5p rose123123 09-05-2013 82 2   Download

  • nhanh chóng, bạn cần phải đốt cháy ít nhất 100 kcal mỗi ngày. 5 cách sau đây sẽ giúp bạn "hô biến" lượng mỡ thừa nhanh chóng để có vóc dáng hoàn hảo trước ngày cưới.

    pdf5p rose123123 08-05-2013 71 7   Download

  • Xây dựng nông thôn mới trong từng thời kỳ là vấn đề luôn được sự quan tâm của Tỉnh ủy và Ủy ban nhân dân tỉnh Bình Dương. Kế thừa những thành tựu sau hơn 20 năm "Đổi mới", nông thôn Tỉnh đã liên tục phát triển góp phần quan trọng ổn định tình hình chính trị, kinh tế - xã hội, xoá đói giảm nghèo, nâng cao đời sống của nông dân. Qua các giai đoạn cách mạng giành độc lập dân tộc, bảo vệ tổ quốc và xây dựng chủ nghĩa xã hội, nông dân luôn là lực lượng hùng hậu nhất đi theo...

    doc35p usvic84 06-05-2013 234 66   Download

  • Các phương pháp để giải quyết vấn đề thừa sáng trong kỹ thuật chụp ảnh ‘nhòe chuyển động' (Motion Blur). Một trong những yêu cầu cơ bản của kỹ thuật chụp ảnh Motion Blur là giảm tốc độ cửa trập. Tốc độ cửa trập chậm có nghĩa là nhiều ánh sáng vào máy ảnh hơn. Do vậy, chụp ảnh Motion Blur trong điều kiện thừa sáng nếu không có cách giải quyết sẽ khiến bức ảnh thường bị cháy sáng. Dưới đây là 3 phương pháp chính để giải quyết vấn đề này: 1. Độ mở ống kính nhỏ Làm thế...

    pdf5p naubanh_tet 01-02-2013 97 29   Download

  • Nhịn đói, hút mỡ…là một trong những phương pháp ẩn chứa nhiều rủi ro mà các eva đang liều mình thực hiện để giảm cân. Liệu pháp nào tối ưu nhất mà lại an toàn? Cùng biquyetlamdep.net chia sẻ tuyệt chiêu giảm cân của eva nhé: Khi vòng 2 bỗng chốc phình to như cái bánh mì, những chiếc váy công sở bỗng trở nên chật chội để lộ những cục mỡ thừa hai bên hông thì cũng là lúc các eva nhảy dựng lên lo lắng và phàn nàn, tại sao mình cố gắng ăn ít đi và có...

    pdf6p concocon_5 03-01-2013 58 7   Download

  • Rối loạn mỡ máu là hậu quả của béo phì và nguy cơ tương đương với tăng huyết áp, đồng thời là nguyên nhân hàng đầu của nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não. Ở thành phố, chúng ta ít vận động, ăn uống dư thừa chất đạm, mỡ, dùng nhiều đồ ăn nhanh nên nhiều người bị rối loạn mỡ máu hơn ở nông thôn. .Người cao tuổi nên có chế độ ăn uống để giảm cân và tập luyện một cách khoa học Để phòng tránh rối loạn mỡ máu, đặc biệt ở người cao tuổi, việc...

    pdf5p cuctay_1 18-12-2012 89 9   Download

  • Bài tập này tác động lên toàn bộ cơ thể cho bạn vóc dáng thon gọn trong thời gian ngắn nhất. Giảm béo bằng tập thể dục là một cách làm khôn ngoan mà đa phần chị em công sở đã dành thời gian để thử nghiệm và đạt hiệu quả tối đa. Mỗi ngày chỉ cần 30 phút vào buổi sáng và tối giúp chị em tiêu hao mỡ thừa vùng bụng, mông, đùi... Tuyến mồ hôi được kích thích tối đa trong khi tập luyện giúp cơ thể loại bỏ các cặn bã, độc tố, cho cơ thể...

    pdf5p uyendieu 07-12-2012 63 2   Download

  • Một vài động tác đơn giản sẽ "bắt" cơ bụng hoạt động tối đa cho bạn vòng eo săn chắc. Cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất chính là tập luyện thường xuyên cho vùng bụng. Càng ít vận động, cơ thể càng dễ tích lũy mỡ thừa. Giảm được 1cm vòng eo đã là cả một quá trình cố gắng không mệt mỏi của các siêu mẫu hay các vận động viên chuyên nghiệp. Bên cạnh việc tập thể dục thẩm mỹ đều đặn, bạn nên chơi một môn thể thao nào đó như: bơi lội, tennis, cầu lông...

    pdf4p uyendieu 07-12-2012 93 8   Download

  • Bài tập giảm mỡ bụng dưới đây sẽ giúp chị em có được vòng eo thon nhanh nhất. Không phải bài tập thể dục nào cũng phù hợp với bạn nhưng hãy thử nhiều cách để tìm ra con đường ngắn nhất sở hữu vòng eo thon săn chắc gợi cảm. Đây cũng là cách giảm mỡ bụng nhanh và hữu hiệu cho chị em công sở. Mỗi tộng tác đều giúp các cơ bụng, mỡ thừa sản sinh nhiệt lượng và tiêu hao dần dần. Bạn hãy kiên trì luyện tập trong vòng 1-2 tháng, chắc chắn dáng người...

    pdf5p uyendieu 07-12-2012 80 3   Download

  • Có đến hàng trăm, hàng ngàn cách giảm cân khác nhau nhưng phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn thì cần phải cân nhắc. Dưới đây là bí quyết giảm cân bằng đậu đỏ hiệu quả và an toàn cho bạn. Cùng tham khảo và thực hành ngay nhé Đây là phát hiện mới nhất và nó có thể trở thành một tin vui đối với những ai đang có ý định loại bỏ một vài kg mỡ thừa trên cơ thể.

    pdf3p vhnt_123 29-11-2012 79 5   Download

  • Bạn hoàn toàn có thể giảm cân một cách an toàn và hiệu quả nhờ việc chọn những thực phẩm có tác dụng hỗ trợ giảm cân như bơ, chuối, đỗ đen, sữa ít béo... Những thực phẩm này đều có thể góp phần không nhỏ giúp bạn loại bỏ đi lượng mỡ thừa. Chuối Là siêu phẩm giúp giảm cân. Chúng gây no và làm tăng sự trao đổi chất của bạn. .Cam Cam có hàm lượng calo thấp, nhưng lại chứa nhiều chất xơ, nó xếp hàng đầu trong các loại hoa quả giúp tạo cảm giác no, nhờ đó khiến...

    pdf5p anhdao_1 23-11-2012 107 4   Download

  • Nếu bạn không muốn lưu giữ chất béo lại cơ thể thì cũng đừng quên bổ sung kèm các dưỡng chất sau đây nhé. Trong nhiều năm, các nhà khoa học đã tìm kiếm một thành phần dinh dưỡng kỳ diệu mà có thể giúp mọi người giảm mỡ trong cơ thể. Trong năm 2008, Tiến sĩ Shalamar Sibley của Đại học Minnesota (Mỹ) đã tiến hành nghiên cứu với 38 người béo phì trong vòng 11 tuần.

    pdf3p anemone_1 10-11-2012 55 1   Download

  • Có những thực phẩm có công dụng giữ cho chị em luôn sở hữu bụng phẳng, eo thon… Và việc quan trọng nhất của chị em là tìm ra các loại thực phẩm đó. Hạnh nhân Hạnh nhân chứa nhiều protein, chất xơ, cũng như vitamin E, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Nó cũng chứa magiê, một khoáng sản là rất quan trọng để sản xuất năng lượng, xây dựng và duy trì các mô cơ bắp và điều chỉnh lượng đường trong máu. Ăn khoảng 30g hạnh nhân một ngày để giúp kiềm chế cơn thèm ăn...

    pdf5p anemone_1 10-11-2012 60 5   Download

  • Với những người có cơ địa dễ tăng cân, thật chẳng dễ giữ cân ngay cả khi thời tiết nóng nực nhất. Vậy những món ăn nào giúp bạn giảm cân hiệu quả hay ít nhất là đừng có tích thêm mỡ? Ăn nhiều canh đậu phụ Canh đậu phụ là món trong menu giảm béo do các chuyên gia dinh dưỡng giới thiệu. Canh đậu phụ hàm chứa vitamin B, đường gluco, protein, chất xúc tác bột năng, chất xúc tác ô xy hóa, sắt, canxi, photpho và nhiều chất dinh dưỡng khác. ...

    pdf3p anemone_1 10-11-2012 93 2   Download

  • Ăn khoảng 30 g các loại hạt như hạnh nhân, hạt dẻ, óc chó mỗi ngày có thể giúp bạn bớt béo bụng. (Hạnh nhân) .Đó là phát hiện lý thú từ cuộc nghiên cứu của các chuyên gia ở ĐH Barcelona trên 42 bệnh nhân mắc hội chứng chuyển hóa với đặc trưng là dư mỡ ở vùng bụng, lượng đường trong máu và huyết áp cao. Theo đó, 22 người được áp dụng chế độ ăn có các loại hạt như hạnh nhân, hạt dẻ, óc chó mỗi ngày, trong khi 20 bệnh nhân khác chỉ áp dụng chế độ...

    pdf2p anemone_1 10-11-2012 73 2   Download

  • Không cần ăn kiêng quá khắt khe, thậm chí không cần luyện tập, bạn vẫn có thể giảm không dưới 3kg mỗi năm chỉ bằng việc thay đổi thói quen ăn uống. Rất có thể bạn đã từng thử qua rất nhiều thực đơn ăn kiêng với hy vọng giảm đi vài ký. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu mới đây tại đại học Harvard, việc tăng thêm một số thực phẩm nhất định vào bữa ăn hàng ngày và thay thế loại thức ăn khác mới là cách giảm cân hiệu quả nhất....

    pdf5p anemone_1 10-11-2012 101 3   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

ADSENSE

nocache searchPhinxDoc

 

Đồng bộ tài khoản
2=>2