Chiến thuật bóng ném

Trên cơ sở đánh giá thực trạng hệ thống bài tập nâng cao kỹ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên vai của sinh viên Học viện Ngân hàng, tác giả nhận thấy có những hạn chế cần khắc phục. Từ đó, tác giả nghiên cứu, lựa chọn ra 21 bài tập kỹ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên vai với mong muốn nâng cao kết quả học tập môn Bóng rổ cho sinh viên Học viện Ngân hàng.

8p vithomson 02-07-2024 5 2   Download

Phần 2 tập bài giảng "Bóng ném" tiếp tục trình bày các nội dung về: Các kỹ thuật bóng ném và thuật phòng thủ của thủ môn; Các chiến thuật cơ bản của Bóng ném; Luật Bóng ném, tổ chức thi đấu, làm trọng tài; Ôn tập kỹ thuật môn bóng ném. Mời các bạn cùng tham khảo!

64p gaupanda022 09-04-2024 11 3   Download

Bài viết trình bày thực trạng các yếu tố ảnh hưởng tới hiệu quả huấn luyện kỹ thuật nhảy ném rổ cự ly xa của nam sinh viên đội tuyển bóng rổ trường Đại học Luật Hà Nội. Từ đó làm cơ sở để lựa chọn bài tập nhằm nâng cao chất lượng, hiệu quả tập luyện và thi đấu của ĐTBR nam sinh viên trường ĐHL HN.

5p vinikolatesla 28-12-2023 10 4   Download

Phần 1 cuốn giáo trình "Bóng ném" trình bày các nội dung: Lịch sử hình thành và phát triển môn bóng ném, vị trí tác dụng của tập luyện bóng ném và đặc điểm tâm sinh lí lứa tuổi THCS; hệ thống phân loại các kỹ thuật cơ bản trong thi đấu bóng ném; phân tích các kỹ thuật cơ bản với bóng và chỉ dẫn về phương pháp giảng dạy,... Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

73p besfriend03 08-05-2023 9 4   Download

Nối tiếp nội dung phần 1, phần 2 cuốn giáo trình "Bóng ném" trình bày các nội dung: Một số nguyên tắc chiến thuật trong tấn công và phòng thủ tập thể, chiến thuật nhóm, chiến thuật đồng đội, giảng dạy và huấn luyện chiên thuật nhóm và đồng đội. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

65p besfriend03 08-05-2023 6 3   Download

Lựa chọn một số bài tập bổ trợ kỹ thuật một tay trên vai ném rổ cho sinh viên K41 Trường Đại học Y Dược Hải Phòng để ứng dụng vào giảng dạy và học tập nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện và đạt kết quả tốt hơn khi thi hết môn.

6p vikarina2711 24-08-2021 45 3   Download

(NB) Giáo trình bóng ném này là tài liệu chính thức để phục vụ công tác giảng dạy môn học tự chọn của trường, được biên soạn phù hợp với chương trình và mục tiêu đào tạo của nhà trường. Cuốn giáo trình này cung cấp những kiến thức cơ bản về lịch sử hình thành và phát triển của môn bóng ném của thế giới cũng như ở Việt Nam; kỹ - chiến thuật cơ bản của môn bóng ném; Luật môn bóng ném.

37p solua999 05-05-2021 66 8   Download

Bài giảng cung cấp cho người học các kiến thức: Kỹ thuật tập luyện môn bóng ném. Hi vọng đây sẽ là một tài liệu hữu ích dành cho các bạn sinh viên đang theo học môn dùng làm tài liệu học tập và nghiên cứu.

43p hpnguyen9 30-04-2018 153 11   Download

Phần 1 cuốn giáo trình "Bóng ném" giới thiệu tới người đọc các kiến thức cơ bản môn bóng ném, kĩ chiến thuật cá nhân và các chỉ dẫn về phương pháp giảng dạy môn bóng ném. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

83p thangnamvoiva11 11-08-2016 174 22   Download

Nối tiếp nội dung phần 1, phần 2 cuốn sách giới thiệu tới người đọc các chiến thuật tập thể và phương pháp giảng dạy chiến thuật tập thể, huấn luyện thể lực cho vận động viên bóng ném, phương pháp tổ chức thi đấu, trọng tài bóng ném, phương pháp biên soạn chương trình, tiến trình và giáo án giảng dạy. Mời các bạn tham khảo.

86p thangnamvoiva11 11-08-2016 141 15   Download

Tài liệu Kỹ chiến thuật và phương pháp giảng dạy bóng đá: Phần 1 hướng dẫn cho các bạn những kỹ thuật bóng đá cơ bản như kỹ thuật đá bóng, kỹ thuật nhận bóng, kỹ thuật đánh cầu, kỹ thuật dẫn bóng, kỹ thuật tâng bóng, kỹ thuật động tác giả, kỹ thuật tranh cướp bóng, kỹ thuật ném biên, kỹ thuật thủ môn.

110p thuytrang_5 01-07-2015 375 98   Download

Giáo trình bóng ném: Phần 1 do TS. Nguyến Anh Tuấn, Nguyễn Đắc Thịnh gồm 2 chương được biên soạn nhằm cung cấp những kiến thức cơ bản về lịch sử hình thành và phát triển của môn bóng ném, kỹ - chiến thuật và sử dụng các phương pháp cơ bản trong giảng dạy môn bóng ném.

22p lg123456 15-05-2014 234 39   Download

Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 10 phút Rau củ xanh mướt xào cùng tương hột vàng là món ăn trung hòa các nguyên liệu từ rau củ đem lại sự hấp dẫn hơn cho thực đơn món chay của gia đình bạn. Nguyên liệu:  1 bìa đậu phụ chiên  1 thìa súp tương hột vàng  200g bông cải, 1 trái dưa leo, 1 củ cà rốt, 1 thìa súp boa-rô băm  1/2 thìa cà phê đường, 1/3 thìa cà phê hạt nêm chay, 1 thìa súp dầu ăn Các bước thực hiện:...

2p lunglinhnz 19-05-2013 80 9   Download

Trứng chiên xù béo béo, thơm ngon ăn kèm với cơm hoặc bánh mì đều ngon tuyệt! Các bước thực hiện: 1 Trứng bắc thảo, trứng vịt lạt cho vào nồi luộc chín, vớt ra ngâm nước lạnh, bóc vỏ, để nguội, dùng dao cắt làm đôi. 2 Đập trứng gà cho vào tô, đánh bong với hạt nêm Knorr từ thịt thăn, xương ống và tủy. Lăn 2 loại trứng vịt qua bột năng khô, nhúng vào trứng gà, áo qua lớp bột xù, cho vào chảo dầu nóng chiên vàng. 3 Tôm khô ngâm mềm, chiên sơ cho...

3p nhokheo8 02-05-2013 94 4   Download

Khí trời se se lạnh mà được nếm thử món cải chiên bột vừa thổi vừa ăn thì cũng đủ làm ấm lòng lữ khách. Các bước thực hiện: 1 Tôm sú cắt đầu, chân, ướp với một ít hạt nêm, tiêu xay. Cải ngồng nhặt bỏ lá, giữ lại phần ngọn và bông, rửa sạch, để ráo nước. 2 .Đập trứng gà ra chén, thêm đá viên vào đánh tan để lớp bột sau khi chiên giòn hơn. Thêm bột từ từ vào chén, đánh đều tránh cho bột bị vón cục, nêm thêm một ít muối, hạt nêm. 3 Đun...

2p nhokheo8 02-05-2013 53 4   Download

Kỹ thuật chiến thuật bóng ném có cấu trúc nội dung gồm 3 phần trình bày về lịch sử hình thành và phát triển môn bóng ném, đặc điểm; vị trí; ý nghĩa và phương hướng phát triển của môn bóng ném; kỹ thuật; chiến thuật cá nhân và công tác huấn luyện, chiến thuật tập thể và huấn luyện chiến thuật tập thể.

195p la_lan1 22-03-2013 202 39   Download

Cá hường thường được chế biến theo cách quen thuộc là chiên sả ớt. Một chút sáng tạo sẽ khiến món cá thêm thú vị, và cách trình bày đẹp mắt sẽ khiến món ăn được nâng tầm. Các bước thực hiện: 1 Cá hường đánh vảy, bỏ ruột, rửa sạch, để ráo nước, ướp với ít hạt nêm. Thịt xay trộn với ít hạt nêm, hành tím, nhồi vào bụng cá, đem hấp chín. 2 Cà tím gọt vỏ, luộc sơ, xào nhừ. Củ cải đỏ thái miếng vừa ăn. Bông cải thái nhỏ. Cà rốt thái khối nhỏ. Cải...

3p believe11 23-02-2013 74 3   Download

Khí trời se se lạnh mà được nếm thử món cải chiên bột vừa thổi vừa ăn thì cũng đủ làm ấm lòng lữ khách. Nguyên liệu: Tôm Cải Bột Trứng 1 ít chiên gà: đá sú: ngồng: giòn: 1 1 100g 300g gói quả viên Gia vị: muối, hạt nêm, tiêu xay, dầu ăn để chiên, tương ớt Các bước thực hiện: 1. Tôm sú cắt đầu, chân, ướp với một ít hạt nêm, tiêu xay. Cải ngồng nhặt bỏ lá, giữ lại phần ngọn và bông, rửa sạch, để ráo nước....

3p tranthithanhquy 06-02-2013 58 5   Download

Tham khảo tài liệu 'kỹ - chiến thuật bóng ném part 10', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

15p dibovaodoi06 24-10-2011 172 27   Download

Tham khảo tài liệu 'kỹ - chiến thuật bóng ném part 7', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

20p dibovaodoi06 24-10-2011 129 37   Download