Eo thon quyến rũ

Bụng phẳng eo thon là niềm mơ ước của rất nhiều chị em. Bởi vòng 2 là điểm nhấn quan trọng giúp cho chị em thêm phần quyến rũ và nóng bỏng. Một vài mánh nhỏ dưới đây, sẽ phần nào giải quyết được niềm mong mỏi có vòng eo "con kiến" của chị em.

7p candy01 13-03-2014 73 7   Download

Eo thon quyến rũ với thắt lưngNhững chiếc thắt lưng thời nay không chỉ đơn thuần là những vật dụng che kín ở cạp quần mà nó đó giữ một vị trí chủ đạo trong bộ trang phục thời trang của nữ giới. Vừa có chức năng thẩm mỹ lại vừa giúp cho bạn gái tạo được một vòng eo thon là thế mạnh của những chiếc thắt lưng dưới đây: Thắt lưng kèm ví họa tiết in da báo .Đây là kiểu dáng dành cho các cô gái trẻ yêu thích những chuyến du lịch hoặc shopping ngày cuối tuần....

7p cocacola0908 24-11-2012 59 3   Download

Không có thời gian để đến các phòng tập, bạn vẫn có thể dành vài phút tập luyện ở nhà để có vòng eo săn chắc, đồng thời lại đánh bay cơn đau lưng, đau hông. Các bài tập hỗ trợ cơ, khớp như chơi golf, bơi lội hoặc chạy có thể rất tốt cho bạn trong việc giảm đau lưng và lấy lại vòng eo thon. Thế nhưng, trong điều kiện không thể thực hiện được những môn thể thao trên, liệu có cách nào giúp bạn vận động, thư giãn mà vẫn giúp mình khỏe mạnh và đẹp...

5p hoangan900 30-08-2012 127 25   Download

Giới thời trang thường dùng hình ảnh quả lê để ví von những người có vòng 3 lớn hơn vai và bắp đùi to tròn. Nếu bạn có form người như quả lê, chuyện mặc sẽ trở lên dễ dàng nếu bạn biết ghi nhớ những điểm cơ bản sau: nhấn mạnh vòng eo thon nhỏ, tôn lên phần trên của cơ thể, đặc biệt là đôi tay quyến rũ và bờ vai tròn trịa.

3p chuotcon741 23-12-2011 69 3   Download

Giới thời trang thường dùng hình ảnh quả lê để ví von những người có vòng 3 lớn hơn vai và bắp đùi to tròn. Nếu bạn có form người như quả lê, chuyện mặc sẽ trở lên dễ dàng nếu bạn biết ghi nhớ những điểm cơ bản sau: nhấn mạnh vòng eo thon nhỏ, tôn lên phần trên của cơ thể, đặc biệt là đôi tay quyến rũ và bờ vai tròn trịa. Phần hông - Tránh mặc quần ôm chặt lấy phần hông, vì chúng dễ làm nổi bật vòng 3 quá khổ của bạn....

2p chuotcon741 23-12-2011 71 3   Download

Hãy thêm 6 loại thực phẩm này trong thực đơn ăn kiêng của bạn vào mùa hè này nhé. Nó rất tốt cho sức khoẻ đấy đồng thời giúp bạn có dáng người eo thon để diện những bộ trang phục quyến rũ đấy.

5p huongdanhoctot_7 31-10-2011 101 7   Download

Bạn muốn sở hữu vòng eo thon gọn và quyến rũ? Đó là lý do bạn lên kế hoạch luyện tập cơ bụng. Nhưng, liệu bạn biết 7 sai lầm cực quan trọng cần tránh trong khi tập luyện dưới đây chưa?

5p huongdanhoctot_1 13-10-2011 94 7   Download

Chất béo dư thừa trong khu vực vòng 2 có thể là một vấn đề khá phổ biến ngay cả đối với phụ nữ có cân nặng bình thường. Mùa bikini đang đến gần, hãy tham khảo một vài lời khuyên của Xinh xinh để giải quyết các vấn đề đáng ghét này nhé. Một cơ thể với các đường cong chắc chắn là một cơ thể quyến rũ, giúp bạn trở nên gợi cảm hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, cơ thể có những vùng chất béo đáng ghét khiến bạn mất dần các đường cong, thậm chí chất...

6p huongdanhoctot_1 13-10-2011 53 4   Download

Mùa hè là thời gian để bạn nghỉ ngơi và cũng là thời điểm để đánh giá một cách chính xác kết quả của những bài tập thể dục thường ngày của bạn khi bạn diện những bộ bikini đầy quyến rũ. Xinh xinh sẽ hướng dẫn một số bài tập không mấy khó khăn để bạn có thể đơn giản và nhanh chóng sở hữu thân hình mà bạn mơ ước.

9p huongdanhoctot_1 13-10-2011 63 4   Download

Chỉ với 7 bài tập đơn giản và thường xuyên tập luyện là bạn có thể sở hữu vòng 1 nhỏ nhắn, chân tay săn chắc. Giúp bạn xinh đẹp, quyến rũ trong những bộ trang phục mùa hè mát mẻ.

7p huongdanhoctot_1 13-10-2011 87 6   Download

Rèn luyện thân thể Tập thể dục là ưu tiên hàng đầu trong danh sách những điều cần làm của một người đàn bà quyến rũ. Hãy vận động thường xuyên để tiêu bớt lượng mỡ thừa. Vóc dáng mảnh mai cùng vòng eo thon sẽ mang lại cho bạn nhiều tự tin hơn là vòng hai cỡ bự. Quan trọng hơn nữa, những bài tập thể dục còn giúp bạn nâng cao thể lực, giải phóng endorphin - một chất hóa học “vui vẻ” từ não có tác dụng giảm đau - và giải tỏa stress. Quan tâm đến...

4p abcdef_3 22-05-2011 147 16   Download

Váy liền công sở khoe vòng eo thon Váy liền là style được ưa chuộng nhất trong năm, vào bất kỳ mùa nào, thời tiết nào bạn cũng có thể mặc váy liền một cách thật quyến rũ, sexy. Váy liền nhẹ nhàng có họa tiết da báo sang trọng hay mang màu sắc nhã nhặn cùng với một kiểu tóc ngọt ngào và tự nhiên sẽ tạo cho bạn gái nét thanh thoát và nhẹ nhàng cho công sở ngày bận rộn. Váy liền thân may với kiểu dáng đơn giản lại có thể kết hợp với nhiều phục trang và trong...

13p hzero9 17-05-2011 129 10   Download

Một thân hình eo thon, để "lộ" những đường cong quyến rũ luôn là mơ ước của nhiều bạn gái. Khi áp dụng chế độ ăn uống với mục đích giảm cân, bạn đừng quên bổ sung 7 loại thực phẩm sau đây. 1. Trà xanh Trà xanh không chỉ là loại nước uống có khả năng giúp bạn phòng ngừa được căn bệnh ung thư, mà còn giúp bạn đạt được mục đích giảm cân một cách hiệu quả.

7p heohanhphuc28 18-01-2011 919 9   Download

Vào mùa lạnh, bạn rất dễ trông mập lên do phải mặc nhiều lớp quần áo. Nhưng nếu khéo kết hợp các xu hướng thời trang dưới đây, trông bạn vẫn sẽ cực “eo ót” quyến rũ. Áo khoác dài Kiểu áo khoác này không chỉ đem lại cho bạn sự sang trọng mà còn giúp bạn trông cao ráo và thon thả hơn. Bạn có thể chọn chất liệu da, len hoặc dạ tùy theo sở thích. Để phối đồ, bạn hãy mặc áo khoác dài với váy hoặc quần jean đều được. ...

4p cinny01 10-01-2011 95 4   Download