Hoàn thiện giấc ngủ

Mục đích của sáng kiến kinh nghiệm này nhằm cung cấp cho học sinh những phương pháp nhằm hình thành thói quen học tập môn Ngữ văn một cách chủ động, đúng đắn, cũng như phát huy được tính tích cực, tự giác trong việc rèn luyện kĩ năng tự học và vận dụng để từ đó tạo ra hứng thú trong việc học tập môn Ngữ văn. Chia sẻ kinh nghiệm bản thân, trao đổi với đồng nghiệp để ngày càng hoàn thiện hơn hệ thống các giải pháp nhằm nâng cao hiệu quả của việc dạy học Ngữ văn hiện nay.

30p convetxao 27-07-2021 53 1   Download

Giáo trình Namachuukei chuujoukyuu phần Trung cao cấp là cuốn giáo trình tổng hợp những tình huống thực tế, sử dụng ngôn ngữ đơn giản và gần gũi, chất tự nhiên thuần Nhật được chạy xuyên suốt trong giáo trình, cảm giác như là các bạn đang thực sự ở một hoàn cảnh nào đó bên Nhật: sân bay, nhà ga, văn phòng,... Phần 1 của giáo trình gửi đến người học 3 chủ đề đầu tiên giúp các bạn cải thiện vốn từ vựng và nâng cao kỹ năng giao tiếp.

38p trieuhkt 18-07-2018 124 15   Download

Bài 8 Tiết 1.. Văn bản : QUA ĐÈO NGANG.. ( Bà Huyện Thanh Quan )..A- Mục tiêu bài học:.. Giúp HS:..- Hình dung được cảnh Đèo Ngang và tâm trạng cô đơn c ủa Bà huy ện Thanh.Quan lúc qua đèo...- Bước đầu hiểu được thơ thất ngôn bát cú Đường luật...B- Chuẩn bị:..- Đồ dùng:.. Bảng phụ chép bài thơ, bố cục bài thơ...- Những điều cần lưu ý:.. GV cần coi trọng việc giúp học sinh sơ bộ nhận bi ết th ể th ơ th ất ngôn bát.cú Đường luật để từ đó nhận dạng được thể thơ của tác phẩm...

15p nguyenhoanglanktth 08-08-2014 927 57   Download

Bài 8 Tiết 1.. Văn bản : QUA ĐÈO NGANG.. ( Bà Huyện Thanh Quan )..A- Mục tiêu bài học:.. Giúp HS:..- Hình dung được cảnh Đèo Ngang và tâm trạng cô đơn c ủa Bà huy ện Thanh.Quan lúc qua đèo...- Bước đầu hiểu được thơ thất ngôn bát cú Đường luật...B- Chuẩn bị:..- Đồ dùng:.. Bảng phụ chép bài thơ, bố cục bài thơ...- Những điều cần lưu ý:.. GV cần coi trọng việc giúp học sinh sơ bộ nhận bi ết th ể th ơ th ất ngôn bát.cú Đường luật để từ đó nhận dạng được thể thơ của tác phẩm...

15p nguyenhoanglanktth 08-08-2014 209 10   Download

Bài 8 Tiết 1.. Văn bản : QUA ĐÈO NGANG.. ( Bà Huyện Thanh Quan )..A- Mục tiêu bài học:.. Giúp HS:..- Hình dung được cảnh Đèo Ngang và tâm trạng cô đơn c ủa Bà huy ện Thanh.Quan lúc qua đèo...- Bước đầu hiểu được thơ thất ngôn bát cú Đường luật...B- Chuẩn bị:..- Đồ dùng:.. Bảng phụ chép bài thơ, bố cục bài thơ...- Những điều cần lưu ý:.. GV cần coi trọng việc giúp học sinh sơ bộ nhận bi ết th ể th ơ th ất ngôn bát.cú Đường luật để từ đó nhận dạng được thể thơ của tác phẩm...

15p nguyenhoanglanktth 08-08-2014 368 9   Download

Giúp bé bỏ núm vú .TìmNhanh! - Núm vú giả giúp bé thoải mái hơn bằng cách thỏa mãn phản xạ bú tự nhiên của bé. Những khi bé phát triển hoàn thiện và răng bắt đầu mọc, núm vú có thể gây hại cho răng. Trung tâm y khoa ở Thụy Điển đưa ra những ý kiến giúp bỏ thói quen ngậm núm vú: - Cố gắng giảm thời gian tiếp xúc với núm vú giả, chỉ còn thời gian ban đêm và giấc ngủ ban ngày. Sau đó thường xuyên ẫm, ru bé ngủ mà không cần sử dụng núm...

3p hihinn 21-08-2013 79 4   Download

.TìmNhanh! - Núm vú giả giúp bé thoải mái hơn bằng cách thỏa mãn phản xạ bú tự nhiên của bé. Những khi bé phát triển hoàn thiện và răng bắt đầu mọc, núm vú có thể gây hại cho răng. Trung tâm y khoa ở Thụy Điển đưa ra những ý kiến giúp bỏ thói quen ngậm núm vú: - Cố gắng giảm thời gian tiếp xúc với núm vú giả, chỉ còn thời gian ban đêm và giấc ngủ ban ngày. Sau đó thường xuyên ẫm, ru bé ngủ mà không cần sử dụng núm vú nữa. Bé sẽ...

3p qiqinn 01-08-2013 74 3   Download

(Trời phù Lê Lợi của nước Nam chống lại giặc Minh bên Tàu sang xâm chiếm, xong việc phải trả lại kiếm thần) Vào thời giặc Minh đặt ách đô hộ ở nước Nam, chúng coi dân ta như cỏ rác, làm nhiều điều bạo ngược, thiên hạ căm giận chúng đến xương tủy. Bấy giờ ở vùng Lam Sơn, nghĩa quân nổi dậy chống lại chúng, nhưng trong buổi đầu thế lực còn non yếu nên nhiều lần nghĩa quân bị thua. Thấy vậy, đức Long Quân quyết định cho nghĩa quân mượn thanh gươm thần để họ giết...

3p congtacden 23-05-2013 130 7   Download

Do não chưa phát triển hoàn thiện nên não của trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh, đa phần thời gian là ở trạng thái bị ức chế. Ngoài những lúc bé được mẹ cho “ăn” sữa ra thì hầu như lúc nào bé cũng ngủ “tít mít”. Với những bé có giấc ngủ thất thường thì mẹ phải thật linh hoạt trong việc cho bé “ăn” sữa.

3p banhchung_1 21-05-2013 111 6   Download

Giấc ngủ là gì ? Chúng ta thường nghĩ giấc ngủ là thời gian chúng ta không thức hay không hoạt động. Nhờ những nghiên cứu trong những thập kỷ sau này, người ta biết giấc ngủ gồm nhiều giai đoạn thay đổi nhau thành chu kỳ trong suốt đêm. Não bộ chúng ta vẫn hoạt động trong suốt giấc ngủ,

9p donghanhmuathi 02-05-2013 47 5   Download

Một giấc ngủ ngon và sâu không chỉ thúc đẩy tâm trạng mà nó còn cải thiện vẻ ngoài của bạn. Dưới đây là những sai lầm phổ biến nhất, để bạn có thể tìm hiểu và khắc phục nhằm có một giấc ngủ hiệu quả, tốt cho cơ thể cũng như làn da của mình. Xem ti vi trước khi đi ngủ Bạn hoàn toàn không thể lường trước được những ảnh hưởng mà thói quen này mang lại.

5p tethys75 27-02-2013 68 4   Download

Mỗi ngày bạn khoảng nửa giờ cho việc makeup? Khoảng thời gian đó bạn có tự tin rằng mình đã hoàn thành khâu make up một cách xuất sắc ? Có lẽ có cũng có thể không. Chuyên gia makeup Christian Guglietta từ Sisley Paris mang đến câu chuyện toàn cảnh mà bạn cần cho khoảng thời gian quý báu ấy. 14 bước cơ bản chuẩn bị làn da hoàn hảo trước khi trang điểm Bước 1: Rửa mặt với sữa rửa mặt giúp lấy sạch bã nhờn, bụi bẩn và giúp da .lấy lại sinh khí sau một giấc ngủ dài....

7p anhdao_1 24-11-2012 48 2   Download

Hệ thống kế toán ngân hàng Việt Nam chính thức ra đời từ năm 1951 còn hệ thống kế toán tài chính DN được hình thành sau đó ba năm, năm 1954 và được hoàn thiện, phát triển song song cho tới nay. Về cơ bản, hai hệ thống kế toán giống nhau về nguyên tắc, nội dung và phương pháp hạch toán theo các chuẩn mực kế toán và Luật Kế toán đã ban hành. Tuy nhiên, cách sử dụng thuật ngữ và hình thức trình bày khác nhau khiến cho người đọc có cảm giác thấy hai lĩnh...

4p nkt_bibo46 16-02-2012 93 12   Download

Các thành phần tự nhiên trong thực phẩm giúp có sức mạnh trong tất cả mọi trường hợp, nó có thể làm da bạn bị bong tróc và cũng có thể bảo vệ da khỏi các tia cực tím gây ra nám và nếp nhăn. Hãy tìm hiểu các loại thực phẩm có thể cung cấp cho làn da của bạn một vẻ đẹp hoàn hảo đồng thời có thể tăng cường trí tuệ, giảm cholesterol, cải thiện giấc ngủ, và nhiều hơn thế nữa. Xà lách lá dài Các nhà khoa học đã nghiên cứu, sáu lá xà lách loại lá...

7p missyou1 08-02-2012 78 3   Download

Bạn có biết chiếc lược không chỉ giúp bạn có mái tóc gọn gàng, mà còn có thể dùng để “chải” vùng lưng và cổ, mang lại hiệu quả rất bất ngờ? Chải đầu : Giúp trí não tỉnh táo, phòng mất ngủ Việc chải đầu thường xuyên có thể giúp cải thiện giấc ngủ. Do đó, với những người thường xuyên mất ngủ, chải đầu thường xuyên có thể mang lại những hiệu quả bất ngờ. Không chỉ vậy, việc chải đầu còn giúp hỗ trợ giải trừ bệnh phong thấp ở vùng đầu, thúc đẩy quá trình tuần hoàn khí huyết...

5p nkt_bibo17 03-12-2011 52 4   Download

Để việc tập luyện thể dục thể thao được hiệu quả, bạn cần nhớ 4 điều quan trọng sau: 1. Tập vào buổi chiều để sáng được “ngủ nướng”: Tập thể dục thể thao có thể giảm stress và cải thiện được chứng mất ngủ, điều này đã trở thành thường thức mà ai cũng biết. Nhưng luyện tập vào lúc nào mới có thể khiến bạn có một giấc ngủ hoàn hảo? Gần đây các nhà nghiên cứu Anh đã phát hiện, hoạt động thể dục vào buổi chiều có tác dụng tốt nhất để cải thiện tình trạng mất...

0p nkt_bibo12 12-11-2011 84 3   Download

Với phong cách thiết kế đơn giản, căn hộ rộng 80m2 có thể chia thành 5 không gian riêng biệt. Thiết kế hợp lý về màu sắc cũng như cách bày trí có thể tạo nên một không gian sống ấm cúng riêng biệt. Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng một không gian rộng rãi, thoáng đãng với 5 khu vực riêng biệt với phòng ngủ, phòng ăn, phòng tắm, khu vệ sinh và phòng tập thể dục. Phòng khách với thiết kế mở, hướng ra thiên nhiên sẽ đem lại cảm giác thông thoáng, mênh mông. Căn phòng...

5p denlong_do 29-10-2011 83 14   Download

Để việc tập luyện thể dục thể thao được hiệu quả, bạn cần nhớ 4 điều quan trọng sau: 1. Tập vào buổi chiều để sáng được “ngủ nướng”: Tập thể dục thể thao có thể giảm stress và cải thiện được chứng mất ngủ, điều này đã trở thành thường thức mà ai cũng biết. Nhưng luyện tập vào lúc nào mới có thể khiến bạn có một giấc ngủ hoàn hảo?

3p pepo00 26-10-2011 62 8   Download

Mùa đông thường được xem là mùa khắc nghiệt không chỉ với sức khỏe mà còn là mùa không thân thiện với sắc đẹp của nữ giới. Nhiều phụ nữ thường có những thói quen có hại như sau: Gội đầu vào sáng sớm Mùa đồng, không nên gội đầu vào sáng sớm Có không ít người thích cảm giác thoải mái sạch sẽ trước khi đi làm, vì thế khi vừa ngủ dậy là họ đã gội đầu, gội xong lại vội vã đi làm. Có điều họ không biết rằng, sáng sớm nhiệt độ khá thấp, nếu như tóc không hoàn...

3p luantn113 24-05-2011 80 7   Download

Bán kiên cung kiếm nhứt trạo giang sơn... "Bán kiên cung kiếm nhứt trạo giang sơn..." nguyên do hai câu thơ: Bán kiên cung kiếm bằng thiên tuấn, Nhứt trạo giang sơn tận địa duy. Nghĩa: Nửa vai cung kiếm tận trời cao, Non sông khắp cõi xông pha một chèo. Đây là hai câu thơ khí phách của Hoàng Sào, tướng giặc nổi danh đời nhà Đường. Nguyên nhà Đường từ đời vua Đại Tông (763-765) đến Hy Tông (874-888) thì quốc thế càng suy vi. Phiên trấn hoành bạo ở ngoài, hoạn quan chuyên chính bên trong. Phiên trấn...

5p meoheo1 23-05-2011 107 6   Download