Hướng dẫn tập thể dục

Bằng việc sử dụng các phương pháp nghiên cứu cơ bản, tác giả đã đánh giá được thực trạng thể lực của nữ sinh viên Ngành Điều dưỡng Trường Đại học Y khoa Vĩnh còn thấp. Đồng thời xác định được một số nguyên nhân dẫn đến thực trạng đó là: Sinh viên ít vận động, bài tập thể lực chưa đa dạng, yêu cầu của giảng viên trong mỗi bài tập chưa cao, điều kiện cơ sở vật chất, trang thiết bị, dụng cụ tập luyện còn thiếu và cũ...

4p vimitsuki 06-05-2025 1 1   Download

Bài giảng "Cập nhật xử trí GERD 2019 - Xử trí GERD kháng trị trong tình hình hiện tại ở Việt Nam" trình bày những tiến bộ mới nhất trong chẩn đoán và điều trị bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), đặc biệt tập trung vào các trường hợp kháng trị. Nội dung bài giảng nhấn mạnh những thách thức trong thực hành lâm sàng tại Việt Nam, đồng thời đề xuất các chiến lược xử trí hiệu quả, cá thể hóa điều trị và cập nhật phác đồ theo hướng dẫn quốc tế mới nhất.

41p antrongkim0609 06-05-2025 0 0   Download

Quá trình nghiên cứu đã lựa chọn được 17 tiêu chí đánh giá hiệu quả ứng dụng mô hình câu lạc bộ cầu lông Trường Đại học Lâm nghiệp. Sau một năm học ứng dụng mô hình đã xây dựng vào phong trào tập luyện Cầu lông trong nhà trường đã phát triển mạnh mẽ; sinh viên và huấn luyện viên, hướng dẫn viên rất hài lòng khi tham gia hoạt động ngoại khóa môn Cầu lông dưới hình thức câu lạc bộ.

7p visarada 28-04-2025 0 0   Download

Sự kiện thể thao đóng vai trò quan trọng trong thúc đẩy sức khỏe, giao lưu văn hóa và phát triển kinh tế. Tuy nhiên, sự gia tăng giải trí kỹ thuật số khiến mô hình sự kiện truyền thống giảm sức hấp dẫn, đòi hỏi chiến lược quản lý mới. Nghiên cứu này phân tích các mô hình và chiến lược sáng tạo nhằm nâng cao sức hút và tầm ảnh hưởng của sự kiện thể thao, tập trung vào công nghệ, hội nhập văn hóa, thu hút khán giả và tính bền vững.

5p visarada 28-04-2025 0 0   Download

Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 5 - Chủ đề 1, Bài 1: Phối hợp đội hình đội ngũ (Sách Chân trời sáng tạo) được biên soạn nhằm giúp học sinh biết thực hiện theo hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng trong tập luyện nhằm tăng khả năng vận động; thực hiện được các nội dung phối hợp tập hợp hàng dọc, tập hợp hàng ngang, dóng hàng dọc – hàng ngang, điểm số hàng dọc – hàng ngang, quay các hướng, dàn hàng, dồn hàng;...

14p tuongthanhduat 24-04-2025 0 0   Download

Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 5 - Chủ đề 3, Bài 1: Lăn nửa vòng (Sách Chân trời sáng tạo) được biên soạn nhằm giúp học sinh thực hiện được động tác lăn từ ngửa sang sấp và lăn từ sấp sang ngửa theo hướng dẫn của giáo viên; biết sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện; có khả năng trình diễn động tác lăn từ sấp sang ngửa và ngược lại trước lớp hoặc ứng dụng động tác vào trò chơi vận động;...

9p tuongthanhduat 24-04-2025 0 0   Download

Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 5 - Chủ đề 3, Bài 2: Lăn một vòng (Sách Chân trời sáng tạo) được biên soạn nhằm giúp học sinh thực hiện đúng động tác nằm ngửa lăn một vòng và động tác nằm sấp lăn một vòng theo hướng dẫn của giáo viên; có thể tự sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện; biết trình diễn động tác nằm ngửa lăn một vòng và động tác nằm sấp lăn một vòng theo nhóm và tham gia thi đua trò chơi rèn luyện kĩ năng phối hợp vận động;...

9p tuongthanhduat 24-04-2025 0 0   Download

Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 5 - Chủ đề 3, Bài 3: Động tác lộn xuôi (Sách Chân trời sáng tạo) được biên soạn nhằm giúp học sinh biết quan sát tranh ảnh và động tác mẫu của giáo viên; thực hiện được động tác lộn xuôi theo hướng dẫn của giáo viên; biết sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện; có khả năng trình diễn động tác lộn xuôi và vận dụng được động tác lộn xuôi khi tham gia trò chơi vận động;...

8p tuongthanhduat 24-04-2025 0 0   Download

Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 5 - Phần 2, Chủ đề 1: Đội hình đội ngũ (Sách Kết nối tri thức) được biên soạn nhằm giúp học sinh thực hiện được các bài tập phối hợp đội hình đội ngũ: bài tập phối hợp đội hình hàng dọc và quay các hướng, bài tập phối hợp đội hình hàng ngang; biết và thực hiện theo hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng trong tập luyện nhằm tăng khả năng vận động. Mời quý thầy cô và các em cùng tham khảo!

48p tuongthanhduat 24-04-2025 0 0   Download

Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 5 - Phần 2, Chủ đề 2: Bài tập thể dục (Sách Kết nối tri thức) được biên soạn nhằm giúp học sinh thực hiện được động tác vươn thở, động tác tay và động tác chân với gậy; thực hiện được động tác bụng, động tác vặn mình và động tác toàn thân với gậy; biết và thực hiện theo hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng trong tập luyện nhằm tăng khả năng vận động;... Mời quý thầy cô và các em cùng tham khảo!

29p tuongthanhduat 24-04-2025 0 0   Download

Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 5 - Phần 2, Chủ đề 3: Tư thế và kĩ năng vận động cơ bản (Sách Kết nối tri thức) được biên soạn nhằm giúp học sinh thực hiện được lăn phải nửa vòng và lăn trái nửa vòng; biết và thực hiện theo hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng trong tập luyện nhằm tăng khả năng vận động; thực hiện được lăn phải một vòng và lăn trái một vòng; biết và thực hiện theo hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng trong tập luyện nhằm tăng khả năng vận động;...

64p tuongthanhduat 24-04-2025 0 0   Download

Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 5 - Phần 3, Chủ đề 1: Môn bóng rổ (Sách Kết nối tri thức) được biên soạn nhằm giúp học sinh thực hiện được động tác dẫn bóng thay đổi tốc độ; thực hiện được động tác dẫn bóng theo đường vòng; thực hiện được động tác chuyền bóng bằng hai tay trên cao; biết và thực hiện theo hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng trong tập luyện nhằm tăng khả năng vận động;... Mời quý thầy cô và các em cùng tham khảo!

46p tuongthanhduat 24-04-2025 0 0   Download

Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 5 - Phần 3, Chủ đề 2: Môn bơi (Sách Kết nối tri thức) được biên soạn nhằm giúp học sinh thực hiện được động tác chân kiểu bơi trườn sấp trên ghế băng hoặc bục xuất phát và trên thành bể (hồ) bơi; thực hiện được động tác tay kiểu bơi trườn sấp trên sân tập, trên thành bể (hồ) bơi, tại chỗ và đi trong nước; biết và thực hiện theo hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng trong tập luyện nhằm tăng khả năng vận động;...

62p tuongthanhduat 24-04-2025 0 0   Download

Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất 5 - Phần 1: Hướng dẫn thiết kế sinh hoạt dưới cờ (Sách Kết nối tri thức) được biên soạn nhằm giúp học sinh tập trung nghe kể một số tích truyện cổ về các nhân vật trên Cung trăng; đại diện các lớp tham gia bày cỗ trông trăng, thể hiện sự hợp tác, đoàn kết, chia sẻ của tập thể lớp; biểu diễn tiểu phẩm về những tổn thương mà Trái Đất phải chịu đựng; cùng toàn trường cam kết hành động bảo vệ môi trường;...

9p tuongthanhduat 24-04-2025 1 1   Download

Môn học Giáo dục Thể chất 2 – Bóng chuyền cung cấp kiến thức và kỹ năng cơ bản về môn bóng chuyền, giúp sinh viên nâng cao thể lực và phát triển tinh thần đồng đội. Sinh viên sẽ được hướng dẫn các kỹ thuật phát bóng, đệm bóng, chuyền bóng và chiến thuật thi đấu. Mời các bạn cùng tham khảo đề cương môn học để biết thêm chi tiết về nội dung giảng dạy và phương pháp luyện tập.

4p tinhtamdacy000 11-03-2025 4 1   Download

Môn học Giáo dục Thể chất 2 – Bóng đá giúp sinh viên rèn luyện thể lực, kỹ thuật và chiến thuật chơi bóng đá thông qua các bài tập thực hành. Sinh viên sẽ được hướng dẫn kỹ thuật chuyền bóng, sút bóng, dẫn bóng và tổ chức thi đấu theo đội hình. Mời các bạn cùng tham khảo đề cương môn học để biết thêm chi tiết về chương trình học và các yêu cầu thực hành.

4p tinhtamdacy000 11-03-2025 6 1   Download

Môn học Giáo dục Thể chất 2 – Bóng bàn trang bị cho sinh viên những kỹ năng cơ bản về cách cầm vợt, đánh bóng, giao bóng và chiến thuật thi đấu. Sinh viên sẽ được hướng dẫn thực hành nhằm nâng cao kỹ năng điều khiển bóng và khả năng phản xạ. Mời các bạn cùng tham khảo đề cương môn học để biết thêm chi tiết về nội dung giảng dạy và phương pháp luyện tập.

3p tinhtamdacy000 11-03-2025 4 1   Download

Bài viết đề xuất các biện pháp giúp học sinh học tốt bài thể dục phát triển chung, gồm: hướng dẫn kỹ thuật động tác đúng, kết hợp trò chơi vận động, sử dụng nhạc nền tạo hứng thú, rèn luyện theo nhóm để tăng sự tương tác và khuyến khích luyện tập thường xuyên. Những biện pháp này giúp học sinh nâng cao thể lực, rèn kỹ năng vận động và tạo thói quen tập luyện tích cực.

16p antrongkim2025 19-03-2025 5 1   Download

Bài viết "Đa dạng hóa các hình thức tổ chức hoạt động mở đầu nhằm nâng cao hứng thú học môn GDCD cho học sinh THCS" đề xuất các hình thức tổ chức hoạt động mở đầu đa dạng nhằm khơi gợi hứng thú học tập môn Giáo dục công dân (GDCD) cho học sinh THCS. Thông qua các phương pháp như trò chơi, tình huống thực tiễn, tranh luận nhóm, video tình huống, giáo viên có thể tạo không khí học tập sôi động, kích thích tư duy và sự tham gia tích cực của học sinh.

10p antrongkim2025 19-03-2025 5 1   Download

Trên cơ sở căn cứ thông tư 08/2021/TT-BGDĐT của Bộ Giáo dục và Đào tạo và việc đánh giá học phần/môn học được quy định trong quy chế đào tạo trình độ đại học của trường Đại học Hải Dương (quyết định số 471/QĐ-ĐHHD ngày 28/8/2023), khi kết thúc một học phần/môn học, giảng viên có thể sử dụng những hình thức khác nhau để đánh giá sinh viên, trong đó bài tập lớn là một trong những hình thức góp phần cho việc đánh giá năng lực của sinh viên trong học phần/môn học.

4p vihyuga 04-03-2025 4 1   Download