Kỹ thuật bóng bàn

Thông tư ban hành Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia về bụi - Giá trị giới hạn tiếp xúc cho phép của 05 yếu tố bụi tại nơi làm việc. Thông tư này có hiệu lực từ ngày 22 tháng 9 năm 2019. Tiêu chuẩn bụi amiăng, tiêu chuẩn bụi chứa silic, tiêu chuẩn bụi không chứa silic và tiêu chuẩn bụi bông trong Tiêu chuẩn Vệ sinh lao động ban hành theo Quyết định số 3733/2002/QĐ-BYT ngày 10 tháng 10 năm 2002 của Bộ trưởng Bộ Y tế hết hiệu lực kể từ ngày Thông tư này có hiệu lực.

20p yilinglaozu 10-01-2020 44 5   Download

KHÁI NIỆM CHUNG VỀ BẢN VẼ ĐIỆN 1. QUI ƯỚC TRÌNH BÀY BẢN VẼ 1.1 Vật liệu, dụng cụ vẽ Giấy vẽ: Có 3 loại giấy vẽ sau: - Giấy vẽ tinh - Giấy bóng mờ - Giấy kẻ ô li Bút chì: Gồm có nhiều loại khác nhau, tùy theo yêu cầu mà chọn loại bút chì cho thích hợp. - H : Loại chì cứng, gồm có 1H, 2H, 3H, …,7H - HB : Loại có độ cứng trung bình - B : Loại mềm, gồm có 1B, 2B, 3B, …, 7B Thước vẽ: Trong vẽ điện thường sử dụng các loại thước sau: - Thước dẹp dài 30 – 50...

34p chanthiena5 16-01-2013 519 156   Download

Bài giảng Bóng chuyền được biên soạn dựa trên giáo trình qui định của Bộ Giáo dục- Đào tạo, kết hợp với các tài liệu, sách tham khảo có liên quan, theo hướng tập trung vào các vấn đề cơ bản nhất, phù hợp với trình độ khả năng tiếp thu của sinh viên, nhưng vẫn đảm bảo nội dung của chương trình.

35p dongdong321 07-06-2018 164 11   Download

Bài giảng Thực hành Bắt bông kem trang bị cho sinh viên ngành KTGĐ những kiến thức, kỹ năng cơ bản trong việc trang trí bánh kem từ các khâu: làm bánh bông lan, đánh kem bơ, cách pha màu, kỹ thuật bắt các kiểu đường viền đơn giản và hoa thông dụng.

46p dongdong321 07-06-2018 135 19   Download

Bóng rổ là một môn thể thao có tính tập thể và đối kháng cao với các hoạt động hết sức phong phú, đa dạng. Bài giảng gồm có 2 phần, phần 1 giúp các bạn nắm được nguồn gốc ra đời và sự phát triển của môn bóng rổ, các kỹ thuật và chiến thuật cơ bản,...phần 2 các phương pháp cụ thể và tiến trình giảng dạy kỹ, chiến thuật bóng rổ, các hình thức luyện tập,...

65p dongdong321 07-06-2018 131 24   Download

Bài giảng nhằm trang bị cho sinh viên những hiểu biết về lịch sử phát triển, ý nghĩa, tác dụng môn bóng bàn, nắm bắt và có năng lực hướng dẫn thực hiện đưọc các kỹ thuật cơ bản và phương pháp giảng dạy môn bóng bàn, biết vận dụng 1 số chiến thuật cơ bản trong bóng bàn, cách tổ chức thi đấu, trọng tài bóng bàn cho học sinh phổ thông.

105p dongdong321 07-06-2018 106 13   Download

Bài tập bổ trợ có mục đích khắc phục sai lầm trong thực hiện kỹ thuật đá bóng và nâng cao hiệu quả huấn luyện kỹ thuật cho cầu thủ. Bài tập bổ trợ còn là phương tiện cơ bản nhất trong việc giảng dạy huấn luyện kỹ thuật trong bóng đá. Bài viết trình bày việc lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân cho sinh viên trường Cao đẳng Sư phạm Trung ương Nha Trang.

6p tuetuebinhan000 23-01-2025 1 1   Download

Ngây thơ và trong sáng, hồn nhiên và thanh khiết, cậu bé tên Việt đã bước ra từ Những đứa con trong gia đình của Nguyễn Thi với những tính cách đẹp đẽ như vậy. Tác phẩm là một trong những truyện ngắn xuất sắc của nhà văn trong thời kì kháng chiến chống đế quốc Mĩ ở miền Nam. Cảm hứng sáng tác của Nguyễn Thi trong thời kỳ này thường bắt nguồn trực tiếp từ hiện thực nóng bỏng, ác liệt ở mặt trận miền Đông – Nam Bộ.

5p lanzhan 20-01-2020 50 3   Download

Đồ dùng bàn ghế bằng gỗ(cây), không thể để mộc được mà cần phải phủ một lớp sơn bóng, vừa tăng vẻ kỹ thuật, vừa làm cho ghỗ được bền, đỡ bị mọt, mối. Sơn bóng đồ gỗ bằng vẹc - ni tăm bông cũng có thể thành một nghề dễ làm và ít vốn.

31p dibovaodoi01 11-10-2011 276 119   Download

Sáng kiến kinh nghiệm đề tài "Nghiên cứu lựa chọn bài tập nhằm nâng cao hiệu quả chiến thuật gò bóng trái tay né giật bóng thuận tay cho VĐV Bóng bàn Trường THPT B Hải Hậu" với mục tiêu chính là nhằm nâng cao hiệu quả chiến thuật gò bóng trái tay, né giật bóng thuận tay cao nhất. Mời các bạn cùng tham khảo!

38p banhbeothisao 17-08-2017 208 18   Download

Sáng kiến kinh nghiệm Tiểu học được hoàn thành với một số biện pháp như sau: Một số kỹ thuật tấn công bóng trái tay trong bóng bàn; Biện pháp rèn luyện kỹ thuật và chiến thuật giao bóng. Mời các bạn cùng tham khảo!

6p tabicani09 22-09-2021 36 4   Download

Sáng kiến kinh nghiệm THCS được hoàn thành với một số giải pháp như sau: Phát hiện học sinh nam có tố chất, năng khiếu đá bóng; Bồi dưỡng học sinh giỏi môn bóng đá nam; Chuẩn bị kỹ thuật cơ bản của bóng đá cho các em; Chuẩn bị thể lực cho các em như: sức nhanh, sức mạnh, sức bền, sự khéo léo;....

20p chubongungoc 23-09-2021 48 3   Download

Nghiên cứu đề tài này nhằm mục đích tìm ra những sai lầm cơ bản nhất của người mới tập luyện bóng chuyền ở kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt. Xây dựng các bài tập để khắc phục những sai lầm đó. Từ đó, nâng cao hiệu quả giảng dạy kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt. Đồng thời, đề tài được sử dụng làm tài liệu tham khảo cho giáo viên khi giảng dạy môn giáo dục thể chất trong trường phổ thông.

42p tomjerry009 04-01-2022 24 5   Download

Mục đích nghiên cứu của đề tài là góp phần đổi mới phương pháp dạy học, nâng cao hiệu quả giảng dạy và rèn luyện thêm kiến thức, kĩ năng cho giáo viên, cũng như góp phần tạo hứng thú môn học, khắc sâu kiến thức, phát huy tính tự giác, tích cực và hiệu quả kỷ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân cho học sinh.

42p tomjerry009 04-01-2022 29 3   Download

Mục đích nghiên cứu đề tài là đánh giá thực trạng việc thực hiện kỹ thuật chuyền bóng bằng lòng bàn chân học sinh lớp 11C7 Trƣờng THPT Anh sơn 3. Thiết kế một số bài tập nhằm hoàn thiện kỹ thuật chuyền bóng bằng lòng bàn chân cho học sinh lớp 11C7 Trƣờng THPT Anh Sơn 3.

27p tomjerry009 04-01-2022 27 3   Download

b. Nút đậy Hấp khử trùng cùng với các dụng cụ thuỷ tinh 1210C, 1atm. Không khử trùng khô, gây cháy đối với nút bông và biến dạng với nút nhựa. c. Môi trường Bảng 2: Thời gian khử trùng dung dịch và các môi trường lỏng bằng nồi hấp (autoclave) ở 1210C, 1atm. Thể tích môi trường (ml)

23p thanhtam10390 09-12-2012 140 20   Download

Là loại băng thường dùng để giữ vật liệu băng tại chỗ (bông, gạc, nẹp...) thường sử dụng để băng ép để chặn đứng sự chảy máu, băng cố định một phần cơ thể trong một số trường hợp bong gân, giữ nẹp trong các trường hợp cố định gãy xương. Vật liệu làm băng cũng rất đa dạng tuỳ theo mục đích như là: vải mềm, vải gạc, vải thun, cao su, vải thấm thạch cao,....

25p m310dy1ndark 21-12-2012 566 22   Download

Hiện nay, khi người tiêu dùng ngày càng thông minh, khó tính và có nhiều kênh lựa chọn thì chuyện làm thương hiệu là nhiệm vụ tất yếu của các doanh nghiệp. Hàng triệu đô la được đổ ra với mục đích sao cho khách hàng sẽ nhớ đến biểu tượng của hãng mình, sản phẩm mình trong cả rừng nhãn hiệu mà cái nào cũng được đánh bóng tới từng milimet. Chính trong thời buổi nhà nhà làm thương hiệu, người người làm thương hiệu ấy, chuyện vi phạm bản quyền cũng theo đó mà phát sinh....

0p binhmap_5 08-01-2013 65 5   Download

Một chút sắc hồng dịu dàng, một chút màu cam nóng bỏng… sẽ đem đến những nét mới cho khuôn mặt bạn. Bạn có bao giờ nghĩ, thử kết hợp sắc hồng dành cho những cô gái dịu dàng, với sắc cam thường dùng cho những người đẹp cá tính? Hãy thử để 2 gam màu này đi với nhau, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

21p baoanh_5 23-01-2013 52 5   Download

Mái tóc uốn xoăn bồng bềnh khiến các hoa hậu thêm phần gợi cảm quyến rũ, còn với kiểu tóc đuôi ngựa lại gợi lên hình ảnh những người đẹp năng động, trẻ trung... 1. Tóc búi Đây là kiểu tóc cầu kỳ nhất của các Hoa hậu nhưng nó lại rất hợp với những chiếc đầm dạ hội quý phái. Tóc búi có hai kiểu, đó là búi cổ điển và búi hiện đại. Nếu búi cao bạn sẽ tôn lên nét đẹp hiện đại, năng động của mình. Còn búi hơi trễ, ôm sát vào gáy, bạn sẽ...

23p baoanh_5 24-01-2013 75 5   Download