Mẹo hay cho mẹ bầu

Nếu bạn muốn mình và em bé trong bụng nói không với ốm đau trong quá trình mang thai, hãy ghi nhớ 25 mẹo dưới đây nhé.

9p vnapharm 11-03-2014 62 5   Download

Thỉnh thoảng hãy làm mới lại không gian cho phòng khách để phù hợp theo từng mùa cũng như tạo bầu không khí mới mẻ cho gia đình.

10p nhocchuot1981 30-07-2013 57 2   Download

.Nên hay không nên dùng thuốc y học cổ truyền trong thời kỳ mang thai? Các bác sĩ Đông y khuyên rằng "nên". Nhưng uống như thế nào và cắt thuốc ở đâu lại là vấn đề khác. Theo các chuyên gia, nếu lạm dụng thuốc hay dùng sai cách, hậu quả sẽ khôn lường... Băn khoăn của nhiều bà mẹ Chị Minh Nguyệt, 32 tuổi, ở phường Kỳ Đồng, quận Hồng Bàng (Hải Phòng), chia sẻ: "Mình đang mang bầu lần thứ 2, tháng thứ 5. Hồi mang bầu lần đầu, mình không uống thuốc Bắc, nhưng khi sinh, em bé...

8p charmcharmnz 29-05-2013 92 5   Download

Khi mang bầu đứa con thứ 2, bạn thường hay dò hỏi xem đứa con đầu có thích có em bé không và đa phần chúng đều thích có em bé. Tuy nhiên, trong quá trình mang bầu, nếu bạn không chuẩn bị trước tinh thần có em bé cho trẻ cũng rất dễ làm trẻ thay đổi tâm lý theo chiều hướng xấu đi. Bản thân bạn cũng sẽ thêm phần căng thẳng mệt mỏi nếu phải “đối đầu” với sự thay đổi đó. Nemours Foundation vừa đưa ra một số mẹo nhỏ cho những bà mẹ sắp có...

3p bibocumi30 28-02-2013 70 3   Download

Dinh dưỡng thai kỳ rất quan trọng trong quá trình phát triển sức khỏe và trí não của bé sau này, vì thế lúc mang thai Pal mình rất quan tâm đến lựa chọn các món ăn tốt cho phát triển trí thông minh của bé. Lúc đó đa số là mọi người khuyên nên ăn nhiều cá và rau quả và sữa. Đọc bài này mới biết thêm nhiều loại thức ăn khác cũng rất tốt cho phát triển trí thông minh của bé. Gởi các mẹ và các bầu cùng xem. ...

6p cuctrang_1 10-12-2012 77 5   Download

Các mẹ có biết rằng, omega3 đóng rất nhiều vai trò khác nhau trong cơ thể. Trong đó, hai dạng omega3 quan trọng nhất là DHA và EPA. DHA là một thành phần quan trọng của tế bào và màng tế bào, cần thiết cho sự phát triển của bé, đặc biệt với não và mắt. EPA giúp chuyển tải hài hòa những tín hiệu giữa thần kinh và não, có chức năng điều chỉnh tâm trạng. Omega3 giữ vai trò quan trọng, giúp phát triển trí não cho bào thai nên các mẹ bầu có thể bổ sung chất...

5p cuctrang_1 09-12-2012 68 5   Download

Nhiều phụ nữ lo lắng việc ngồi làm việc quá lâu trước máy vi tính có thể gây nên tình trạng chuyển dạ sớm hoặc bị sảy thai. Hiện chưa có bằng chứng khoa học nào khẳng định, điện từ của các thiết bị điện tử trong đó có máy vi tính làm gia tăng tình trạng sảy thai hay những tổn hại sức khỏe khác cho bà bầu. Phần lớn các luồng điện tử đều phát ra từ mặt sau của máy vi tính. Hơn nữa, loại sản phẩm này ngày nay đã được cải tiến giảm thiểu tối đa...

5p bubam_5 05-12-2012 82 5   Download

Trứng luộc, hấp và rán đơn thuần sẽ khiến mẹ bầu cảm thấy ngán và mất đi hứng thú với món ăn bổ dưỡng này! Trứng là một trong những loại thực phẩm mà mẹ bầu thường được khuyên nên ăn trong thai kỳ. Nhưng nếu chỉ là trứng luộc, hấp và rán đơn thuần sẽ khiến bạn cảm thấy ngán và mất đi hứng thú với món ăn bổ dưỡng này! Hãy thử biến tấu một chút với các món ăn lạ mắt và ngon tuyệt từ trứng nhé! ...

7p cuctrang_1 05-12-2012 116 6   Download

8 bài tập lấy lại vóc dáng cho phụ nữ mới sinh Phụ nữ sau khi sinh khoảng 10 tháng cần vận động cơ thể để rèn luyện sức khỏe và lấy lại vóc dáng. Huấn luyện viên Hollywood đưa ra 8 động tác thể dục cơ bản đơn giản, dễ thực hiện tại nhà. .Trên trang Familyeveryday, huấn luyện viên cũng lưu ý trong quá trình tập thể dục, các mẹ hãy thực hiện động tác chậm rãi, nhẹ nhàng, những động tác đá chân, không nên thực hiện quá mạnh vì ảnh hưởng đến vết thương sau khi sinh. 1....

5p anhthao_1 30-11-2012 93 7   Download

Trong suốt thời gian mang thai, không chỉ có cơ thể người mẹ phải trải qua những thay đổi mà cả làn da của họ cũng vậy. Làn da có thể bị xấu đi trông thấy, theo đó là rất nhiều vấn đề cần phải đối mặt từ nhẹ tới nặng. Sẽ tốt hơn nếu chúng ta biết trước những vấn đề đó và có cách tránh né chúng nhiều nhất có thể.

14p cocacola0908 24-11-2012 76 7   Download

Ăn cá khi mang thai rất có lợi với sức khỏe của thai phụ và thai nhi,tuy nhiên nếu ăn một lượng cá quá lớn hoặc ăn sai loại cá... sẽ gây nên tác dụng “phản chủ”. Hãy lắng nghe những lời khuyên hữu ích sau đây để việc ăn cá với bà bầu phát huy hết tác dụng. Không nên lạm dụng

3p amaryllis_1 07-11-2012 80 4   Download

Việc mà hầu hết các sản phụ quan tâm là sữa có nhanh về và về nhiều sau sinh hay không? Vậy làm thế nào để sữa nhanh về và về nhiều sau khi sinh nở? Tất cả đều có những mánh nhỏ đấy các mẹ à. Với những mẹ bầu nhiều sữa và có sữa ngay từ trước khi sinh nở thì có lẽ không lo lắng nhiều đến vấn đề này nhưng không phải ai cũng có được may mắn đó.

3p amaryllis_1 07-11-2012 46 3   Download

Lúc mang thai, nhiều mẹ bầu hay cảm thấy lo âu, mệt mỏi. Trà quế viên là đồ uống vô cùng thích hợp để giúp mẹ bầu xua tan triệu chứng này. Nguyên liệu - Quế viên nhục: 10g - Táo nhân: 10g - Hạt súng: 12g Cách chế biến Đem quế viên nhục, táo nhân, hạt súng cho vào ấm chuyên đun nước. Đổ nước vào ấm và đun đến khi trong ấm còn khoảng 3 bát nước. Có thể uống trà quế viên thay nước.

3p amaryllis_1 07-11-2012 36 2   Download

Chiếc vòng này sẽ rất hợp để đeo trong tiết trời thu se lạnh đấy, và bạn thậm chí còn không cần phải dùng đến máy khâu nữa cơ! Bạn cần chuẩn bị các nguyên vật liệu như sau: - Vải dạ màu xanh lá cây ở 3 sắc độ từ đậm tới nhạt, và một chút vải dạ màu tím. - 1 chiếc cúc màu xanh lá cây (cùng tông màu xanh đậm nhất của vải dạ) - 5 hạt cườm tròn và 6 hạt cườm bầu dục màu xanh lá cây (cùng tông màu xanh nhạt hơn của vải dạ)...

6p pullpull_1 17-11-2011 95 10   Download

Có những việc cấm kỵ bạn không nên làm trong suốt 9 tháng 10 ngày mang thai để đảm bảo cho mẹ bầu và thai nhi được khỏe mạnh. Tiếp xúc với phân mèo Trong phân mèo có chứa một loại ký sinh trùng nguy hiểm được gọi là toxoplasma, nếu thâm nhập vào phụ nữ mang thai có thể gây hại đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, nếu nhà bạn có sở hữu một chú mèo, hãy nhường cho “ông xã” quyền được dọn dẹp phân mèo bạn nhé. ...

4p nkt_bibo08 02-11-2011 71 3   Download

Rất nhiều bà mẹ lo lắng không biết liệu sau khi sinh mổ họ có thể tập thể dục sớm để lấy lại vóc dáng xưa hay không. Hãy tìm hiểu vấn đề này dưới đây. Mổ lấy thai là một phẫu thuật lớn, vì vậy bạn không thúc ép bản thân tập luyện ngay sau khi sinh.

3p babi00 27-10-2011 94 7   Download

- Trên thực tế mình được biết bà bầu cần hạn chế dùng thuốc trong thời kỳ mang thai và được sự chăm sóc chu đáo của mẹ, mình đã xua đuổi được các bệnh ốm vặt bằng những mẹo dân gian hữu hiệu.

4p xitin00 21-10-2011 154 10   Download

- Với hy vọng 9 tháng mang thai hai mẹ con luôn khỏe mạnh, thai nhi trong bụng phát triển toàn diện cả về thể lực và trí tuệ, mình luôn cố gắng kiêng khem tất cả những gì có thể. 

6p xitin00 20-10-2011 60 5   Download

- Nhiều nhà khoa học đã nghiên cứu và đi đến kết luận: Việc dạy dỗ trẻ tốt từ khi chưa lọt lòng có thể làm tăng chỉ số thông minh (IQ) ở trẻ. Trong thời kỳ mang thai, nếu thai phụ được sinh hoạt trong hoàn cảnh tốt, nghe những điệu nhạc du dương, êm dịu, thưởng thức những tác phẩm nghệ thuật, ngắm phong cảnh đẹp hoặc đọc những cuốn sách hay… thì biểu đồ sóng siêu âm cho thấy hoạt động của các cơ quan hoặc phản ứng sinh lý của thai nhi đều diễn ra rất tốt....

7p xitin00 20-10-2011 81 15   Download

Tạo bầu không khí lãng mạn trong phòng ngủ sẽ giúp các cặp vợ chồng trẻ cảm thấy thư giãn và thoải mái. Chiếc giường Giường có thể làm bằng gỗ hay kim loại, bởi cả hai đều có chất lượng ngang nhau, và bạn có thể khiến bất kỳ chiếc giường nào trở nên mới mẻ chỉ bằng cách thay ga trải giường.

4p chongchong_tre 19-10-2011 76 6   Download