Móng tay khỏe mạnh

Sinh, bệnh, lão, tử là quy luật tự nhiên không ai tránh khỏi. Tuy nhiên, thường xuyên rèn luyện, lao động chân tay vừa sức lúc mạnh khỏe, có ý thức về sức khỏe bản thân, hiểu và tự chữa được bệnh những khi trái gió, trở trời cũng là cần thiết. Kinh nghiệm bảo vệ sức khỏe và chữa bệnh của người xưa mênh mông như biển rộng. Tài liệu sưu tầm, tập hợp 38 bệnh thông thường và cách chữa bệnh ở người nhiều tuổi, mong giúp độc giả tỉnh táo suy nghĩ, mạnh dạn áp dụng tự chữa và phòng bệnh kịp thời, sống vui vẻ, khỏe, hạnh phúc. Mời các bạn cùng tham khảo.

111p vidoraemon2711 04-06-2019 87 13   Download

Bất cứ cha mẹ nào cũng mong muốn con mình sinh ra trước tiên phải được lành lặn và khỏe mạnh rồi mới nói tới chuyện đẹp - xấu. Thực hiện sàng lọc trước sinh và sàng lọc sơ sinh giúp cho trẻ sinh ra phát triển bình thường hoặc tránh được những hậu quả nặng nề do dị tật bẩm sinh gây ra, giảm thiểu số người tàn tật, thiểu năng trí tuệ trong cộng đồng, góp phần nâng cao chất lượng dân số và đáp ứng khát khao chính đáng của các bậc cha mẹ. Sàng lọc trước...

5p quanhenguyhiem 19-08-2013 94 5   Download

Dinh dưỡng góp phần cải thiện sự phát triển về thể chất và trí não cho trẻ, đồng thời giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Việc cho trẻ ăn đúng cách đang được rất nhiều phụ huynh quan tâm với mong muốn nuôi dưỡng trẻ sao cho mang tính khoa học và hiệu quả nhất. Sau đây là những nguyên tắc quan trọng giúp trẻ ăn ngon miệng và đúng cách: Cho trẻ ăn thức ăn phù hợp theo lứa tuổi: trẻ nhỏ nên cho bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời để nâng cao...

2p quanhenguyhiem 19-08-2013 87 6   Download

Bất kì vật gì nằm che ngang mặt, con bạn đều có thể bị ngạt thở. Đây là những trường hợp không ai mong muốn xảy ra, nhưng bạn cũng cần phải biết cách xử trí trong những trường hợp như vậy… Đối với trẻ sơ sinh Vỗ lên lưng bé: Đặt bé nằm sấp, xuôi trên cánh tay của bạn, đầu của bé chúc xuống dưới và 2 vai đặt lên 2 cánh tay bạn. Vỗ mạnh vào xương bả vai của trẻ 5 cái. Ấn ngực: Lật ngửa bé lên và đặt bé nằm xuôi theo cần tay của...

4p pipinn 15-08-2013 94 4   Download

Hầu hết những bác sĩ chuyên khoa đều khuyến cáo cha mẹ trẻ nên quan sát và nhìn móng tay chân của bé nhà bạn ít nhất 1 lần/ ngày. Thực tế, có rất nhiều nguyên nhân khiến móng tay của bé có thể không khỏe mạnh và gây nên các bất thường khác. Bởi vì bé có thể bị ảnh hưởng bởi tình trạng nhiễm nấm hoặc nhiễm vi khuẩn hay do thương tích. Ngoài ra, nó có thể cũng là dấu hiệu của một số bệnh chưa được phát hiện. ...

8p pipinn 15-08-2013 51 2   Download

Da của bé thường mỏng và nhạy cảm hơn da người lớn. Do đó, chúng có thể thay đổi ngay lập tức từ đang khỏe mạnh sang các dấu hiệu không tốt như đỏ ửng, phồng rộp hay bị ngứa 1. Chàm Dấu hiệu: Xuất hiện vùng sưng đỏ, khô và ở trên mặt, cổ và cánh tay. Thủ phạm: Trên 20% trẻ bị mắc loại bệnh này. Vết chàm thường xuất hiện chỉ vài ngày sau khi trẻ chào đời.

8p yiyinn 13-08-2013 77 3   Download

Cũng như các bộ phận khác của cơ thể, mái tóc chúng ta rất cần được nuôi dưỡng và chăm sóc tốt. Ngoài yếu tố di truyền là vấn đề cơ bản để quyết định màu sắc, độ dày mỏng, số lượng sợi tóc, độ bền chắc thì nguồn dinh dưỡng cho tóc (được cung cấp qua các thức ăn hàng ngày) cũng là yếu tố quan trọng, góp phần giúp chúng ta có một mái tóc óng ả và khỏe mạnh. Ngoài ra những yếu tố bên ngoài do chúng ta gây ra như quá lạm dụng hóa...

9p chupchupnp 19-06-2013 54 2   Download

Bàn tay luôn phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn: Chúng có thể tiết lộ tuổi tác của một người nhanh hơn là cách bạn phải suy đoán, tìm tòi tuổi thật của họ. Bạn nên chăm sóc bàn tay: Chắc chắn chúng sẽ là bạn đồng hành trong cuộc đời bạn. Khi giao tiếp, đôi bàn tay đẹp và khỏe mạnh cũng làm bạn tự tin hơn. Bạn hãy chăm chút để cho những móng tay không bị xấu xí, xù xì, nứt nẻ và dài quá mức. Bạn để móng tay dài có thể do thời trang nhưng...

4p nhonnhipnp 13-06-2013 58 7   Download

Massage nói chung và massage lưng nói riêng là một trong những phương pháp hiệu quả giúp giảm stress đồng thời mang lại sự sảng khoái cho tinh thần cũng như sức khỏe con người. 1. Giảm đau nhức - Dùng hai tay luân phiên ấn và kéo giãn các cơ. Động tác này thích hợp để massage cơ lưng, cơ đùi và cơ mông. Dùng ngón tay cái và phần trên của lòng bàn tay nhấn mạnh vào. - Tác dụng: Giúp cơ thể giảm bớt căng thẳng, làm dẻo cơ bắp và đỡ đau nhức. Phương pháp này thường được...

4p tungtangnz 29-05-2013 65 9   Download

Khi có thai, nhiều người đã tìm tới sự giúp đỡ của các loại thuốc bổ. Vậy việc dùng các loại thuốc bổ có cấn thiết? Dưới đây là ý kiến của các chuyên gia. Khi có thai, bà mẹ nào cũng mong muốn con mình sau này sẽ khỏe mạnh, thông minh hơn người. Vì thế họ luôn luôn nghĩ đến việc phải tẩm bổ trong thời kỳ này. Ngoài chế độ dinh dưỡng nhiều người đã tìm tới sự giúp đỡ của các loại thuốc bổ. Vậy việc dùng các loại thuốc bổ đó như thế nào, và sự...

5p tungtangnz 29-05-2013 59 2   Download

Cô ngồi cạnh anh, đầu trọc lốc,nhẵn thín như quả bưởi,mắt thâm quầng.”Hôm qua em mất ngủ phải ko?”. Anh cầm tay cô,xót xa nhìn những đường ven chi chít vết tiêm,lỗ chỗ tím bầm máu thâm tụ lại. Cô mất ngủ vì cô bị đau.Anh biết rằng cô rất đau và thay vì chìm trong cơn mộng êm đềm,cô phải thao thức vật vã trong những cơn đau ấy. Anh không tài nào hình dung ra được mức độ cơn đau.Vì anh khoẻ mạnh,hàng triệu tế bào trong cơ thể anh hoàn toàn khoẻ mạnh.Anh không phải cô...

10p nhungbuoichieuvang15 28-05-2013 57 3   Download

Chị Thủy (Cầu Giấy Hà Nội) chia sẻ. an “Ban ngày con đi lớp và chạy nhảy với bạn nhiều thì không sao, nhưng cứ 2h – 5h sáng là con ho liên tục. Cả đêm mình vừa bế con tay vừa vỗ vào lưng thì đỡ hơn chút xíu, ông xã cũng nằm không yên bởi con mếu máo khóc. Chỉ mong trời nhanh sáng để ra hiệu thuốc hỏi bác sĩ cho con, nhưng tầm 5h thì con ngớt ho và ngủ thiếp đi. Sáng hôm sau con khỏe mạnh bình thường và tuyệt nhiên không ho nữa....

4p banhchung_1 23-05-2013 85 3   Download

Móng tay và tóc, nước tiểu, chu kỳ kinh nguyệt, giấc ngủ… có những dấu hiệu khác thường nhiều khi cũng cho biết tình hình sức khỏe của bạn.

4p tulip123123 10-05-2013 79 4   Download

Nếu những thói quen xấu được duy trì, sức khỏe của bạn chắc chắn sẽ đi theo một chiều hướng xấu.Dưới đây là 9 thói quen xấu cho sức khỏe “đầu bảng” mà bạn cần nhanh chóng phải loại bỏ ngay. Vì thế, không bao giờ là quá muộn, bạn hãy bắt đầu luôn từ hôm nay nhé. Thay đổi những thói quen xấu để bắt đầu tận hưởng một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc là điều bạn cần phải làm. Ngoáy mũi, cắn móng tay Đây là một thói quen xấu mà rất nhiều người mắc phải....

5p rose123123 09-05-2013 81 8   Download

Hàng ngày khỏe mạnh, nam nhi nên không ngừng tự cường. 1 ngọn bút không rõ ràng trong lịch sử, điểm phá bí mật của hư không,vượt qua bức tường chắn của võ hiệp cùng tiên hiệp, Vẽ ra bối cảnh tiên phàm quy mô chưa từng có, tận cùng sách là thiên địa mênh mông điểm điểm hồng trần...... tay thợ săn nhỏ tuổi Lý Nhạc Phàm, nhân bị hãm hại mà sung quân, đồng thời do cừu hận mà bước chân vào đường giang hồ...... Thiếu niên tóc trắng, vì thất tình nhập võ, trong 1 lần ở...

14223p nhokkeen 06-05-2013 82 22   Download

Những vấn đề về da thường gặp ở trẻ em .Bạn băn khoăn về việc da con bạn bị những vết sưng tấy, tróc da hoặc phát ban. Nhiễm trùng, dị ứng hoặc do sự thay đổi về nhiệt độ môi trường đều gây ra những ảnh hưởng lên làn da mỏng manh của bé, đôi khi những vấn đề về da này còn xuất hiện cho đến tuổi thiếu niên. Tuy nhiên, bạn có thể yên tâm là luôn có cách chữa trị. Những kiến thức cơ bản về các vấn đề về da của trẻ sẽ giúp bạn bớt...

7p hoabi_5 08-04-2013 91 12   Download

1. Nho Nho là loại trái cây có chứa nhiều vitamin nhóm B, cần thiết làn da mịn màng và khỏe mạnh. Để lựa chọn nho còn tươi, ngon, bạn hãy chọn những chùm nho cuống còn xanh, trái vẫn còn lớp phấn bám trên bề mặt. 2. Bưởi Để chọn được quả bưởi ngon, mọng nước, bạn cần chú ý trái có da bóng, gai nở, trái tròn và khi cầm lên phải nặng tay. Nhiều người thường không để ý đến những nốt gai trên vỏ bưởi, nhưng đó chính là dấu hiệu giúp nhận biết trái già...

3p bibocumi26 11-01-2013 71 6   Download

Chỉ cần đảm bảo thực hiện tẩy sơn móng tay đúng cách với dung dịch Acetone là bạn vẫn có đôi tay bóng đẹp và khỏe mạnh đấy. Chỉ cần đảm bảo thực hiện tẩy sơn nail đúng cách với dung dịch Acetone là bạn vẫn có đôi tay bóng đẹp và khỏe mạnh đấy. 1) Lấy cục bông gòn và thấm ướt với hóa chất acetone hoặc nonacetone. Không nên thấm quá ướt. .2) Đặt cục bông gòn lên bao phủ trọn móng tay khách, lắc qua lắc lại và đẩy lên kéo xuống vài lần, rồi vuốt cục bông gòn...

2p mat_vang 28-12-2012 90 4   Download

Giữ móng tay chắc khỏe Nếu móng tay bạn mỏng manh, dễ gãy, bạn chắc hẳn đã từng trải qua kinh nghiệm móng tay mình bị gãy hay xước ngay các khóe móng. Bạn có thể khắc phục được điều này bằng cách rất đơn giản chỉ với vài món đồ dùng thường ngày mà không cần phải đến các tiệm làm móng chuyên nghiệp.

3p mat_vang 27-12-2012 79 3   Download

Để có một bộ móng khỏe mạnh thì ngoài chế độ ăn uống ra bạn cần chăm sóc và bảo vệ móng khỏi tác động từ môi trường bên ngoài và các loại hóa chất. Các loại vitamin là yếu tố cần thiết để tổng hợp dưỡng chất giúp móng khoẻ mạnh và sáng bóng. Thiếu vitamin A, vitamin C và canxi có thể gây khô và giòn móng tay. Hãy bổ sung các loại vitamin, canxi, ăn nhiều thực phẩm giàu protein trong chế độ ăn kiêng của bạn. .Nhiều bạn gái đã có móng tay khỏe mạn rồi nhưng...

3p mat_vang 27-12-2012 74 5   Download