Ném xa bằng một tay

Tài liệu Bật xa 45cm - Ném xa bằng một tay được thực hiện nhằm cung cấp những thông tin cơ bản về môn bật xa 45cm và ném xa bằng một tay như: Mục đích yêu cầu, cách chuẩn bị, hoạt động giảng dạy và hoạt động học,... Hy vọng đây là tài liệu tham khảo hữu ích cho các bạn.

6p hoangquoc710 22-03-2015 450 6   Download

Đĩa rau trộn thanh mát đi kèm chén súp mực nấu sữa nhẹ nhàng, hòa quyện cùng miếng thịt gà um sữa thơm bùi, sánh béo và kết thúc bằng một ly chè đậu đỏ trái cây ngọt 200g tôm sú 2 trái kiwi 50g cà chua bi 200g rau xà lách các loại 1 củ hành tây Nước trộn: 1/4 chén sữa dùng nấu ăn và làm bánh Carnation, 1 thìa súp tương ớt, 1 thìa cà phê hạt nêm, 2 thìa súp nước cốt chanh, 1 thìa cà phê đường. Cho vào bát, đánh tan đều....

2p hotmoingay3 15-01-2013 97 5   Download

Đổi món cho cả nhà ngày cuối tuần bằng món Cá trích trộn rau củ nhé. Tiếp thêm năng lượng cho một tuần làm việc căng thẳng. Nguyên liệu: 1 hộp cá trích 1 trái ớt Đà Lạt vàng 20g cà rốt 10g cải mầm 20g xà lách 10g hành tây tím, 10g hành tây trắng 1/2 thìa cà phê ớt băm 1 thìa cà phê nước cốt chanh 1/2 thìa cà phê muối 1/2 thìa cà phê đường 1/2 thìa cà phê hạt nêm 1 ít tiêu xay Các bước thực hiện: 1 Cá trích tách nắp hộp, chắt để phần nước...

2p hotmoingay4 15-01-2013 59 4   Download

I . MỤC TIÊU - Trẻ biết cách neùm xa bằng một tay, sử dụng túi ném để chơi nhiều trò chơi, trò chuyện cùng cô về chú bộ đội, biết các bài hát ca ngợi các chú Bộ đội. - Trẻ ném đúng tư thế, phản xạ nhanh với tín hiệu qua trò chơi vận động, biết sử dụng các giác quan để khám phá chất liệu bên trong túi ném và sử dụng các nguyên vật liệu sẳn có để trang trí trang phục cho chú Bộ đội. - Trẻ mạnh dạn, nhanh nhẹn và tích cực tham...

5p abcdef_18 09-08-2011 372 21   Download

I.Mục đích yêu cầu:Kiến thức: - Trẻ biết ném xa bằng một tay và xa 45cm Kỹ năng: - Trẻ ném xa bằng một tay biết chuyển trọng tâm nhịp nhàng kết hợp quay. - Bật: tay ra phía trước lên cao, kết hợp chân nhún bật lên cao tạo lực bay. Phát triển: - Sức mạnh của cơ tay, cơ chân, kỹ năng phối hợp. II. Chuẩn bị:

6p abcdef_11 12-07-2011 214 8   Download

I. Mục đích yêu cầu: - Hình thành và rèn luyện kỹ năng ném xa bằng một tay. - Dạy trẻ biết ý nghĩa của việc rèn luyện thể chất và giữ gìn vệ sinh thân thể - Rèn luyện kỹ năng quan sát và phối hợp giữa các vận động của cơ thể - Biết hoạt động theo nhóm, biết kiên nhẫn chời đợi và hoạt động theo sự hướng dẫn của cô. - Biết lắng nghe và sử dụng các câu đơn giản, lời nói rõ ràng để diễn tả ý muốn của mình và thảo luận cùng...

7p abcdef_8 11-07-2011 292 15   Download

I. Mục đích yêu cầu: - Trẻ biết nén xa bằng một tay, đúng kỹ thuật, chính xác. - Trẻ biết dùng lực của cánh tay để đẩy vật đi xa. - Trẻ biết tập thể dục để rèn luyện cơ thể khỏe mạnh. - Thực hiện các thao tác chính xác, dứt khoát, đẹp. II. Chuẩn bị: - Tám túi cát. - 2 ống đựng cờ - 4 vòng tròn. III. Tiến Hành: Khởi động: Mỗi trẻ cầm một vòng đi theo tiếng vỗ tay của cô, hoặc tiếng nhạc: đi chậm theo vòng tròn, đi nhón gót, đi...

4p abcdef_8 11-07-2011 368 18   Download

Mục đích yêu cầu: Kiến thức: - Trẻ biết ném xa bằng một tay và xa 45cm Kỹ năng: - Trẻ ném xa bằng một tay biết chuyển trọng tâm nhịp nhàng kết hợp quay. - Bật: tay ra phía trước lên cao, kết hợp chân nhún bật lên cao tạo lực bay. Phát triển:

3p phalinh4 03-07-2011 403 16   Download

- Dạy trẻ kỹ năng "Bò ném xa bằng hai tay - nhảy lò cò". - Khi ném trẻ biết dùng sức của tay và thân để ném được bóng đi xa. - Khi nhảy lò cò, trẻ biết nhảy trên một chân, 1 chân co gối. - Phát triển cơ chân cơ tay, rèn luyện bền bỉ. - Giáo dục trẻ trật tự trong giờ học và biết chú ý lăng nghe và thực hiện theo yêu cầu của cô. II. Chuẩn bị: - Bóng cho trẻ ném. - Sân tập bằng phẳng. - Băng nhạc, trống lắc....

10p lgg330 13-10-2010 959 62   Download

- Dạy trẻ kỹ năng bật xa ném xa bằng một tay chạy nhanh 10m. Khi bật trẻ biết dùng sức mạnh của thân người để bật xa, khi ném trẻ biết dùng lực để ném vật đi xa, khi chạy chân nhấc cao chạm đất bằng mũi đầu bàn chân - Rèn luyện và phát triển toàn cơ của trẻ - Rèn luyện tính tổ chức trật tự trong giờ học II. Chuẩn bị. - Túi cát - Sân tập bằng phẳng - Đội hình, băng nhạc, trống lắc....

9p lgg330 13-10-2010 667 60   Download

Dạy trẻ bật xa 45cm và ném xa bằng 1 tay. - Khi bật, trẻ biết bậc bằng hai chân. Khi ném trẻ biết dùng sức của vai để đẩy vật ném đi xa. - Phát triển cơ tay, cơ vai và cơ chân phát triển tố chất khéo léo mạnh mẽ. - Rèn luyện tính gan dạ, dũng cảm. - Giáo dục trẻ có tính kỹ luật trật tự trong giờ học. II. Chuẩn bị: - Băng nhạc, trống lắc, rỗ vòng (để tập BTPTC). - 6 túi cát.

11p lgg330 13-10-2010 1805 73   Download

Trẻ biết thói quen hành vi vệ sinh, bâtj xa ném xa bằng một tay chạy nhanh 10 mét 2/ Phát triển nhận thức: Trẻ nêu đặc điểm vận động , thức ăn , qúa trình sinh sản phát triển của chúng . So sánh, cách tiếp xúc với các côn trùng an toàn và cách giữ gìn vệ sinh 3/ Phát triển ngôn ggữ : Trẻ mô tả ,gọi tên, phân biệt so sánh các con côn trùng , nghe, hiểu, hát, kể chuyện, đọc thơ về côn trùng 4/ phát triển thẩm mỹ: Trẻ nhận ra dáng...

7p lgg330 12-10-2010 246 8   Download

A)Lớp nhà trẻ 1,5 tuổi đến 3 tuổi: 1. Phát triển vận động: Đi thẳng người nhấc cao chân Chạy theo hướng thẳng và đổi hướng không mất thăng bằng Lên xuống cầu thang có vịnh Bật xa bằng hai chân 20cm Ném xa Xâu hạt thành chuỗi Ghép hình 4 mảnh Biết cài nút áo, mặc quần. 2. Phát triển nhận thức: Gọi tên và nói được chức năng của một số bộ phận cơ thể con người (Mắt, mũi, tai, miệng, tay, chân, đầu, tóc) Gọi tên và nói được chức năng, một vài đặc điểm nổi bật...

17p ferari 21-08-2010 252 51   Download

- Hình thành và rèn luyện kỹ năng ném xa bằng một tay. - Dạy trẻ biết ý nghĩa của việc rèn luyện thể chất và giữ gìn vệ sinh thân thể - Rèn luyện kỹ năng quan sát và phối hợp giữa các vận động của cơ thể - Biết hoạt động theo nhóm, biết kiên nhẫn chời đợi và hoạt động theo sự hướng dẫn của cô. - Biết lắng nghe và sử dụng các câu đơn giản, lời nói rõ ràng để diễn tả ý muốn của mình và thảo luận cùng bạn. - Ôn lại các chữ số từ 1 đến...

8p corolla 18-07-2010 285 38   Download

I. Mục đích yêu cầu: - Rèn luyện kỹ năng bật ô – Ném xa đúng và thuần thục. - Phát triển cơ tay, cơ chân, nhanh nhẹn, chính xác và khả năng định hướng. II. Chuẩn bị: - Địa điểm: sân hoặc phòng thể dục. - Vẽ 4-5 dãy vòng trên nền (có thể sử dụng vòng thể dục ) - Túi cát. - Máy catset, băng nhạc thể dục, cờ hình tròn, vuông, tâm giác, chữ nhật.

3p phuonguyen123 07-07-2010 155 19   Download

Cân nặng và chiều cao nằm trong kênh A, cụ thể : + Trẻ trai: Cân nặng đạt 14,4 – 23,5 kg. Chiều cao đạt 100,7 – 119,1 cm. + Trẻ gái: Cân nặng đạt 13,8 – 23,2 kg. Chiều cao đạt 99,5 – 117,2 cm. Bò chui không bị chạm vào vật. Giữ được thăng bằng trên một chân trong 5 giây Chạy đổi hướng theo vật chuẩn. Ném xa 3m bằng hai tay. Bật xa 30 – 40 cm Cắt được theo đường thẳng.

16p phuonguyen123 03-07-2010 146 25   Download