Ngăn ngừa cận thị ở trẻ

Để phòng tránh vi trùng gây bệnh cho bé mới sinh, đầu tiên, bố mẹ (ông bà hay người bế bé) phải rửa tay thường xuyên. Điều này nghe thì đơn giản nhưng lại dễ bị người lớn bỏ qua. Rửa tay là cách vệ sinh hữu hiệu nhất để ngăn ngừa vi trùng lây sang bé, đặc biệt là bé sơ sinh. Cần nhớ nguyên tắc: Khi bạn bước vào cửa và muốn bế con, nên rửa tay trước. Với những bé lớn hơn thì cha mẹ cần rửa tay cho con trước khi ăn, sau khi đi vệ...

7p pipinn 15-08-2013 61 3   Download

Chuối là loại trái cây có rất nhiều ở Việt Nam. Trong chuối chứa nhiều chất bột, đạm, chất xơ, acid amin và đặc biệt là hàm lượng kali rất cao. Theo nghiên cứu thì chuối là loại trái cây duy nhất hội tụ đầy đủ thành phần những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người. Do đó, chuối đặc biệt thích hợp để bổ sung khẩu phần dinh dưỡng cho trẻ em và người già, có tác động ngăn ngừa và trị bệnh rất tốt. Sau đây là một vài bệnh có thể dùng chuối để...

3p sunshine_5 14-07-2013 65 5   Download

Beta carotene, canxi, axit folic, vitamin D là những dưỡng chất rất cần thiết cho sức khỏe và tuổi trẻ. 1. Beta-carotene: Đây là một chất chống oxy vào cơ thể sẽ biến thành vitamin A, nó rất cần để duy trì thị lực, hệ thống miễn dịch cũng như độ đàn hồi của làn da. Có ý kiến rằng lượng beta-carotene đủ giúp ngăn ngừa ung thư các loại. Vitamin này có nhiều nhất trong cà rốt, khoai tây non, ớt xanh, mơ tươi. ...

5p cuctim_1 18-12-2012 51 2   Download

Cấu tạo của tóc Tóc, theo một khía cạnh nào đó, chính là protein. Nó mọc khoảng 1cm mỗi tháng, so với các mô khác trong cơ thể thì thế là rất nhanh. Tuy nhiên, nó sẽ rất chậm khi bạn chờ cho tóc mọc trở lại! Tóc có tuổi thọ là 4 năm và mọc từ trong các nang tóc ở dưới da. Có khoảng 120.000 nang tóc trên da đầu. Trung tâm sản xuất tóc là cuống tóc, tại đó tế bào thường xuyên phân tích và đẩy tế bào về phía trên theo chiều thẳng đứng. Từ...

3p bibocumi15 13-11-2012 52 1   Download

Tình trạng bị đục thủy tinh thể gây nên tình trạng mắt bị mờ dần dẫn đến mù lòa ngày càng trở nên phổ biến. Nếu như trước đây, chứng bệnh này chỉ xảy ra ở những người từ 50 tuổi trở lên thì hiện nay, người bệnh đang có xu hướng trẻ hóa. Vì thế, để ngăn ngừa nguy cơ bị đục thủy tinh thể, theo các chuyên gia, bạn nên thay đổi thói quen ăn thịt sang ăn cá. Nghiên cứu cho biết, bạn cần giới hạn tiêu thụ thịt không quá 350g/tuần, và nên ăn nhiều cá, rau...

5p anhtuc_1 12-11-2012 114 7   Download

Tình trạng thừa cân, béo phì đang ngày càng phổ biến ở trẻ nhỏ. Vì vậy, việc chọn thực phẩm cho trẻ rất quan trọng. - Bơ Quả bơ giàu chất béo monounsaturated - loại chất béo có lợi cho sức khỏe, có khả năng ngăn ngừa bệnh tim. Hơn nữa, Bơ có chứa lượng protein cao, có lợi cho trẻ đang tuổi lớn và nó còn giàu vitamin E tốt cho hệ miễn dịch, giàu chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa. - Quả Việt Quất Việt Quất chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa – chất ngăn ngừa...

8p missyou2 16-02-2012 69 6   Download

Viêm da cơ địa (Atopic Dermatitis) là một trong những bệnh da phổ biến nhất ở trẻ em. Bệnh tiến triển dai dẳng, tái đi tái lại nhiều lần từ lúc sơ sinh tới 5-6 tuổi. Một số có thể kéo dài tới tuổi dậy thì, số ít hơn bệnh có thể tái xuất hiện ở tuổi 40-50. Tắm cho bé thường xuyên để ngăn ngừa các bệnh ngoài da. Ảnh minh họa. Nguồn: Internet. Căn nguyên của bệnh rất phức tạp, liên quan tới nhiều yếu tố. Tuy nhiên, đóng vai trò quan trọng trong căn sinh bệnh học của viêm...

5p nkt_bibo21 11-12-2011 164 7   Download

Việc mẹ chú ý chăm sóc răng miệng tốt cho con ngay từ những năm đầu đời có thể giúp trẻ ngăn ngừa các vấn đề răng miệng ảnh hưởng về sau này. Nói một cách đơn giản thì, chăm sóc răng miệng tốt chỉ bao gồm việc đánh răng, dùng chỉ nha khoa và thường xuyên khám nha sĩ theo định kì và khi có vấn đề không ổn. Ở từng lứa tuổi, trẻ cần có những biện pháp chăm sóc răng miệng phù hợp khác nhau. ...

5p nkt_bibo08 03-11-2011 97 7   Download

Theo khảo sát của nghành Y tế có đến 73,2% học sinh bị tật khúc xạ về mắt (cận, viễn, loạn thị), trong đó riêng cận thị chiếm 47,5% và đã trở thành “căn bệnh học đường”. Nguyên nhân của vấn đề này là do mắt không được bảo vệ và chăm sóc đúng cách, do thiếu thông tin khoa học và sự chủ quan của các bậc phụ huynh. Tác hại của tật cận thị Theo khảo sát của ngành y tế có đến 73,2% học sinh bị tật khúc xạ về mắt (cận, viễn loạn thị), trong đó riêng...

4p coffe_coffe 24-01-2011 138 14   Download

Có những thao tác, kỹ thuật thuộc về chuyên môn của bác sĩ nhưng nếu những người làm cha mẹ biết được thì rất hữu ích trong việc chăm sóc con cái mình: ĐO THÂN NHIỆT Ở HẬU MÔN THẾ NÀO? Lấy ống đo nhiệt độ đã lau rửa sạch, vẩy ống để mức thủy ngân xuống dưới 36oC rồi bôi một ít vaselin vào đầu ống. Ðối với trẻ sơ sinh, đặt bé nằm ngửa, một tay nắm lấy 2 chân bé giơ lên, còn tay kia đút từ từ phần đầu có đựng thủy ngân bên trong và...

5p viemchinhlaem87 25-10-2010 72 4   Download

Với nghiên cứu này, thủ phạm gây cận thị không phải là do dùng nhiều máy tính, xem tivi hay đọc sách báo trong ánh đèn không đạt tiêu chuẩn. Các nhà nghiên cứu Australia tin rằng ánh sáng mặt trời sẽ kích thích sự tăng tiết các hợp chất giúp ngăn ngừa sự lồi ra của nhãn cầu - nguyên nhân gây ra cận thị. Họ đã so sánh hành vi và thói quen của các bé 6 - 7 tuổi sống ở Singapore và Australia. Các bé này đều có cùng 1 thời gian đọc sách, xem tivi và chơi...

3p viemchinhlaem87 22-10-2010 88 7   Download