Phòng tránh bệnh trầm cảm

Trầm cảm là một trong những rối loạn tâm thần phổ biến trên toàn thế giới. Mục tiêu nghiên cứu là xác định tỷ lệ trầm cảm và xác định các nguyên nhân ảnh hưởng đến trầm cảm ở sinh viên Đại học Công Nghệ TP.HCM. Nghiên cứu sử dụng thiết kế nghiên cứu mô tả cắt ngang trên 400 sinh viên.

6p vizhangyiming 22-12-2021 56 5   Download

Sáu mươi mốt bệnh nhân rối loạn trầm cảm không loạn thần, điều trị nội trú tại Khoa Tâm thần – Bệnh viện 103, được đánh giá bằng trắc nghiệm Thematic Apperception Test (TAT). Kết quả: trên tất cả các tranh TAT đều xuất hiện các dấu hiệu trầm cảm. Các triệu chứng lâm sàng của bệnh trầm cảm đều được phóng chiếu lên TAT. Trong số tám dấu hiệu trầm cảm, dấu hiệu 1 và dấu hiệu 2 thường xuất hiện nhiều nhất.

6p vineptune2711 07-11-2019 35 4   Download

Từ 12 tháng đến khoảng 3 tuổi, não của con bạn tăng trưởng rất nhanh. Trong thực tế, nó sẽ tăng gấp ba lần kích thước lúc mới sinh. Một chế độ ăn uống tốt, đầy đủ tất cả các chất dinh dưỡng thiết yếu sẽ giúp não bộ bé yêu của bạn phát triển toàn diện qua giai đoạn này.

9p noiaybinhyen123 29-08-2013 73 3   Download

Trứng trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp con bạn có đầy đủ canxi và protein sẽ giữ cho hệ miễn dịch của trẻ luôn khỏe mạnh. Nhu cầu về protein sẽ tăng theo độ tuổi vì vậy trứng ở giai đoạn này là thực phẩm sạch và rất tốt cho trẻ. Ngoài canxi và protein, trứng cũng rất giàu các chất dinh dưỡng và khoáng chất khác

5p noiaybinhyen123 29-08-2013 44 4   Download

Thời gian lý tưởng nhất để cắt sửa móng cho bé là sau khi tắm. Cắt móng tay thường xuyên: Móng tay của em bé có thể mềm mại nhưng chúng có những cạnh sắc nguy hiểm. Vì vậy mà chúng cần được cắt thường xuyên để tránh tạo nên các vết thương không đáng có khi trẻ quờ tay.

5p noiaybinhyen123 29-08-2013 54 3   Download

Giá đỗ là món ăn rất được ưa chuộng ở châu Á, nó được các nhà dinh dưỡng tôn vinh là “hiệp sĩ” giữa đường tiêu hóa bởi giá đậu cung cấp đầy đủ enzyme cần thiết để xử lý thức ăn. Những enzyme của giá đỗ hoạt động hoàn toàn giống như enzyme của cơ thể, giúp tiêu hóa thức ăn để cơ thể có thể hấp thu một cách dễ dàng

5p noiaybinhyen123 29-08-2013 51 4   Download

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ dưới 1 tuổi[/h]Ăn uống cân bằng khoa học là một trong những tiêu chí vô cùng quan trọng đối với mọi người nói chung và với rẻ em nói riêng. Dưới đây là một số khuyến cáo có liên quan đến ăn uống đối với nhóm trẻ dưới 1 năm tuổi

6p noiaybinhyen123 29-08-2013 117 10   Download

Nếu nhiệt độ trong phòng quá cao, bé sẽ cảm thấy khô nóng, không thoải mái. Ngược lại, nếu nhiệt độ thấp, bé sẽ bị lạnh khi thức dậy. Với độ ẩm trong không khí cũng tương tự như vậy, nếu độ ẩm thấp, bé dễ bị tắc mũi, nếu độ ẩm cao, bé sẽ cảm thấy ẩm ướt, khó chịu. Theo các bác sỹ nhi khoa, nhiệt độ thích hợp với giấc ngủ của bé là 20 – 25 độ C và độ ẩm trong khoảng 60% - 70%. Vì vậy cha mẹ hãy tạo điều kiện tốt nhất để giúp...

6p noiaybinhyen123 29-08-2013 48 3   Download

Bất kỳ ông bố bà mẹ trẻ nào cũng đều bỡ ngỡ, lo lắng trong những ngày đầu chăm sóc đứa con bé bỏng mới chào đời. Vì bé không còn là một phần của cơ thể mẹ mà tồn tại như một cá thể độc lập bên ngoài cho nên các nếp sinh hoạt từ ăn, ngủ, chơi, vệ sinh… đều cần đến một sự chăm sóc chu đáo và tích cực.

7p noiaybinhyen123 28-08-2013 63 3   Download

Cũng như người lớn, giờ đi ngủ là khoảng thời gian rất quan trọng đối với trẻ. Một giấc ngủ ngon, sâu và đủ giờ sẽ giúp trẻ khỏe khoắn hơn vào sáng hôm sau. Tuy nhiên, bình thường không phải lúc nào đặt đầu xuống gối, trẻ sẽ nhắm mắt và ngủ ngay, trừ những lúc quá buồn ngủ. Trẻ cũng cần có khoảng thời gian thư giãn trước khi ngủ để dễ dàng đi vào giấc ngủ ngon.

4p noiaybinhyen123 28-08-2013 66 4   Download

Sau sinh, trong những tuần đầu, đứa trẻ nào cũng có vẻ hết sức mong manh dễ tổn thương nên nhiều bà mẹ rất sợ khi bế trẻ, sợ ôm chặt thì con đau mà ôm lỏng thì con rơi mất. Tuy vậy, bạn cần làm quen với công việc này bởi sẽ chẳng bao giờ tự cho con ăn hay tắm cho bé được hoàn chỉnh nếu bạn không biết cách bế ẵm trẻ.

5p noiaybinhyen123 28-08-2013 50 4   Download

Nếu bé được 6 tháng tuổi trở lên và vẫn thức đêm, thì chắc chắn bạn cũng sẽ mất ngủ, và mau chóng kiệt sức. Vì vậy, việc tập cho bé có một giấc ngủ ngon không phải là quá sớm. Dưới đây là một kế hoạch trong 7 ngày để đảm bảo một giấc ngủ ngon cho cả bạn và bé của bạn.

4p noiaybinhyen123 28-08-2013 57 3   Download

Nắng nóng là cơ hội cho các loại vi khuẩn gây bệnh phát triển. Đối với trẻ nhỏ, bệnh tiêu chảy rất dễ bùng phát vào mùa nắng nóng. Nếu không điều trị và phòng bệnh kịp thời rất dễ dẫn đến tử vong.

5p noinhodiuem123 24-08-2013 45 2   Download

Khi sử dụng tã giấy cho trẻ sơ sinh, các mẹ nhớ chú ý chọn đúng loại phù hợp và chống hăm để bảo vệ sức khỏe cho bé yêu. Hăm tã là gì? Khi quyết định chọn lựa sử dụng tã giấy cho bé, mối quan tâm hàng đầu của các bà mẹ đó là khả năng thấm hút tốt, tính khô thoáng của bề mặt và tã không làm da bé bị hăm, bị viêm

5p noinhodiuem123 24-08-2013 68 3   Download

Những bài tập thể dục nhẹ nhàng không chỉ giúp bé thư giãn mà còn hỗ trợ rất tốt cho sự phát triển thể chất và tăng trưởng các số đo của bé.

4p noinhodiuem123 24-08-2013 92 6   Download

Với những bà mẹ hiện đại ngày nay, chiếc bỉm/ tã nho nhỏ đóng một vai trò quan trọng trong việc chăm sóc bé và giúp tiết kiệm thời gian. Nhưng giữa thời tiết nóng bức ngày hè thì việc mặc bỉm/ tã cho bé cả ngày có ảnh hưởng đến sức khỏe của bé không?

4p noinhodiuem123 24-08-2013 89 5   Download

tất cả tình thương, cha mẹ luôn nâng niu, chăm sóc bé và làm tất cả những gì tốt cho bé. Nhưng ngoài tình thương dành cho bé, cha mẹ cần chuẩn bị cho mình những kiến thức cơ bản để tránh những sai sót khi chăm sóc bé.

4p noinhodiuem123 24-08-2013 72 5   Download

Với trẻ nhỏ có hệ tiêu hoá chưa hoàn chỉnh, việc “ăn gì ra nấy” sẽ để lại nhiều dữ kiện có ích cho các bậc cha mẹ dễ dàng đoán biết tình trạng sức khoẻ của con. Bạn đã trang bị đủ kiến thức để khi mục kích sở thị là biết ngay con đang khoẻ hay ốm? Nếu chưa, MarryBaby đã sẵn sàng để cung cấp cho bạn ngay những thông tin cần thiết

8p noinhodiuem123 24-08-2013 47 4   Download

Chọn lựa thực phẩm, sữa tắm, dầu gội đầu, nước hoa trẻ em, quần áo, các loại khăn và cách vệ sinh đúng cách có thể giúp trẻ sơ sinh có làn da khỏe và tránh được những bệnh về da như: dị ứng, nổi mẩn đỏ, ngứa Chọn thực phẩm dinh dưỡng khỏe cho làn da Để bé có được một làn da khỏe, săn chắc,

7p noinhodiuem123 24-08-2013 79 6   Download

Trái cây chứa nhiều dưỡng chất cần thiết và là một loại thực phẩm không thể thiếu cho sự phát triển của trẻ. Nhưng cho trẻ ăn quả gì và ăn như thế nào là một điều không hề đơn giản. các mom hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé

5p noinhodiuem123 24-08-2013 60 5   Download