Phương pháp tập luyện thể chất

Bài viết mô tả một số yếu tố liên quan đến chất lượng giấc ngủ của sinh viên trường Đại học Y khoa Vinh năm 2023. Phương pháp: Thiết kê nghiên cứu cắt ngang thực hiện trên 426 sinh viên ngành Y khoa và Dược học bằng bộ công cụ đo chỉ số chất lượng giấc ngủ - PSQI (The Pittsburgh Sleep Quality Index).

7p viperth 28-11-2024 3 2   Download

Nghiên cứu được tiến hành trên 800 khách thể tại Trường Đại học Quy Nhơn. Sử dụng phương pháp phỏng vấn trực tiếp và quan sát thống kê để đánh giá thực trạng sự phát triển phong trào tập luyện một số môn thể thao thế mạnh của Trường Đại học Quy Nhơn, góp phần tìm hiểu những tồn tại trong thực trạng công tác rèn luyện thể chất của Trường.

6p tuetuebinhan000 23-01-2025 4 1   Download

Bài viết mô tả tình trạng stress của nhận viên, giảng viên trường Đại học Quốc tế Hồng Bàng và một số yếu tố liên quan đến stress. Đối tượng và phương pháp: Nghiên cứu cắt ngang mô tả thực hiện trên 106 nhận viên, giảng viên của trường.

8p tuetuebinhan000 23-01-2025 1 1   Download

Việc ôn tập và hệ thống kiến thức với ‘Đề thi học kì 1 môn KHTN lớp 6 năm 2024-2025 có đáp án - Trường PTDTBT THCS Lý Tự Trọng, Bắc Trà My’ được chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn nắm vững các phương pháp giải bài tập hiệu quả và rèn luyện kỹ năng giải đề thi nhanh và chính xác để chuẩn bị tốt nhất cho kì thi sắp diễn ra. Cùng tham khảo và tải về đề thi này ngay bạn nhé!

14p tuetuebinhan333 23-01-2025 2 2   Download

Việc ôn tập và hệ thống kiến thức với ‘Đề thi học kì 1 môn KHTN lớp 6 năm 2024-2025 có đáp án - Trường THCS Nguyễn Văn Trỗi, Tiên Phước’ được chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn nắm vững các phương pháp giải bài tập hiệu quả và rèn luyện kỹ năng giải đề thi nhanh và chính xác để chuẩn bị tốt nhất cho kì thi sắp diễn ra.

39p gaupanda071 16-01-2025 3 2   Download

Trên cơ sở nghiên cứu lý luận và thực tiễn, sử dụng các phương pháp nghiên cứu thường quy trong lĩnh vực thể dục thể thao, đề tài đã lựa chọn và ứng dụng một số bài tập phát triển thể lực đối với nam sinh viên trong tập luyện môn bóng chuyền tại Trường Đại học Giao thông vận tải. Kết quả cho thấy, các bài tập mà nghiên cứu đã lựa chọn và ứng dụng vào thực tiễn đã mang lại những hiệu quả nhất định trong việc phát triển thể lực cho đối tượng nghiên cứu.

6p gaupanda068 02-01-2025 7 2   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy trong lĩnh vực thể dục thể thao, nghiên cứu tiến hành đánh giá thực trạng đội ngũ giáo viên giáo dục thể chất ở các trường trung học cơ sở khu vực trung du Bắc Bộ. Trên cơ sở đó, xây dựng và đề xuất triển khai các giải pháp nhằm nâng cao chất lượng đội ngũ giáo viên giáo dục thể chất ở các trường trung học cơ sở khu vực Trung du Bắc Bộ đáp ứng yêu cầu của chương trình phổ thông mới.

8p gaupanda068 02-01-2025 3 2   Download

Trên cơ sở nghiên cứu lý luận và thực tiễn, sử dụng các phương pháp thường quy trong lĩnh vực thể dục thể thao, nghiên cứu tiến hành ứng dụng trò chơi vận động nhằm phát triển thể lực cho nam sinh viên câu lạc bộ bóng rổ Đại học Quốc gia Hà Nội. Bước đầu, các trò chơi vận động mà nghiên cứu đã lựa chọn và ứng dụng vào thực tiễn đã mang lại hiệu quả nhất định trong việc nâng cao thể lực cho nam sinh viên câu lạc bộ bóng rổ Đại học Quốc gia Hà Nội.

5p gaupanda068 02-01-2025 2 2   Download

Bằng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy, đề tài đã xác định được 3 nhóm tiêu chuẩn: Đáp ứng mục tiêu thể dục thể thao trường học (4 tiêu chuẩn); Đáp ứng mục tiêu yêu cầu cần đạt (1 tiêu chuẩn) và đánh giá mức độ đáp ứng nhu cầu cá nhân (5 tiêu chuẩn) làm thước đo đánh giá hiệu quả chương trình.

7p gaupanda068 02-01-2025 5 2   Download

Bằng các phương phương pháp nghiên cứu thường quy trong thể dục thể thao, kết quả nghiên cứu đã ứng dụng nội dung thể thao ngoại khóa là môn Đá cầu và Cầu lông vào chương trình tập cho học sinh lớp 11 trường PTTH Phan Huy Chú - huyện Quốc Oai thành phố Hà Nội.

6p gaupanda068 02-01-2025 2 2   Download

Xu hướng phát triển của cầu lông hiện đại với lối đánh biến hoá, thực dụng, đa dạng hiệu quả, đòi hỏi ở VĐV khả năng phối hợp các kỹ, chiến thuật thành thạo và ứng biến cao nhất. Thông qua các phương pháp nghiên cứu thường quy, nghiên cứu đã đánh giá được thực trạng khả năng phối hợp vận động cho nam học sinh đội tuyển cầu lông THPT Bắc Đông Quan, Thái Bình, từ đó là cơ sở để lựa chọn những bài tập có khoa học ứng dụng trong huấn luyện cho đối tượng nghiên cứu.

7p gaupanda068 02-01-2025 4 1   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy trong lĩnh vực thể dục thể thao, nghiên cứu tiến hành đánh giá thực trạng sức bền chuyên môn của nữ vận động viên chạy cự ly 400m lứa tuổi 15 – 17 trung tâm TDTT quận 5 thành phố Hồ Chí Minh. Kết quả cho thấy, sức bền chuyên môn của đối tượng nghiên cứu còn yếu kém, chưa đáp ứng được yêu cầu trong tập luyện và thi đấu môn điền kinh, cự ly 400m.

6p gaupanda068 02-01-2025 5 2   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường dùng trong lĩnh vực giáo dục thể chất và thể dục thể thao, nghiên cứu đã lựa chọn được 14 bài tập phát triển thể lực chung cho học sinh khối 9 trường trung học cơ sở Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội. Kết quả thực nghiệm bước đầu khẳng định được hiệu quả của các bài tập.

6p gaupanda068 02-01-2025 5 2   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy, đề tài đã tìm hiểu thực trạng phong trào tập luyện Võ cổ truyền của học sinh một số trường Trung học cơ sở trên địa bàn quận Hà Đông, Hà Nội. Kết quả nghiên cứu là cơ sở đề xuất các giải pháp phát triển Võ cổ truyền cho học sinh các trường THCS trên địa bàn quận Hà Đông, Hà Nội.

8p gaupanda068 02-01-2025 6 2   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy, đề tài lựa chọn được 15 bài tập có thể xắp xếp thành nhiều phương án khác nhau nhằm nâng cao khả năng phối hợp vận động cho nam sinh viên đội tuyển Bóng rổ trường Đại học Điện Lực. Qua ứng dụng các bài tập trong thời gian thực nghiệm sư phạm đã khẳng định rõ hiệu quả trong việc nâng cao khả năng phối hợp vận động cho nam sinh viên đội tuyển Bóng rổ của Nhà trường.

6p gaupanda068 02-01-2025 3 1   Download

Bài viết sử dụng các phương pháp sau: Phân tích và tổng hợp tài liệu; phỏng vấn, tọa đàm; quan sát sư phạm; kiểm tra sư phạm; thực nghiệm sư phạm và toán học thống kê, chúng tôi đã đánh giá thực trạng trình độ sức bền tốc độ của nam vận động viên câu lạc bộ Karate Học viện an ninh nhân dân qua các giai đoạn huấn luyện là việc làm cần thiết; quá trình nghiên cứu lựa chọn test đánh giá trình độ tập luyện sức bền tốc độ của nam vận động viên câu lạc bộ Karate Học viện An ninh nhân dân.

5p gaupanda068 02-01-2025 5 2   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy, đề tài lựa chọn được 25 bài tập nâng cao khả năng thực hiện động tác độ khó nhóm A, nhóm B môn thể dục Aerobic cho nữ sinh viên khóa 56 trường ĐHSP TDTT Hà Nội. Qua ứng dụng các bài tập trong thời gian thực nghiệm sư phạm đã khẳng định rõ hiệu quả trong việc nâng cao khả năng thực hiện động tác độ khó nhóm A, nhóm B môn thể dục Aerobic cho nữ sinh viên khóa 56 của Nhà trường.

7p gaupanda068 02-01-2025 5 2   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy, tác giả đã lựa chọn được 12 bài tập nâng cao hiệu quả sức bền chuyên môn cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT Hoa Lư, Ninh Bình, bước đầu ứng dụng vào trong thực tế huấn luyện đã mang lại hiệu quả cao cho đối tượng nghiên cứu, góp phần nâng cao hiệu quả tập luyện và thi đấu cho học sinh.

5p gaupanda068 02-01-2025 4 1   Download

Mục đích của đề tài "Kinh nghiệm tập nội công và ngoại công để giáo dục thể chất" là phổ biến và trang bị kiến thức cho mọi người hiểu được phương pháp luyện tập từ đó mọi người tự giác luyện tập để nâng cao sức khỏe cho bản thân.

12p thuyanlac888 20-05-2020 30 4   Download

Sáng kiến này không đi sâu vào một hoạt động cụ thể của phân môn mà đưa ra các giải pháp cơ bản khi luyện đọc cho học sinh lớp 5 có hiệu quả. Sáng kiến này còn thể hiện các biện pháp tối ưu nhằm đáp ứng tốt nhất dạy học theo phương pháp dạy học mới mà nhà trường đang thực hiện. Đưa ra các tình huống trong những bài tập đọc làm cho tiết tập đọc trở nên linh động, học sinh ham học hơn.

18p mucnang999 04-03-2021 38 6   Download