Stress có lợi

Bài giảng môn Tiếng Anh lớp 9 - Unit 3: Teen stress and pressure (Getting started) được biên soạn với mục tiêu nhằm giúp học sinh làm quen với các từ vựng: tense, assure, graduate, frustrated, depressed, disappointed, empathise, put themselves in my shoes; luyện tập xem tranh và trả lời các câu hỏi liên quan;... Mời quý thầy cô và các em học sinh cùng tham khảo chi tiết nội dung bài giảng!

14p caixukun_0208 09-02-2022 18 2   Download

Bài giảng môn Tiếng Anh lớp 9 - Unit 3: Teen stress and pressure (Skill 1) được biên soạn với mục tiêu nhằm giúp học sinh làm quen với các từ vựng: counselling, nationwide, physical, abandoned, trafficking, sexual abuse; luyện tập đọc đoạn văn và trả lời câu hỏi;... Mời quý thầy cô và các em học sinh cùng tham khảo chi tiết nội dung bài giảng!

17p caixukun_0208 09-02-2022 19 2   Download

Giáo án môn Tiếng Anh lớp 5: Tuần 10 (Theo Công văn 2345 của Bộ GD&ĐT) được biên soạn với mục tiêu nhằm giúp học sinh hỏi và trả lời các câu hỏi về tần suất người nói khác có một bài học; mẫu câu: How often do you have ___? − I have it ______; từ vựng: once a week, twice a week, four times a week, every school day,... Mời quý thầy cô và các em học sinh cùng tham khảo chi tiết nội dung giáo án!

9p bachtudu 11-11-2021 39 2   Download

Giáo án môn Tiếng Anh lớp 5: Tuần 13 (Theo Công văn 2345 của Bộ GD&ĐT) được biên soạn với mục tiêu nhằm giúp học sinh hỏi và trả lời được các câu hỏi về nhân vật trong truyện là như thế nào; các mẫu câu: What’s ____ like? − He’s/She’s _____; từ vựng: An Tiem/hard-working, Snow White/kind, The Fox/clever, Tam/gentle,... Mời quý thầy cô và các em học sinh cùng tham khảo chi tiết nội dung giáo án!

11p bachtudu 11-11-2021 24 3   Download

Mời các bạn cùng tham khảo tài liệu Đề luyện THPT 2017 kèm đáp án chi tiết được biên soạn theo cấu trúc đề minh họa 2017 mới được bộ giáo dục công bố có format là 50 câu trắc nghiệm như sau: 2 câu phát âm, 2 câu stress, 3 câu tìm lỗi sai, 12 câu ngữ pháp, 2 câu giao tiếp, 2 câu chọn từ bằng nghĩa, 2 câu chọn từ trái nghĩa, 3 câu viết lại câu bằng nghĩa, 2 câu dạng nối câu, đoạn văn. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết tài liệu.

18p dungdung150714 30-10-2016 190 39   Download

Trẻ vào lớp 1 đồng nghĩa với việc thay đổi hoạt động chủ đạo từ hoạt động vui chơi sang hoạt động học tập, quá trình chuyển đổi hoạt động chủ đạo sẽ gây rất nhiều khó khăn cho trẻ nhất là về mặt tâm lý. Nếu như việc học tập diễn ra tốt đẹp thì kéo theo phát triển tâm lý của trẻ cũng đúng hướng thuận lợi và ngược lại nếu không chuẩn bị tâm lý cho trẻ từ trước chắc chắn trẻ sẽ có cảm giác sợ hãi thậm chí stress. Nhằm giúp các bạn hiểu hơn về vấn đề này, mời các bạn cùng tham khảo sáng kiến kinh nghiệm "Một vài kinh nghiệm trong việc chuẩn bị tâm thế cho trẻ 5-6 tuổi vào lớp 1" dưới đây.

18p huonganngoc2016 22-03-2016 281 34   Download

Mục đích nghiên cứu của đề tài: Kết quả thử nghiệm hệ thống phun nước, quạt gió mới nhằm giảm stress nhiệt cho bò sữa tại Công ty Sữa và Giống bò sữa Phù Đổng - Hà Nội là đánh giá hiệu quả giảm thiểu tác động bất lợi của stress nhiệt tới1 số chỉ tiêu sinh lý, nâng cao khả năng tiếp nhận thức ăn, năng suất sữa cho bò đang khai thác sữa trong mùa nóng của hệ thống phun nước, quạt gió mới tự thiết kế, chế tạo và lắp đặt tại cơ sở chăn nuôi bò sữa.

8p cobetocxul9 03-09-2015 80 9   Download

Ăn chuối có tốt cho bà bầu không – Ăn chuối hàng ngày sẽ giúp phụ nữ mang thai có nguồn dinh dưỡng và vitamin dồi dào, chống nghén, giảm stress, nhuận tràng… Giàu vitamin và chất khoáng: Chuối chứa nhiều sinh tố như A, B1, B2, B6, B12, C, D, E và khoáng tố như kali, magie, sắt, phosphor, fluor và .iốt vì vậy có thể cung cấp cho bà bầu và thai nhi nguồn dinh dưỡng và vitamin dồi dào.

4p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 153 6   Download

Mang thai là giai đoạn người phụ nữ phải đối mặt với nhiều rắc rối về sức khỏe. Những thay đổi của cơ thể khiến thai phụ luôn mệt mỏi về sức lực và tinh thần, gây ra những căng thẳng về tinh thần không có lợi. Dưới đây là một số bí quyết giúp bà bầu thư giãn và tránh stress hiệu quả.

3p hoami1981 21-08-2013 79 4   Download

Một cô gái nhắn tin cho một người bạn rằng: "Khi bị stress, người ta thường làm gì?" Câu trả lời là: "Khi bị stress, người ta thường cần một cái ôm thật chặt". *** Bạn thích đựơc ôm. Khi ôm và đựơc ôm, bạn cảm giác rất ấm áp. Khi xem phim, những cái ôm ghì và xiết chặt tay thường làm bạn cảm động hơn những nụ hôn. Bạn thích cảm giác tựa vào ai đó, bình yên và hạnh phúc với một tấm lưng vững chãi và một vòng tay ấm áp. Với con gái, những va...

4p chimchichbongxinhdep 17-08-2013 49 4   Download

Bố mẹ stress là một trong những nguyên nhân khiến trẻ hay ăn thức ăn nhanh do đó góp phần dẫn tới béo phì. Nghiên cứu mới đây cho thấy stress ở bố mẹ có thể góp phần gây béo phì ở trẻ và khi mức độ stress của bố mẹ tăng thì con trẻ cũng hay ăn thức ăn nhanh hơn. Đó là kết luận được các nhà khoa học ở Bệnh viện Nhi Philadelphia đưa ra sau khi nghiên cứu câu trả lời từ cuộc khảo sát bằng điện thoại năm 2006 đối với các hộ gia đình...

3p yiyinn 13-08-2013 47 2   Download

.Cuộc sống gia đình có nhiều xung đột và căng thẳng có thể làm các bé gái dậy thì sớm hơn! Đó là kết quả nghiên cứu của hai nhà khoa học Bruce Ellis và Marilyn Essex thuộc trường Đại Học Arizona và Wisconsin (Mỹ). - Họ đã theo dõi những đứa trẻ từ 7-11 tuổi và phỏng vấn ba mẹ chúng về những căng thẳng trong gia đình như kinh tế, hôn nhân, sức khỏe tâm thần và lối sống. - Kết quả cho thấy những bé gái sống trong gia đình nhiều xung đột và căng thẳng thường dậy...

3p qiqinn 01-08-2013 55 3   Download

“Thank you” có phải có nghĩa là “Cảm ơn” .Trong tiếng Anh, loại ngôn ngữ dùng trọng âm và ngữ điệu (stress and intonation) để thể hiện ý nghĩa của lời nói, mỗi loại ngữ điệu khác nhau sẽ thể hiện một nội dung khác nhau. Điều này có lẽ ban đầu sẽ khiến những người mới làm quen với tiếng Anh thấy lạ lẫm vì khác với tiếng Anh, tiếng Việt của chúng ta là loại ngôn ngữ dùng âm điệu để thể hiện ý nghĩa (tone language). ...

5p emdathaydoi 25-06-2013 64 7   Download

Những năm gần đây, đi bộ là một trong những phương thức thể dục được nhiều người lựa chọn. Nhưng đi bộ như thế nào là đúng cách và có tác dụng tốt đối với sức khỏe vẫn là thắc mắc của nhiều người. Tác dụng của đi bộ Theo lương y Hoài Vũ, đi bộ giúp cho lưu lượng máu qua tim nhanh hơn, giảm được chứng cao huyết áp, phòng tránh tình trạng stress. Đi bộ sẽ giúp gia tăng hàm lượng HDL (là một dạng cholesterol tốt, có tác dụng bảo vệ tim). ...

5p titinz 24-06-2013 144 6   Download

Tập thể dục là điều không thể thiếu để có một cuộc sống khỏe. Khi muốn giảm cân thì đâu là điều cần thiết hơn cả vì hoạt động cơ bắp giúp đốt cháy mỡ thừa rất hiệu quả, làm cơ bắp săn chắc, giảm stress hiệu quả. Có 2 điều cần nhớ khi bắt đầu luyện tập là: - Chọn chế độ luyện tập thích hợp với sức khỏe, tình trạng bệnh, cách sống của bạn. Tốt nhất là nên hoi ý kiến các giáo viên ở phòng tập để áp dụng phương pháp đúng cách. - Luôn khởi động làm nóng...

7p titinz 24-06-2013 59 7   Download

Bổ sung vitamin và protein qua đậu nành, pho mát, thư giãn, nghỉ ngơi điều độ tránh stress giúp các nàng khỏi nỗi lo rụng tóc. 1. Bổ sung vitamin Một yếu tố quan trọng để ngăn ngừa chứng rụng tóc là chế độ ăn uống. Để mái tóc phát triển khỏe mạnh và không bị rụng, bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý để cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho tóc. Dưới đây là một số dưỡng chất có lợi cho sự phát triển của tóc và ngăn ngừa rụng tóc: - Protein: Tóc được cấu tạo 90%...

6p chupchupnp 19-06-2013 82 4   Download

.Stress dường như đã trở thành một căn bệnh đáng sợ đối với những người bận rộn, những bà mẹ có con nhỏ, những người làm việc căng thẳng... 1. Lấy gia đình và bạn bè làm điểm tựa Hãy cố gắng bằng mọi khả năng của bạn để luôn được sống trong một bầu không khí gia đình đầm ấm và một môi trường xã hội dễ chịu. Chính gia đình, bạn bè, người thân, đồng nghiệp là những người sẽ giúp bạn giảm bớt những căng thẳng, buồn phiền. Sự cô độc, hay lối sống “ru rú ở nhà”...

5p charmcharmnz 29-05-2013 60 4   Download

.Một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ mới đây cho thấy, việc hiến máu ở lứa tuổi 16-17 khiến các bạn trẻ hay bị chóng mặt, thiếu máu hay những biến chứng khác. Những nghiên cứu trước đây cho rằng, việc hiến máu là một việc làm hết sức đơn giản và an toàn cho hầu hết mọi người ở mọi lứa tuổi. Nhưng theo nghiên cứu mới này, việc hiến máu ở lứa tuổi teen có thể khiến các bạn trẻ có thể gặp những nguy cơ không có lợi cho sức khỏe. Mặc dù những nguy...

4p charmcharmnz 29-05-2013 81 2   Download

.Than thở với bạn bè rằng gần đây mình thấy buồn chán, hay đau đầu, mất ngủ, chị Thanh thường bị chế thêm: "Bà chả có việc gì làm nên cứ khéo tưởng tượng". Quả thực, trong cuộc sống hiện tại, chị Thanh (Đông Ngạc, Từ Liêm, Hà Nội) không phải lo lắng bất cứ điều gì. Chồng chị là người giỏi kiếm tiền nên cuộc sống gia đình khá sung túc. Chị có hai đứa con, một trai, một gái, đều đang học cấp hai, ngoan ngoãn, thông minh. Mấy năm gần đây, chị nghe lời chồng đã bỏ...

8p charmcharmnz 29-05-2013 60 4   Download

.Từ tim mạch đến nguy cơ trầm cảm đều ngày một gia tăng ở nam giới, báo hiệu một lối sống không lành mạnh cần được thay đổi càng sớm càng tốt. 1. Bệnh tim mạch Bệnh tim và đột quỵ được xem là thủ phạm gây tử vong tương đối cao với nhiều bệnh nhân trên toàn cầu. Trong các dạng bệnh tim mạch phổ biến và gây chết người nhiều nhất là xơ vữa động mạch hình thành do các mảng bám cholesterol chặn các động mạch ở tim và não. Nam giới có xu hướng phát triển xơ vữa...

5p charmcharmnz 29-05-2013 83 6   Download