intTypePromotion=1
ADSENSE

Sức khỏe cho phụ nữa mang thai

Xem 1-20 trên 49 kết quả Sức khỏe cho phụ nữa mang thai
  • Tư thế ngủ vô cùng quan trọng quyết định giấc ngủ ngon cho mẹ trong giai đoạn mang thai. Giấc ngủ sâu giúp mẹ khỏe, đẩy lùi những mệt mỏi để thai nhi phát triển vượt trội trong 3 tháng đầu mang thai.Trở mình, nằm thoải mái trên giường có lẽ là một trong những thách thức lớn nhất của thời kỳ thai nhén, đặc biệt là khi muốn nằm sấp hay nằm ngửa. Cùng tham khảo tài liệu dưới đây để có tư thế ngủ phù hợp giúp bé phát triển tốt hơn nhé!

    doc12p baby_nhim 16-12-2009 623 239   Download

  • Những sai lầm này đôi khi nghe có lý đến mức, ngay cả những phụ nữ thông minh và có kiến thức tốt cũng bị nhầm lẫn. Bạn bỏ uống thuốc bổ dành cho phụ nữ có thai vì loại thuốc đó khiến bạn bị rối loạn tiêu hoá. Bạn cho rằng nó không quan trọng, vì bạn có thể ăn rất nhiều để bù lại. Thêm nữa, bạn cũng cho rằng nếu mang thai mà rối loạn tiêu hoá thì sẽ rất không tốt cho thai nhi, đúng không? Nhưng thực tế, việc uống thuốc bổ dành cho...

    pdf4p chuong_vang 20-05-2011 75 11   Download

  • Một thực đơn ngày tết cho thai phụ vừa dễ chế biến, ăn ngon miệng mà còn cung cấp đủ nguồn dinh dưỡng cho cả mẹ và con, rất giản tiện mà chất lượng lại kỳ diệu đến tuyệt vời. Tùy chọn lựa thay đổi trong các bữa ăn trong các bữa ăn trong ngày Tết sao cho tiện lợi mà tăng thêm phần vui vẻ, giữa khí xuân ấm áp, tràn đầy niềm vui... Cá lóc chưng tương Nguyên liệu gồm: cá lóc 1.000g, đậu tương hạt 50g, gừng củ tươi nửa củ, đường 1 thìa cà phê, dầu...

    pdf6p nguquaivietnam 31-07-2010 87 8   Download

  • Cuốn sách 70 món ăn bài thuốc giới thiệu đến người đọc các món ăn thực sự bổ dưỡng tăng cường sinh lực cho các cặp vợ chồng, món ăn cho phụ nữ mang thai và sau khi sinh. Ngoài ra sách còn có hướng dẫn một cách chi tiết cách nấu và lựa chọn các món ăn nhằm giữ sắc đẹp, ngăn ngừa lão hóa cho chị em, thêm nữa là các món ăn bồi bổ cơ thể, các cách chế biến, lựa chọn các loại rượu bổ dưỡng cho đàn ông và phụ nữ. Nội dung phần 1 cuốn sách sau đây sẽ giới thiệu cho các bạn các món ăn giúp tăng cường sinh lực dành cho các cặp vợ chồng như cu đất tỉềm hạt sen, giò heo hầm hạt sen,..

    pdf89p trieuhkt 01-08-2018 58 8   Download

  • Lời khuyên cho bà bầu tuổi ‘băm’ Lên kế hoạch có bé là một trong những quyết định quan trọng nhất trong cuộc sống của bạn. Thật không may là do đời sống vật chất hoặc tinh thần chưa thuận lợi khiến giờ đây bạn mới nghĩ tới kế hoạch mang thai. Nhưng bạn đã bước sang tuổi ‘băm’, cái tuổi mà người ta bảo không nên có thai ở độ tuổi này. Phải làm sao đây? Mang thai ở độ tuổi ngoài 30 gây nguy hiểm tới sức khỏe của bạn hoặc của thai nhi. Hơn nữa, các bà bầu...

    pdf2p chongyeudau 26-10-2010 81 5   Download

  • Hãy xem chừng khi muốn mang thai ngoài 40 tuổi Quyết định mang thai ở tuổi này cần phải cân nhắc thật kĩ bạn ạ! 1. Cho dù bạn có khỏe mạnh như thế nào đi chăng nữa thì dù sao trứng của bạn cũng 40 tuổi rồi đó. Chất lượng trứng của một số phụ nữ giảm đi rất nhiều so với sức tưởng tượng. Vấn đề này rất khó để đánh giá bởi vì chúng ta không thể nhìn thấy trứng, ngoại trừ chu kì thụ tinh trong ống nghiệm. 2. Khi mọi người nói rằng bạn trông còn...

    pdf2p chongdangghet 26-10-2010 79 3   Download

  • Hút thuốc rất có hại cho cơ thể con người và nó còn gây hại hơn nữa nhất là đối với phụ nữ đang mang thai và trẻ sơ sinh. Nếu bạn đang mang thai mà vì lý do nào đó hút thuốc hay có ý định hút thuốc thì hy vọng những lý do dưới đây sẽ khiến bạn suy nghĩ lại. Giảm trọng lượng trẻ sơ sinh

    pdf4p hoami1981 14-08-2013 52 2   Download

  • Trong kho tàng dược liệu quý giá của nước ta, nhiều vị thuốc có tác dụng rất tốt cho thai phụ, những dược liệu này được gọi là những thuốc an thai. Với mong muốn năm Nhâm Thìn có được những “rồng con” khỏe mạnh, xin giới thiệu một số vị thuốc quý thường dùng cho phụ nữ mang thai. Trữ ma căn: Vị thuốc là rễ đã phơi hoặc sấy khô của cây gai, tên khoa học là Boehmeria nivea (L) Gaud, họ gai Urticaceae. Cây sống lâu năm, thuộc loại nửa bụi, có thể cao tới 1,5 - 2m,...

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 60 7   Download

  • Chứng ợ nóng tuy không gây ảnh hưởng gì đến thai nhi nhưng lại luôn khiến các bà bầu có cảm giác khó chịu, mệt mỏi. Đây là hiện tượng bình thường, thường gặp ở phụ nữ mang thai do hormone giới tính duy trì thai tăng lên nhiều so với trước lúc có thai. Hơn nữa, việc mang thai cũng khiến dạ con bị co giãn, gây chèn ép tới cơ bụng. Nhưng chứng ợ nóng không phải là không có cách hạn chế, chỉ cần bà bầu chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống của mình cho hợp...

    pdf4p chuong_vang 20-05-2011 85 6   Download

  • Rắc rối nhỏ của thai kỳ và cách khắc phục Nôn do nghén, ra máu hoặc xuất hiện dấu hiệu bị đau lưng, đau đầu là những trục trặc sức khỏe bạn không mong đợi khi mang bầu. 1. Bị ngứa Cảm giác ngứa ngáy khó chịu đến mức nhiều thai phụ phải tỉnh giấc lúc nửa đêm. Bạn sẽ bị ngứa trầm trọng hơn trong thời tiết nóng bức và mặc trang phục chật. Khắc phục: - Tắm bằng nước có độ ấm vừa phải. - Làm dịu vùng da bị ngứa bằng một loại kem bôi chuyên dụng (hoặc...

    pdf4p chongyeudau 25-10-2010 77 4   Download

  • Bây giờ, da của bé không còn nhăn nheo như thời gian trước nữa; bộ xương của bé đang cứng dần lên, tuy nhiên xương sọ vẫn chưa liền và hơi mềm để thai nhi có thể chui ra khỏi bụng mẹ dễ dàng hơn. Và lúc này, hệ thống thần kinh trung ương, phổi của bé vẫn đang tiếp tục được hoàn thiện. Nếu trẻ được ra đời vào tuần này mà không có vấn đề gì bất thường về sức khỏe thì trẻ vẫn có thể sinh trưởng và phát triển bình thường. ...

    pdf4p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 52 3   Download

  • Khi mang bầu bạn cần phải xem xét lại thói quen ăn uống của mình, không nên muốn gì ăn nấy một cách vô tội vạ như trước đó nữa. Bạn cần phải xem xét món nào ăn sẽ tốt và món nào sẽ không tốt cho chính bản thân mình và bé yêu trong bụng.

    pdf9p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 85 3   Download

  • Chứng hen suyễn có ảnh hưởng tới thai nhi? Bạn bị hen suyễn trong thời gian mang thai và lo lắng không biết nó sẽ ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe thai nhi và sức khỏe của cả bạn nữa. Ảnh hưởng từ chứng hen suyễn Thật không may, chưa có cách nào đoán định được hen suyễn ảnh hưởng thế nào tới bà bầu. Khoảng ¼ bà bầu có tình trạng hen suyễn càng xấu đi và số khác thì không có sự thay đổi nào nếu được nghỉ ngơi hợp lí. Nếu như tình trạng hen suyễn được...

    pdf2p chongdangghet 26-10-2010 68 2   Download

  • Hiện nay rất nhiều phụ nữ trong quá trình mang thai và cho con bú mắc phải chứng tăng cân quá mức, gây nhiều hậu quả không tốt cho sức khỏe. Cơ thể phụ nữ Việt Nam hiện nay hầu hết cao trên dưới 1m60cm, trong quá trình mang thai thể trọng sẽ tăng dần, không còn dáng vẻ như xưa nữa. Cùng với sự phát triển của thai nhi, tử cung người mẹ ngày một to, ngực căng lên, lượng máu tuần hoàn cao và lượng muối tích tụ trong nước nhiều, khiến chị em thấy nặng nề....

    pdf5p carol_carol 20-08-2010 101 12   Download

  • Bạn được người ta khuyên rằng, vì bạn đang mang đa thai nên cần ăn nhiều để tăng cân, hấp thu nhiều calo hơn nữa và có thể phải trải qua những triệu chứng mang thai khác thường. Điều này có ảnh hưởng tới thói quen luyện tập thể dục của bạn hay không? Tập thể dục có an toàn hay không? Câu trả lời này khá là khó khăn đối với những bà bầu mang đa thai. Các chuyên gia gợi ý là các bà bầu mang thai đơn có thể tập luyện thể dục khoảng 30 phút hoặc nhiều...

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 58 6   Download

  • Bệnh tiểu đường làm cơ thể không sản xuất đủ insulin (đường trong máu) hoặc không kiểm soát được lượng insulin của cơ thể. Theo Học viện bác sĩ gia đình Mỹ, tình trạng này có thể gia tăng ở một số phụ nữ mang thai, phổ biến nhất trong nửa cuối thai kỳ, gọi là tiểu đường thai kỳ.

    pdf4p chuong_vang 20-05-2011 80 5   Download

  • Bơ: Bạn của bà bầu Nửa trái bơ trọng lượng trung bình có thể chứa đến khoảng 14,7 g chất béo. Dù hàm lượng chất béo tương đối cao nhưng không đáng lo vì đây là chất béo có lợi cho sức khoẻ nếu ăn điều độ Khi được hỏi về trái bơ, trước đây nhiều người lắc đầu quầy quậy: “Ăn ngon nhưng quá nhiều chất béo”. Cho tới gần đây, những người ưa chuộng loại trái cây này mới thở phào nhẹ nhõm vì chất béo hiện diện trong quả bơ là một loại chất béo có lợi cho...

    pdf2p chongdangghet 26-10-2010 70 4   Download

  • Mang thai vào những tháng mùa đông không khủng khiếp như bạn vẫn nghĩ, nếu bạn biết mặc ấm, bảo vệ làn da và những mẹo khác nữa.

    pdf5p hatde_2305 07-05-2011 63 4   Download

  • Khi mang thai người phụ nữa cần quan tâm đặc biệt tới chế độ dinh dưỡng và nên tránh những loại thực phẩm không có lợi cho sức khỏe và thai nhi. Mời các bạn cùng tham khảo tài liệu sau đây để nắm được kiến thức về các loại thực phẩm cần tránh khi mang thai.

    pdf2p voer_me 17-12-2014 97 4   Download

  • Mang thai vào những tháng mùa đông không khủng khiếp như bạn vẫn nghĩ, nếu bạn biết mặc ấm, bảo vệ làn da và những mẹo khác nữa. Sau đây là tài liệu hữu ích giúp bạn có thêm kiến thức chăm sóc sức khỏe bà bầu trong mùa đông.

    pdf2p voer_me 17-12-2014 86 3   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

ADSENSE

p_strKeyword=Sức khỏe cho phụ nữa mang thai
p_strCode=suckhoechophunuamangthai

nocache searchPhinxDoc

 

Đồng bộ tài khoản
2=>2