Súp bông cải tỏi xay

Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 15 phút Rằm tháng 7, khi cái tâm cùng hướng về quá khứ, về cõi thanh tịnh, mẹ thường đãi cả nhà những món chay. Ăn chay không chỉ giúp cơ thể thanh lọc, mà còn khiến tâm hồn bình an hơn. Nguyên liệu:  Bông cải xanh (súp lơ xanh): 300g .Cà chua 1 trái  Ớt xanh ½ trái  Tỏi bô rô 200g  Tương bột xay nhuyễn 20g  Gia vị: tiêu, muối, đường Các bước thực hiện: 1  Bông cải chẻ búp, luộc sơ. Cà chua bỏ hột thái vuông...

2p langtangnz 19-05-2013 68 5   Download

Món ăn này rất thích hợp cho người ăn kiêng theo các giai đoạn 2,3,4 của chế độ ăn kiêng Atkins Diet. Các bước thực hiện: 1 Nấu bông cải và tỏi trong nước muối nhạt sôi khoảng 15 phút, cho đến khi thật mềm. Vớt ráo nước, cho trở lại nội và trộn với nhiện cao để cho thiệt ráo. 2 Cho nửa phần rau nói trên vào máy xay thức ăn cùng phân nửa bơ và kem. Xay cho mịn. Xay tiếp phân nửa rau còn lại y như trên. Trộn bột nhục đậu khấu vào (tùy). Nêm...

2p nhokheo7 24-04-2013 51 4   Download

Ếch hầm nồi đất Xin giới thiệu với chị em nội trợ một món không chỉ bỗ dưỡng mà còn rất ngon và lạ miệng dành cho cả gia đình trong dịp cuối tuần: Ếch hầm nồi đất. Nguyên liệu 3 con ếch 1 củ tỏi 3 lát gừng 100g bông cải 1/4 củ cà rốt 4 cái nấm hương 2 nhánh hành lá 1,5 thìa cà phê hạt nêm 1/2 thìa súp nước mắm chấm 1/2 thìa súp nước tương 1/4 thìa cà phê tiêu xay 1 thìa súp bột bắp 2 thìa súp dầu ăn 1,5 chén nước, nước tương, ớt...

3p dalatlanh 13-01-2011 97 6   Download

Xếp tôm lên rau củ, dùng nóng với cơm. Nguyên Liệu: - 300gr bông cải xanh. - 1 củ cà rốt. - 50gr ngô (bắp) non. - 50gr đậu Hà Lan. - 50gr nấm rơm. - 150gr tôm. - 1 thìa súp tỏi xay. - 1 thìa súp tương hạt. - 1 thìa súp giấm. - Bột nêm, dầu ăn, đường.

3p cangghexaotoi 17-12-2009 137 11   Download

Món này dùng nóng với cơm trắng rất ngon. Nguyên liệu: - 1 bộ lòng ba ba. - 100gr bông cải xanh, trắng. - 50gr nấm rơm. - 50gr cà rốt. - 50gr đậu Hà Lan. - Dầu ăn, bột nêm, tỏi xay. - 1 thìa súp dầu hào. - 1 ít bột năng.

6p cangghexaotoi 15-12-2009 136 11   Download

Khi dùng, trộn đều cơm và sốt. Nguyên liệu: - 2 bát cơm. - 100gr bông cải xanh. - 200gr khăn lông bò. - 2 quả cà chua xay nhuyễn. - 1/2 bát nước dùng. - 1 thìa súp dầu ăn. - 1 thìa súp cà hộp. - Hạt nêm, tỏi xay. - Gia vị làm sốt: 1 thìa súp cà hộp, 1 thìa cà phê tỏi xay, 1 thìa súp tương ớt, 2 thìa cà phê hạt nêm, 2 thìa cà phê đường.

5p hutiuxao 11-12-2009 207 25   Download