Tập luyện thể dục thể hình

Hãy tham khảo “Đề thi học kì 2 môn GDCD lớp 9 năm 2021-2022 có đáp án - Trường THCS Đức Giang” được chia sẻ dưới đây để giúp các em biết thêm cấu trúc đề thi như thế nào, rèn luyện kỹ năng giải bài tập và có thêm tư liệu tham khảo chuẩn bị cho kì thi sắp tới đạt điểm tốt hơn.

17p bapnep09 31-01-2023 3 1   Download

Nhằm giúp các bạn có thêm tài liệu ôn tập, củng cố lại kiến thức đã học và rèn luyện kỹ năng làm bài tập, mời các bạn cùng tham khảo Đề thi kết thúc học phần học kì 2 môn Lý luận và phương pháp giáo dục môn GDCD ở trường PTTH năm 2018-2019 có đáp án - Trường ĐH Đồng Tháp dưới đây. Hy vọng sẽ giúp các bạn tự tin hơn trong kỳ thi sắp tới.

3p trangvang0906 28-11-2022 17 1   Download

Bài giảng Thể dục lớp 10: Chương 1 - Tập luyện thể dục thể thao và sử dụng các yếu tố thiên nhiên để rèn luyện sức khỏe được biên soạn nhằm giúp các em học sinh nắm được một số hình thức, phương pháp cơ chế tự luyện tập TDTT và sử dụng không khí, nước, ánh sáng để rèn luyện sức khỏe. Mời quý thầy cô và các em cùng tham khảo chi tiết bài giảng tại đây.

19p phuongyenlam205 13-11-2022 23 0   Download

Mục đích của sáng kiến kinh nghiệm "Sử dụng mô hình luyện tập nhằm nâng cao kĩ năng thực hành các tư thế, động tác cơ bản vận động trên chiến trường cho học sinh lớp 12 môn giáo dục quốc phòng và an ninh" là ghi nhận, đúc kết những kinh nghiệm trong việc đưa ra mô hình luyện tập nhằm nâng cao kĩ năng thực hành vào quá trình giảng dạy của bản thân và đồng nghiệp để cùng nhau tham khảo, tìm ra được những giải pháp tối ưu nhất, có hiệu quả nhất góp phần nâng cao chất lượng giảng dạy các giờ thực hành môn GDQPAN trong trường THPT.

57p matroinho0804 17-11-2022 9 2   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Một số kinh nghiệm xây dựng kế hoạch và phương pháp giảng dạy phòng chống đuối nước cho học sinh THPT" nhằm giúp học sinh hình thành, phát triển kỹ năng chăm sóc sức khỏe, kỹ năng vận động, thói quen tập luyện thể dục thể thao và rèn luyện những phẩm chất, năng lực để trở thành người công dân có ích, đáp ứng yêu cầu của sự nghiệp xây dựng, bảo vệ tổ quốc và hội nhập quốc tế.

63p matroinho0804 17-11-2022 10 2   Download

Đề tài "Một số giải pháp nhằm nâng cao hiệu quả hoạt động CLB Bóng rổ trường THPT Tân Kỳ" đưa ra được các giải pháp nhằm nâng cao hiệu quả hoạt động CLB Bóng rổ học đường tại trường THPT Tân kỳ, vừa đưa ra các biện pháp có thể vận dụng vào việc tăng cường các hoạt động luyện tập TDTT ngoài giờ học chính khóa, đồng thời nhân rộng các CLB sở thích khác.

31p matroinho0804 17-11-2022 5 2   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Một số giải pháp nâng cao chất lượng công tác chủ nhiệm ở trường THPT Tân Kỳ" nhằm giáo dục cho HS trở thành những công dân tốt, phát triển được phẩm chất và năng lực bản thân, tự tin hòa mình vào xu thế toàn cầu hóa hiện nay. Rèn luyện cho học sinh tập dượt nghiên cứu, quan sát trực tiếp “sinh động” cuộc sống xung quanh các em. Cung cấp tri thức, kỹ năng, bồi dưỡng thái độ, hình thành, phát triển năng lực, phẩm chất đạo đức, thẩm mỹ cho học sinh.

38p matroinho0804 17-11-2022 12 2   Download

"Giáo án môn Thể dục lớp 6 (Trọn bộ cả năm)" được biên soạn với mục tiêu giúp học sinh nắm được những tri thức cơ bản và thực hiện ở mức độ nhất định những kĩ năng vận động để tập luyện và rèn luyện sức khoẻ, góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn và thói quen tự giác tập luyện. Có sự tăng tiến về thể lực, thi đạt tiêu chuấn rèn luyện thân thể và thể hiện khả năng của bản thân về TDTT. Mời quý thầy cô cùng tham khảo giáo án.

154p phuongduy205 01-11-2022 19 2   Download

"Giáo án môn Thể dục lớp 10 (Trọn bộ cả năm)" được biên soạn dành cho quý thầy cô giáo để phục vụ quá trình dạy. Giúp thầy cô có thêm tư liệu để chuẩn bị bài giảng thật kỹ lương và chi tiết trước khi lên lớp, cũng như giúp các em học sinh nắm được kiến thức môn học. Mời quý thầy cô cùng tham khảo giáo án.

179p phuongduy205 01-11-2022 6 2   Download

Bài viết Nghiên cứu kết quả bài tập dưỡng sinh đối với người cao tuổi sau 3 tháng tập luyện tại câu lạc bộ dưỡng sinh hội người cao tuổi phường Thanh Bình, thành phố Hải Dương trình bày đánh giá thực trạng hình thái và chức năng sinh lý của người cao tuổi câu lạc bộ phường Thanh Bình cho thấy các chỉ tiêu hình thái, chức năng sinh lý nằm trong giới hạn bình thường ngoại trừ chỉ số thăng bằng tĩnh là kém, tần số mạch yên tĩnh tương đối cao, chỉ số công năng tim ở mức hơi yếu và chỉ số huyết áp nằm trong vùng cao huyết áp thể nhẹ.

7p vimaybach 04-11-2022 4 1   Download

Sáng kiến kinh nghiệm THCS "Phương pháp gây hứng thú tập luyện thể dục thể thao cho học sinh THCS" được nghiên cứu với mục đích góp phần bảo vệ sức khỏe, cung cấp những kiến thức cơ bản về vệ sinh cơ thể, môi trường, hình thành thói quen tập luyện biết thực hiện một số động tác cơ bản của thể dục thể thao, trò chơi vận động... tạo nên môi trường phát triển tự nhiên của trẻ em gây được không khí vui tươi lành mạnh, nhanh nhẹn, mạnh dạn dũng cảm. Giáo dục thể chất trong trường học có góp phần bồi dưỡng nhân tài cho Đất nước.

18p phuong20052000 12-10-2022 64 7   Download

Bài viết Thực trạng mô hình hoạt động thể thao giải trí ở trường Đại học Thủy Lợi và giải pháp phát triển trình bày đánh giá thực trạng mô hình thể thao giải trí ở Trường Đại học Thủy lợi, trên cơ sở đó đề xuất một số giải pháp phát triển các hoạt động thể thao giải trí ở Trường Đại học Thủy lợi.

4p vipriyankagandhi 27-07-2022 12 1   Download

Phần 2 cuốn sách "Nghiên cứu sinh lý học thể dục thể thao" trình bày các nội dung: Cơ sở sinh lý của quá trình hình thành kỹ năng vận động, cơ sở sinh lý các tố chất vận động, phân loại và đặc điểm sinh lý chung của các bài tập thể thao, đặc điểm các trạng thái sinh lý của cơ thể xuất hiện trong hoạt động thể dục thể thao,.... Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

161p bakerboys06 08-06-2022 10 1   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy nhưng đảm bảo ý nghĩa thực tiễn, hàm lượng khoa học và tính logic. Thông qua quá trình chọn lọc, phỏng vấn công trình đã xác định được hệ thống 17 bài tập phát triển cơ tay, vai, ngực cho nam vận động viên đội tuyển trẻ môn thể dục thể hình tỉnh An Giang. Sau chương trình thực nghiệm kết quả cho thấy các bài tập nhằm phát triển cơ tay, vai, ngực cho nam vận động viên đội tuyển trẻ môn thể dục thể hình tỉnh An Giang mang lại hiệu quả cao và các test đánh giá kết quả tập luyện đều tăng trưởng có ý nghĩa thống kê.

6p viellenkullman 17-05-2022 20 1   Download

Giáo án Giáo dục thể chất lớp 2 - Bài 3: Biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành hai, ba hàng ngang và ngược lại được biên soạn với mục tiêu nhằm góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể: đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể; tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện thể dục thể thao;...

3p thanh03011980 03-05-2022 56 5   Download

Cuốn sách “Đối mặt với thế giới hoảng loạn” là tập hợp các cuộc trao đổi mà Krishnamurti nói về những phản ứng hợp lý trước những khó khăn rắc rối trong mọi thời đại. Nội dung sách được chia thành 2 phần.

143p cucngoainhan7 21-03-2022 25 2   Download

Tuyển chọn là khâu then chốt quyết định thành tích thể thao và tiết kiệm kinh phí đào tạo cũng như công sức tập luyện của vận động viên. Đề tài nghiên cứu đã xác định các chỉ tiêu về hình thái, thể lực, chức năng, kỹ thuật và tâm lý cho VĐV bóng đá U11 Thành phố Hồ Chí Minh. Góp phần tuyển chọn ban đầu các VĐV bóng đá trong qui trình huấn luyện nhiều năm của môn bóng đá tại Thành phố Hồ Chí Minh.

7p vikissinger 03-03-2022 23 1   Download

Đề tài góp phần đổi mới phương pháp dạy học môn Thể dục ở bậc trung học phổ thông theo phương hướng phát huy tính tích cực, chủ động và sáng tạo của học sinh, tăng cường hoạt động cá thể phối hợp với học tập giao lưu. Hình thành và rèn luyện kỹ năng vận dụng kiến thức vào thực hiện.

25p caphesuadathemhanh 22-02-2022 22 4   Download

Mục đích của sáng kiến kinh nghiệm là trên cơ sở nghiên cứu đặc điểm tâm sinh lý học sinh nữ THPT và những đặc điểm của phương pháp sử dụng trò chơi vận động GDTC trong trường học. Đề tài sẽ tiến hành lựa chọn những trò chơi vận động hiệu quả cao trong giáo dục sức bền cho học sinh nữ góp phần nâng cao hiệu quả GDTC cho học sinh nữ trong nhà trường phổ thông. Lựa chọn được những trò chơi nhằm hình thành động cơ tập luyện TDTT, giữ gìn sức khỏe, góp phần hình thành và ý thức xây dựng nếp sống văn minh, lành mạnh phù hợp với tiêu chuẩn con người phát triển toàn diện.

55p caphesuadathemhanh 22-02-2022 40 3   Download

Bài giảng môn Thể dục lớp 8: Phần lý thuyết được biên soạn với mục tiêu nhằm giúp học sinh biết được 1 số kiến thức, kĩ năng cơ bản để luyện tập nâng cao thể lực; góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật, thói quen tự giác tập luyện thể dục thể thao, giữ gìn vệ sinh;... Mời quý thầy cô và các em học sinh cùng tham khảo chi tiết nội dung bài giảng!

11p caixukun_0208 09-02-2022 91 1   Download