Thói quen ăn uống có hại

Giáo án môn Tự nhiên và xã hội lớp 3 sách Chân trời sáng tạo - Bài 20: Cơ quan tiêu hóa (Tiết 3) được biên soạn với mục tiêu nhằm giúp học sinh nhận biết được chức năng của cơ quan tiêu hóa ở mức độ đơn giản ban đầu qua hoạt động sống hằng ngày của bản thân; bước đầu biết được những thói quen ăn uống và sinh hoạt có hại đối với cơ quan tiêu hóa;... Mời các bạn cùng tham khảo!

5p gianghavan18 18-08-2022 29 5   Download

Giáo án môn Tự nhiên và xã hội lớp 3 sách Kết nối tri thức: Tuần 23 được biên soạn với mục tiêu nhằm giúp học sinh trình bày được một số việc cần làm hoặc cần tránh để giữ gìn bảo vệ các cơ quan tiêu hóa; kể được tên một số thức ăn, đồ uống và hoạt động có hại đối với các cơ quan tiêu hóa và cách phòng tránh; xây dựng và thực hiện được thời gian biểu phù hợp để có được thói quen học tập, vui chơi, ăn uống, nghỉ ngơi điều độ và ngủ đủ giấc;...

9p gianghavan18 18-08-2022 21 4   Download

Giáo án môn Tự nhiên và xã hội lớp 3 sách Kết nối tri thức: Tuần 25 được biên soạn với mục tiêu nhằm giúp học sinh trình bày được một số việc cần làm hoặc cần tránh để giữ gìn, bảo vệ các cơ quan tuần hoàn; kể được tên một số thức ăn, đồ uống và hoạt động có lợi cho các cơ quan tuần hoàn; thu thập được thông tin về một số chất và hoạt động có hại đối với các cơ quan tuần hoàn và cách phòng tránh; xây dựng và thực hiện được thời gian biểu phù hợp để có được thói quen học tập, vui chơi, ăn uống, nghỉ ngơi điều độ và ngủ đủ giấc;...

9p gianghavan18 18-08-2022 22 3   Download

Thói quen ăn muộn hay ăn vặt trước khi đi ngủ không chỉ dẫn đến nguy cơ tăng cân, mất ngủ, mà nó còn có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến các mô trong cổ họng và thực quản của bạn. Đây là danh sách những đồ ăn mà bạn đặc biệt không nên tiêu thụ vào tầm tối muộn.

4p vnapharm 09-09-2014 112 4   Download

Thông qua những bài soạn giáo án Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn được quý thầy cô từ nhiều trường khác nhau chia sẽ, góp phần nâng cao hiệu quả dạy và học của các bạn. Vơi những bài giảng được biên soạn kỹ lưỡng, đạt chất lượng, giáo viên rất thuận tiện trong việc giảng dạy, giúp các em học sinh hiểu cần sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn. Giải thích được lí do cần ăn phối hợp chất béo có nguồn gốc động vật và thực vật. Nói được ích lợi của muối i-ốt. Nêu được tác hại của thói quen ăn mặn. Có ý thức ăn uống phối hợp nhiều loại thức ăn.

3p khoahoclekimchi 22-03-2014 367 27   Download

Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ bên trong và bao quanh gan có thể do lượng mỡ tiêu thụ vượt quá khả năng chuyển hóa mỡ của gan. Bệnh gan nhiễm mỡ được chia làm hai loại: do uống rượu bia quá mức (là nguyên nhân phổ biến nhất), hoặc do thói quen ăn uống không tốt

6p matem90 30-09-2013 111 10   Download

Chế độ ăn uống, thời gian ngủ hay thói quen hằng ngày đều có thể gây hại đến trí nhớ của chúng ta. Theo thống kê mới nhất thì Alzheimer xếp hạng 6 trong các nguyên nhân gây tử vong tại Mỹ. Alzheimer là bệnh mất trí không thể chữa được, được đặt theo tên vị bác sĩ tâm thần và thần kinh học người Đức Alois Alzheimer.

4p mynhan1981 23-08-2013 89 3   Download

Ăn đồ ngọt tráng miệng ngay sau bữa ăn; ăn trên giường; vừa ăn vừa chạy nhảy hoặc bị mẹ càu nhàu sẽ khiến cho việc hấp thu các chất dinh dưỡng trong bữa ăn của bé kém đi. Một số lưu ý để bạn và bé có thể điều chỉnh những hành vi không có lợi trong bữa ăn của bé.

4p banmaixanh123456 08-08-2013 48 5   Download

.Con gái tôi 23 tháng tuổi nhưng cháu chỉ nặng 9kg. Cháu ăn mỗi ngày khoảng 4 chén cơm hoặc cháo, 1/2 lít sữa Gain Plus; cháu ngủ rất ngon, đi cầu hàng ngày. Cháu có thói quen bú đêm từ lúc mới sinh (khoảng 2 lần/đêm), nếu không bú đêm thì ban ngày cháu không uống được nhiều sữa. Xin hỏi thói quen bú đêm có hại gì không? (Nguyễn Thanh Nga) Đáp Trẻ 23 tháng tuổi chỉ nặng 9 kg là hơi nhẹ cân, cần xem lại chế độ dinh dưỡng, ngủ nghỉ của bé. Nên cho bé ngủ...

3p qiqinn 01-08-2013 44 3   Download

Có những thói quen bạn vẫn làm hằng ngày vì một mục đích nào đó (như giảm cân chẳng hạn), nhưng thực tế những thói quen đó vô tình lại khiến cho quá trình trao đổi chất của cơ thể bị rối loạn. Quá trình trao đổi chất bị rối loạn sẽ ảnh hưởng rất lớn đến hoạt động của các cơ quan trong cơ thể và các cơ quan này sẽ không thể thực hiện tốt chức năng vốn có của chúng, làm cho sức khỏe của bạn giảm sút hẳn đi. Dưới đây là 6 thói quen có...

9p sunshine_5 14-07-2013 81 5   Download

Việc sử dụng nguyên liệu một cách tương sinh hài hoà và thường thuận theo nguyên lý “âm dương phối triển” đã tạo nên hương vị ẩm thực riêng có của người Ba Na phù hợp với khẩu vị của nhiều người và nhiều lứa tuổi. Thói quen ăn, uống của người Ba Na Ai đã từng được tham dự bữa ăn của người Ba Na trong các ngày lễ cũng đều có nhận định rằng: Các nguyên liệu (gia vị) chế biến các món ăn của người Ba Na được sử dụng một cách tương sinh hài hoà với nhau...

4p sunshine_2 24-06-2013 121 6   Download

Vào độ tuổi thanh thiếu niên là giai đoạn cơ thể phát triển. Ở giai đoạn này các ông bố bà mẹ đều mong con mình khỏe mạnh, học giỏi. Muốn tăng cường trí thông minh thì cần phải rèn cho trẻ có thói quen sống lành mạnh và phải biết cách phối hợp dinh dưỡng trong ăn uống một cách khoa học. 1. Rèn cho trẻ có thói quen sống lành mạnh - Ăn bữa sáng no và ngon. Không ăn sáng rất có hại cho não, vì sẽ làm cho đường huyết trong cơ thể bị giảm xuống, năng...

4p vuvonp 03-06-2013 82 3   Download

Dưới đây là một số thói quen có hại cho da mặt mà nhiều người mắc phải. Ăn kiêng Việc theo đuổi chế độ ăn uống ít chất béo quá mức sẽ làm giảm chất lượng của da, da sẽ khô thêm, dẫn đến lão hóa sớm bởi chất béo là nguồn dinh dưỡng cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh, giữ ẩm và giúp da đàn hồi. Hãy nhớ, việc hấp thụ axit béo từ trong dầu cá, trứng và rau củ là cực kỳ quan trọng để giữ làn da khỏe mạnh. ...

4p xinhxinhnz 31-05-2013 63 5   Download

Tân và Thảo quen nhau từ thời trung học. Tình bạn tuổi đôi mươi thỉnh thoảng hai người thường hẹn hò nhau đi ăn kem, uống nước hoặc đi rong qua từng đường phố, vào hiệu sách, chứ chưa dám bước chân vào rạp ciné. Đôi khi giữa hai người bạn thường có những món quà nho nhỏ tặng nhau vào dịp sinh nhật, tết nguyên đán, giáng sinh... như cuốn sách, cây bút máy, tập lưu bút...để lưu niệm. Dù thân mật nhưng vẫn cứ giữ kẻ chưa ai dám ngỏ tình yêu, chỉ xem trọng tình bạn. Thường...

9p meomeonz 20-05-2013 61 4   Download

Trà là thức uống phổ biến và ưa thích của nhiều người. Tuy nhiên không phải ai cũng biết những tác hại nếu sử dụng đồ uống này không đúng cách. Dưới đây là những điều cấm kỵ đối với những người có thói quen uống trà: Uống trà khi đói và khi no Nếu uống trà khi đói, bạn dễ bị say trà gây cảm giác khó chịu, nôn nao, chóng mặt…Đồng thời, uống trà khi đói làm cho hoạt động của tuyến nước bọt suy giảm và làm nguyên nhân giảm quá trình hấp thu protein trong thức ăn....

4p rose123123 09-05-2013 84 2   Download

Nghèo dinh dưỡng và thiếu hoạt động thể dục Trẻ em ở nơi có điều kiện kinh tế đang có xu hướng tăng cân, béo phì chưa từng thấy. Chúng ăn quá nhiều thức ăn có lượng chất béo, đường và dành ít thời gian cho các hoạt động thể dục thể thao. rằng thái độ, cách cư xử của bạn ảnh hưởng rất nhiều đối với trẻ. Ví dụ, nếu con thấy bạn uống rượu, hút thuốc lá, chúng sẽ nghĩ rằng rượu hay thuốc lá cũng chẳng có hại gì to tát. ...

3p bibocumi39 21-04-2013 82 2   Download

Một số thói quen ăn uống mà bạn vốn cho rằng vô hại, tuy nhiên trên thực tế nó có thể khiến cơ thể bạn gặp họa đấy. Dưới đây là những thói quen ăn uống không tốt cho sức khỏe mà bạn cần loại bỏ ngay lập tức. 1. Bỏ bữa ăn sáng Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nếu bạn có xu hướng bỏ bữa sáng thì đây không phải là một ý tưởng hay và cần phải loại bỏ.

5p tethys75 24-02-2013 92 2   Download

Để có một đôi mắt sáng, phòng cận thị, ngăn ngừa sự phát triển của cận thị, bạn nên hình thành thói quen ăn uống cân bằng, ăn nhiều rau quả tươi, đậu nành, ngũ cốc nguyên hạt, hải sản, ít ăn kẹo… Vì thế hãy lựa chọn một chế độ ăn có dinh dưỡng cân bằng, hợp lý, đồng thời bổ sung vừa đủ thực phẩm có lợi cho mắt và bảo đảm cân bằng các nguyên tố vi lượng.

5p tethys75 24-02-2013 73 3   Download

Thường xuyên bữa sáng ăn mì ăn liền: Giá trị dinh dưỡng của mì ăn liền là không cân bằng. Thực phẩm này thường có hàm lượng chất béo cao, thiếu chất xơ, thiếu vitamin. Thường xuyên ăn mì ăn liền vào bữa ăn sáng rất có hại cho sức khỏe và sự phát triển của cơ thể con người. Uống nước khoáng thay vì nước lọc

3p tranthithanhquy 02-02-2013 39 4   Download

Chải răng sau khi uống rượu Nhiều người sau khi uống vang đỏ liền chạy thẳng vào phòng tắm đánh răng. Tuy nhiên, theo nha sĩ Gigi Meinecke - phát ngôn viên Viện Hàn lâm Nha khoa Tổng quát, rượu (trắng và đỏ) có thể hòa tan men răng, nếu chải răng ngay tức thì có thể góp phần làm mòn răng. Thay vào đó, chỉ nên trung hòa axit bằng cách súc miệng với nước lọc. Khi uống rượu chỉ nên nhấm nháp và nuốt, tránh ngậm và súc rượu qua kẽ răng. Nhịn đói trước tiệc tùng Nhiều...

3p bibocumi24 05-01-2013 67 4   Download