Thực phẩm ngừa bệnh phụ khoa

Lợi ích từ trái mãng cầu PNO- Theo nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Hàn Quốc và Mỹ về trái mãng cầu (loại mãng cầu xiêm) thì loại quả này có thể tầm soát và có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư cao hơn 10.000 lần so với liệu pháp hóa trị. Tính xác thực của các nghiên cứu này vẫn đang gây tranh cãi, nhưng có một điều không ai phủ nhận là trái mãng cầu xiêm không chỉ là thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng, mà còn có tác dụng chữa...

8p patrica1903 02-10-2013 89 5   Download

Tuổi thọ con người tùy thuộc vào yếu tố di truyền, môi trường sống, dinh dưỡng, cách sống và kiến thức phòng trị bệnh. Trong đó, việc học ăn để tận dụng các ưu điểm của thực phẩm kết hợp với khoa học dinh dưỡng để phòng ngừa các bệnh lão suy cũng dự phần quan trọng trong việc gia tăng tuổi thọ... Học ăn theo nghiên cứu suvimax Nghiên cứu SUVIMAX được thực hiện trên 7.886 phụ nữ từ 36 - 60 tuổi và 5.141 đàn ông từ 45 - 60 tuổi. ...

6p sunshine_10 26-07-2013 73 5   Download

Bột Talc được sử dụng trong nhiều ngành công nghiệp như làm giấy, sơn, nhựa và lớp phủ, cao su, thực phẩm, cáp điện, dược phẩm, mỹ phẩm, đồ gốm, vv khả năng chống chịu nhiệt điện, và các axít. Talc tìm thấy sử dụng như là một (bột talc) mỹ phẩm, như một chất bôi trơn, và như một chất độn trong ngành sản xuất giấy. Talc được sử dụng trong bột em bé, một chất làm se bột được sử dụng để ngăn ngừa phát ban trên...

108p lalan38 01-04-2013 104 7   Download

Chúng ta đều biết axit folic rất cần thiết cho phụ nữ trước và trong thời kỳ mang thai nhưng bạn đã biết loại thực phẩm nào dồi dào dưỡng chất này chưa? Tại sao bà bầu lại cần axit folic? Phụ nữ mang thai rất cần axit folic (viamin B9) do những lý do sau đây: - Một vài nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, axit folic có thể làm giảm nguy cơ về các bệnh tim mạch, hàm ếch, sứt môi… - Cơ thể bạn cần nhiều folate để tạo ra những hồng cầu máu bình thường và ngừa bệnh...

6p bubam_5 05-12-2012 81 7   Download

Các nhà khoa học đến từ trường đai học Illinois mới đây đã chứng minh được lợi ích của đậu nành đối với người mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Một nhóm nghiên cứu đến từ trường đại học Illinois đã tìm thấy chất protein có trong những chế phẩm từ đậu nành như sữa đậu nành, đậu phụ…có tác dụng làm hạn chế sự tích tụ của chất béo trong gan, nguyên nhân gây ra bệnh gan nhiễm mỡ. .Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ Người đứng đầu của nghiên cứu cho biết: “Các...

5p bubam_5 05-12-2012 100 10   Download

Theo các nhà khoa học, ăn uống chưa hợp lý là con đường nhanh nhất dẫn con người đến với bệnh ung thư vì nó chiếm tới khoảng 40% – 60% nguyên nhân mắc bệnh. Phối hợp nhiều chủng loại .Theo nguyên tắc cân bằng ăn uống, thức ăn phải phối hợp nhiều chủng loại. Thức ăn chính lấy ngũ cốc làm chủ, phối hợp tinh và thô. Thức ăn phụ lấy thực phẩm chay làm chủ phối hợp ăn mặn và chay. Chú ý tránh để cơ thể quá đói hoặc quá no do bỏ bữa, tránh chỉ ăn một...

5p bubam_5 05-12-2012 94 2   Download

Tiết trời thu – đông rất dễ khiến bà bầu bị nhiễm cảm. Hãy tham khảo những cách đơn giản dưới đây để không bị cảm lạnh nhé! Ăn nhiều thực phẩm chứa kẽm Nếu cơ thể bị thiếu kẽm thì khả năng đề kháng của hệ hô hấp sẽ bị yếu đi. Vì vậy bà bầu cần bổ sung những thực phẩm có hàm lượng kẽm phong phú vào thực đơn hàng ngày của mình như hải sản, thịt nạc, hạt hướng dương và các loại đậu. Bổ sung vitamin C Vitamin C có tác dụng “quét sạch” các chất oxy...

6p bibocumi6 26-09-2012 89 3   Download

Các nhà khoa học thuộc Đại học Valencia (Tây Ban Nha) phát hiện rằng ăn cá có thể giúp ngừa bệnh tiểu đường. Theo nghiên cứu của Đại học Valencia (Tây Ban Nha), nhóm nghiên cứu khảo sát ở 945 phụ nữ và nam giới tuổi từ 55-80 có nguy cơ bị bệnh tim mạch cao. Theo các nhà nghiên cứu, ăn cá giúp giảm đáng kể nguy cơ bị tiểu đường. Cá cũng giúp đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh tim. C chứa nhiều axít béo omega-3 giúp cải thiện khả năng kháng insulin cho cơ thể, qua đó giúp...

4p missyou2 13-02-2012 60 6   Download

Đậu phụ, món ăn dân dã và quen thuộc trong nhiều bữa cơm gia đình Việt. Tuy nhiên, kết hợp với thực phẩm nào tốt nhất, ăn vào mùa nào thích hợp và vì sao không nên ăn quá nhiều... thì không phải ai cũng biết. Đậu phụ có giá trị dinh dưỡng và giá trị dùng thuốc rất cao. Theo lời của bác sỹ Tề Ngọc Mai, Chủ nhiệm khoa Dinh dưỡng, bệnh viện T.Ư Trung Quốc, đậu phụ là nguồn protein thực vật tốt nhất. Trong đậu phụ có chất phytoestrogen có thể làm giảm cholesterol, ngăn ngừa...

3p nkt_bibo34 09-01-2012 79 13   Download

Việc mẹ chú ý chăm sóc răng miệng tốt cho con ngay từ những năm đầu đời có thể giúp trẻ ngăn ngừa các vấn đề răng miệng ảnh hưởng về sau này. Nói một cách đơn giản thì, chăm sóc răng miệng tốt chỉ bao gồm việc đánh răng, dùng chỉ nha khoa và thường xuyên khám nha sĩ theo định kì và khi có vấn đề không ổn. Ở từng lứa tuổi, trẻ cần có những biện pháp chăm sóc răng miệng phù hợp khác nhau. ...

5p nkt_bibo08 03-11-2011 97 7   Download

Những thức ăn và đồ uống không có lợi cho người bị bệnh gout : 1. Thức ăn : * Kiêng tuyệt đối những thực phẩm giàu đạm có gốc Purin như : Hải sản, các loại thịt có màu đỏ như : Thịt trâu, bò, ngựa, thịt dê…; Phủ tạng động vật như : Lưỡi, lòng, tim, gan, thận, óc…; Trứng gia cầm nói chung, nhất là các loại trứng đang phát triển thành phôi như trứng vịt lộn…

3p truongthiuyen3 11-06-2011 133 12   Download

5 bí quyết ngăn ngừa loãng xương Xương bị yếu, giòn và dễ gãy là những biểu hiện rõ nhất của chứng loãng xương. Để phòng ngừa căn bệnh này, bạn nên tập cho mình những thói quen sau: 1. Ăn uống đúng cách: Tăng cường những thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều canxi và vitamin D. Những thực phẩm này sẽ giúp xây dựng hệ thống xương vững chắc cho cơ thể, giúp xương hoạt động tốt, đồng thời cũng là cách để bạn duy trì sức khỏe, hạn chế bệnh tật....

5p messi2525 10-05-2011 68 4   Download

Sau khi các công ty dược phẩm và các Đại Học Y khoa nổi tiếng nhất ở Mỹ bỏ ra hàng tỷ USD và công sức để đi tìm thuốc chủng ngừa cũng như các loại thuốc mới để chữa trị hay phòng ngừa căn bệnh này thì cho đến nay kết quả rất khiêm nhường nếu không nói là hoàn toàn thất bại.. Trong một bài phỏng vấn của nữ ký giả Christiane Amanpour trên đài truyền hình CNN ngày 17 tháng 10 vừa qua, bà Maria Sriver, phu nhân thống đốc California Schwarzenegger đồng thời là chủ...

5p genius111 26-04-2011 78 4   Download

Chúng ta đang sống trong thời đại văn minh, khoa học kỹ thuật tiến bộ, công nghiệp phát triển. Mọi người chắc chắn đã được hưởng thụ các lợi ích tiện nghi của thời hiện đại. Cuộc sống ngày càng phong phú nhưng cũng đầy khẩn trương, căng thẳng (stress). Chúng ta ăn nhiều thịt, thực phẩm tinh chế (gạo trắng…). Bên cạnh đó, thực phẩm công nghiệp như các loại đồ hộp với nhiều hóa chất bảo quản và tạo hương vị ngày càng được ưa chuộng. Các hoạt động càng ngày càng tự động hóa khiến người...

8p cafe188 13-01-2011 111 13   Download

Y học dân gian coi gạo lứt là “ngọc cốc kỳ dược” với nhiều công dụng, đặc biệt có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch. Giờ đây, khoa học hiện đại đã khám phá ra bí mật nằm ở lớp màng phủ bên ngoài hạt gạo chứa chất Gamma Oryzanol, có tác dụng đào thải cholesterol thừa trong cơ thể. Đó là lý do vì sao dầu ăn chiết xuất từ màng gạo đang làm cuộc “chiếm lĩnh” bếp ăn của các bà nội trợ tại nhiều nước trên thế giới. Dưỡng chất quý trong màng gạo Cũng...

6p heomeo8287 11-01-2011 127 14   Download

Các bác sĩ thuộc Viện Nhi khoa Mỹ vừa đưa ra lời khuyên với những bậc phụ huynh muốn có con cái khỏe mạnh hãy tăng liều bổ sung vitamin D lên tương đương 400 đơn vị/ngày do vitamin này có tác dụng ngăn ngừa nhiều bệnh hiểm nghèo. Lời khuyên này dựa trên nhiều nghiên cứu về những tác dụng tuyệt vời của vitamin D như giảm nguy cơ ung thư, tiểu đường và tim mạch bên cạnh khả năng làm chắc xương. Các nhà khoa học cho biết vitamin D không chỉ có trong sữa và thực phẩm bổ...

3p dalatlanhleo 03-11-2010 84 7   Download

Các chuyên gia dinh dưỡng đã nghiên cứu và chỉ ra rằng, chế độ ăn uống hợp lý hàng ngày có thể ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa nguy hiểm. chế độ ăn uống hợp lý hàng ngày có thể ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa nguy hiểm. 

7p laucathaclac 10-09-2010 113 15   Download

Các chuyên gia dinh dưỡng đã nghiên cứu và chỉ ra rằng, chế độ ăn uống hợp lý hàng ngày có thể ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa nguy hiểm. 1. Thực phẩm chứa nhiều sắt Sau sinh nở hay sạch kinh, cơ thể người phụ nữ thường mất đi một lượng máu nhất định. Thiếu máu có thể dẫn đến sự suy giảm một cách lâu dài chức năng hoạt động của buồng trứng, từ đó ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của nữ giới. Vì vậy, việc bổ sung các thực phẩm có chứa...

6p carol_carol 08-09-2010 197 25   Download

Bạn có biết loại quả đỏ hồng, bóng đẹp dùng để chế biến món ăn hàng ngày đem lại cho chúng ta thật nhiều dinh dưỡng và ngăn ngừa một số bệnh thông thường không? Một số nghiên cứu đã chứng minh, cà chua có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt cũng như ung thư vú, ung thư phổi và dạ dày. Ngoài ra, chất keo màu vàng xung quanh các hạt cà chua cũng có ích lợi: Chúng có khả năng ngăn các tế bào máu kết thành cục gây ra bệnh tim và...

3p sinhtoxommoi 09-08-2010 86 12   Download

Các loại thực phẩm giàu selen, b - Caroten, vitamin A, C và nhất là vitamin E được coi là “cứu tinh” của làn da trong mùa hè bởi công dụng chống lại tia cực tím và ngăn ngừa lão hoá da của chúng. 1. Khoáng tố selen Selen được tìm thấy nhiều trong thịt, thực vật biển, rau xanh, pho mát và tất cả các loại thực phẩm giàu protein. Selen có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi những tác động xấu của ánh nắng mặt trời, giúp bạn có một làn da rám nắng sành điệu và làm chậm...

5p sinhtoxommoi 09-08-2010 98 5   Download