Thức uống giải nhiệt mùa hè

Những ly sinh tố dừa sẽ rất bổ dưỡng và giúp mẹ bầu giải nhiệt cho mùa hè này đấy. Dừa là loại trái cây rất phổ biến với bà bầu. Hầu như chị em nào cũng phải uống ít nhất 1-2 trái dừa khi mang bầu. Có những người còn thưởng thức đồ uống này hàng ngày. Tuy nhiên, nước dừa “xuông” thì đã khá .phổ biến, các mẹ đã bao giờ nghĩ đến chuyện ‘đổi món’ cho nước dừa chưa? ...

6p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 100 7   Download

.Món ăn nước uống giải nhiệt mùa hè Thời tiết oi bức, con người dễ cảm thấy uể oải, nhất là người già và trẻ em dễ phát sinh bệnh tật. Để loại bỏ các bệnh thường gặp trong mùa hè, đặc biệt là các bệnh phát sinh do nhiệt, bên cạnh chế độ sinh hoạt hợp lý, thì dinh dưỡng cũng rất quan trọng, chúng ta nên chọn những thực phẩm tính mát, có công dụng thanh nhiệt giải độc.

4p goichoai 29-08-2013 114 3   Download

Canh cua đồng là món canh giải nhiệt trong mùa hè, kích thích ăn uống và dễ tiêu hóa thức ăn. Y học cổ truyền và y học dân gian dùng cua đồng chữa ứ huyết khi bị chấn thương bầm giập. Y học hiện đại xác nhận: Trong cua đồng có nhiều calci phosphat nên rất tốt cho trẻ còi xương hay người bị loãng xương.

2p lvtlvn 28-08-2013 64 4   Download

.Trà thanh nhiệt mùa hè Để làm dịu không khí của những ngày hè nóng nực, khi lao động nặng nhọc cơ thể mất nhiều mồ hôi nên cần sử dụng trà thanh mát có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể. Trà thanh nhiệt được bào chế từ các loại dược liệu, dễ kiếm tìm ở quanh nhà là những nước uống lý tưởng. Trà vối: Có thể lấy lá hoặc nụ vối hãm lấy nước uống, nhiều nơi bà cọn thường ủ rồi đem hãm lấy nước uống. những người hay bị đau đầu hoa mắt, tinh thần...

5p goichoai 28-08-2013 84 1   Download

.Món ăn giải nhiệt ngày hè Mùa hè nắng nóng, lao động, sinh hoạt khiến cơ thể phải đổ nhiều mồ hôi, gây mất muối và nước. Nóng bức làm cho chúng ta khát nhiều, phải uống nước nhiều, đến bữa lại chán ăn, hậu quả là sức khỏe giảm sút. Câu hỏi đặt ra là: chúng ta nên ăn món nào, uống thức uống gì để đảm bảo sức khỏe trong mùa hè.

6p goichoai 28-08-2013 96 5   Download

Mùa hè nóng bức, ra mồ hôi nhiều, cơ thể mất nước, mất điện giải khiến người mệt mỏi, thậm chí có thể gây rối loạn nhịp tim rất nguy hiểm. Tuy nhiên không phải cứ uống nhiều nước là tốt mà uống như thế nào cho hợp lý là rất quan trọng. Từ những thảo dược thông thường, chúng ta có thể chế biến được những loại nước giải khát vừa thanh nhiệt lại bổ dưỡng, giúp phục hồi sức khỏe. ....

3p thusau1981 25-08-2013 96 2   Download

Đậu xanh thường được sử dụng dưới dạng nấu cháo ăn hoặc nấu nước uống khi bị cảm sốt vào mùa hè, trúng nắng, tiêu khát (khát nước uống nhiều), đái tháo đường... Ngoài tác dụng làm thực phẩm, đậu xanh còn được dùng để làm đẹp và chữa bệnh hiệu quả như giải độc, thanh nhiệt, tiêu khát... Loại thực phẩm này được sử dụng làm thuốc từ lâu đời

4p bamebank 03-08-2013 71 3   Download

Mơ – loại quả phổ biến được ứng dụng nhiều trong đời sống. Ngoài việc sử dụng như một loại thuốc chữa các bệnh về ho, cảm….. mơ được sử dụng làm thức uống giải nhiệt rất tốt vào mùa hè. Khi thời tiết nóng nực, khó chịu của Hà Nội hành hạ còn gì tuyệt vời hơn khi được thưởng thức 1 cốc nước mơ giải nhiệt cơ thể lại vừa phòng chống được một số bệnh thường gặp ở mùa hè như ho, cơ thể bị mất nước…....

2p sunshine_5 14-07-2013 65 3   Download

.- Rau má nhặt rửa sạch, cắt nhỏ rau má cho vào máy xay sinh tố. - Thêm nước dừa tươi vào, xay nhuyễn, đổ ra rây lọc bỏ xác. - Cho nước rau má trở lại máy xay, cho dừa, đường, đá vào xay nhuyễn. - Đổ rau má vào vỏ quả dừa, cắm ống hút vào và thưởng thức ngay Công dụng

2p maylangthangxxx 22-05-2013 149 13   Download

Chế biến : Cắt gừng tười thành từng lát mỏng. Đun một ít nước sôi, cho trà, quế, gừng, thảo quả và đinh hương vào. Đun sôi lại trong vòng 3 phút để các hương vị tan ra, dùng miếng lọc để lọc bã ra, chắt lấy nước. Cho thêm sữa vào và đun lại trà ở nhiệt độ hơi sôi, cho đường kết tính vào khuấy cho đến khi đường tan hoàn toàn Lấy một ít nước lọc đun sôi,

2p maylangthangxxx 22-05-2013 72 7   Download

- Lòng đỏ trứng dùng máy để đánh , từ từ rót mật ong vào đến khi đều và đặc lại . - Thông thường, các món kem khác nếu lòng đỏ trứng trộn với đường ta cho lên bếp đun nhỏ lửa khuấy nhẹ tay đến khi hỗn hợp hoà đều với nhau chuyển sang màu trắng sữa .

3p maylangthangxxx 22-05-2013 70 6   Download

Món tráng miệng mềm thơm, béo ngậy mà không ngán với vị chua nhẹ của chanh và hương thơm hấp dẫn từ vỏ chanh sẽ khiến không chỉ các bé mà những thành viên khác trong gia đình cũng vô cùng thích thú Nguyên liệu: - 500ml sữa tươi - 50g bơ nhạt - 90g đường - 4 lòng đỏ trứng - Nước cốt từ 1,5 quả chanh - Vỏ 1 quả chanh, bào vụn - 45g bột ngô hoặc bột năng - Hoa quả ăn kèm tùy thích, lá bạc hà để trang trí Cách làm:...

3p maylangthangxxx 22-05-2013 69 6   Download

Chuối cung cấp năng lượng cho cơ thể, sữa chua làm đẹp da và tiêu hóa tốt. Món sinh tốt sữa chua và chuối này không chỉ thơm mát mà chắc chắn rất tốt cho sức khỏe. Nguyên liệu - 5 quả chuối - 2 hộp sữa chua nha đam - 1 muỗng sữa đặc có đường - 1 thìa cà phê mật ong - 2 bát đá đã được nghiên nát

2p maylangthangxxx 22-05-2013 65 6   Download

Chỉ với vài bước đơn giản, bạn có thể biến hóa miếng dứa tráng miệng thành những cánh bướm vàng xinh xắn. Đây sẽ là bất ngờ thú vị dành cho bạn bè và người thân của bạn để kết thúc một bữa ăn thú vị. Chỉ vài phút, bạn có thể biến những lát dứa thơm lừng, vàng rượi thành những cánh bướm xinh xắn,

3p maylangthangxxx 22-05-2013 61 5   Download

Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có một lý café ba tầng hấp dẫn để thưởng thức trong ngày hè này rồi! Nguyên liệu: • • • • Café đen pha sẵn Kem sữa tươi Sữa tươi Đường Cách làm: Cho kem sữa tươi vào cốc làm lớp đầu tiên .• • Cho café đen, đường, đá viên vào bình lắc đều, rót tiếp vào ly làm lớp thứ hai. Cho sữa tươi vào bình lắc đều tạo bọt, rót lên trên cùng tạo lớp thứ 3. ....

2p maylangthangxxx 22-05-2013 104 15   Download

  Quên ngay cảm giác mồ hôi nhễ nhại mỗi khi ăn lẩu nóng vì đây là món lẩu cực kì mát lạnh với kem và đủ các loại trái cây như : táo , kiwi , dâu tây , mận , nho , .... Món lẩu kem đuọc bày trí không khác gì so với lẩu thường. Ở giữa là 1 tô kem hoành tráng và xung quanh là khay nhỏ đựng thức ăn ( các loại trái cây tươi^^)

2p maylangthangxxx 22-05-2013 75 5   Download

Những món chè đơn giản và dễ làm sẽ là món tráng miệng tuyệt vời giúp bạn kết thúc bữa ăn một cách hoàn hảo nhất. Hãy làm theo những công thức sau đây để có những ly chè hấp dẫn lung linh sắc màu nhé! Chè thập cẩm Nguyên liệu: 100g đỗ đỏ hạt lớn, 100g đỗ trắng, 50g đỗ xanh, 1 bát nhỏ bánh lọt, 1 thìa súp hạt lựu, 1 miếng rau câu, 300g dừa nạo, 1 ống va ni, 300g đường, 1 bát nước lọc....

3p maylangthangxxx 22-05-2013 116 6   Download

.- Chanh nắn qua lại cho mềm hoặc ngâm với nước ấm rồi bổ làm đôi, cắt ra một lát mỏng. Phần còn lại vắt lấy nước, bỏ hạt. - Chè xanh rửa thật sạch, ngâm với nước muối pha loãng khoảng 5 phút, để ráo rồi vò sơ cho giập, bỏ vào ấm tích lớn. - Cho nước sôi vào tích để khoảng 30 phút,

2p maylangthangxxx 22-05-2013 74 5   Download

Trong khi chế biến thức ăn hàng ngày, chúng ta cần chú ý những nguyên tắc sau: Không nấu sữa chung với đường: Một số người khi đang nấu sữa tiện thể cho thêm đường vào, để đường dễ tan hơn. Cách này không có lợi vì lysin trong sữa và fructose trong đường dưới tác dụng của nhiệt có thể tạo ra chất độc hại cho cơ thể.

3p bibocumi42 20-05-2013 73 5   Download

Lượng nước thích hợp cho trẻ Muốn cho trẻ uống nước đúng, bạn cần cho trẻ uống số lượng nước mỗi ngày theo lứa tuổi của trẻ. Trẻ dưới 6 tháng tuổi: nếu bạn nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn hoặc cho trẻ ăn sữa công thức pha đúng theo hướng dẫn trên nhãn hộp sữa thì không cần cho trẻ uống nước. phân tử nước tích hợp lại với nhau khó

3p bibocumi42 16-05-2013 87 5   Download