Vặn cột sống lưng

Xem 1-20 trên 99 kết quả Vặn cột sống lưng
  • Uống nước là một cách đơn giản để giữ cho cột sống khỏe mạnh. Nếu bạn lười uống nước, cơ thể sẽ lấy nước từ bộ đệm của cột sống, làm cho chúng khô và yếu dần. Bệnh đau lưng dường như ngày càng phổ biến và trẻ hóa trong nhóm đối tượng mắc bệnh. Đau lưng không còn chỉ phổ biến ở nhóm người già mà giờ đây dân văn phòng lại là những người than thở về bệnh đau lưng nhiều hơn cả.

    doc2p tuanvib 15-10-2012 27 2   Download

  • Chúng ta cần phân biệt thoái hóa cột sống ở cổ, lưng hay thắt lưng. Ở ba vùng bệnh, tính chất khác nhau. Lưu ý là ở những vùng nào có đĩa đệm (cổ, lưng, thắt lưng) mới có vấn đề thoái hóa cột sống, còn ở vùng xương thiêng (từ dưới thắt lưng xuống - dính thành khối, không đĩa đệm), xương cụt không có thoái hóa cột sống. * Nguyên nhân chính của bệnh từ đâu? - Hiện nay chúng ta chưa có một thống kê chính xác để nói về tỉ lệ mắc bệnh thoái hóa cột...

    pdf5p bacsiquaidi123 20-07-2010 187 87   Download

  • Cột sống vừa là cơ quan chứa đựng thần kinh vừa là trụ cột của cơ thể . Một cơ quan nhưng đảm nhiệm hai nhiệm vụ quan trọng . Trong quá trình phát triển của cơ thể đến độ tuổi từ 25 đến 45 tuổi cột sống bắt đầu thoái hóa mức độ nhẹ, nặng hoặc trầm trọng phụ thuộc vào chất lượng sống , nghề nhiệp , công việc , vận động và luyện tập thể thao của mỗi người . Có khoảng 70% dân số bị đau thắt lưng 50% số đau thắt lưng đơn thuần...

    pdf7p cafe188 13-01-2011 386 83   Download

  • Bố chồng tôi năm nay ngoài 70 tuổi, tuần vừa rồi có đi khám bệnh bác sĩ bảo bị thoái hóa cột sống, thần kinh tọa, vậy xin hỏi cần phải dùng phối hợp những loại thuốc gì để chữa bênh? (Thông tin tư vấn sau đây chỉ mang tính tham khảo - không tự ý chữa bệnh theo thông tin này) Trả lời: Thoái hoá cột sống và đau thần kinh toạ là một bệnh lý thường gặp trong các bệnh thầnkinh, thể hiện bằng đau lưng vùng thắt lưng, lan dọc theo đường đi của dây thần ki...

    pdf5p bacsiquaidi123 20-07-2010 316 75   Download

  • Một số đặc điểm CTCS trẻ em: Bệnh cảnh: đau cổ đơn thuần khu trú, vẹo cổ, co cứng cổ, liệt hay yếu chi. Dễ bỏ sót tổn thương tuỷ ở trẻ đa chấn thương và hôn mê… Nghĩ tới tổn thương cột sống cổ khi khó thở không giải thích được và giảm trương lực.

    pdf5p barbie1987 22-09-2010 120 35   Download

  • I. CHỨC NĂNG CỦA CỘT SỐNG Cột sống là một tập hợp 24 đốt sống, bắt khớp cùng nhau tạo một chuỗi xương dài hướng thẳng đứng, có 3 chức năng: 1. Là cột trụ chính chống đỡ cho cơ thể con người đứng thẳng. 2. Là một chuỗi khớp xương rất di động giúp cho đầu và thân vận động đa dạng, thoải mái. Cột sống cũng giúp cho sự vận động tứ chi của con người có thể lao động và hoạt động thể thao. 3. Là một ống dài bảo vệ tủy sống, phần kéo dài của...

    pdf5p bunbo1 23-07-2010 57 12   Download

  • Thoái hóa cột sống thắt lưng: Nguyên nhân và ảnh hưởng Thoái hóa cột sống thắt lưng không gây chết người, nhưng có tính chất dai dẳng gây cho bệnh nhân cảm giác đau đớn khó chịu, người bệnh bị hạn chế vận động vùng thắt lưng... 1. Những biểu hiện của bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng:

    pdf5p anhthao_1 30-11-2012 66 11   Download

  • Gãy lún nhiều mảnh thân đốt sống kèm tổn thương cung sau (gãy lún nhiều mãnh qua ba cột) là loại gãy lún nặng nhất ở vùng cột sống lưng-thắt lưng và cột sống thắt lưng. Việc điều trị cho loại chấn thương này cần phải:  Giải ép an toàn và thỏa đáng cho cấu trúc thần kinh (tủy sống, rễ thần kinh sống) mang đến cho bệnh nhân cơ may phục hồi vận động, cảm giác.

    pdf4p thiuyen11 06-09-2011 93 5   Download

  • Đau thắt lưng là biểu hiện của nhiều bệnh khác nhau, nhưng thoái hóa cột sống là nguyên nhân thường gặp nhất. Đây là bệnh mãn tính hay tái phát và thường gặp ở người cao tuổi.

    pdf4p nhulan0908 02-10-2012 34 3   Download

  • Hầu như trong chúng ta, ai cũng từng bị đau lưng một hoặc nhiều lần. Nguyên nhân chính là do quá trình thoái hóa ảnh hưởng tới 3 cấu trúc chính của cột sống thắt lưng, chủ yếu là ở đĩa đệm gian đốt sống, khớp và thân đốt sống. Tuy nhiên, nếu biết cách chăm sóc cột sống, ta sẽ không phải chịu đựng những cơn đau không đáng có.

    doc4p tuanvib 15-10-2012 42 2   Download

  • Bất kỳ người cao tuổi nào vẫn rất muốn được tự mình thực hiện các sinh hoạt hàng ngày, được tham gia các hoạt động cộng đồng, giao lưu với bạn bè nhưng những điều tưởng như đơn giản ấy lại bị tước đoạt bởi căn bệnh thoái hóa cột sống….

    doc2p tuanvib 15-10-2012 29 2   Download

  • Các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm Thoát vị đĩa đệm đốt sống lưng chèn ép dây thần kinh gây đau. Điều trị thoát vị đĩa đệm tùy theo tính chất tổn thương, biến chứng của bệnh cũng như mức độ ảnh hưởng của bệnh lên khả năng vận động và sinh hoạt của người bệnh

    pdf4p secrets_1 26-08-2013 37 2   Download

  • Nghiên cứu được tiến hành nhằm đánh giá tác dụng giảm đau và cải thiện chức năng vận động cột sống thắt lưng của phương pháp điện châm kết hợp với xông thuốc Y học cổ truyền trên bệnh nhân đau thắt lưng cấp. Phương pháp nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng, có đối chứng, so sánh trước và sau điều trị.

    pdf7p sieunhansoibac5 18-04-2018 7 2   Download

  • Nghiên cứu được tiến hành nhằm đánh giá tác dụng giảm đau và cải thiện vận động vùng cột sống thắt lưng của điện trường châm kết hợp bài thuốc Độc hoạt tang ký sinh.

    pdf8p sieunhansoibac5 18-04-2018 3 0   Download

  • Mục tiêu nghiên cứu của bài viết nhằm đánh giá tác dụng giảm đau và cải thiện vận động cột sống thắt lưng của phương pháp cấy chỉ catgut vào huyệt trên bệnh nhân đau thắt lưng do thoái hóa cột sống. Mời các bạn cùng tham khảo.

    pdf8p jangni4 20-04-2018 1 0   Download

  • Mục tiêu nghiên cứu của bài viết nhằm mô tả triệu chứng lâm sàng, chẩn đoán hình ảnh của BN HOSTL và đánh giá kết quả điều trị BN HOSTL được phẫu thuật đặt dụng cụ hỗ trợ vận động cột sống liên gai sau silicon.

    pdf7p jangni7 07-05-2018 1 0   Download

  • Tình huống BN tư thế ngồi trong tai nạn xe hơi: Giữ nguyên tư thế ngồi Một người giữ cằm, đầu thẳng hơi kéo lên Một người giữ vai, lưng nách Một người khiêng mông và chân Đặt nẹp cổ, Phối hợp đồng bộ cố đem bn ra khỏi xe và đặt nằm ngửa xuống đất Chuyển ghế sang tư thế nằm, đầu nằm trên nệm xe nhớ giữ đầu, cằm, cổ thẳng Người đứng đầu dùng tay đỡ vai dọc hai bên cổ, khuỷu gập 90o, hai tay khép để làm giường tựa đầu cổ cho bn một ngư...

    pdf5p barbie1987 22-09-2010 113 38   Download

  • Day bấm huyệt chữa trật đĩa đệm cột sống Nguyên nhân nội tại của trật đĩa đệm là sự thoái hoá, teo, giảm tính đàn hồi của đĩa đệm và các khuyết tật bẩm sinh. Nguyên nhân ngoại lai là do các tổn thương cơ học (chấn thương) ở phần dưới của lưng, chủ yếu là sự quá tải của sự vận động cột sống lưng như đột ngột vặn eo lưng trong khi lưng ở tư thế cong, khiêng vác vật nặng, hoạt động thể lực quá độ.

    pdf3p naumap 10-11-2010 149 31   Download

  • Hiện tượng đau cột sống do chấn thương hoặc thoái hóa khớp thường trở nên trầm trọng hơn nếu cột sống vẫn tiếp tục phải làm việc. Trái lại, sự nghỉ ngơi sẽ giúp cơn đau dịu đi. Có rất nhiều yếu tố khiến ta đau lưng, trong đó có một nguyên nhân phổ biến là "chất liệu" của cột sống không giữ được độ bền qua năm tháng, chẳng hạn như thoái hóa sụn và đĩa đệm, xuất hiện từ tuổi 30-40.

    pdf5p sting1209 25-01-2011 68 12   Download

  • Đây là tư thế Yoga giúp làm mềm dẻo cột sống, có tác dụng tốt cho những dây thần kinh dọc 2 bên cột sống và những bắp thịt ở vùng bụng, vùng thắt lưng. Giúp bạn giảm các cơn đau lưng, cột sống.

    pdf1p cinny01 12-01-2011 46 6   Download

Đồng bộ tài khoản