Xoa bóp bấm huyệt chữa bệnh

Bài giảng "Xoa bóp bấm huyệt để chữa một số bệnh thường gặp" được biên soạn với mục tiêu giúp người học nêu được định nghĩa và tác dụng của phương pháp xoa bóp bấm huyệt; trình bày được nguyên tắc, chỉ định, chống chỉ định của xoa bóp bấm huyệt; nắm được các thủ thuật xoa bóp bấm huyệt; thực hành được xoa bóp bấm huyệt vào từng vùng cơ thể. Mời các bạn cùng tham khảo!

68p gaupanda051 10-09-2024 14 1   Download

Bấm huyệt hợp cốc: dùng ngón tay cái bấm vào huyệt hợp cốc mỗi bên 10 lần. Dân gian có câu: “Thứ nhất đau mắt, thứ nhì nhức răng” ý muốn nói đến sự đau đớn, khó chịu khi bị mắc các bệnh ở răng và mắt gây nên.

4p thusau1981 02-09-2013 86 5   Download

Sử dụng đúng kỹ thuật, đúng chỉ định, xoa bóp bấm huyệt không chỉ giúp bạn khỏe khoắn, phòng bệnh tốt mà còn có tác dụng điều trị một số bệnh. Khỏi bệnh nhờ xoa bóp bấm huyệt Nhiều năm nay, mỗi khi “trái gió trở trời” chị Hương Giang (37 tuổi, ở Từ Liêm, Hà Nội) lại thấy các khớp xương tê buồn như có kiến bò ở các khớp gối, cổ tay. Lâu dần sinh ra đau nhức rất khó chịu, có lúc chỉ vận động nhẹ các khớp xương đã phát ra tiếng kêu....

4p nhonho1981 10-08-2013 169 12   Download

Tham khảo tài liệu 'xoa bóp, bấm huyệt phòng trị chuột rút.', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

3p bamebank 02-08-2013 131 11   Download

Kế tiếp bệnh nhân nằm ngửa dùng lòng bàn tay xoa nhẹ nhàng, kết hợp lực ấn vừa phải theo chiều kim đồng hồ từ dưới rốn đến bờ trên xương mu. Động tác này có tác dụng nâng cao trương lực cơ điều hòa, điều tiết cũng như sự khí hóa của bàng quang.

4p bichhangbank 02-08-2013 113 13   Download

Đau ngực có nhiều nguyên nhân, người già đau ngực sẽ liên quan tới các bệnh như tim mạch, viêm dày dính hoặc do hen, viêm phế quản, viêm phổi...Trước khi xác định nguyên nhân cần có những động tác giúp giảm nhanh cơn đau. Các bước xoa bóp dưới đây sẽ có tác dụng trong hỗ trợ giảm triệu chứng đau ngực. Các huyệt cần tác động: Trung phủ, chương môn, nhũ căn

3p bichhangbank 02-08-2013 88 5   Download

Sụp mi mắt là tình trạng cơ mi suy giảm trương lực gây che kín mắt không mở ra được, làm ảnh hưởng đến thị lực. Nguyên nhân do tiên thiên hoặc hậu thiên bất túc khiến tỳ vị không điều hòa, khí huyết không được nuôi dưỡng, phong tà thừa cơ xâm nhập, nhục luân không được nuôi dưỡng, mạch lạc ngưng trệ gây nên bệnh. Trong Đông y xếp vào chứng thượng bào hạ thùy. Hiện nay sụp mi mắt có nhiều phương pháp điều trị như phẫu thuật, uống thuốc, châm cứu, cấy chỉ và xoa bóp...

5p nkt_bibo29 02-01-2012 152 11   Download

Hiện nay điều trị nhịp tim chậm có hai phương pháp chính là uống thuốc làm tăng nhịp tim và cấy máy tạo nhịp tim vĩnh viễn. Tuy nhiên xoa bóp bấm huyệt có thể hỗ trợ phòng trị được. Cách bấm huyệt: Người bệnh ngồi thả lỏng người, lấy ngón cái tay này đặt vào huyệt nội quan tay kia, 4 ngón tay còn lại đỡ phía dưới cổ tay từ từ nhẹ nhàng lần lượt day, bấm huyệt này 30 - 50 lần. Tiếp theo lấy hai ngón tay cái đồng thời day các huyệt: hạ quan, nhân...

4p nkt_bibo29 02-01-2012 128 9   Download

Chuột rút hay vọp bẻ là tình trạng co cơ quá mức gây cảm giác đau đớn bởi sự co rút của các nhóm cơ chủ yếu là ở bắp chân. Có nhiều nguyên nhân gây ra chuột rút do làm việc, hoạt động quá sức (bơi lội, thể thao, gánh vác…), thiếu oxy đến cơ, stress, rối loạn điện giải, thiếu nước và muối khoáng, thiếu canxi, hạ kali hay viêm tắc động tĩnh mạch chi, rối loạn thần kinh thực vật… Chuột rút ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống con người, nhất là ở phụ...

5p nkt_bibo16 23-11-2011 103 17   Download

Châm cứu là phương pháp chữa bệnh dùng kim châm vào các huyệt sau đó kích thích bằng xung điện (điện châm) để khí huyết lưu thông. Theo ThS, BS. Hồ Thị Lan Thái và ThS, BS. Vũ Thu Giang - Khoa Thăm dò chức năng Bệnh viện Châm cứu Trung ương, khi xoa bóp bấm huyệt cũng mục đích tương tự như vậy, đồng thời có tác dụng bổ trợ hiệu quả cho châm cứu. Vì khi xoa bóp bấm huyệt tác động trực tiếp vào các khối cơ co cứng, các khối cơ được mềm hóa, tuần hoàn...

4p nkt_bibo05 28-10-2011 131 21   Download

Viêm khớp khuỷu là bệnh thường gặp. Y học cổ truyền có nhiều phương pháp chữa trị bệnh này hiệu quả. Trên số báo thứ năm (152) ra ngày 22/9/2011, chúng tôi đã giới thiệu đến bạn đọc cách xoa bóp bấm huyệt chữa viêm khớp khủyu, số này chúng tôi giới thiệu những bài thuốc xông, bôi, đắp ngoài và một số món ăn hỗ trợ điều trị bệnh để bạn đọc tham khảo. Các bài thuốc xông, đắp ngoài: ...

4p nkt_bibo05 28-10-2011 50 5   Download

Xoa bóp bấm huyệt là một phương pháp đơn giản của Đông y giúp giảm bớt những triệu chứng của viêm họng mạn tính và đề phòng những đợt cấp hoặc biến chứng của viêm họng.

3p pepo00 25-10-2011 86 12   Download

Do đi lại nhiều, đi giày chật, đứng nhiều làm máu dồn xuống chân khiến chân phồng lên Cùng với việc nghỉ ngơi xoa bóp, nằm gác chân lên cao, bạn có thể vừa xoa bóp vừa bấm vào huyệt thái xung (nằm trên mu bàn chân giữa hai ngón cái và ngón trỏ, cách gốc ngón chân cái khoảng 2-3cm) chân bạn sẽ hết phù.

19p babankimcuong 29-03-2011 191 53   Download

Viêm quanh khớp vai là một trong những bệnh xương khớp thường gặp ở lứa tuổi trên 40, là tình trạng viêm vô khuẩn của các tổ chức phần mềm quanh khớp vai như viêm màng hoạt dịch khớp, gân và dây chằng quanh khớp, bao gân cơ nhị đầu... Nguyên nhân bị bệnh Theo y học cổ truyền viêm quanh khớp vai gọi là kiên tỷ thống, là chứng bệnh thuộc phạm giảm, phong hàn thấp tà xâm phạm vào kinh lạc gây bế tắc sự vận hành khí huyết gây đau hoặc do can thận quá hư...

6p hoavantho1209 24-01-2011 258 58   Download

Tham khảo tài liệu 'xoa bóp vai, cổ và da đầu', y tế - sức khoẻ, y dược phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

9p coffe_coffe 21-01-2011 146 40   Download

Tham khảo tài liệu 'xoa bóp trị liệu cho phụ nữ có thai', y tế - sức khoẻ, sức khỏe phụ nữ phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

5p coffe_coffe 21-01-2011 121 10   Download

Tham khảo tài liệu 'xoa bóp trị liệu bằng bấm huyệt', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

6p coffe_coffe 21-01-2011 131 65   Download

Tham khảo tài liệu 'xoa bóp thư giãn', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

10p coffe_coffe 21-01-2011 134 39   Download

Tham khảo tài liệu 'xoa bóp săn sóc bàn chân', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

6p coffe_coffe 21-01-2011 120 18   Download

Tham khảo tài liệu 'xoa bóp phía trước ngực', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

3p coffe_coffe 21-01-2011 85 13   Download