Chỉ dẫn (nấu) ăn thực dưỡng dành cho khí hậu nhiệt đới

chỉ dẫn<br /> (nấu) ăn<br /> thực dưỡng<br /> dành cho<br /> khí hậu<br /> nhiệt đới<br /> 1<br /> <br /> SG 2014<br /> <br /> Ăn có ý thức <br /> <br /> <br /> <br />  Nấu có trách nhiệm<br /> <br /> 4<br /> <br /> Một yếu tố quan trọng của Thực Dưỡng<br /> (Macrobiotics) là mỗi người chúng ta không<br /> ai giống nhau. Chúng ta được sinh ra, lớn<br /> lên trong những hoàn cảnh khác nhau, làm<br /> việc và sống trong những môi trường cũng<br /> khác nhau - thậm chí ngay cả bạn và người<br /> hàng xóm cũng sống trong những môi<br /> trường khác biệt tùy vào, ví dụ như , nhiệt<br /> độ máy lạnh mà mỗi người sử dụng là bao<br /> nhiêu...<br /> Bởi vì mỗi người trong chúng ta là không ai<br /> giống ai, nên Thực Dưỡng không đề nghị<br /> cùng một chế độ ăn cho tất cả mọi người. Với<br /> ý nghĩa này, thực sự là không có cái thứ gọi là<br /> một “chế độ ăn uống thực dưỡng cho tất cả”<br /> để làm theo, chỉ có thể hướng dẫn chế độ ăn<br /> uống rộng mà chúng ta thích ứng sao cho<br /> phù hợp với bản thân mỗi người.<br /> <br /> 5<br /> <br />