Hoa thiên lý xào nghêu

Chia sẻ: Nguyen Bao Ngoc | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:3

Thêm vào BST

Báo xấu

49
lượt xem 4
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Các bước thực hiện: 1 Hoa thiên lý nhặt sạch, rửa sạch, để ráo. Tôm sú bóc vỏ. Nghêu rửa sạch, cậy lấy phần thịt. Phi thơm tỏi với dầu ăn, cho tôm sú, nghêu vào xào. 2 Nêm nếm dầu hào, dầu mè, nước tương, hạt nêm, đường. Sau đó cho hoa thiên lý vào đảo nhanh tay, nêm nếm vừa ăn.

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Hoa thiên lý xào nghêu

Hoa thiên lý xào nghêu Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 10 phút
Hoa thiên lý có vị ngọt và giòn xào với nghêu hoặc các loại hải sản đều rất ngon miệng và dễ hao cơm. Cùng trổ tài nhé! Nguyên liệu: Hoa thiên lý 200gr  Tôm sú 100gr  Nghêu 150gr  Hành tím, tỏi bằm nhuyễn  Hành lá, ngò, rí  Dầu hào, dầu mè, nước tương, hạt nêm  Các bước thực hiện: 1 Hoa thiên lý nhặt sạch, rửa sạch, để ráo. Tôm sú bóc vỏ. Nghêu rửa sạch, cậy lấy phần thịt.
Phi thơm tỏi với dầu ăn, cho tôm sú, nghêu vào xào. 2 Nêm nếm dầu hào, dầu mè, nước tương, hạt nêm, đường. Sau đó cho hoa thiên lý vào đảo nhanh tay, nêm nếm vừa ăn.