Súp bí, ngô non cho bữa sáng

Chia sẻ: Mi Sa | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:2

Thêm vào BST

Báo xấu

95
lượt xem 6
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Súp bí, ngô non cho bữa sáng Bí ngô có giá trị dinh dưỡng cao, giàu tinh bột, vitamin A, C. Ăn bí ngô rất tốt cho tiêu hóa, làm đẹp da và trẻ lâu. Vậy bạn hãy thử món súp bổ dưỡng này nhé. Nguyên liệu: Bí ngô 1 miếng Ngô ngọt tách hạt 1 bát Đường Cách làm: Bí ngô gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ Ngô ngọt rửa sạch. Cho bí và ngô vào máy xay sinh tố, thêm 1 bát nước nhấn nút xay nhuyễn. Đổ hỗn hợp vào nồi, đặt lên bếp đun chừng 7 – 10...

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Súp bí, ngô non cho bữa sáng

Súp bí, ngô non cho bữa sáng Bí ngô có giá trị dinh dưỡng cao, giàu tinh bột, vitamin A, C. Ăn bí ngô rất tốt cho tiêu hóa, làm đẹp da và trẻ lâu. Vậy bạn hãy thử món súp bổ dưỡng này nhé. Nguyên liệu: Bí ngô 1 miếng Ngô ngọt tách hạt 1 bát Đường Cách làm:
Bí ngô gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ Ngô ngọt rửa sạch. Cho bí và ngô vào máy xay sinh tố, thêm 1 bát nước nhấn nút xay nhuyễn. Đổ hỗn hợp vào nồi, đặt lên b ếp đun chừng 7 – 10 phút. Cho đường độ ngọt vừa phải, n guấy cho súp hơi sanh sánh là đư ợc. Múc ra bát, món này ăn nóng hoặc lạnh đều ngon.