Bệnh loãng xương là gì

Nên ăn gì khi bị bệnh loãng xương ? đây là câu hỏi cũng như thắc mắc của nhiều người khi biết mình mắc bệnh loãng xương. Vậy lời khuyên cho những người mắc bệnh loãng xương nên áp dụng chế độ ăn uống, cũng như thực đơn như thế nào cho tốt ?

8p matem91 07-11-2013 123 2   Download

Nhiều người vẫn quan niệm muốn hết loãng xương chỉ cần uống sữa. Không sai vì sữa là một trong các loại thực phẩm cung cấp canxi. Nhưng nếu chỉ trông cậy vào ly sữa thì chưa đủ.

9p matem91 07-11-2013 71 3   Download

Có một số yếu tố nguy cơ không thể thay đổi và có thể khiến cho chị em tăng khả năng bị loãng xương. Trong khi đó một số thực phẩm khác hoàn toàn có tác dụng ngược lại. Loãng xương là gì?

10p matem91 07-11-2013 72 3   Download

Loãng xương đang tác động vào 1/3 nữ giới và 1/5 nam giới trên 50 tuổi. Đây là một trong những căn bệnh phát triển nhanh nhất trên thế giới, chỉ đứng sau các bệnh về tim mạch. Loãng xương là gì ?

9p matem91 07-11-2013 85 4   Download

Quá trình loãng xương diễn ra từ từ nên không gây triệu chứng gì. Cho tới khi loãng xương nặng, xương bị gãy hoặc bị xẹp mới có biểu hiện. Ba triệu chứng loãng xương hay gặp là đau cột sống, biến dạng cột sống và gãy xương.

23p mylanbach 13-10-2013 218 40   Download

Tình trạng giảm mật độ khoáng xương (có thể hiểu là loãng xương) lúc mang thai và sau khi sinh cho em bé bú là tình trạng thiếu canxi sinh lý. Dấu hiệu cơ bản của chứng loãng xương là, sau khi sinh con từ 1-2 tháng,người me bắt đầu xuất hiện tình trạng đau nhức khắp người, nhất là khu vực vai, lưng, bàn chân. Một số người không thấy có triệu chứng gì khi bị loãng xương hoặc bỏ qua những triệu chứng nhẹ như đau lưng âm ỉ....

3p quanhenguyhiem 30-08-2013 55 4   Download

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên căn bệnh loãng xương: nghiện thuốc lá, gầy yếu, thiếu dinh dưỡng, ít vận động, thiếu can xi hoặc vitamin D . Mới đây, viện nghiên cứu IOF - Pháp cho biết rượu cũng là một trong những nguyên nhân gây nên căn bệnh này.

3p inconsolable_2 28-08-2013 64 2   Download

Sữa chua là sản phẩm của sự lên men sữa lỏng bằng sự để chua ngẫu nhiên dưới tác dụng của vi sinh vật.Trong cuộc sống sữa chua có rất nhiều tác dụng đối với con ngườ ilà thực phẩm được chế biến từ sữa nên có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao,các vitamin,khoáng chất.giúp làm đẹp da và có tác dung cho việc tiêu hóa.Được xem như thực phẩm hàng đâù trong việc bổ sung canxi có tác dụng chống bệnh loãng xương đặc biệt ở phụ nữ có thai, cho con bú.Nhưng hiện nay người tiêu dung đang phải mất lòng tin vì những sản phẩm không đảm...

17p nhocbuonthich 06-05-2013 413 106   Download

Cần nắm chắc danh sách trái cây giàu canxi dưới đây để bổ sung vào chế độ ăn của bạn. Phần lớn những loại quả chứa canxi không phải là những thứ chúng ta vẫn ăn hằng ngày… Hãy nắm chắc danh sách trái cây giàu canxi dưới đây để bổ sung vào chế độ ăn của bạn. 1. Vai trò và các nguồn cung cấp canxi - Canxi là dưỡng chất đóng vai trò quan trọng nhất trong việc duy trì sự chắc khỏe cho xương và răng. Việc thiếu hụt canxi sẽ dẫn đến bệnh loãng xương, một...

5p oceanus75 28-01-2013 86 5   Download

Loãng xương là căn bệnh làm cho xương trở nên bị giòn và dễ gãy. Mật độ của xương được xác định bởi chất lượng của xương trên một đơn vị thể trọng nhất định. Chứng loãng xương được chẩn đoán khi mật độ xương bị giảm đến mức xương có thể bị gãy ngay cả khi không bị chấn thương. Nên làm gì để tránh khỏi nguy cơ này?

5p cuctim_1 20-12-2012 91 5   Download

Vitamin không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là không phải ai cũng uống được. Khi bạn có bệnh, cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung vitamin các loại dưới dạng thực phẩm chức năng hay thuốc, chất khoáng cũng vậy. Ảnh minh họa: Internet Một số người bị bệnh như tim, tiểu đường, loét dạ dày, loãng xương và ung thư tuyến tiền liệt thì nên chú ý tới việc bổ sung vitamin. Khi cần bổ sung vitamin thì cần có ý kiến của bác sĩ chuyên môn, không nên tự...

6p anhdao_1 23-11-2012 71 2   Download

Đột quỵ não Đột quỵ não (còn gọi là tai biến mạch máu não) là bệnh xảy ra khi tình trạng cung cấp máu cho một bộ phận não bị đột ngột ngừng. Có hai loại đột quỵ não: đột quỵ nhồi máu não và đột quỵ chảy máu não. Bệnh thường xảy ra trong những hoàn cảnh sau: trong hoặc sau khi uống rượu, bia; thay đổi thời tiết, khí hậu; căng thẳng tinh thần hoặc thể lực; tắm nóng hoặc lạnh; thời gian khi đêm về sáng. Người cao tuổi đã có tiền sử các bệnh như: tăng...

4p bibocumi 08-09-2012 64 3   Download

Ngoài việc sử dụng các loại thuốc chuyên dùng để phòng tránh loãng xương thì bạn cũng có thể bảo vệ xương thông qua chế độ dinh dưỡng, thể dục và thay đổi lối sống Phụ nữ có nguy cơ loãng xương cao, nên tập thể dục mỗi ngày Loãng xương (hoặc xốp xương) là một căn bệnh xảy ra khi khối lượng xương thấp và mất mô xương dẫn đến xương yếu và dễ vỡ. Loãng xương thường không có triệu chứng gì đặc biệt và tiếp tục trầm trọng hơn cho đến khi xương bị gãy. Hông, cột...

5p nkt_bibo15 19-11-2011 60 3   Download

Có bao giờ bạn muốn có một bản sao giống ta hoàn toàn để làm việc nhà, giải quyết công việc tại cơ quan trong khi chúng ta vui chơi và du lịch đến một nơi nào đó? Tế bào là một đơn vị sống của cơ thể.

5p kimku9 24-08-2011 64 3   Download

Loãng xương là gì? Loãng xương là tình trạng xương bị mục rỗng làm cho xương có hình dạng như tổ ong. Loãng xương gây ra bởi tình trạng mất Calcium (xem hình bên dưới), còn gọi là mất khối lượng của xương (hay nồng độ hay độ đậm đặc). Lâu ngày, loãng xương dẫn đến tình trạng gãy xương. Tại sao loãng xương thường gặp ở phụ nữ hơn ở nam giới? Loãng xương là bệnh lý thường gặp ở phụ nữ hơn nam giới. ...

5p thiuyen4 19-08-2011 103 10   Download

Tham khảo tài liệu 'loãng xương là gì?', y tế - sức khoẻ, y dược phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

12p truongthiuyen2 10-06-2011 88 3   Download

Bệnh xẹp đốt sống có thể do chấn thương như té trên cao xuống, gập lưng quá mức....do khối u làm mất xương...Nhưng thường gặp nhất là bệnh lý loãng xương. Yếu tố ảnh hưởng tích nhất đến điều trị là sự hợp tác của người bệnh với thầy thuốc, kế đến là sinh hoạt hàng ngày, chế độ ăn uống của người bệnh. Kiêng dè những gì?- Bạn đọc cái này và tự trả lời nhé: Bác sĩ cần hướng dẫn người bệnh về cột sống hay các khớp khác: 1. Duy trì trọng lượng cơ thể ở...

4p truongthiuyen1 08-06-2011 222 11   Download

Loãng xương là gì? Loãng xương là tình trạng suy giảm mật độ mô xương, làm xương trở nên yếu và dễ gãy. Quá trình này tiến triển thầm lặng, không triệu chứng báo trước cho đến khi xuất hiện gãy xương. Các xương dễ bị ảnh hưởng nhất là cổ xương đùi, xương sống và xương cổ tay. Mỗi năm ước tính có khoảng 1,5 triệu người bị gãy xương do bệnh lý này.

7p buddy3 17-05-2011 59 3   Download

Cần phải xác định cách hiểu bị "osteoporosis" có nghĩa là gì thì mới bàn chính xác được. Câu hỏi này quan trọng vì hiện nay có nhiều phương pháp để thẩm định xương, nhưng không phải phương pháp nào cũng có giá trị như nhau. Kinh nghiệm tôi cho thấy nhiều người ở trong nước nói là bị loãng xương (osteoporosis) nhưng phương pháp chẩn đoán thì không chuẩn. Nói ngắn gọn, phương pháp chuẩn hiện nay là đo mật độ chất khoáng trong xương (bone mineral density - BMD) bằng máy DXA (dual-eneegy xray absorptiometry). Các máy...

8p sinhtodau111 25-04-2011 146 5   Download

Bệnh nhân là một đàn bà 65 tuổi uống thuốc Aspirine và thuốc trị phong thấp (nonsteroid anti-inflammatory drug, NSAIDs) . Bệnh nhân vào nhà thương cấp cứu vì đi cầu ra phân đen một tuần lễ liên tục. Thử máu cho thấy bị thiếu máu. Bệnh nhân chưa bao giờ bị chảy máu đường ruột. Chưa bao giờ bị ói ra máu và không than phiền bị đau bụng. Khám nghiệm thấy bệnh nhân không bị dị ứng cho bất cứ thuốc gì trước đây. Hiện đang bị cao máu, cao mỡ, và loãng xương. Chưa bao giờ...

6p sinhtobo111 13-04-2011 60 3   Download