Bí kíp làm khổ qua

Cách làm cá thu kho tiêu ngon, thơm, hấp dẫn. Từng miếng cá thu cay cay, ngậy ngậy ăn vào ngon cơm cực kì. Cùng tham khảo bí kíp để có món cá thu kho ngon đúng điệu qua tài liệu Cách kho cá Thu ngon các bạn nhé. Chúc các bạn thành công.

6p nguyenhai2591 16-05-2015 123 3   Download

Trong buổi phỏng vấn, lần đầu tiên bạn phải chạm mặt với nhà tuyển dụng, chắc chắn bạn sẽ gặp không ít những rắc rối nảy sinh. Bản thân chúng ta không ai là hoàn hảo, luôn có những tình huống khiến bạn phải ra quyết định kịp thời, vì nó xảy ra bất ngờ và thường mang theo những thông tin không khả quan. Người khôn ngoan phải là người biết chuyển bại thành thắng, giải quyết cặn kẽ những tình huống khó xử ấy....

7p coxanh21 27-09-2013 297 12   Download

Không có nhiều thời gian ôn luyện, làm thế nào để học tiếng Anh hiệu quả? Câu hỏi khó nhưng nếu biết cách vẫn có thể thực hiện được.

5p sunshine_10 29-07-2013 108 6   Download

Thoái hóa khớp là bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi mà phổ biến nhất ở phụ nữ là bị thoái hóa khớp gối. Khớp bị thoái hoá còn có quá trình viêm kèm theo nên thường bị sưng gây đau, khó khăn trong vận động nên người bệnh ngại đi lại. Nếu để quá trình này kéo dài sẽ làm khớp gối biến dạng, chức năng thay đổi nên khớp không còn vững. Vì vậy, việc quan trọng và cần thiết nhất là kịp thời điều trị để tránh khớp gối bị biến dạng, ảnh hưởng đến sinh...

4p shushimm 07-07-2013 88 5   Download

Kinh nghiệm chống rét giúp cho các đàn ong mật vượt qua những tháng mùa đông lạnh một cách an toàn của hội viên câu lạc bộ nuôi ong thôn Phú Diễn, xã Phú Diễn, huyện Từ Liêm, Hà Nội mà Cận tôi có dịp đến thăm và giới thiệu dưới đây là bài học hay cho nhiều nơi tham khảo, áp dụng. Tổ Ong mật .Đặt các vật chống rét cho đàn ong, trải báo, ngoài ván ngăn đặt các tấm rơm, rạ, lá chuối khô, bao tải, tấm xốp Bắt đầu từ tháng 10 trở đi người nuôi ong cần...

3p sunshine_1 26-06-2013 106 7   Download

Ăn uống đúng những thực phẩm cần thiết là cách dưỡng tóc tự nhiên và thật sự mang lại hiệu quả từ bên trong. 1. Cá hồi Cá hồi giàu axit béo omega 3, là nguồn protein chất lượng cao, vitamin B-12 và sắt. Axit béo omega 3 rất cần thiết để hỗ trợ sức khỏe cho da đầu. Thiếu hụt omega 3 có thể dẫn đến khô da đầu. Ngoài cá hồi, hạt lanh cũng là một loại thực phẩm chứa lượng axit béo omega 3 đáng kể. ...

6p chupchupnp 19-06-2013 82 8   Download

Để giữ gìn mái tóc luôn dày bóng và chắc khoẻ, bạn đừng quên bổ sung các nhóm thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày: 1. Thực phẩm giàu protein Tóc cấu tạo chủ yếu từ protein, do đó, bổ sung nguồn thực phẩm giàu protein là bạn đang duy trì sức khỏe tốt cho tóc. Protein sau khi đi vào cơ thể sẽ được phâm giải thành các axit amin, nuôi dưỡng các tế bào, từ đó kích thích quá trình mọc tóc mới thay cho những sợi tóc đã rụng. Thiếu protein, tóc sẽ mỏng, khô xơ và...

4p chupchupnp 19-06-2013 64 5   Download

Hoa quả là nguồn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giảm nguy cơ bệnh tật cho cơ thể. Ăn nhiều hoa quả sẽ giúp gan lọc các độc tố trong cơ thể, tránh cảm giác nặng bụng mỗi khi ăn vào quá nhiều thực phẩm khó tiêu hay giàu chất béo. Ngoài ra hoa quả còn có tác dụng làm nhuận tràng, chứa nhiều enzim có lợi cho cơ thể. Chúng cũng rất giàu chất chống oxy hoá nên có khả năng thúc đẩy miễn dịch và ngăn cản quá trình lão hoá. ...

8p chupchupnp 19-06-2013 63 4   Download

Ở nền y học dân gian nào cũng thế, từ cổ Hy Lạp bước qua Tây Tạng, mật ong là vị thuốc lâu đời có lẽ chỉ kém nước khoáng. Nếu thầy thuốc ngày xưa đã biết về công năng đa dạng của mật ong thì nhà điều trị thời nay cũng không ngừng đào sâu giá trị của món quà thiên nhiên độc đáo này. Khó có món thuốc nào được nghiên cứu cũng như áp dụng một cách phổ biến đến thế.

4p chupchupnp 19-06-2013 70 7   Download

Da đầu khô, gàu, chẻ ngọn và rụng tóc là điều bạn thường gặp phải vào mùa đông. Không khó để bảo vệ và nuôi dưỡng tóc vào mùa đông. Việc đầu tiên bạn cần làm chính là hình thành thói quen chăm sóc tóc đúng cách Dưới đây là một số lời khuyên: - Tránh gội đầu quá lâu và nhiều, tóc sẽ trở nên khô và dễ gãy hơn. Nên sử dụng những loại dầu gội dưỡng ẩm, phù hợp với chất tóc và nước ấm vừa để gội đầu. Có thể tráng qua tóc bằng nước lạnh sau...

3p chupchupnp 19-06-2013 84 5   Download

Mái tóc óng ả, khoẻ mạnh là niềm tự hào của bất kỳ ai đang sở hữu nó. Tuy nhiên, cần có kiến thức cơ bản để chăm sóc tóc, nếu không, mái tóc sẽ ngày càng trở nên khô cứng, thiếu thẩm mỹ. 1. Dùng dầu gội thường cho tóc thường? - Đúng Tóc thường là mái tóc dễ chăm sóc nhất. Do đó, chỉ cần dùng loại dầu gội thường là có thể chăm sóc tóc hiệu quả. Hơn thế, loại tóc này thường ít hoặc không gặp phải những trục trặc về độ ẩm, sự gãy rụng do...

5p chupchupnp 19-06-2013 60 5   Download

Dù để tóc khô tự nhiên hay dùng máy sấy, bạn vẫn cần nhớ rằng mái tóc rất mong manh, nếu không làm đúng thì cách nào cũng có hại. Một số người không có nhiều thời gian hoặc muốn việc tạo kiểu hiệu quả nhất, họ chọn sấy tóc. Ngược lại cũng có người nghĩ rằng sấy tóc chỉ làm tóc hư tổn nhanh chóng nên luôn để tóc khô tự nhiên. Cả hai cách làm khô tóc trên đều có những điểm lợi, hại riêng và tùy theo kiểu tóc mà bạn nên chọn cách nào. ...

4p chupchupnp 19-06-2013 75 4   Download

Gội đầu và massage da đầu với nước vo gạo hay bia; nhỏ vài giọt dấm lên tóc sau khi gội… cũng là mẹo nhỏ giúp bạn gái tự tin bảo vệ tóc, tránh rụng quá nhiều khi thời tiết chuyển mùa. Cung cấp đủ nước Thành phần mỗi sợi tóc chứa khoảng 15% nước, vì vậy nếu không cung cấp đủ nước, tóc sẽ nhanh bị khô càng dễ rụng. Hơn nữa vào mùa thu, thời tiết cũng khô hơn, nếu không bổ sung nước kịp thời, khiến chức năng hoạt động tuyến bã nhờn giảm, gây khô tóc, tóc...

5p chupchupnp 19-06-2013 69 6   Download

Các nhân viên văn phòng thường ngồi máy lạnh hơn 8 tiếng một ngày và hậu quả là mái tóc thường khô xơ mất vẻ mượt mà. Chăm sóc tóc Nguyên nhân là khí lạnh từ máy điều hòa thường rất khô và làm mắt đi chất dầu làm bóng tóc tự nhiên của da đầu. Đặc biệt là với những mái tóc nhuộm thì càng dễ bị tổn thương hơn. Bên cạnh cách biện pháp chăm sóc tóc thông thường thì bạn cần chú ý: ...

4p chupchupnp 19-06-2013 48 4   Download

Và đó chính là nguyên nhân làm cho tóc hư yếu và tạo kiểu không được như ý muốn. Hầu hết chúng ta đều sấy tóc với cùng một sự phấn khích giống như đánh răng hay làm sạch đống tài liệu. Vậy những sai trái bạn thường mắc phải khi thực hiện hành động này và dẫn đến kết quả tóc khô xơ như thế nào? 1. Không chia tóc thành các phần trước khi sấy Bạn sẽ sấy toàn bộ đầu cho đến khi bạn cảm thấy chóng mặt, hơi đau đầu...? Tất nhiên đây không bao giờ là ý...

8p chupchupnp 19-06-2013 42 4   Download

Thời tiết lạnh khiến tóc bạn khô và xơ. Một chút lưu ý giúp bạn giữ được mái tóc đẹp trong mùa thu đông. 1. Tránh nhiệt độ quá cao Nếu bạn thích thay đổi kiểu tóc thường xuyên, hãy bớt lại một chút trong mùa này. Các công cụ tạo kiểu tóc như máy sấy, máy cuốn nóng là khuyên nhân khiến tóc bạn dễ bị hư tổn vì sự chênh lệch nhiệt độ quá lớn. Hãy dùng ống cuốn bằng nhựa để tạo kiểu tóc. Chúng mất nhiều thời gian hơn một chút, nhưng an toàn cho tóc bạn....

5p chupchupnp 19-06-2013 65 3   Download

Đề xây dựng được cho mình những cách học tiếng Anh thành công đã khó, việc áp dụng những phương pháp ấy vào việc giải quyết các bài thi cũng không dễ dàng.Để các sĩ tử có thể vượt qua thử thách của một bài thi môn ngoại ngữ này, chúng tôi xin chia sẻ với bạn đọc một số "bí kíp" sau: Cấu trúc đề thi môn tiếng anh

8p dreamhighenglish 06-06-2013 373 69   Download

Tiết trời hanh khô ảnh hưởng rất nhiều tới mái tóc mỏng manh của bạn. Chính vì vậy, đầu tư chăm sóc tóc một cách hiệu quả và dễ dàng nhất luôn là điều quan tâm của các chị em. Thay đổi mỹ phẩm chăm sóc tóc Những lọ keo xịt muối, gel dưỡng tóc, bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời được dùng vào mùa hè không còn phù hợp với mùa thu. Bạn cần những loại mousse chứa nhiều dưỡng chất và giúp tóc bóng mượt. Thoa chúng thường xuyên sau khi gội đầu là một bước không thể...

7p apple_1 01-06-2013 94 6   Download

Mái tóc cũng dễ bị ảnh hưởng những tác nhân từ môi trường, hoàn cảnh hay do chính thói quen của bạn. Cùng tìm hiểu và tránh xa những thói quen thường ngày làm hỏng một phần “góc con người” của bạn. Gội đầu hàng ngày Gội đầu với tần suất quá thường xuyên sẽ khiến tóc khô ráp và mất dần dưỡng chất. Thói quen này thường hình thành ở những chị em sở hữu mái tóc dầu. Tốt nhất, bạn chỉ nên tập trung dầu gội ở phần chân tóc và gội qua ở phần ngọn....

11p apple_1 01-06-2013 83 4   Download

Để có làn da mịn mang và căng mọng như Sao không quá khó đâu nhé.

14p apple_1 01-06-2013 70 6   Download