Các giai đoạn của chạy ngắn

Bài giảng môn Thể dục lớp 8: Chạy ngắn được biên soạn với mục tiêu nhằm giúp học sinh biết về cách đóng bàn đạp; kỹ thuật xuất phát thấp; đặc điểm của kỹ thuật chạy lao; các giai đoạn của chạy ngắn;... Mời quý thầy cô và các em học sinh cùng tham khảo chi tiết nội dung bài giảng!

14p caixukun_0208 09-02-2022 22 2   Download

Luận án trên cơ sở tìm hiểu và nghiên cứu truyện ngắn của một số tác giả nữ tiêu biểu từ 1986 đến nay, luận án muốn chỉ ra được những nét đặc trưng làm nên bản sắc của lối viết nữ. Đồng thời, qua đó khẳng định vị trí và tài năng của các cây bút nữ trong dòng chảy văn học Việt Nam đương đại. Lựa chọn giai đoạn từ 1986 đến nay, luận án cũng hướng đến việc khẳng định truyện ngắn nữ không chỉ là một bộ phận mà còn là bộ phận tiêu biểu làm nên sự phong phú, đặc sắc của văn học Việt Nam đương đại.

165p kethamoi5 29-05-2020 87 11   Download

Giáo án Tiếng việt lớp 2 MÔN: TẬP ĐỌC Tiết 1: BẠN CỦA NAI NHỎ I. Mục tiêu 1. Kiến thức: Hiểu nghĩa các từ: Nhớ được các đức tính của bạn Nai Nhỏ: khỏe..mạnh, thông minh, nhanh nhẹn, dám liều mình cứu người. 2. Kỹ năng: - Đọc đúng các tiếng từ dễ lẫn do phương ngữ. - Biết nghỉ hơi sau các dấu chấm, phẩy giữa các cụm. - Biết đọc phân biệt lời của nhân vật với lời dẫn chuyện.Biết nhấn giọng ở những từ ngữ gợi tả, gợi cảm. 3. Thái độ: Người bạn đáng tin cậy là người sẵn lòng giúp người, cứu người II. Chuẩn bị GV: Tranh- Bảng phụ HS: SGK..III. Các hoạt động Hoạt động của Thầy 1.

8p phuonglinh85 06-08-2014 498 27   Download

Tham khảo 2 Đề kiểm tra HK1 môn Thể Dục (2013 - 2014) của trường THCS Dụ Hạ kèm đáp án gồm 2 phần lý thuyết và thực hành giúp các thí sinh có thêm tư liệu chuẩn bị ôn thi học kỳ 1 với kết quả tốt hơn.

6p transanglt 20-03-2014 576 58   Download

Chì, thủy ngân, thuốc trừ sâu organochlorine, chất chống cháy brôm hóa, hợp chất đa vòng thơm ngưng tụ (PAHs), các hóa chất gây rối loạn hoóc-môn… là những chất có thể gây tổn thương não trẻ trong giai đoạn phát triển và ảnh hưởng lâu dài đến khả năng học tập và sức khỏe. Vậy biện pháp phòng tránh như thế nào? 1. Chì Chì là một kim loại nặng có thể gây tổn thương não trẻ trong giai đoạn phát triển và ảnh hưởng lâu dài đến khả năng học tập và sức khỏe. Chì cũng liên quan...

5p tulip123123 16-05-2013 78 3   Download

Mỗi phần tử khống chế có thể chỉ giữ chức năng điều khiển hoặc chức năng bảo vệ hoặc giữ đồng thời cả hai chức năng. 5.1 Các phần tử bảo vệ 5.1.1 Cầu chảy Cầu chảy là một loại khí cụ dùng để bảo vệ cho thiết bị điện và tránh lưới điện khỏi dòng điện ngắn mạch (hay còn gọi là đoản mạch, chập mạch). Bộ phận cơ bản của cầu chảy là dây chảy. Dây chảy thường làm bằng các chất có nhiệt độ nóng chảy thấp. Với những dây chảy trong mạch có dòng điện làm...

12p muaythai2 19-10-2011 102 4   Download

Các em ra đi Nòng pháo in ráng chiều cháy đỏ Xóm dưới làng trên Các má các ba tần ngần trước ngõ đứng ngó hoài theo bước các em đi... Ôi những em gái quê hương mang nụ cười và những đêm hội mừng công ra trận.. Thiếu các em đêm nay quê mình vắng lặng... thao thức đợi chờ tiếng pháo tấn công như đợi phút giao thừa pháo nổ mừng xuân. Từ sâu thẳm đêm đen Một góc trời bừng chớp lửa. Các má các ba mở tung cánh cửa Cả quê hương choàng dậy đổ xuống đường...

6p muaythai1 19-09-2011 160 11   Download

Tóm tắt: Bài báo trình bày một cơ cấu chảy dẻo của cấu kiện thành mỏng cột ngắn chịu nén có tiết diện tổ hợp chữ nhật và tam giác sử dụng thép ống cường độ cao, trên cơ sở đó thiết lập công thức lý thuyết quan hệ Lực - Chuyển vị sau giai đoạn đàn hồi của cấu kiện. Cơ cấu chảy dẻo đối với tấm và thép ống trong cấu kiện được xác định. Khả năng chịu lực dự đoán của tiết diện cũng được xác định trên cơ sở từ quan hệ lực và chuyển vị...

9p thulanh2 07-09-2011 98 10   Download

Lời mở đầu Thế giới đang đứng trước ngưỡng cửa của sự toàn cầu hoá, hứa hẹn nhiều biến chuyển. Những ảnh hưởng ngày càng lan rộng của các công ty đa quốc gia cùng với phát triển như vũ bão của khoa học công nghệ đã thúc đẩy cả xã hội cùng chạy đua trên con đường phát triển .Quá trình chuyên môn hóa, hợp tác hóa ngày càng được chuyên sâu góp phần tăng tổng sản phẩm toàn xã hội . Chúng ta đang sống trong giai đoạn chứng kiến những sự thay đổi nhanh chóng trong tổng...

27p ttcao10 29-08-2011 74 8   Download

SƠ LƯỢC GIẢI PHẪU ĐRTKTLC : * ĐRTKTLC:Do các nhánh trước Lv-SII và một phần của các nhánh trước LIV, SIII tạo nên. Đám rối chạy trước khớp cùng chậu - chui qua khuyết hông lớn và cho ra các nhánh ngắn và nhánh dài: + Nhánh ngắn: - Nhánh cơ - Dây TK mông trên ( LIV- SI) - Dây TK mông dưới ( LV- SII). + Nhánh dài: - Dây TK đùi bì ( SI- SIII) - Dây TK hông to ( TK tọa, ngồi). * Dây TK hông to: là dây lớn nhất trong các dây TK trong cơ thể....

19p thiuyen7 27-08-2011 82 10   Download

Nói ngắn gọn về rắc rối và để bạn đời "có chỗ" len vào.Cách giải quyết vấn đề cởi mở là đặt nó lên bàn và cùng nhau trao đổi. Bạn không nên để nó cháy âm ỉ trong lòng và buộc người kia phải đoán.Cùng nhau đào sâu vấn đề.Bước này giúp các bạn khám phá những gì còn ẩn sâu bên dưới của vấn đề. Bạn không nên cố ép bạn đời chấp nhận quan điểm của mình và húc đầu vào giải quyết vấn đề ngay lập tức. Vợ chồng nên trao đổi với nhau về các...

3p abcdef_4 25-06-2011 124 17   Download

Trong mủ đu đủ có ba enzyme chính bao gồm papain, chymopapain và peptidase. Trong đó chymopapain chiếm tỉ lệ nhiều nhất và gần đây enzyme này đang được quan tâm nhiều về việc sử dụng vào chữa trị hữu hiệu các bệnh nhân bị lệch đệm cột sống mà không cần phải giải phẫu, bệnh về xương hông. Đặc biệt, ứng dụng rất có giá trị trong lĩnh vực y học là sử dụng chymopapain tinh khiết tiêm vào vùng đệm cột sống bị lệch, sau một thời gian ngắn bệnh hoàn toàn khỏi hẳn. Vấn đề này có nhiều công trình đề cập...

5p vanthang122141 07-05-2011 174 58   Download

Dưỡng chất nào bảo vệ nướu răng? Vitamin C đóng vai trò rất quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh nướu Bệnh nướu răng (viêm lợi) là một trong những bệnh phổ biến, nhưng đa số người bệnh không biết mình mắc bệnh nên thường chủ quan trong việc phòng ngừa và điều trị. Ở giai đoạn đầu của bệnh, nướu răng dễ bị chảy máu, sưng đỏ khi đánh răng hoặc tì mạnh, các giai đoạn sau đó, có thể dẫn đến tình trạng hàm răng lung lay và rụng răng do nướu răng bị tổn thương trầm trọng. Để...

5p maicon2525 05-05-2011 69 3   Download

Vài bước massage giúp bạn đẩy lùi lão hoá - 25 tuổi chính là lúc bạn bước sang 1 ngưỡng cửa khác, ngưỡng cửa của sự thành đạt và cũng chính giai đoạn này, vẻ đẹp của bạn cũng bị đe doạ bởi lão hoá. Vài động tác massage đơn giản sau sẽ giúp bạn ngăn ngừa lão hoá và giữ mãi nét xuân đồng hành cùng bạn. Theo tuổi tác của chúng ta, các cơ trên mặt sẽ mất dần khả năng đàn hồi, đặc biệt với phụ nữ trên 30 tuổi, da sẽ gặp phải các hiện tượng như chảy...

4p 0938371361 23-09-2010 125 17   Download

Trong thực tế, mánh khóe tiếp thị và quảng cáo của các hãng phim vào mùa tranh Oscar thật ra chẳng phải mới. Bởi hiệu ứng tài chính đem lại cho hãng một khi phim giật được giải là rất lớn nên từ lâu các hãng khổng lồ tại Hollywood đã không ngần ngại làm đủ cách để “chạy” được tượng Oscar… Hoài nghi giá trị Oscar! Trong All About Oscar, tác giả Emanuel Levy cho biết thập niên 1960 là giai đoạn bùng nổ chiến dịch tiếp thị phim nhằm làm ảnh hưởng ban giám khảo Oscar (Viện...

8p bmw750 31-08-2010 128 13   Download

Lạm phát là một phạm trù kinh tế vốn có của nền kinh tế hàng hóa-tiền tệ, là căn bệnh nảy sinh khi yêu cầu của quy luật lưu thông tiền tệ không được tôn trọng. Các nhà kinh tế đã đưa ra nhiều lý thuyết để chẩn đoán và xác định các giải pháp chữa chạy. Song, trước khi xem xét “căn bệnh” và các giải pháp, cần phải xách định lạm phát là gì?

12p huemanvdoc 24-11-2009 781 288   Download