Cải thiện chiều cao cho trể

Theo như nhiều thông tin thì chiều cao ở trẻ 2 tuổi nhân đôi lên sẽ là chiều cao lúc trưởng thành phải không ạ? Hai bé nhà em lúc 2 tuổi đo khoảng 86cm cho bé gái nhưng đến bây giờ bé 3 tuổi 3 tháng thì được có 95cm. Vậy là bé có bị thiếu hụt chiều cao không bác sĩ? Bí quyết nào có thể giúp con cải thiện được chiều cao? Thuốc bổ tăng trưởng chiều cao, uống sữa nhiều có phải là một phần giúp cải thiện chiều cao của bé? (Quyen Nguyen) ...

2p quanhenguyhiem 30-08-2013 91 3   Download

Thành công của nước Nhật trong việc cải thiện chiều cao đó là nhờ vào việc chú trọng đến vấn đề dinh dưỡng cho trẻ nhỏ và dinh dưỡng học đường. Thực trạng chiều cao trẻ em Việt Nam trong những năm gần đây Mặc dù chiều cao của trẻ em Việt Nam đã có nhiều cải thiện đáng kể trong vài năm vừa qua nhưng nhìn chung vẫn thấp hơn so với chuẩn Quốc tế. Điển hình,nam thanh niên Việt Nam thấp hơn chuẩn quốc tế 13,1 cm trong khi đó nữ lại thấp hơn 10,7 cm. Đây phải...

7p yiyinn 15-08-2013 68 5   Download

Thuốc bổ cải thiện chiều cao cho trẻ không mang lại hiệu quả như nhiều phụ huynh vẫn nghĩ. Cả 2 vợ chồng đều thuộc họ nhà “nấm lùn” nên lúc nào cô bạn tôi cũng ước mơ cậu con trai sẽ bị “đột biến gen” mà cao vượt trội. Thế nên, cứ hễ nghe thấy ở đâu giới thiệu thuốc bổ hoặc thực phẩm chức năng tốt cho trí não, giúp tăng trưởng chiều cao là cô ấy hỏi han khắp chốn về tác dụng rồi “lùng” mua bằng được. Thấy bạn cứ rối chuyện cao – thấp, tôi...

5p fifinn 14-08-2013 68 2   Download

.Do bị gene di truyền “ngược đãi”, vận động viên Ruxtam Akhơmetôp (Liên Xô cũ) vốn chỉ cao dưới trung bình. Nhưng nhờ tập luyện, anh đã cao đến 187 cm. Có hai yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao là gene di truyền và hoàn cảnh sống (chế độ dinh dưỡng, luyện tập thể dục thể thao). Ăn nhiều đạm và canxi Có 3 giai đoạn chủ yếu góp phần quyết định chiều cao của cơ thể: Giai đoạn bào thai (nhất là 6 tháng cuối), 5 năm đầu tiên của cuộc đời) và đặc biệt...

7p fifinn 14-08-2013 74 7   Download

Bổ sung quá nhiều canxi có thể khiến cơ thể trẻ dư thừa và ảnh hưởng tới sự phát triển chiều cao. Vì cả hai vợ chồng chị Loan (Hà Nội) đều có chiều cao khá khiêm tốn nên khi mới sinh cháu đầu lòng, cả hai vợ chồng đều rất chú ý tới việc bổ sung các chất cho con, đặc biệt là canxi để cải thiện chiều cao cho bé

5p banmaixanh123456 08-08-2013 65 3   Download

Bố mẹ có biết rằng nếu chỉ chú trọng đầu tư cho con cao lớn hơn trong giai đoạn dậy thì, các bố mẹ cũng đã vô tình đánh mất đến hơn 60% cơ hội cải thiện chiều cao ở trẻ? Chia sẻ về vấn đề này, bác sỹ Nguyễn Thị Hoa – Trưởng khoa Dinh dưỡng, bệnh viện Nhi Đồng 1 đã đưa ra những thông tin rất thú vị, cũng là phương pháp giúp trẻ phát huy tốt tiềm năng cao lớn ngay từ những năm đầu đời....

6p thongphambank 05-08-2013 74 3   Download

Mong muốn con cao lớn vượt trội, nhiều phụ huynh trông chờ vào cứu cánh thuốc bổ nhưng sự thật thì thuốc bổ cải thiện chiều cao cho trẻ không mang lại hiệu quả như nhiều phụ huynh vẫn nghĩ. Cả 2 vợ chồng đều thuộc họ nhà ‘nấm lùn’ nên lúc nào cô bạn tôi cũng ước mơ cậu con trai sẽ bị ‘đột biến gen’ mà cao vượt trội. Thế nên, cứ hễ nghe thấy ở đâu giới thiệu thuốc bổ hoặc thực phẩm chức năng tốt cho trí não, giúp tăng trưởng chiều cao là cô ấy...

4p banhchung_1 21-05-2013 55 2   Download

Uống sữa hàng ngày giúp bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, việc uống sữa “bừa bãi”, không điều độ sẽ gây ra những tác hại đối với sự phát triển của trẻ mà các mẹ không thể lường trước được. Cả hai vợ chồng chị Tâm (Q3. TPHCM) vốn không cao, sau khi đẻ bé Hươu, để cải thiện giống nòi, chị quyết tâm tìm đủ mọi cách để tăng chiều cao cho con. Chị nói: Thời chị lùn còn lấy được chồng, chứ đến thời của con, thấp...

5p tulip123123 13-05-2013 54 2   Download

Bổ sung quá nhiều canxi có thể khiến cơ thể trẻ dư thừa, không những không tốt mà nó còn gây ra nhiều hậu quả khác như việc trẻ có thể bị sỏi thận và hạn chế phát triển chiều cao. Vì cả hai vợ chồng chị Loan (Hà Nội) đều có chiều cao khá khiêm tốn nên khi mới sinh cháu đầu lòng, cả hai vợ chồng đều rất chú ý tới việc bổ sung các chất cho con, đặc biệt là canxi để cải thiện chiều cao cho bé. Bé Bin, con của chị càng lớn, chị lại...

4p tulip123123 13-05-2013 82 5   Download

Các mẹ nhớ chú trọng thực đơn cho bé yêu để chiều cao của bé phát triển lý tưởng nhất nhé. Sinh con ra, mẹ nào cũng mong muốn con mình có được chiều cao lý tưởng. Vậy thì ngay từ khi con còn nhỏ, ngoài tập thể dục, ngủ đủ giấc, các mẹ nhớ cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng có lợi cho chiều cao của bé thông qua những bữa ăn hằng ngày nhé.

3p bibocumi41 13-05-2013 71 4   Download

Tâm lý chung của các bà mẹ ngày nay là lo lắng con mình thấp hơn bạn bè cùng trang lứa. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chiều cao của người Việt Nam đã được cải thiện tăng 4 cm trong 35 năm qua. Tuy nhiên tốc độ tăng này vẫn còn chậm so với các nước láng giềng như Thái Lan, Trung Quốc.

4p bachtuocpaul 17-04-2013 80 4   Download

Thiếu vitamin A, D không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn hạn chế sự phát triển thể lực ở trẻ. Việc bổ sung vitamin A, D thông qua các bữa ăn dinh dưỡng cân đối hằng ngày được coi là giải pháp bền vững giúp trẻ phòng chống thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng (VCDD) này. Làm sao để cải thiện tầm vóc của người Việt Nam Để nâng cao chất lượng giống nòi, để người Việt Nam chúng ta cũng có tầm vóc chiều cao cân nặng sánh cùng các nước khác trong khu vực và...

3p bibocumi30 28-02-2013 90 5   Download

Nấm kim châm có nhiều kẽm và kali nên rất hữu ích cho người già và bệnh nhân tăng huyết áp. Loại nấm này cũng chứa một chất có tác dụng chống ung thư rất hiệu quả. Ngoài ra, nấm kim châm còn cần thiết cho quá trình sinh trưởng, cải thiện chiều cao và trí lực của trẻ em. Các bạn hãy ghi nhớ thêm 1 món ăn bổ dưỡng cho gia đình mình nhe. Nguyên liệu: 1 gói nấm kim châm 3 tai nấm mộc nhĩ đen 1 cây chả cua Nhật 100gr thịt xay 2 tép hành lá...

4p tunhien11 20-12-2012 82 8   Download

Hè đến, chắc hẳn gia đình bạn sẽ có những ngày nhỉ mát ở biển. Đây là dịp các bố mẹ dạy bơi cho bé yêu. Bơi thật là tuyệt! Vừa mát mẻ, vừa giúp cải thiện sức khỏe lại tăng chiều cao tối ưu cho bé. Từ tuổi nào? Một số người dạy cho con những kĩ năng bơi đầu tiên ở tuổi còn trong nôi. Nhưng đa số cho rằng nên cho bé làm quen với việc bơi khi bé lớn hơn một tuổi. Theo các chuyên gia nhi khoa, tuổi hợp lí nhất để bắt đầu học là 2,5...

6p cuctay_1 13-12-2012 84 4   Download

Có nhiều nguyên nhân khiến bé chưa cao lớn: do trẻ thiếu vận động, thiếu dinh dưỡng, thiếu ngủ, do tác động của môi trường, sinh hoạt không khoa học... Ảnh minh họa Ước mơ cải thiện "nấm lùn" .Vợ chồng anh Xuân Quang và chị Ngọc Liễu (Linh Đàm, Hà Nội) đều thuộc dạng “nấm nhùn” nên ngay từ lúc mang bầu, anh chị đã lên danh sách một loạt các thức giúp con mình được cải thiện chiều cao. Hàng bao nhiêu thực phẩm, thuốc bổ, đồ dinh dưỡng, anh chị đặt hàng rồi săn lùng cho bằng được để...

6p cuctrang_1 10-12-2012 139 5   Download

Nuôi dưỡng tốt ngay từ trong bụng mẹ, trẻ sẽ có tầm vóc vượt trội về sau này. Nhiều người hiện nay vẫn còn quan niệm rằng trẻ sinh ra thấp bé là do di truyền quyết định và không thể thay đổi. Trên thực tế, việc cải thiện chiều cao cho trẻ hoàn toàn có thể thực hiện được vì các công trình nghiên cứu khoa học đã cho thấy di truyền chỉ chiếm 20% còn yếu tố dinh dưỡng và môi trường sống, rèn luyện lại chiếm tới 50%. Muốn cho trẻ có chiều cao tối ưu sau...

7p cuctrang_1 09-12-2012 81 5   Download

Mục đích: Tận dụng thời gian nhàn rỗi, tăng thu nhập, cải thiện đời sống gia đình. Mô tả quá trình nuôi: Bước 1: Làm chuồng: Làm chuồng bằng tre hoặc ván gỗ giồng như chuồng gà, rộng 2m, dài 2,5 m bố trí nơi ngủ và sân chơi trong chuồng, chuồng làm ở dưới ầm sàn nhà sàn tiện cho chăm sóc và trông nom. Chuồng làm có sàn cao hơn mặt đất từ 25 – 30 cm ( để tiên cho rọn dẹp phân chuột ). Chiều cao của chuồng khoảng 40 – 50 cm, phía trên cũng...

2p baobinh1311 17-10-2012 111 7   Download

Trong bối cảnh khủng hoảng tài chính, kinh tế trì trệ, con đường nhanh nhất để dẫn tới phá sản là ngồi yên, không làm gì cả và đợi cho nền kinh tế tự hồi phục. Tuyệt chiêu tiếp thị thời khủng hoảng Bạn phải luôn sáng tạo, sẵn sàng và tiếp thị sản phẩm và dịch vụ của minh theo một cách mới. Hãy xem xét 10 cách sau để cải thiện công việc kinh doanh của bạn.

5p xuongrong_1 15-10-2012 89 16   Download

Để cải thiện chiều cao, ngoài việc tập thể dục, ngủ đủ giấc thì chế độ ăn cũng đóng một vai trò cực kỳ quan trọng, cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết giúp con trẻ tăng trưởng chiều cao.Dưới đây là những thực phẩm tốt nhất cho sự phát triển chiều cao của con bạn: 1. Thịt gà Thịt gà được xem là một trong những thực phẩm chứa lượng protein cao nhất trong số những thực phẩm có nguồn gốc từ động vật, vì vậy nó cũng giúp cung cấp lượng lớn protein cho quá trình xây dựng...

8p sun_123 16-02-2012 96 10   Download

Theo kết quả điều tra sơ bộ dinh dưỡng toàn quốc mới nhất, năm 2009, tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở trẻ dưới 5 tuổi ở Việt Nam vẫn là một gánh nặng. Cứ 10 trẻ thì 3 trẻ có chiều cao không đạt chuẩn so với độ tuổi. Tình trạng suy dinh dưỡng nhẹ cân ở trẻ dưới 5 tuổi được cải thiện nhanh hơn rất nhiều so với suy dinh dưỡng thể thấp còi (Ảnh minh họa: M.Hương) TS Lê Danh Tuyên, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia cho biết, con số 31,9% trẻ em...

4p nkt_bibo09 07-11-2011 31 3   Download