Chuột rút

Ôi không tự nhận mình là người sống giản dị bởi mẹ tôi đã từng nhắc nhở đôi lần vì sự cầu kì, chau chuốt cho hình thức bên ngoài của tôi. Nhưng tôi nghĩ mỗi chúng ta, ai cũng có quan niệm riêng của mình về mọi điều trong cuộc sông. Với những gì tự rút ra từ bản thân và học được từ mẹ, tôi muốn nói một vài suy nghĩ riêng tư nhỏ bé về vấn đề lối sống giản dị.

3p lansizhui 09-03-2020 72 4   Download

"Chuyên đề ôn thi vào lớp 10 môn Vật lý: Phần Nam châm - Lực điện từ” áp dụng các kỹ thuật dạy học cho học sinh cũng đòi hỏi giáo viên phải có sự đầu tư, chau chuốt từ bài giảng cho đến thí nghiệm. Đồng thời mỗi học sinh có thể rút ra nội dung kiến thức thông qua thí nghiệm, quan sát hiện tượng và thực hành. Mời các bạn cùng tham khảo tài liệu.

41p phuogchi205 10-03-2023 14 6   Download

Bài giảng môn Tiếng Việt lớp 1 sách Cánh diều năm học 2021-2022 - Tuần 12: Kể chuyện Sư tử và chuột nhắt (Trường Tiểu học Ái Mộ B) được biên soạn với mục tiêu nhằm giúp học sinh nghe và hiểu và kể lại được câu chuyện Sư tử và chuột nhắt, cũng như trả lời được các câu hỏi liến quan và rút ra được ý nghĩa bài học,... Mời quý thầy cô và các em học sinh cùng tham khảo chi tiết nội dung bài giảng!

22p chuthaominh 27-12-2021 21 1   Download

Bài giảng "Lý luận Thể dục thể thao: Bài 5 - Các trạng thái sinh lý và phản ứng xấu của cơ thể trong tập luyện TDTT" trình bày các nội dung chính sau đây: hiện tượng cực điểm, hiện tượng choáng trọng lực, hiện tượng chuột rút, hiện tượng hạ đường huyết,... Mời các bạn cùng tham khảo!

32p kimphuong1143 28-11-2023 20 4   Download

Chuột rút: Chân đột nhiên bị chuột rút hoặc cơ bắp co rút đột ngột, nguyên nhân có thể do luyện tập hoặc mất nước nên tạm thời có triệu chứng đó. Có lúc, khi đang nằm, một thớ thịt hoặc một mảng thịt xung quanh bỗng nhiên chuột rút, sau đó kèm theo cảm giác đau nhức.

3p anhtt51 27-10-2013 58 3   Download

.Nếu bạn đang xây dựng một chiến dịch quảng cáo trên mạng nội dung của Google và có những mục tiêu trực tiếp cần đạt được thì không thể xem nhẹ việc thiết kế một mẫu quảng cáo bắt mắt, đưa ra thông tin quan trọng, kích thích người dùng nhấp chuột vào quảng cáo và khám phá trang web của bạn. Để giúp các nhà quảng cáo thực hiện điều này tốt nhất, Google đã tổng hợp 10 lời khuyên quan trọng rút ra từ kinh nghiệm của hàng trăm nhà quảng cáo Google AdWords. Những lời khuyên này sẽ...

8p lilinn 31-08-2013 148 22   Download

Hội chứng ruột kích thích là một loại rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng giống như gassiness, chuột rút, đau bụng, đầy hơi và đi tiêu thường xuyên.

4p secrets_1 26-08-2013 87 5   Download

Nếu hay bị chuột rút, ngứa ran, nóng buốt và đau nhức chân, có thể bạn đã bị hội chứng chân không nghỉ, một dạng rối loạn chuyển động của chân. Dưới đây là một số thông tin về hội chứng này mà bạn cần biết. Hội chứng chân không nghỉ là gì?

6p secrets_1 26-08-2013 51 3   Download

Trẻ có dấu hiệu thiếu vitamin nếu như xuất hiện trên 5 triệu chứng dưới đây. Cách xử trí tốt nhất cho bạn là nên đưa trẻ đi khám tổng quát ở bác sĩ. Những dấu hiệu bạn cần quan tâm: - Trẻ không thích hoạt động, luôn than phiền với bạn là con mệt như ông cụ non mỗi khi bạn bảo trẻ chơi với bạn bè hay tập thể dục. - Khi thời tiết thay đổi, trẻ thường xuyên bị bệnh. - Trẻ bị đau nhức chân tay, có khi còn bị chuột rút (vọp bẻ). -...

5p yiyinn 13-08-2013 74 3   Download

Chuột rút rất nguy hiểm nếu đột ngột xảy ra ở những người đang lái xe, đang bơi lội, đang làm việc trên giàn giáo…

4p muarung1981 13-08-2013 110 10   Download

Tham khảo tài liệu 'xoa bóp, bấm huyệt phòng trị chuột rút.', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

3p bamebank 02-08-2013 131 11   Download

Trên Windows 8, để tắt máy bạn phải trải qua khá nhiều bước. Đầu tiên, bạn phải rê chuột lên phía trên góc phải của màn hình để hiển thị thanh Charm rồi chọn Settings sau đó chọn Power và cuối cùng mới chọn một trong các tùy chọn tắt máy là Sleep (đưa máy về chế độ ngủ), Shutdown (tắt máy) hoặc Restart (khởi động lại máy). Mặc dù bạn có thể sử dụng các tổ hợp phím tắt như Alt + F4 hay Windows + I để rút ngắn các thao tác kể trên, cách này cũng không...

9p qiqinn 25-07-2013 98 11   Download

Suy van tĩnh mạch là gì ? là thuật ngữ chỉ sự suy giảm chức năng đưa máu trở về tim của hệ thống tĩnh mạch nằm ở vùng chân dẫn đến hiện tượng máu ứ đọng lại sẽ gây ra những biến đổi về huyết động và biến dạng tổ chức mô xung quanh, gây ra các triệu chứng như nhức mỏi, nặng chân, phù chân, tê dị cảm, kiến bò, vọp bẻ (chuột rút) về ban đêmcẳng chân và đùi giãn to ngoằn ngoèo. Giai đoạn đầu chỉ thấy tĩnh mạch nổi li ti, nhất là ở...

2p tuanhoangbank123 15-07-2013 141 11   Download

Triệu chứng của thiếu calci bao gồm: tê môi, lưỡi, các đầu ngón tay, chân. Nặng hơn bệnh có thể bị co rút các cơ gây chuột rút (vọp bẻ) hay co quắp tay (còn gọi là dấu hiệu bàn tay đỡ đẻ).

5p demnammopho123 15-07-2013 60 3   Download

Thời tiết thay đổi khiến người mắc các bệnh xương khớp khổ sở. Nếu biết cách vận động, có thể giúp làm dịu cơn đau khớp và phòng căn bệnh này. Tin liên quan Xoa bóp huyệt thận du giảm đau xương khớp (21/08) Mẹ tôi 65 tuổi hay bị chuột rút và đau khớp là bị bệnh  gì? (19/06)

8p lilinz 04-07-2013 58 5   Download

Khởi động trước khi tập bất kỳ môn thể thao nào là một yếu tố cực kỳ quan trọng. Vậy tại sao khởi động lại quan trọng đến vậy? Thật đơn giản, đối với người mới bắt đầu, khởi động giúp giảm nguy cơ chấn thương có thể gặp phải khi tham gia thể thao : bong gân, chuột rút, chầy xước,….

4p miminz 28-06-2013 153 11   Download

Chạy là môn thể thao vận động, và vận động đồng nghĩa với việc phải hít thở nhiều. Nhưng không phải ai cũng biết hít thở đúng cách. Việc hít thở trong khi luyện tập không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng luyện tập mà còn có những tác động nhất định đến sức khỏe. - Ảnh minh họa. Nhiều người có kiểu hít thở như khi đang sinh con hoặc thở ngắn, hậu quả là bị chuột rút, xóc hông, mệt mỏi nhanh. Hơn nữa, thở ngắn đôi khi do trạng thái lo sợ gây ra. Nhiều người .chạy bộ vì...

5p titinz 24-06-2013 136 24   Download

.Vắc xin là gì? Là vắc xin bất hoạt được sản xuất từ não chuột gây nhiễm với vi rút Viêm não Nhật Bản chủng Nakayama. Vắc xin dạng dung dịch đóng lọ 10 liều. Vắc xin được bảo quản ở nhiệt độ từ 2ºC đến 8°C, không được để đông băng vắc xin. Tính an toàn và những phản ứng sau tiêm? Phản ứng nhẹ có thể gặp: Đau nhức. Một số ít trường hợp có thể đau, sưng nhẹ tại chỗ tiêm Sốt, đau đầu, buồn nôn, đau cơ thường ít gặp Lịch tiêm chủng văc xin: Tiêm...

3p chupchupnp 17-06-2013 85 4   Download

1. Thở đúng cách Một sai lầm mà nhiều người mắc phải trong lúc tập luyện là hít thở nhanh và nông, khiến cơ bắp trở nên căng thẳng gây choáng tăng lượng oxitcacbon, làm cho máu dồn vào lá lách gây đau bụng, hoặc chuột rút và giảm kết quả của quá trinh tập luyện. Thở đúng cách: Hít vào bằng mũi và thở ra bằng mũi hoặc miệng. Hít sâu, thở dài để tăng lượng oxy

3p bibocumi42 22-05-2013 116 11   Download

Lúc ấy chú sực nhớ tới bài báo ngắn nói về hai bộ xương của con chuột và con mèo được tìm thấy trong khi người ta xây dựng một thánh đường lớn. Con chuột rút sâu vào trong hang, con mèo thì không thể với tới nó. Nhưng mèo chui đầu vào hang và mắc kẹt ở trong đó đến nỗi không thể rút đầu ra được. Có lần tôi đã gây nên nỗi kinh hoàng trong một ngôi nhà khi dẫn tới đây một người bạn của tôi tên là Gioócken. Thật ra, tôi không cho mình, và...

3p meomeonz 20-05-2013 62 3   Download