Hiệu quả tập luyện thể dục thể thao

Sáng kiến "Đề xuất một số giải pháp nâng cao hiệu quả hoạt động tập luyện ngoại khóa môn Bóng rổ cho học sinh Trường THPT Nguyễn Xuân Ôn, tỉnh Nghệ An" được hoàn thành với mục tiêu nhằm nghiên cứu lý luận và thực tiễn, tiến hành đánh giá thực trạng hoạt động GDTC, hoạt động ngoại khóa tại trường THPT Nguyễn Xuân Ôn. Trên cơ sở đó, lựa chọn các giải pháp phù hợp nhằm nâng cao hiệu quả hoạt động tập luyện ngoại khóa môn Bóng rổ cho học sinh, góp phần nâng cao hiệu quả công tác GDTC tại Trường THPT Nguyễn Xuân Ôn, tỉnh Nghệ An.

43p thuyduong0640 05-11-2024 1 0   Download

Sáng kiến "Vận dụng một số bài tập vào tập luyện nhằm nâng cao thành tích Nhảy cao cho học sinh trong trường Trung học phổ thông" được hoàn thành với mục tiêu nhằm tìm ra một số bài tập bổ trợ hiệu quả để nâng cao thành tích nhảy cao; Giúp học sinh hứng thú hơn với môn học Nhảy cao nói riêng và môn Giáo dục thể chất nói chung, từ đó giúp học sinh nâng cao thể lực, tạo điều kiện tốt cho việc phát triển các tố chất thể lực, học tập và lao động tốt hơn.

26p thuyduong0640 05-11-2024 1 0   Download

Bài viết này nhằm lựa chọn một số bài tập giảm cân cho phụ nữ dưới 40 tuổi tại CLB Fitness & Yoga Hóc Môn sau 3 tháng tập luyện. Kết quả của nghiên cứu này sẽ là nguồn tài liệu hữu ích cho cộng đồng, đặc biệt là những phụ nữ dưới 40 tuổi đang tìm kiếm phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn.

10p viengfa 28-10-2024 2 1   Download

Bài viết nghiên cứu các yếu tố ảnh hưởng, hạn chế thường gặp trong quá trình tập luyện kỹ thuật tại chỗ ném rổ 1 tay trên cao môn bóng rổ qua đánh giá thực trạng, từ đó tiến hành lựa chọn được 09 bài tập bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên cao cho sinh viên câu lạc bộ bóng rổ Trường Đại học Sư phạm Thể dục thể thao Hà Nội.

6p viengfa 28-10-2024 1 1   Download

Mục tiêu của nghiên cứu này là xác định và đánh giá hiệu quả của các bài tập phát triển sức mạnh cho nam VĐV đội tuyển trẻ Karate Thành phố Cần Thơ, góp phần nâng cao hiệu quả huấn luyện và phát triển toàn diện thể lực cho các VĐV.

9p viengfa 28-10-2024 1 1   Download

Hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa với chức năng là động viên lôi kéo nhiều người tham gia, tập luyện các môn thể thao yêu thích, góp phần nâng cao sức khỏe phục vụ học tập và sinh hoạt. Bằng các phương pháp nghiên cứu, bài viết đã đánh giá thực trạng hoạt động ngoại khóa môn Cầu lông của sinh viên, từ đó đề xuất 4 giải pháp nhằm nâng cao hiệu quả hoạt động môn Cầu lông cho sinh viên Trường Đại học Thủ Dầu Một.

4p gaupanda051 13-09-2024 4 1   Download

Bài viết trình bày việc lựa chọn giải pháp nâng cao thể lực cho học viên năm thứ nhất học Viện An ninh nhân dân; Nội dung các GP nhằm nâng cao thể lực cho học viên năm thứ nhất Học viện ANND; Đánh giá hiệu quả các GP nâng cao thể lực cho học viên năm thứ nhất Học viện ANND.

5p vinatis 02-08-2024 5 1   Download

Bài viết Lựa chọn giải pháp thu hút sinh viên tham gia Câu lạc bộ Bóng đá tại Học viện Nông nghiệp Việt Nam trình bày thực trạng số lượng sinh viên tham gia trong Câu lạc bộ Bóng đá sân 11 người Học viện Nông nghiệp Việt Nam; Lựa chọn giải pháp thu hút sinh viên tham gia Câu lạc bộ Bóng đá sân 11 người Học viện Nông nghiệp Việt Nam.

4p vinatis 02-08-2024 5 1   Download

Nghiên cứu đã lựa chọn được 24 bài tập phát triển thể lực chuyên môn và ứng dụng thực nghiệm cho nam vận động viên (VĐV) đội tuyển quốc gia môn Kurash. Sau 01 năm thực nghiệm, kết quả bước đầu đã mang lại hiệu quả phát triển thể lực chuyên môn cho nam VĐV đội tuyển quốc gia môn Kurash.

8p vinatis 02-08-2024 8 1   Download

Bài viết đánh giá thực trạng luyện tập ngoại khóa môn Cầu lông của sinh viên Học Viện Nông Nghiệp Việt Nam nhằm góp phần nâng cao hiệu quả công tác Giáo dục thể chất (GDTC) của Học viện.

6p vinatis 02-08-2024 6 2   Download

Bài viết trình bày thực trạng hiệu quả thực hiện kỹ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên cao môn Bóng rổ SV câu lạc bộ Bóng rổ trường Đại học Lao động – Xã hội; Lựa chọn và ứng dụng các bài tập bổ trợ nâng cao kỹ thuật tại chỗ ném rổ 1 tay trên cao của SV câu lạc bộ Bóng rổ nhà trường.

4p vinatis 02-08-2024 4 2   Download

Bài viết trình bày lựa chọn các bài tập phát triển sức nhanh động tác cho nữ sinh viên CLB Cầu lông tại trường Cao đẳng Y tế Quảng Ninh; Đánh giá hiệu quả ứng dụng các bài tập phát triển sức nhanh động tác cho sinh viên nữ CLB Cầu lông tại trường Cao đẳng Y tế Quảng Ninh.

4p vinatis 02-08-2024 2 1   Download

Bài viết trình bày việc lựa chọn bài tập phát triển thể lực chung cho nam học viên năm thứ nhất trường Đại học Phòng cháy chữa cháy; Ứng dụng và đánh giá hiệu quả các BT đã lựa chọn nhằm phát triển TLC cho nam học viên năm thứ nhất Trường Đại học Phòng cháy chữa cháy.

5p vinatis 02-08-2024 2 1   Download

Bài viết trình bày lựa chọn giải pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho sinh viên trường Đại học Lâm nghiệp Việt Nam; Ứng dụng và đánh giá hiệu quả các giải pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho sinh viên trường Đại học Lâm nghiệp Việt Nam

5p vinatis 02-08-2024 4 1   Download

Trên cơ sở lý luận và thực tiễn, nghiên cứu lựa chọn và ứng dụng 15 bài tập nhằm phát triển sức nhanh cho học sinh nữ đội tuyển bóng chuyền trường THPT Chương Mỹ A, Hà Nội. Quá trình kiểm nghiệm trong thực tiễn cho thấy, các bài tập mà nghiên cứu đã lựa chọn đã mang lại hiệu quả trong việc phát triển sức nhanh cho đối tượng nghiên cứu.

4p vinatis 02-08-2024 1 1   Download

Bài viết trình bày việc lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật vít cầu ngược cho nam vận động viên lứa tuổi U 14-15 đội tuyển đá cầu Hà Nội; Ứng dụng và đánh giá hiệu quả BT nâng cao hiệu quả KTVCN cho nam VĐV lứa tuổi 14-15 đội tuyển đá cầu Hà Nội.

5p vinatis 02-08-2024 2 1   Download

Bài viết Hiệu quả ứng dụng bài tập phát triển thể lực chuyên môn cho các vận động viên đội tuyển trẻ quần vợt Việt Nam trình bày xác định các test đánh giá trình độ TLCM cho các VĐV đội tuyển trẻ Quần vợt Việt Nam; Lựa chọn BT phát triển TLCM cho các VĐV đội tuyển trẻ Quần vợt Việt Nam; Đánh giá hiệu quả ứng dụng BT phát triển TLCM cho các VĐV đội tuyển trẻ Quần vợt Việt Nam.

6p vinatis 02-08-2024 4 1   Download

Bài viết tiến hành lựa chọn được 10 bài tập (BT) nhằm phát triển sức mạnh tốc độ cho nam học sinh đội tuyển bóng đá trường Trung học phổ thông Hà Trung (Hà Trung – Thanh Hóa). Thông qua 4 test đánh giá, kết quả thực nghiệm cho thấy các bài tập trên đã có hiệu quả trong việc phát triển sức mạnh tốc độ cho đối tượng thực nghiệm.

3p vinatis 02-08-2024 1 1   Download

Bài viết trình bày việc lựa chọn giải pháp tập luyện ngoại khóa các môn Thể thao tự chọn cho sinh viên trường Đại học Văn hóa Hà Nội; Đánh giá hiệu quả của một số GP tổ chức tập luyện ngoại khóa các môn thể thao tự chọn cho sinh viên trường Đại học Văn hóa Hà Nội.

5p vinatis 02-08-2024 2 0   Download

Bài viết Lựa chọn bài tập để giảng dạy học phần Giáo dục Thể chất 1 môn Điền kinh nội dung Chạy cự ly ngắn 60m cho nam sinh viên Trường Đại học Ngân hàng Thành phố Hồ Chí Minh học kỳ I năm 2023-2024 trình bày thực trạng thành tích Chạy 60m của SV học GDTC 1 môn ĐK nội dung Chạy cự ly ngắn 60m Trường ĐH Ngân hàng Tp Hồ Chí Minh; Đánh giá kết quả ứng dụng các bài tập đã lựa chọn nhóm nâng cao hiệu quả học tập cho SV học ĐK nội dung chạy cự ly 60m.

3p vijaychest 16-05-2024 5 1   Download