Kỹ thuật chơi bóng bàn

Nối tiếp nội dung phần 1, phần 2 giáo trình "Sinh cơ học thể dục thể thao" tiếp tục trình bày các nội dung chính sau đây: Sinh cơ học một số môn thể thao; Phân tích sinh cơ học một số động tác trong thể thao. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung giáo trình!

211p gaupanda026 25-04-2024 7 4   Download

"Nghiên cứu lựa chọn và ứng dụng các bài tập nâng cao kỹ thuật líp bóng thuận tay cho nữ sinh viên học môn Giáo dục Thể chất 3 tại Trường Đại học Ngân hàng Thành phố Hồ Chí Minh" với mục đích lựa chọn và áp dụng các bài tập nâng cao kỹ thuật líp bóng thuận tay cho nữ sinh viên học Thể dục 3 tại Trường Đại học Ngân hàng Thành phố Hồ Chí Minh. Kết quả có ý nghĩa quan trọng trong việc hoàn thiện và nâng cao chất lượng của môn học.

3p kimphuong1141 16-11-2023 9 3   Download

Bằng phương pháp nghiên cứu khoa học tác giả đã lựa chọn được 26 bài tập phát triển sức mạnh và 06 test đánh giá trình độ phát triển sức mạnh có đủ độ tin cậy và tính thông báo cho nam vận động viên bóng bàn lứa tuổi 12-14 thành phố Hải Phòng.

5p kimphuong1121 11-08-2023 9 3   Download

Giáo dục thể chất là môn học nhằm trang bị, nâng cao kiến thức,các phương pháp và kỹ năng về các kỹ thuật chạy, nhảy, bóng chuyền, bóng đá, góp phần phát triển các tố chất nhanh, mạnh, bền, khéo léo… cũng như thực hiện mục tiêu giáo dục toàn diện người học về đạo đức, nhân cách, phẩm chất ý chí, tính tập thể, tinh thần vượt khó khăn. Mời các bạn cùng tham khảo!

196p dangnhuy08 18-05-2023 8 3   Download

Phần 2 cuốn sách "Bóng đá - Chiến thuật và phương pháp tập luyện" sẽ tiếp tục phần 1 để trình bày về các nội dung sau: Phương pháp huấn luyện bóng đá; Phương pháp tổ chức thi đấu bóng đá,... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm được nội dung chi tiết của cuốn sách nhé.

146p phuongnhung205 23-10-2022 17 5   Download

Phần 2 cuốn sách "Luật bóng đá 5 người (Futsal)" tiếp tục cung cấp tới các bạn những điều luật trong bộ môn bóng đá gồm: Bóng trong cuộc và bóng ngoài cuộc; Bàn thắng hợp lệ; Lỗi và hành vi khiếm nhã; Những quả phạt; Những phương thức để xác định đội thắng trong một trận đấu hoặc trận play- of;... Mời các bạn cùng tham khảo chi tiết tại đây nhé.

51p phuongnhung205 23-10-2022 10 5   Download

Kỹ thuật đánh bóng nhanh trước mặt ở vị trí số 3 là kỹ thuật tấn công có độ khó cao và đòi hỏi sự chuẩn bị cao về nhiều mặt như thể lực, tâm lý phán đoán, cảm giác không gian... Qua tập luyện và thi đấu. cho thấy kỹ thuật này ở các vận động viên nữ của đội bóng chuyền Hải Phòng vẫn còn bộc lộ nhiều hạn chế. Kết quả nghiên cứu của đề tài đã lựa chọn, ứng dụng hệ thống bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật cho vận động viên, góp phần nâng cao thành tích thi đấu của đội.

5p linyanjun_2408 21-04-2022 31 4   Download

(NB) Bóng bàn là môn thể thao giữa 2 hoặc 4 người, đứng ở 2 đầu, di chuyển song song nhịp nhàng với nhau, hạn chế sự va chạm và gần như không có chấn thương trong suốt quá trình chơi. Giáo trình Giáo dục thể chất - môn: Bóng bàn giúp các bạn nắm được mục đích, tác dụng, yêu cầu, kỹ thuật cơ bản và phương pháp tập luyện của môn bóng bàn.

55p solua999 05-05-2021 66 8   Download

Nội dung bài viết trình bày thành phần giá thể đất + trấu hun (1 : 1) hoặc cát 100% cho tỷ lệ nảy mầm đạt 100%, thời gian ươm tới khi xuất vườn 45 - 46 ngày. Bổ sung chất kích thích sinh trưởng GA3 ở nồng độ 150 ppm, N3M hoặc ROOTS NEW (pha theo khuyến cáo) đều cho tỷ lệ nảy mầm cao 100%, thời gian ươm tới khi xuất vườn giảm từ 8 - 12 ngày so với đối chứng. Chế độ che bóng thích hợp là 60 - 70% cây có tỷ lệ sống sót 100%, tăng khản năng phát triển cây con.

0p gaocaolon8 23-11-2020 29 1   Download

Bài giảng Bóng chuyền được biên soạn dựa trên giáo trình qui định của Bộ Giáo dục- Đào tạo, kết hợp với các tài liệu, sách tham khảo có liên quan, theo hướng tập trung vào các vấn đề cơ bản nhất, phù hợp với trình độ khả năng tiếp thu của sinh viên, nhưng vẫn đảm bảo nội dung của chương trình.

35p dongdong321 07-06-2018 162 11   Download

Sáng kiến kinh nghiệm đề tài "Nghiên cứu lựa chọn bài tập nhằm nâng cao hiệu quả chiến thuật gò bóng trái tay né giật bóng thuận tay cho VĐV Bóng bàn Trường THPT B Hải Hậu" với mục tiêu chính là nhằm nâng cao hiệu quả chiến thuật gò bóng trái tay, né giật bóng thuận tay cao nhất. Mời các bạn cùng tham khảo!

38p banhbeothisao 17-08-2017 202 17   Download

Mời các bạn tham khảo Sáng kiến kinh nghiệm: Dùng phương pháp trò chơi để nâng cao hiệu quả luyện tập môn bóng rổ cho học sinh trung học phổ thông sau đây để bổ sung thêm một số cách thức về phương pháp dạy học môn bóng rổ nhằm nâng cao kỹ năng chơi bóng, thể lực và sự yêu thích của học sinh.

22p thanhbinh22592 13-06-2016 548 66   Download

Phần 1 cuốn Giáo trình Bóng chuyền do NXB Đại học sư phạm phát hành cung cấp cho người đọc các nội dung chương 1 - Lý thuyết bóng chuyền, chương 2 - Kĩ thuật bóng chuyền. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

137p thangnamvoiva1 14-06-2016 419 62   Download

Tài liệu Bóng đá thiếu niên với mục đích cung cấp cho các huấn luyện viên và các em nhỏ bước đầu tự tập luyện những bài tập và những chỉ dẫn phương pháp đơn giản, dễ hiểu về từng thành phần kỹ thuật và chiến thuật; làm quen với việc xử lý các tình huống cố định; tiếp thu luật thi đấu bóng đá và các mối quan hệ với đồng đội và đối phương. Mời các bạn cùng tìm hiểu phần 1 Tài liệu để nắm bắt nội dung thông tin Tài liệu.

55p codon_04 05-12-2015 124 21   Download

Tài liệu này giới thiệu các loại đồ chơi và vật dụng được làm bằng vải rất xinh xắn dễ thương. Thậm chí bạn có thể tận dụng những mẫu vải bố nho nhỏ để tạo thành vật dụng hữu ích như túi vải đi dã ngoại, đế đặt ly cốc, ... Sau đây là phần 1 của Tài liệu.

19p truckiettuyetmai 02-02-2015 212 55   Download

Tài liệu này giới thiệu các loại đồ chơi và vật dụng được làm bằng vải rất xinh xắn dễ thương. Thậm chí bạn có thể tận dụng những mẫu vải bố nho nhỏ để tạo thành vật dụng hữu ích như túi vải đi dã ngoại, đế đặt ly cốc, ... Sau đây là phần 2 của Tài liệu.

51p truckiettuyetmai 02-02-2015 151 47   Download

"Luật bóng chuyền hơi & phương pháp trọng tài" có kết cấu nội dung bao gồm 2 phần: Phần 1 (5 chương) - Luật bóng chuyền hơi, Phần 2 (6 chương) - Phương pháp trọng tài. Mời các bạn tham khảo tài liệu để nắm bắt kiến thức về luật chơi bóng chuyền hơi chi tiết hơn.

68p mt50555 06-11-2014 1339 97   Download

Tài liệu Huấn luyện bóng rổ hiện đại được biên soạn nhằm giúp các huấn luyện viên, các giáo viên thể dục thể thao và những yêu thích môn thể thao bóng rổ có thêm những cách nhìn mới về phương pháp huấn luyện, giảng dạy cũng như chương trình mới đối với môn thể thao hấp dẫn này. Tài liệu được chia làm 2 phần. Phần 1 Tài liệu sau đây trình bày đặc điểm, phương pháp giảng dạy, huấn luyện bóng rổ; một số kỹ năng cơ bản trong thi đấu bóng rổ.

84p talata_1 13-10-2014 355 70   Download

Tiếp nối phần 1, phần 2 Tài liệu Huấn luyện bóng rổ hiện đại trình bày nội dung các phần: Huấn luyện phòng thủ, phối hợp tấn công, đặc điểm về phương pháp giảng dạy, huấn luyện bóng rổ cho đối tượng thiếu niên. Mời bạn cùng đón đọc 2 phần Tài liệu.

145p talata_1 13-10-2014 156 35   Download

Giáo án Tiếng việt lớp 2..MÔN: LÀM VĂN Tiết : TỰ GIỚI THIỆU – CÂU VÀ BÀI I. Mục tiêu 1. Kiến thức: HS nắm được dạng văn tự thuật 2. Kỹ năng: Biết nghe và trả lời 1 số câu hỏi về bản thân mình Biết nghe và nói lại những điều nghe được về bạn trong lớp Biết tổ chức các câu thành 1 bài văn ngắn...3. Thái độ: Bồi dưỡng tình cảm lành mạnh tốt đẹp về bản thân, bạn bè, tình yêu loài vật thiên nhiên xung quanh em. II. Chuẩn bị GV: Tranh HS: SGK, vở...III. Các hoạt động Hoạt động của Thầy 1. Khởi động (1’) 2. Bài cu (2’) - Thầy kiểm tra SGK 3. Bài mới - Hát Hoạt động của Trò...

4p phuonglinh85 06-08-2014 357 21   Download