Nâng cao thành tích nhảy cao

Nghiên cứu đã lựa chọn được 16 bài tập có độ tin cậy và phù hợp để phát triển sức mạnh bật nhảy và nâng cao hiệu quả đập bóng cho nữ sinh viên. Các bài tập được lựa chọn không chỉ đáp ứng yêu cầu phát triển sức mạnh mà còn có tính ứng dụng cao trong thực tế huấn luyện, góp phần cải thiện chất lượng tập luyện và thành tích thi đấu của đội bóng chuyền nữ tại Trường Đại học Tài chính- Marketing.

6p visarada 28-04-2025 3 1   Download

Đề tài "Ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh để nâng cao thành tích nhảy ném rổ bằng một tay trên vai cho học sinh lớp 12" nhằm xây dựng và áp dụng hệ thống bài tập phù hợp giúp học sinh cải thiện kỹ thuật và thành tích trong kỹ năng nhảy ném rổ.

44p antrongkim2025 19-03-2025 3 1   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến nhằm lựa chọn được một số bài giúp tăng cường sức mạnh của chân trong môn nhảy xa phù hợp với học sinh. Từ đó nâng cao chất lượng hiệu quả công tác giảng dạy môn nhảy xa trong nhà trường.

18p antrongkim2025 19-03-2025 4 1   Download

Đề tài "Phương pháp giảng dạy nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học sinh THCS" nhằm tìm hiểu thực trạng và phương pháp giảng dạy trong nhảy xa đối với học sinh THCS, từ đó góp phần tìm kiếm những phương pháp mới để nâng cao thành tích cho các em.

24p antrongkim2025 19-03-2025 3 1   Download

Bài viết với mục tiêu nâng cao thành tích trong môn nhảy xa kiểu ngồi cho sinh viên các lớp không chuyên, bài viết sử dụng các phương pháp phân tích, tổng hợp tài liệu, phương pháp phỏng vấn, phương pháp quan sát và kiểm tra sư phạm để đánh giá thực trạng và đưa ra các bài tập bổ trợ nhằm nâng cao kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi cho sinh viên các lớp không chuyên tại trường Đại học Đồng Nai.

9p kethamoi11 02-04-2021 66 5   Download

Bài viết nghiên cứu nhằm tìm ra các bài tập phù hợp để phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích cho nhảy cao cho học sinh.

5p caygaocaolon12 11-07-2021 35 3   Download

Bài viết đã nghiên cứu, ứng dụng các bài tập thể lực của Liên đoàn Điền kinh Quốc tế (WA) trong giai đoạn huấn luyện chuyên môn hoá cho nam vận động viên nhảy xa lứa tuổi 13-15 của bộ môn Điền kinh Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh. Hiệu quả của các bài tập đã góp phần nâng cao trình độ tập luyện và thành tích thi đấu của VĐV tại các giải trẻ trên toàn quốc.

7p vicolinzheng 13-12-2021 31 2   Download

Bài viết lựa chọn phương pháp phỏng vấn các chuyên gia, khảo sát đánh giá chương trình học phần nhảy xa và thực trạng hệ thống bài tập học phần nhảy xa sử dụng trong giảng dạy. Qua quá trình nghiên cứu, tác giả tiến hành lựa chọn hệ thống bài tập phát triển tố chất sức mạnh để ứng dụng trong giảng dạy học phần nhảy xa, nâng cao thành tích và chất lượng đào tạo sinh viên ngành Thể dục Thể thao tại Trường Đại học Văn hóa, Thể thao và Du lịch Thanh Hóa.

10p visergey 14-03-2024 5 2   Download

Mục tiêu của đề tài là Nhằm mục đích phát triển thể lực toàn diện cho học sinh, đặc biệt là phát triển sức mạnh của chân. Phát hiện những học sinh có thành tích tốt để bồi dưỡng thi đấu. Từ đó tạo hứng thú học tập phát triển sức khỏe toàn diện cho các em HS.

20p thuyanlac888 20-05-2020 61 6   Download

Sáng kiến kinh nghiệm về: “Lựa chọn một số bài tập phát triển sức bền bật nhảy nâng cao hiệu quả đập bóng của đội tuyển bóng chuyền nam khối 12 trường THPT Tam Đảo II” với mục đích nâng cao hơn nữa thành tích thi đấu Bóng chuyền của trường THPT Tam Đảo II.

39p thuyanlac888 20-05-2020 79 4   Download

Mục tiêu của đề tài là để học sinh có thành tích tốt trong học tập thì người giáo viên giảng dạy trong một tiết học, một nội dung môn học phải thể hiện được ba mục đích cho người tập đó là thành thục về kĩ năng động tác, đảm bảo khối lượng vận động trong tiết học và nâng cao được thành tích vận động.

17p thuyanlac888 20-05-2020 74 4   Download

Đề tài này bước đầu ứng dụng các bài tập nhằm nâng cao hiệu quả chạy đà và giậm nhảy góp phần nâng cao thành tích trong nhảy xa kiểu ngồi cho nam học sinh lớp 11A4 trường THPT Nguyễn Thái Học – Vĩnh Phúc.

32p caphesuadathemhanh 22-02-2022 25 2   Download

Đề tài "Một số biện pháp nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong khi học kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua của học sinh lớp 8" nhằm trang bị cho học sinh những hiểu biết cần thiết về kỹ thuật nhảy cao “ bước qua” để tiếp tục rèn luyện sức mạnh chân, nâng cao thành tích. Từ đó khắc phục những lỗi mắc phải khi thực hiện kỹ thuật động tác, đạt thành tích cao nhất.

17p muatrongtim_21 04-04-2018 254 14   Download

Mục tiêu nghiên cứu: Thông qua kết quả nghiên cứu lựa chọn được một số bài tập nhằm nâng cao thành tích trong môn nhảy cao phù hợp với học sinh. Từ đó nâng cao hiệu quả công tác giáo dục ở nhà trường phổ thông.

34p thuyanlac999 22-11-2019 120 5   Download

Mục đích nghiên cứu đề tài là nghiên cứu thực trạng về thành tích của môn nhảy cao của học sinh trường THCS. Trên cơ sở những kết quả nghiên cứu, đưa ra một số kinh nghiệm về phương pháp giảng dạy các bài tập phát triển sức bật cho học sinh. Từ đó, từng bước nâng cao thành tích của môn Nhảy cao học sinh trường THCS.

29p convetxao 24-07-2021 30 3   Download

Mục đích nghiên cứu của đề tài nhằm đưa ra một số sáng kiến nhỏ trong việc nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam khối lớp 8 cấp Trung Học Cơ Sở, góp phần nâng cao chất lượng bộ môn thể dục trong nhà trường THCS.

31p tabicani09 22-09-2021 33 7   Download

Sáng kiến kinh nghiệm THCS "Phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học sinh nữ lớp 9" được thực hiện với mong muốn đưa ra các phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học sinh nữ, giải quyết được phần nào tình trạng trong tiết dạy mà học sinh buồn tẻ, kém hiệu quả. Mời các bạn cùng tham khảo!

18p chubongungoc 23-09-2021 123 7   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là phải quán triệt đầy đủ về yêu cầu nhiệm vụ cho toàn thể giáo viên, thực hiện nghiêm túc quy chế hoạt động của nhà trường gạt bỏ tư tưởng chạy đua với thành tích, gian lận, dối trá, lợi dụng. Đồng thời khơi dậy đức tính trung thực, thật thà, chịu thương, chịu khó trong mỗi giáo viên. Đầu tư trang thiết bị cơ sở vật chất cho bán trú đảm bảo theo yêu cầu. Chú trọng vệ sinh an toàn thực phẩm, từ khâu mua thực phẩm tại thị trường hoặc tại các cơ sở hợp đồng đến khâu sơ chế biến, bảo quản và tổ chức cho trẻ ăn.

13p bobietbay 09-10-2021 217 9   Download

Mục đích nghiên cứu của đề tài là đánh giá thực trạng sử dụng bài tập trong chương trình giảng dạy kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng ở lớp 10 THPT. Lựa chọn, ứng dụng và đánh giá hiệu quả của bài tập bổ trợ trong môn nhảy cao nằm nghiêng của học sinh lớp 10 THPT.

36p tomjerry009 04-01-2022 28 2   Download

Mục đích nghiên cứu đề tài là nghiên cứu nhằm đưa ra các phương pháp giảng dạy vào trong quá trình dạy học, qua đó để kiểm tra đánh giá kết quả tác dụng cũng như khẳng định tính thiết thực của các phương pháp. Nhằm nâng cao kết quả môn thể dục nói chung và nội dung nhảy cao nói riêng, bồi dưỡng những học sinh có năng khiếu nội dung nhảy cao, nâng cao thành tích.

54p tomjerry009 04-01-2022 25 2   Download