Phòng bệnh thoái hóa điểm vàng

Bệnh thoái hóa điểm vàng ở mắt (AMD) thường bắt đầu từ hàng chục năm trước khi bạn bước sang tuổi 65. Đó là do chế độ ăn uống thiếu rau quả cũng như không bảo vệ mắt mỗi khi ra nắng khi còn trẻ.

3p sunshine_5 17-07-2013 77 4   Download

Đôi mắt- cửa sổ tâm hồn. Vì thế hãy bảo vệ cho đôi mắt bạn luôn khỏe, đẹp nhờ ăn uống các thực phẩm lành mạnh 1. Cải xoăn Cải xoăn rất giàu các dưỡng chất có thể bảo vệ đôi mắt khỏi tổn thương do ánh nắng mặt trời, bệnh đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng 2. Khoai lang Giàu beta carotene phòng ngừa tình trạng thoái hóa điểm vàng 3. Dâu tây Chứa nhiều vitamin C, có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể, giúp mắt sáng 4. Cá hồi...

3p sunshine_5 14-07-2013 66 2   Download

Tập thể dục với cường độ lớn như chạy bộ quãng đường dài có thể giúp ngăn ngừa bệnh đục nhân mắt và chứng thoái hóa điểm vàng - nguyên nhân chính dẫn đến mù lòa. Ảnh minh họa. Các nhà khoa học thuộc Phòng thí nghiệm Berkeley (Mỹ) đã khẳng định điều này sau khi nghiên cứu ở 41.000 người chạy bộ trong hơn 7 năm, theo hãng tin ANI. Trong cuộc nghiên cứu đầu tiên, các chuyên gia nhận thấy những ai chạy hơn 9 .km/ngày đã giảm được 35% nguy cơ mắc bệnh đục nhân mắt so với nhóm...

3p titinz 24-06-2013 75 6   Download

.hỗn hợp vitamin có gốc từ các chất chống oxy hóa và kẽm có hiệu quả cao trong việc phòng chống sự thoái hóa điểm vàng .TT - Theo nhóm nhà khoa học do tiến sĩ Neil Bressler thuộc Viện Y học Johns Hopkins ở Baltimore (bang Maryland, Mỹ) làm trưởng nhóm, một hỗn hợp vitamin có gốc từ các chất chống oxy hóa và kẽm có hiệu quả cao trong việc phòng chống sự thoái hóa điểm vàng (DMLA). Đây là nguyên nhân chính dẫn đến mù lòa ở người cao tuổi. Cuộc nghiên cứu tại Mỹ cho thấy 300.000...

3p chupchupnp 17-06-2013 37 3   Download

Đây là những loại thực phẩm giúp bạn phòng ngừa nhiều loại bệnh và tăng cường sức khoẻ. 1. Trứng Lòng đỏ trứng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết nhưng khan hiếm như choline giúp giảm tỉ lệ mắc bệnh ung thư vú, chất chống oxi hoá, làm giảm bệnh đục thuỷ tinh thể, thoái hoá điểm vàng, những nguyên nhân có thể gây ra mù mắt.

9p trac2_123 11-04-2013 93 7   Download

Cột sống của cơ thể con người gồm 7 đốt sống cổ, 12 đốt sống ngực, 5 đốt sống TL, 5 đốt sống cùng – cụt dính lại với nhau, giữa hai đốt sống có một đĩa đệm. Các đốt sống nối lại với nhau bằng 4 dây chằng: dây chằng dọc trước, dây chằng dọc sau, dây chằng vàng và dây chằng liên gai sống. Điểm đặc biệt của dây chằng dọc sau là có chứa nhiều thụ thể thần kinh cảm giác nên khi chạm vào đấy dễ gây đau. Bên trong đốt sống có ống sống chứa...

3p bibocumi30 01-03-2013 84 4   Download

Thoái hóa điểm vàng- đục thủy tinh thể là căn bệnh có tỷ lệ người mắc rất cao, không chỉ ở Việt Nam mà ở cả trên thế giới. Đây là nguyên nhân chính làm giảm thị lực, dẫn đến mù lòa ở người trung, cao tuổi. Vậy tại sai lại bị Thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể? Căn bệnhnày có thể phòng tránh?

5p cuctay_1 18-12-2012 89 7   Download

Một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất trong việc phòng ngừa các căn bệnh về mắt đó là dinh dưỡng. Các nghiên cứu chỉ ra rằng các chất như lutein, axit béo Omega 3 và lycopene có thể giúp thoái hóa điểm vàng đến 25%. Ngoài ra các chất tốt cho thị lực còn có những tác động đến các cơ quan khác trong cơ thể. Dưới đây là 5 loại thực phẩm tốt nhất trong việc bảo vệ mắt: Rau bina, cải xoăn .Lutein và zeaxanthin là những chất chống oxy hóa giúp bảo vệ và duy trì các...

6p bubam_5 05-12-2012 95 4   Download

Ngày càng nhiều người mắc các căn bệnh về mắt như bao gồm đục thủy tinh thể, bệnh võng mạc tiểu đường, bệnh tăng nhãn áp và thoái hóa điểm vàng. Những căn bệnh này không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng tới đời sống của người bệnh. Những căn bệnh về mắt có thể dễ dàng được ngăn chặn và điều trị dứt điểm nếu được phát hiện và điều trị sớm. Trên thế giới hiện tại có hàng trăm triệu người bị mất thị lực. Để ngăn ngừa tình trạng này cần thiết phải áp dụng...

5p bubam_5 05-12-2012 127 6   Download

thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể là nguyên nhân hàng đầu làm suy giảm thị lực dẫn đến mù lòa. Đây cũng là căn bệnh có tỷ lệ người mắc rất cao. Hiện chưa có biện pháp chặn đứng bệnh thoái hóa điểm vàng nhưng hoàn toàn có thể phòng tránh căn bệnh này.

5p vachmauthu5_2305 12-04-2011 105 6   Download